大学生暑假社会实践证明(精选多篇)

第一篇：大学生暑假社会实践报告、实践日记、实践证明范文

暑假社会实践报告

姓名班级学号

2014年7月26日到8月6日期间，我在青岛一顺纺织有限公司参加假期社会实践，为期11天，收获及感慨很多。

青岛一顺纺织有限公司是一家韩国投资企业，主要代理生产著名纺织品牌3m系列产品，包括毛巾，厨房清洁用品，汽车清理用品等等。拥有各类职员200多人，年产值两千万。经人介绍，我有幸能进入公司担任了一名包装工人。

由于是韩国人投资办厂，所以对工人的要求还是比较苛刻的。早上七点半开始上班，每天工作九个半小时，中午只有半个小时吃饭时间，下午五点半下班，有时晚上还会加班。

虽然之前也在工厂打过工，但这样的包装技术还是第一次学。其实大部分工作还是比较简单的，折箱子，装箱子，封箱子，搬箱子，运箱子。由于之前的几个外地包装工人春节放假还没有回来，所以工作还是比较累的，但前几天也算可以，直到第五天，包装班班长跟另一个包装工人回厂上班，本以为工作会轻松许多，没想到比之前要累很多，干的活也不仅仅是包装，甚至还有运货拉货，打托盘，翻仓库，卸集装箱这样的苦力活。以至于有几天到晚上下班时候我累得连电动车都跨不上去。

每项工作的开始一定会遇到很多困难。就拿打托盘来说，实在是一个看起来简单，真正自己做起来是既麻烦，技术性高又费体力的活。打托盘是包装的最后一道工序，在一个很大的纸托盘上，整齐得摆放好几十个箱子，堆成立方体状，上面加一个顶，四周加上拐角，用胶带粘好，然后搬

着一个很大的薄膜滚子，绕着托盘上的箱子自下而上缠绕十圈，中途不能停下，每缠完一边都要用力拉，将整个托盘缠紧，最后再用胶带固定。这看似简单的工作我学了差不多一个小时，当我连续打完三个托盘时，我累得汗流浃背。

最累得还是卸集装箱。由于厂里男职工实在太少，所以每当有集装箱来时往往全体男职工都要去卸货。四米多长，一米多粗的大布滚子，一个人一次扛一根，一个小时的时间大约要扛一百多。全部卸完后我几乎是瘫在地上了。那种劳累是以前从来没有体验过的。

经过这十几天的工厂实习，我的收获还是很多很多的。在工作上，能熟练得使用封箱器，流畅地驾驶叉车搬运货物，打出的托盘也得到了班长的肯定。并且耳濡目染，学到了不少纺织工业其它程序的东西，比如缝纫，裁剪，装袋等等。对纺织类产品的加工流程也大致掌握。最重要的是，我学会了吃苦，学会了将来要用自己的劳动和汗水去养活自己。在零下好几度的清晨骑车往公司飞奔的路上，在冰冷脏兮兮的仓库里，在缝纫机轰鸣线头飞扬的车间里，在顿顿大白菜白开水的食堂里，我明白了，外面的世界不再是温暖的被窝，书声琅琅的教室，活力四射的球场，社会就是这么残酷，要想在其中生存，就要去努力，奋斗，拼搏。

趁现在，我们还有机会在学校接受高等教育，一定要努力学习，充实自己，为自己的将来负责，以后能够找一份比较好的工作，起码不用像在工厂里做苦力一样。

如果有机会，我还会到工厂里去打工，去体验那种生活，让自己牢记，命运掌握在自己手中，自己以后的路要靠自己去走，谁也替代不了。

寒假社会实践日记

年级姓名

实习地点：青岛一顺纺织有限公司

实习时间：2014年7月26日—8月6日

2014年7月26日星期四

今天是上班的第一天。不到七点半我就到了公司，简短的报道后，马上就开始工作。

一个封箱器，一管胶带，一大堆箱子，还有十几箱半成品。我的工作就是先封好空箱子，再将袋装的产品放进去，封口，最后用车拉到隔壁的车间。

刚开始干的时候确实不是很顺手，封箱器用起来很别扭，胶带经常粘在手上。经过一个多小时的使用，我就基本掌握了技巧，活也干得越来越快。车间里很热，我干得汗流浃背。

一上午很快过去了，终于到了中午吃饭的时间。由于只有半个小时，大家都是跑去食堂的。菜只有大白菜，两个馒头，忙碌了一上午，我早已饿得饥肠辘辘，白菜馒头也感觉很香。

吃完饭来不及消化，上班时间就到了。下午的工作跟上午差不多。只是由于只有我一个包装工人，所以实在是忙得不可开交。一边干活还可以跟旁边的阿姨们聊天。由于大部分工人是五六十岁的老太太，所以还要经常帮她们拉活，阿姨们也夸我勤快。

拉货的车，在这里称为叉车，确实不是很好掌握拉它的要领，经常就转不过弯来，或许拉的时间长了就熟悉了吧。

下午五点半，终于下班了，我已经是累的腰酸背痛了。虽然辛苦，但总比在家闲着强。

昨天听说包装班班长回来了。果然，今天她按时来上班了，是一个短发的东北女孩，比我大不了几岁，外表就能看出干活绝对精悍。一起回来的还有另外一个包装工，也是个东北小伙。

班长回来后，工作明显井然有序了许多，当然也累了许多，因为班长几乎没让我们闲下来，在干一样活的时候她已经把下一样活的准备工作做好了。班长虽然话不多，但干活极为熟练，并且对各个产品的信息了如指掌，让我十分佩服。

经过几天的“驾驶”练习，我终于能够熟练得操控叉车了，一起干活的一个司机开玩笑说，我已经可以去考证了。

来了这几天，中午全是白菜，我只好买了瓶辣椒酱，也算给自己加个菜。

2014年8月1日星期三

今天学习了一个新技术，就是这里俗称的“打托盘”。打托盘实在是一个看起来简单，真正自己做起来是既麻烦，技术性高又费体力的活。打托盘是包装的最后一道工序，在一个很大的纸托盘上，整齐得摆放好几十个箱子，堆成立方体状，上面加一个顶，四周加上拐角，用胶带粘好，然后搬着一个很大的薄膜滚子，绕着托盘上的箱子自下而上缠绕十圈，中途不能停下，每缠完一边都要用力拉，将整个托盘缠紧，最后再用胶带固定。这看似简单的工作我学了差不多一个小时，当我连续打完三个托盘时，那么冷的车间，竟然累得汗流浃背。但打出来的托盘还是不太好，有些松，以后再好好练习吧。

今天的劳动强度实在是太大，手也因为打托盘拿薄膜滚子给磨破了，腰几乎直不起来，但愿明天可以轻松些。

今天我算是真正体验到了身体劳累的极限。

下午厂里开进了一辆很大的集装箱车，不一会就有人到车间让男的都下去，原来是去卸集装箱。由于厂里男职工实在太少，所以每当有集装箱来时往往全体男职工都要去卸货。

四米多长，一米多粗的大布滚子，一个人一次扛一根，抗到仓库里，还要摞起来。一个小时的时间大约要扛一百多。全部卸完后，我几乎是累得瘫在地上了。到后来怎么回家的我都忘记了。。。

上帝保佑在接下来的十几天里不要再有集装箱来。

2014年8月5日星期日

今天上午的工作还算比较轻松，托盘我现在也能比较熟练得搞定了，找到了技巧明显感觉不像之前那么累。上午由于干得比较快，手头的活都干得差不多了。本以为下午的工作会轻松些，谁知道班长下午带着我们去“翻仓库”。这可真是个又累又脏的活。

仓库里全是些又破又烂又脏又沉的箱子，满满得堆了那么高一堆。我们的任务是从里面找出一些固定型号的货，也就是说几乎要把所有箱子翻个遍，还要用车拉到二楼车间，再卸下来堆好。

箱子实在是太脏了，以至于到后来我直接不顾自己的衣服了，全身都是灰。

又一次精疲力尽。

今天是正式上班的最后一天了。

这么多天来，我似乎也习惯了每天高强度的劳动，腿脚胳膊也不像开始几天那么酸痛了。我应该算得上是一名优秀的包装工人了，对包装的各个程序，各个工具的使用了如指掌，也几乎不用别人安排，能够自己找活干。跟车间里的人也混得很熟，想想就要离开这里了，心里竟然有许许多多舍不得，甚至舍不得我每天中午喂的院子里的那只小狗。

没有那种度日如年的感觉，一天很快过去了。

同大家告完别，我跨上自行车往回家的路上奔驰。再过几天来取工资，我的暑假社会实践工作就算圆满结束了。不知怎的心里空落落的，或许是这将近二十天的时间给我太多的感触。真的体会到了上班工作的不容易，我也会在接下来的日子里努力学习，将来能够找到一份较好的工作，可以不用像这样出卖自己廉价的劳动力。

下一个假期，如果有机会，我还会来这里，当一名包装工人。

暑假社会实践证明

山东农业大学化学与材料科学学院学生***暑假期间在青岛一顺纺织有限公司参加社会实践，实践时间为2014年7月26日—8月6日。实践期间工作态度认真，积极优秀，特此证明。

青岛一顺纺织有限公司经理：2014年8月6日

第二篇：暑假社会实践证明

暑假社会实践证明

尊敬的阜阳师范学院：

贵校 吴强 同学于 2014年 7月1日至2014年8月29日在我单位参加社会实践。暑假期间，该学生参与了跆拳道教学工作，态度认真，获得阜阳力美文体培训中心跆拳道馆领导、家长、师生的一致好评，获得本培训中心“优秀教练员”称号。

特此证明！

阜阳力美文体培训中心（公章）

2014 年 8 月 29 号

社会工作证明

尊敬的阜阳师范学院：

贵校 吴强 同学于 2014年9月至2014年9月，一年的时间中，利用课余时间，在我单位参加社会实践。代课期间，该学生参与了跆拳道教学工作，态度认真，获得阜阳力美文体培训中心跆拳道馆领导、家长、师生的一致好评，获得本培训中心“优秀教练员”称号。

特此证明！

阜阳力美文体培训中心（公章）

2014 年 9 月 1 号

暑期社会实践证明

尊敬的阜阳师范学院：

贵校 周银 同学于 2014年 7月1日至2014年8月29日在我单位参加社会实践。暑假期间，该学生参与了语文辅导工作，态度认真，获得阜阳力美文体培训中心辅导班领导、家长、师生的一致好评，获得本培训中心“优秀教师”称号。

特此证明！

阜阳力美文体培训中心（公章）

2014 年 8 月 29 号

第三篇：大学生暑假社会实践通知

通知

各系：

按照省《2014年暑期河北省百万大学生和青年教师千乡万村“体验省情、服务群众”主题实践活动方案》精神及学院《学生手册》中大学生暑期社会实践暂行规定，今年我院假期社会实践活动将如期开展。活动内容除遵照学生手册要求开展外还可根据省里文件精神开展下列活动：

1、认真开展社会调查

要摸清、摸透、摸准驻村的基本情况，全面了解农村班子建设情况、基层民主建设情况、经济发展情况、贫困村脱贫致富情况、社会稳定情况等，注意发现典型和总结典型经验。参考选题附通知后面。

2、扎扎实实服务群众

围绕社会主义新农村建设的目标，充实实践内容，利用学科优势，加强社会服务。结合深入推进“惠在何处、惠从何来”宣传教育活动，积极宣讲党的路线方针政策，传播先进文化，密切城乡关系、密切干群关系。开展科技下乡活动，向农民普及科技知识，提供有针对性的科技咨询服务。积极开展送法下乡活动，进行法制宣传教育，为农民提供优质法律服务。积极开展农村义诊活动，为农民提供优质医疗服务。

3、真情实意扶贫助困

积极开展真情助困活动，把温暖与关怀送到困难家庭。每个小分队至少结对帮扶一名贫困学生，集中安排一次走访慰问。

4、参与幸福乡村建设

对照“布局合理、设施完善、环境优美、安居乐业、文明和谐”的幸福乡村总目标，围绕“房、水、路、电、讯、文、教、医、保、服”十个重点，积极开展力所能及的服务工作，为幸福乡村建设奉献智慧和力量。

希望各系高度重视，在学生放假前组织班会，布臵此项工作，扎实有序地指导学生开展此项工作。按要求填写《学生社会实践调查表》（电子版在学生处网站“下载专区”下载），并撰写社会实践报告，开学后按要求上报学院。 附：参考选题

1、基层建设年活动改善农民生产生活条件效果调查与分析

2、我省城镇化与新农村建设良性互动机制建设

3、城乡一体化体制机制建设

4、我省统筹城乡发展评价指标体系建设

5、农村基础设施（房、水、路、电、讯）建设调查

6、农村公共事业（科、教、文、卫、保）发展调查

7、村庄建设规划效果调查

8、农村“空心村”情况调查与分析

9、我省城乡基础设施和公共服务设施建设对比调查

10、基层干部群众对新民居建设意愿调查

11、“幸福乡村计划”推进中的困难和问题

12、开展新农村建设主要途径与方式

13、农民收入构成分析

14、农民增收途径调查与分析

15、农民生活费用支出情况

16、农村种粮大户收益情况与分析

17、农户小额贷款使用及效益分析

18、现代农业园区建设调查

19、农业科技推广服务体系建设调查

20、农村土地流转情况调查

21、农民专业合作社带动当地农民增收情况调查

22、新型农业经营主体发展情况调查

23、环京津贫困地区如何借势发展服务外包产业

24、环京津贫困地区如何瞄准京津大市场发展农业产业化

25、如何多渠道破解环首都扶贫攻坚示范区建设资金制约瓶颈

26、如何进一步加快我省集中连片特困地区产业发展

27、如何发挥大学生村官、科技特派员的作用，更好地为贫困村加快发展服务

28、因地制宜发展特色绿色经济，加快贫困群众脱贫致富步伐

29、如何建设幸福乡村，从根本上改变贫困村落后面貌

第四篇：大学生暑假社会实践

大学生暑假社会实践活动内容及主要收获

系（院）：专业年级：姓名：

社会实践是作为大学生接触社会、锻炼自我、以此促成自身成长的最好方法。也是我们在大学生活中的一个重要环节。因此在今年暑假，在经过各种挑选后，我选择进一家电子厂开始我的社会实践。

依然记得第一次去厂里时的那天——七月二号，烈日炎炎，我们辛苦地将行李搬到厂门口却被告知要等到下午3点才安排宿舍。而更比这个消息更恼人的是我们必须穿着长裤才允许工(本站向您推荐)作。但在我们没带长裤。没办法，大热天的我只好顶着毒辣的日头和同伴一块去买长裤。这便是我进厂的第一天的经历。

福州冠洲电子有限公司是一家做排插与手电筒的企业。它的手电筒是销往诸如日本、美国、新加坡等国家。

今年学生暑假工很多，厂里便将部分暑假工召集起来成为一条排插生产线。我也在其中。剩下的人被安插在别的生产线。一开始我们都满怀斗志，希望自己能够超产以此来提高我们的工资，但是没多久我们便发现这几乎是不可能完成的任务。厂里给我们的定量太高了，我们都是新手，结果甚至连一半都不能完成。而没完成定量是要扣工资的。同时不少暑假工从老员工口中得知我们每天完成定量的工资居然只有30多块。这个消息被传到每个暑假工的耳朵里。有人相信，有人质疑。我是不相信的，因为我是被同学介绍进来的，我相信我的同学。但是有好多的暑假工觉得工资太低就走了，于是一下子暑假工走了大半。其中，有十几个是阳光学院的学生，他们是结伴来的，也结伴走了。而剩下的也有不少人在观望。还有人觉得不公平就去找科长理论。

我在做着排插看着我们两个同伴与科长在科长市门口理论。大概是因为走 1

的人太多了，人力资源部的经理也被惊动了。她来到我们制作部，先与我们的那些同伴解释。然后把我们这些在做着事的暑假工也集聚起来，跟我们讲我们的工资是如何算的。她和科长一个劲地强调只要我们要好好做，工资就会高的。可能是为了安抚人心，科长还宣布给我们减少这几天的定量。于是一场骚动便平息了。

其实对于这件事情我并没有抱太大希望。我不认为这些厂领导真的会给我们多少好处，他们所作出的承诺都很虚，仅仅是几个暑假工，怎么可能真的对一个厂的规则有什么影响呢，他们该做的还是会做的，不要奢望他们会为你改变他们长久以来的运行模式。这一点从最后的工资便可以看得出来。不过这却是后话了。

进了这个厂后，我被调动很多次，做过很多事。这导致我的工作效率极慢。因为每次调动，我都要重新适应新工作。而适应是需要时间的。当我好不容易上手之后，又被调走。这样频繁的调动使我很难完成定量更别说超量了。这也是导致我工资低的一个最重要因素。

在这个厂里待了一个多月后，我发现并总结了以下几个厂的弊端：

1、 假期少。一周七天除非有意外（例如停电或是订单不够），基本都要

工作和加班。但是我们的加班并不算加班，因为你没完成定量。只有

超出的量才算1.5倍工资。周六也不算加班，星期日才有双倍工资，

因此周天不加班。

2、 账务算不清。我是七月二号进的厂，七月十号就发上个月的工资。有

一些暑假工是六月进的厂，因此也有领工资。但我们随即发现，这

个厂的不少人工资有问题——工时被算错了。一个认识的人告诉我

他的工时多了一天。

3、 各种工种的工资差距极大。同样的工时，做排插的工资明显低于做手

电筒的人的工资。一条手电筒生产线的一个暑假工10天将近800

元，而做排插的暑假工工资仅仅500元。这导致不少的暑假工有怨

言。

这次的暑假实践让我深刻体会到社会的残酷。在家里你若是发烧感冒父母会着急，在学校，有同学关心。但是在外面没有人管你，即使你发烧38度，即使你告诉医生你没钱，医生依然会给你开出近150元的医药费。而当时身上仅有50元的我几乎想立刻走人，心里发狠：我不治了，有本事高烧把我给烧死。

社会是现实的，残酷的而不是温情的。在家里我们依赖父母，在学校，我们依赖老师和同学，而在社会，我们能依赖的只有自己。认清现实社会，不要再沉浸在父母的忍让和学校的宽容里自我膨胀，我们需要正确、客观地给自己定位，调整态度才能在将来更好地适应社会。

第五篇：大学生暑假社会实践

中国电信假期实习报告

时光匆匆，转眼间一个多月的实习生活即将画上了句号。在人生的最后一个暑假，我有幸到广东电信揭阳分公司实习，在这一个多月的实习期里，我接触了许多的人和事，初步了解企业的运作方式和日常业务，也在社会实践中检验自我，提升自我。让我收获不少。

这个实习期间，我被分配到了占陇营业厅的营销部实习学习。我们首先熟悉了工作环境，了解办公室同事是如何的工作，需要到哪些地方去，整个营销部是怎么运作的。接着是对中国电信的各种业务以及资费的了解，例如：固定申话及宽带接入网 、天翼、我的e家、商务领航等业务品牌。最后是进行我们的主要工作电话营销，通过电话向客户营销我们电信的固话，天翼3g及宽带等各种业务套餐。通过这次实习，熟悉了我们电信的各种业务品牌，学习到了许多学校学不到的东西。以下是我这次实习的一些体会和总结。

第一、电话营销的技巧：在电话营销时，我们不能一味盲目地打电话，我们需要一定的技巧。在打电话前我们要先提前设计好问题，设计好套餐、业务的介绍方法，关键是要秀出我们产品的价值。然后对客户的基本情况进行了解，从中找到营销的突破口，针对性的引导客户把注意力投我们的业务、产品上面来。这样我们就会有更多的话题和机会跟他谈，成交的几率和比例一也定会大幅度提升。当然，作为销售人员，我们要具备很强的心里素质，要学会把“拒绝”当作是“接受”的孪生兄弟，换句话说，每一个“拒绝”的背后一定会有另一个“接受”在等着我们。所以，我们要保持正确的心态，每当遇到客户拒绝的时候，我们要感谢他，因为他让我更接近“接受”。

第二，做事认真负责、勤学好问。刚来到单位时，由于专业不对口，我对很多方面都未熟悉，这就需要我认真负责、勤学好问。因为经验是很重要的，幸运的是我们的同事都有很丰富的实践操作经验,对于我们提出的各种问题他们都能很耐心的系统的为我们解答。通过对问题的理解我们又能加深对问题的认识。同时我们也认识到目前的it形势发展之快我们随时都要学习新的知识充实自己才能迎合社会的需要。而对于我们新人来说，虚心学习能学到东西才是最重要的。

第三、团结合作，真诚待人。通过一个多月的接触，大家在一起互相学习相互交流，让我们理解到不仅在学习上工作上也是需要发挥团结协作的精神才能事半功倍。而且只要真诚待人，虚心请教同伴，他们也很乐意和我交流。还教会我一些技术，由此我深感真诚的重要性，在公司里不但要学会如何做事，而且要学会如何做人。正确处理同事之间的关系是非常重要的，它会关系到你能否开展工作。孤芳自赏并不能说明你有个性，过于清高是很难融入大集体的。

感谢中国电信给我这次宝贵的实习工作，这次实习带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。在这段时间里，我不仅很好地运用了所学的专业知识，而且还学到了在学校学不到的待人处世之道，扩大了知识面，也丰富了经历，为我即将踏入社会奠定了很好的基础，走上新的工作岗位增添了信心。