暑假销售实习日记

第一篇：暑假销售实习日记

3月31日 小雨

实习第一天，我一大早匆匆的准备了一下就做车就来到了广安消防器材有限公司。对于这个公司我是很熟悉的，暑期社会实践就是在这里进行的。 到了公司，大堂的前台文员接待了我把我领到了办公室进行的简单的程序，我就顺利的成为了公司的一员。精彩的一天要开始了。林经理是个很和蔼的中年人，我们有一句没一句的闲聊着，她带着我在公司的参观。把公司的设施和一些路线给我做了简单的介绍。之后就带我去我的办公地点。我是应聘的是公司销售部经理助理，是文员的工作。办公室里就我和一个女同事，所以环境还是很不错的。经理说明天开始我就要接受为期1个礼拜的基本的的培训。因为我之前没有这方面的经历。第一天就是在办公室里了解情况没什么事做。

3月33日 小雨-多云

今天开始我就要接受公司的基本训练。就是一些基本的礼仪和应该注意的事项。从早上开始一天都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我一起学习的很多人都是新加入公司的。大家都是年轻人所以期间的气愤不错挺活跃的。早上的时间是老师在公司的学习大厅给我们教学。教的是一些公司的文化和公司的发展，以及做为公司的一员应该具备基本的情操和基本的素质。是比较学术的东西。感觉和我们在学校上课没什么区别。就是用我们本地话期间经常用我们本地的语言进行交流很亲切也很有趣。大家都很积极的。下午是实践老师带我们很详细的参观了公司的人事处和安全部并且对其进行了解说。我们都有记笔记。这些东西和地方我们以后都会很经常的使用到的。

3月33日 阴-阵雨

虽然名义上我是在广安消防器材有限公司实习，但是这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。平时习惯于睡懒觉的我顿时觉得时间不够用!但是想想鲁迅先生曾说：时间就是海面里的水，只要愿意挤，还是有的。而且我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。所以只好开始慢慢调整自己的生物钟来适应上班族的快节奏生活了。

3月34日 小雨

今天我们就要进行基本礼仪的教学了，老师一大早就拿了很对的公司的道具和资料进来。开始她先对我们进行示范的表演，看起来很滑稽的，我都不敢笑就怕被骂,害我憋到都要面瘫了。有几个人不识趣的笑出来，被老师发现着了白眼。呵呵。老师的示范的东西我以前在电视的书本上有接触过一些，但是真的做起来还真不一样。很新鲜很有趣。我们一个的上台去表演。比如与客户的说话语气和礼貌用语啦，看到客人要怎么样接待啦等等很多啦 。就连笑都要怎么笑都有学问。真是感觉有点像古代大家闺秀学习礼仪一样，笑不露齿行不露足的。不过也还是蛮有意思的。下午我们参观了其他的部门。这些都是我们以后工作的时候要去接触的。但是一天下来学了这么多东西头都有点晕了，但是还是蛮充实的。

3月35日 阵雨

虽然才到刚到单位没几天，但是总体觉得同事们都很随和，很好相处，并没有因为我是新人而排挤歧视我，也没有因为我是新人而使唤来使唤去的。感觉社会并非我当初想象的那么险恶和肮脏，对社会又恢复了点信心。而且这些天公司的指导人给我耐心讲解了有关公司的概况、规模、机构设置、人员配置等等，使我认识到对一个公司也只能是从整体上大致了解了一下。但是至于内部具体的细节是怎么也弄不清楚的。我想先对公司有个大概了解，在对自己的岗位工作有所认识，要知道公司设那个岗位的目的，要达到预期的效果，才能保证公司的正常运行。而且部门运转什么的呆了久了、熟悉了自然会明白其中奥妙了。

3月36日 阵雨 阴

今天指导人带领我们这群初出茅庐的新人打扫卫生，说这也是基本培训的一大内容，而且权当为明天的考核劳动放松下，所以今天就没有实际意义上的教学课程了。公司库房刚一进去感觉挺干净的，但一打开密集架却发现里面已经积了好久的灰尘了!不过看到档案整理的还挺不错的，比档案馆的标准化程度要高，可见公司在档案管理这方面还是下足了功夫。后来中午有人送来了几份盒饭，这就是我们的午餐了。没想到在实习期间公司居然还包餐，真是感动哈哈。原来是指导老师觉得我们这批新人最近上课表现不错的，于是今天大发慈悲请我们吃饭奖励我们一下呢。才想的，当初面试的时候没说公司有包餐的。不管啦，白吃的午饭那就使劲的吃!然后就顺便熟悉了下过几天就要进入工作的办公室了，心情还是很激动的，办公环境不错，宽敞明亮，让人有愉快的心情进行工作。

3月38日 多云

之前连续的好几天都在下雨很郁闷，今天放晴了，也许老天也预示着今天将是顺利的一天哈哈。在过去的几天里面我基本上掌握了应该掌握的东西，回家一有空也会拿出来温习温习。今天是培训的最后一天，就要进行考核啦，导师说不过关的还要个别进行类似于补习的训练，要是考不合格就囧了，所以蛮紧张的。考核开始我前面的同事一个个的轮流上台去回答和进行表演，看起来很好玩，个别的表演还很搞笑，看来大家都没有那么紧张，所以我看了之后心情也轻松了不少。但是说归这么说，等到我自己上台的时候才知道那是种怎么感觉，很紧张啊。主要是台下有那么多人在注意着你，还有就是考核嘛，当然有点紧张。还好以前也算见过大阵仗的，心理镇定了一下表现的还不错。不枉这几天那么认真的学习。总算是过关。明天就要正式的上班啦。期待~!

第二篇：暑假实习日记

2014年6月20日星期一晴

昨天下午，多位专业老师给我们召开了一次专业实习动员大会。在会上，专业老师给我们介绍了实习内容、必要性、注意事项等细则。会下，我们组的指导老师范老师又给我们讲了一些如何找实习单位以及如何正确处理考研与实习的关系。

马上要开始专业实习了，寻找实习单位是一个令人心烦的大问题。许多企业或公司一般不招收短期工，更别说还未毕业的实习生了。这是因为经济单位都以经济利益为中心，一般不愿意接受短期的实习生，何况在企业或公司实习以后还不一定在那里工作，实习生无法给企业或公司创造经济价值。所以实习单位不容易寻找。

苦苦寻找了一天，限于种种考虑，一直没有找好实习单位。眼看今天就要过去了，实习单位还没有着落，我的心情有点儿烦躁。这时，我想起了去年我去过的一家公司——华润雪花啤酒（无锡）有限公司。虽然去年我已经去过了，但是那只是简单的打工挣钱，没有获得专业方面的实习。这次再去，一定要从专业角度好好实习，提高自己理论联系实际的能力。

就这样，实习单位确定了。明天买火车票，明天傍晚就可以出发。

第三篇：暑假村委会实习日记

工作日记

（人文学院 09文秘2 徐栋梁 20141004241）

2014.6.25

今天是到村委报到的第一天，一切都觉得很陌生。为了让我们熟悉一下环境，我这次实习的指导老师魏祝建老师就带我们3个实习生到各条村里走走，一来可以熟悉下村里的环境。二来可以了解这里的风土人情。

在一路上魏老师耐心的给我们介绍各村的经济情况和文化氛围，使我们对这个村的总体情况有了一定的了解，同时也让我们感觉到了家乡的繁荣。

2014.6.26

今天，我一直做着整理文件，清洁卫生，接打电话等一些较容易较轻松的工作，但是即使从这些不怎么起眼的工作当中，我也总结出了不寻常的经验，小事情也不能马虎，一页文件整理错了，到需要它的时候就会很难找到；卫生打扫的不干净，就会给上级领导和人民留下不好的印象；接电话的语言不得体，传达事情表述不准确，就会影响到工作效果。我加强了对自己的要求，不放过一个微小的细节，每件事都做到出色和完美。我明白，以后我的工作内容将会提升一个档次，更需要我的细心和耐心。

2014.6.27

今天，指导老师魏老师给我们几个实习生进行办公室工作训练，让我们正确认识助理工作职业，自我定位 ；学习办公室礼仪、接电话的礼仪；与来访村民的沟通技巧与团队合作。他还教导我们要充分的利用时间，做到时间的高效利用；高效实用的档案管理方法，以及有效沟通与协调能力。我很庆幸在学校学的礼仪知识和档案管理的只是能够实际的运用到工作中来，我对今后的工作充满信心。

2014.6.28

今天，我主要是在办公室接受群众的来访和电话来访。我对来访群众的个人信息和反映的情况都详细的做了记录。通过几次接待，我懂得了对来访的群众一定要善于借助平易近人的神态、和蔼可亲的话语、谦逊温和的语调，来缩短彼此间的心理距离，以赢得来访者的肯定感情和积极配合。即使来访者所提出的要求稍有过高，也要耐心宣传解释有关政策，说明不能满足的理由，通过沟通思想，以求得群众的理解和支持。通过一天的接待下来，我觉得与人沟通的能力加强了，语言表达能力也有所提高，今天的收获不小。

今天，我继续在村办公室工作，在接受群众来访的同时，打印相关的资料，整理一些分类不标准的档案，魏老师指导说，档案的整理一定要遵循两个原则，一是充分利用原有基础，还有就是要保持文件之间的历史联系。晚上，魏主任带我和镇上的几个领导一起吃饭，我又学到了不少酒桌的礼仪。今天又是十分充实的一天。

2014.7.2

今天，在魏老师的带领下，我和其他几个同事下乡进行新型农村社会养老保险的宣传工作，在这一路上遇到了许多麻烦和打击，才知道原来没有天掉下来的馅饼，如果你自己不去努力完成自己的工作，那吃亏的是你，如果没有遇上那些挫折的话，我面对陌生人都不会能如此的谈定自如，完成任务的感觉是最幸福的，会觉得之前所遇到的都会值得。

2014.7.3

今天，在昨天宣传的基础上，我和几个同事进入村民的家里，进一步宣传新型农村社会养老保险知识，并收取保险金给他们办理保险。在这一路上，我们遇到了很多热心的村民，他们都表示十分理解我们的工作，并给予大力的支持，使我们取得了不错的业绩，这让我们对下一步的工作充满了信心。

2014.7.4

今天下午，袁庄镇在政府四楼会议室召开全镇社会保险工作推进会，会议由镇人大副主席苏根红主持，高爱军副镇长通报了1-7月份全镇社会养老保险收缴情况，肯定了前期工作成绩，同时指出存在的问题。

在写会议记录的时候，我记住了上句记不住下句，而且为了赶时间，字迹十分潦草，整个会议过程我都手忙脚乱的，闹了不少笑话。但是会后村主任找我谈话，并没有批评我的“错误”，反而对我进行了鼓励，并告诉了我一些他的工作经验和教训，让我受益匪浅。一天下来，我深感工作的不易，但是我学会了怎样调整自己的心态，学会了怎样尽快的融入到新的环境当中去

2014.7.5

今天，在魏老师的带领下，我去参观的我们镇的生态休闲农庄。该项目建成后，将成为我镇一所集农业休闲观光、水产养殖、绿色果蔬种植采摘、名贵树木栽培、亲朋聚会、餐饮、垂钓于一体的独具特色的旅游休闲娱乐的理想场所，最为特色的是将建成如东首家绝美水下餐厅。通过一天的考察，我感觉到了我们镇的迅猛发展，人们的生活水平渐渐提高了。

今天是实习的最后一天，我主要是整理下之前的资料，做好交接工作。为期两个星期的实习工作完成了，虽然时间短暂，但是我学会了很多，通过这次活动，我既开拓了眼界，增长了知识，锻炼了能力，也丰富了许多工作和生活上的经验，自己的认识和理论水平也明显有了较大提高，让我对以后的生活和工作充满了信心，我会用饱满的热情去迎接即将到来的大学新学期的生活和未来的挑战！

第四篇：暑假实习日记

2014/06/25 星期二 天气：晴

对于人生价值，读到很多，也听说过很多，但是依旧还有许多迷茫。越长大越觉得人生要思考的东西太多，需要追求的东西太多。此次办暑假班就把它当做是一个重新认识自我的旅程，从中我学会了许多，成长了许多。

2014年7月，炎热的暑假，火热的心情，这个暑假因为有了社会实践不再寻常。不是在家吃喝玩乐，衣来伸手饭来张口，而是真正在体验生活，实现自我价值。

即将在家乡开办的暑假班，有豪气万丈，也有忐忑不安，毕竟这是我第一次当校长兼老师。暑假班一直是大学生社会实践的好去处，本着为家乡人民谋福，提高自我能力，传播爱、传播知识、传播友谊、收获知识的信念让我们这些在读大学生走在一起。

虽然只有短短一个月的办班时间，大家在学校却准备了大半个月，一边学习、备考，一边准备办暑假班。作为这个辅导班的发起者，前期的主要筹备工作是我一个人完成的，在六月初起我在家乡调查暑假辅导班的情况，经过对临镇一些辅导班和学生家长的咨询，了解到家乡许许多多的家长都倾向与让自己的孩子在暑假上辅导班，经过一系列的比对和综合考虑，我们决定把辅导班的位置定于乡镇的步行街区，对学生情况调查和对一些家长的了解，我们决定在课程安排和教学质量上面作为重点宣传。“让每个学生在这个暑假收获到与众不同的喜悦。”我们以此为口号进行宣传。

从办班理念，宣传单，队友招聘，到联系教室问题，招生时间，人数安排等，大家都很累，但是累并快乐着。开班前的准备事情，让从来没有类似经历的我头大，整个流程大致于心，但细节方面很让人感到挫败，但是，在办过班的同学的帮助下，对如何策划这个班的流程实现细节，包括写策划书，事件注意事项，人员、物资安排等学到不少。

一切就绪，只待假期的到来！愿一切顺利！

2014/07/2 星期一 天气：多云

假期如期而至

到家整理好东西后，拿着材料直奔招生地点，了解了招生情况，下午就集合了团体一起到教室打扫了卫生，男女搭配干活不累，男老师都主动帮女老师干活，打闹着，嬉戏着，好不乐乎，让我看到了，我们这个团队队员之间的友好和团结，这也为今后的工作带来了很多便利。

2014/07/06 星期四 天气：晴

到家后的几天便和队友们一起下乡招生。

我们要挨家挨户的去介绍辅导班的情况，为了让更多的家长和学生对我们辅导班有个深入的认识和了解，我们必须具有很大的耐心和足够的亲和力。说实话我在人际交往方面还可以，但是，第一天我和我的同伴只招了三个学生，心里很失落。也了解到队友那边的招生情况不容乐观，内心很失落。回到家和老爸说了情况，老爸小这说：“做事情，说话要从理解对方的心理开始……”,很朴实的话，却给了我巨大的力量，现实不允许一直消沉下去，我们只能是越挫越勇，再接再励，调整了心态后，和团队开了个小会，交流是力量的集聚，后来渐渐的情况好了很多，感觉和家长们的交流更加顺畅了，内心里的那个兴奋啊，还有别人的认可让我感觉自己真的成长了不少。

2014/07/08/ 星期六 天气：晴

这几天的下乡招生，感触颇多，不知道该用怎样的无言描述我这几天复杂的心情。 家乡的孩子很可爱也很聪明，但有些孩子却让人心疼。家庭条件的有限和重男轻女的旧思想让有些渴望多一些学习机会的孩子关上了门，“女孩子上完初中不就行了吗”一位家长的话语一直萦绕在我的耳旁，虽然最后免费让那个女孩上课了，但想起那家孩子渴望学习的孩子的眼神，我心疼了。

2014/07/10 星期二天气：晴

这段日子的相处，同学友谊更加深厚！

四个女孩，三个男生组成了辅导班的教师队伍，这里的每一个人都很优秀，**我们是发小，现在他该上大三了，他性格沉稳.考虑很周全，从这个辅导班筹办到最终结束他都给了我很大的帮助，我从内心感激这位兄弟，我相信这个暑假他也会学到很多东西。，几个女孩是高中的同学，其中一个已经大学毕业专业很对口的，学的是师范类的。另外两个在校大学生，听说我要办班药，就要求留下来一块儿共同努力.我们几个志同道合的兄弟姐妹能够为目标聚在一起，这段时间的招生大家都很努力，这是我最为骄傲，最为感动的。 2014/07/13 星期四 天气：多云

招生即将结束。

近半月的招生活动就要结束了，回想这半个月的下乡招生体验，有说不出的感动，家人朋友一直以来对我的支持，鼓舞着我的斗志，与人交流，思考方式，忍耐力等都得到了很大的提高。明天就是和新生正式见面的日子了，趁着动力，把班级的课程有细化的分了下，将最后的准备工作得到完善。这一夜有些激动，有点难眠。

2014/07/14 星期六 晴

今天是我们和学生们正式见面的日子。

这个时候已经报名的有120个人，见到孩子们，最先受吸引的是他们那双双闪亮的眸子，我找不到任何词来形容他们给我带来的感觉。原以为会很尴尬会很难和他们沟通，但我们很快进入角色和孩子们沟通，一起拍照、一起说笑。他们的质朴和童真让我非常感动，我想，一定要在短短的一个月的时间好好爱他们，尽自己做大努力教好他们。我们安排了老师与学生见面会，老师们为他们展示了才艺表演，给孩子们介绍了各个年级的老师。

身为暑假班的发起的我也发了言，虽然是照着事先写好的演讲稿念的，但是还是感觉很紧张，但也只能在内心，故作淡定的发表了演讲，这一天很值得纪念。顺利的开始，愿今后的一个月一切能够顺利！

2014/07/15 星期日 晴

经过一系列的准备我们在七月十五号正式开学。小学二年级到初中三年级一共八个年级，小学课程设置为数学，语文，初中语文，数学，物理化学。我负责教初二的物理和数学。

第一次教课有些紧张，但是这些天我已经细致地备好了课，我想站在讲台上要给学生们带去的是自信和从容，按照课程安排首先带着他们复习以前的知识，看着一群孩子们认真的表情，突然感到把自己的所学教于他人是一种很特别的幸福。每天的课程都是安排的很满，课余时间我们和一群孩子打成一片，他们亲切的叫我们哥哥姐姐.我们给他们讲我们大学的生活我们的经历，看着一个扬起的小脑袋天真的向往，我真的很是感慨。关于童年的记忆我已所剩无几，这是一个我一直以来的遗憾，一个小小的悲哀，一丝淡淡的忧伤。。。也许，我们的这次学习使他们天真无邪的心荡起一层淡淡的涟漪，懂得其实每个人都可以有一些愿望，懂得要去为了这个愿望努力，也许会给他们的童年带去一些小小的幸福和开心吧。。。想想自己的生活，不禁为小孩子们而感动，我是应该努力了啊。。

2014/08/1 星期三 小雨

父母们望子成龙.望女成凤的期望让我记忆犹新，学生的家长时不时的都会往老师这边打电话问他们学生的学习情况，让我们对他的孩子多下些功夫，趁着这两天休息，我们老师一起进行了回访，冒着微凉的小雨，感受家乡泥土的气息，一路上心情异常激动。在回访过程中，家长对我们的反应很好，“他现在都不怎么看电视了…”“作业不多，但都能很好的完成…”“回家后都是先复习呢…”….听到这些评价，内心暖暖的，很激动，这是对我们

这些老师努力的肯定。我知道，我们每个人都很尽心地对待每一个学生，看到他们能够在暑假有所获，我们也很高兴。

自己编吧！这中间只要写6篇就好了！

2014/08/15 星期三 天气：晴

从筹备，教学到生活，家访，暑假班的结束是在歌声中分别，看着这群天真的孩子，有说不出的感动. 这些天他们经常给我空间留言说他们很想念在暑假班的日子，现在在学校的情况，看到他们的成长，我们是会心的微笑，亦想起那年的我们……

这是我们第一次办辅导班，我们用心去付出，得到了很多家长的好评，我们在收获有家长的感激，有团结和友谊，有真情的倾诉，还有我们成长的见证。

但是我们同时也收获到了经验和教训，辅导班开办过程中的一些失误是我们来年应该改正的，比如所我们在前期筹办时控制一些没有必要的开支：比如说我们辅导班教室不能过高，应为一些学生比较小，不安全.比如我们在课程设置上面应该针对每个学生的具体情况，这样才能更人性化：比如我们应该更多地和家长交流，这样才能更好的促进学生的各方面进步? 这些细节都在我的脑海里面，因为有着深刻的记忆，我将奉之为最难得的经验永记于心。我想生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，我们也获得了比人比具备的经历?

这个暑假于与众不同！

第五篇：2014年暑假实习日记

2014年8月18日，星期六，实习满一周

今天大扫除，我捉摸着就是主管考虑着我们这些实习生还在可以增添人手，所以，他真的决定了“大”扫除。昨天下午就下了通知，但我以为是每周结束照例的打扫卫生，就没有觉得很重要很庞大，所以今天还是穿着工作服来了。刚进科室我就觉得不对劲了，为什么大家今天都穿的花花绿绿的呢？怎么这么不正经。后来我才明白，今天的“大”扫除真的~~很大~~

大到什么程度呢？大家知不知道银行里那种大铁橱，就是很笨重的那种。嗯，你可以把他想象的再笨重些。就是这样4大排大铁橱，我们要把它从一楼搬到二楼上去，还有那一地的各种银行物资，还有那处处可见的档案纸，还有那满地的灰尘~~等等等等。之后呢，你还得把腾空的那个办公室再重新布置好，就是把大桌子大椅子，电脑、打印机等再搬到这个办公室来。

在大扫除刚开始的时候，跟我一起的男孩子也不知道是不是真心心疼我这个女同事，竟然说“你不用干啦，不用你啦”。但这句话立马遭到了科里阿姨的鄙视。她立马瞪了我男同事一眼，说“她不干，你一个人干两个人的啊？”这时候我心里也不是滋味了，我明明想干活的。

后来，那个阿姨还是没让我干重活，而是派我去了二楼看门。打开门后，我当然不能闲着。但是我着实被眼前的场景吓了一跳，不是夸张，地上和桌子上的灰尘足足有两厘米厚，不知道是多少年没打开的屋子，我甚至怕闹鬼。于是，我拿来扫帚和簸箕开始清理灰尘，灰尘积得太厚，导致完全扫不干净。所以大致扫完之后，我拿来拖把开始拖地，但是没想到鞋底早已也积了一层灰尘。所以，当我拖完一圈，回头发现我踩的很优美的黑黑的脚印时，我不得不笑了。简直是可恨又可笑，所以我不得不反复拖了五遍，地才恢复了他的光亮。接着有从一楼到二楼来来回回搬材料，搬桌子，拉箱子。我保证这是近两年来我干的最多的一次大扫除啦。悲剧的是我踩得是高跟鞋，加上我是平脚板，我的脚实在是痛到不行，你知道我做了什么么？我跑到厕所里，把高跟鞋脱下啦，踩在厕所的大理石地板上，很久脚才不痛。人在非常情况下，洁癖什么的就是浮云。当然，这些都不是我要反省的内容。我要反省的内容是我下午没去这件事。

我这次不能保证我没有偷懒的成分，当时真的觉得自己很累，就没有想很多。而且真的是早就和妈妈说好了，下班一起去姥姥家，姥姥家住郊区，所以去了就得住一个晚上，不可能再过来，而且制度规定就是周六只上一上午班的，所以就没有多想，就跟主任请假了，主任可能考虑到我是个女生，还是实习生，就很爽快的同意了。还说中午一起吃饭，吃完你再回家就是了。因为有事情，当然也拒绝吃饭了。可是科室里有个阿姨好像有意见，她说，干嘛不去吃饭，不去吃饭会被说有下午不来偷懒的嫌疑，很明显她是没听见我已经请假了的。然后另一个阿姨也说，多一个人就是两双手。我的男同事也一直让我下午再去。那我就归结于我太想我姥姥这个原因吧，我就坚决没有去。拿着我发的福利就回家了。

可是我妈妈知道这件事后，狠狠的把我骂了一顿。她说我这是很不负责任的事情。不管有什么急事，也不能耽误工作，如果今后真正上班了，你这样做肯定会吃亏的。你不跟同事们一起加班，这是搞特殊待遇，是办公室大忌，就算实习生也不该如此。我从心里也觉得很内疚和惭愧，不知道我的同事们是不是很对我失望。所以我深刻的反省，这是我人生路上犯得一次很大的错误，今后我一定引以为戒，再也不偷懒，不偷奸耍滑，做一个让同事们喜欢的好孩子。这样我的人生路才会平坦~共勉。