2023年全国部分中小学暑假放假时间出炉（多篇）

甘肃 篇一

2023年7月5日开始，8月31日结束

福建 篇二

7月1日(星期五)暑假开始，8月30日(星期二)暑假结束。

暑假海边旅游的安全注意事项 篇三

1、在海上雾天不能游泳。如果实在要游，也千万不可游的太远。只能在近海岸边，以视线能看清岸上物体为限。否则就会迷失方向，心里发慌，在漫无边际的大海里转圈，体力消耗过大就易发生危险。

2、如果一时辨不清方向，不要发慌。在原地踩水，等待雾散后再上岸。或者大声喊叫，听到有回应后确定回岸方向。

3、游泳时要先了解潮汐、了解水温，最理想的是27摄氏度。预先做准备活动，以防抽筋。不要单独或在未开发海区游泳。总是与海岸线平行游，不得越过安全带。注意冲浪板、帆板、船只等。

4、如有大浪时，游泳结束后上岸也有技巧，上岸不好有可能被回浪拉回到海里，也有可能被后面追来得浪打倒在水中的沙滩里。上岸时要选择前一个浪刚退下，后一个浪还没来到的短暂空隙间，用尽全力往岸上跑，要有一种就象被恶狼追赶似的紧迫感。

5、浪太大时不宜下海。酒后和饭后不宜下海。有大雾或打雷时不宜下海。

6、不可离岸太远，一旦遇险呼救时可以让岸上的人听见。不要离防鲨网太近，以免被网缠住手脚。

7、在海水中应对海浪的方式有两种：在浅水中，浪到跟前后猛的跳起来。在深水中遇上“卷檐子”大浪最好的办法是立即潜入水中，待浪头过去之后，迅速浮出水面，呼吸换气，准备迎接下一个大浪的到来。

8、如果有妇女儿童和不会游泳的一定不要到深水里去。最好租用一个游泳救生圈。

9、一定要用防晒霜，去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多。如果觉得太重或粘腻，建议你可以分两次涂，隔15分钟后再涂另一个可乐盖大小，防晒面罩就会完整又服帖的在脸上。

10、穿比基尼要有用掉一瓶防晒霜的心理准备，但别只看防晒值够高，最好看看是不是防水。去海边前在房间里提前20分钟就要涂好，到了海边再涂肯定就来不及了，一小时补涂一次。

11、出门前先在冰箱里冻几条湿毛巾，回来敷在面颊、手臂、肩膀、膝盖、脚面这些容易晒伤的地方，或者可以用最古老的敷冻黄瓜片或西瓜皮方法，物理降温的同时还能给表皮天然补水。

12、刚开始退潮或涨潮时不宜下海，因为这时退潮和涨潮形成的两股力量互相碰撞后在近海岸边形成许多大小不等的旋涡和暗流，一不小心就有可能被卷入海中不能自拔。

13、夏季高温酷热，在海边呆上一整天不准备充足的水源不渴死你也干晕你。主食方面可以考虑准备面包、香肠、罐头、泡菜、烧鸡……油腻的最好少些，选择上偏向于可口、宜携带、不易坏掉的食物，最好不要带包子之类的，因为天热，焖上一天里面的肉馅很容易酸掉，虾也最好不要带，不新鲜的虾食用后会食物中毒，重则危及生命，所以海鲜类也尽量不要带，商店买到的干货或腌好的除外。另外可以带些水果，如：桃子、李子、梨、苹果、西瓜(当然是一整只没切过的)等等，千万别带西红柿(蕃茄)。

14、创可贴、消毒用品、胃药、治拉肚子的、清凉油必备，有其它病史的就自己多备些常用药吧，一样带个十来粒的也不占地方，不过打包时记得写清品名以免吃错药。

15、非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。因此，在下水之前一定要在当地搞好调查研究，做到心中有数，尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。

16、忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况。饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

17、忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

陕西 篇四

西安2023年西安市小学春季学期延长至7月10日，原则上7月11日起放暑假。

2023年全国部分地区暑假放假时间速看 篇五

重庆：重庆小学2023年7月2日起放暑假，中学2023年7月1日起放暑假。暑假最长60天。

广州、中山：期末考试时间：2023年7月3日-9日，暑假开始时间：2023年7月10日。

深圳、佛山、珠海、江门、韶关、肇庆、惠州、湛江、清远：期末考试时间：2023年7月2日-8日，暑假开始时间：2023年7月9日。

潮州、揭阳、东莞：期末考试时间：2023年6月25日-7月1日，暑假开始时间：2023年7月2日。

河北石家庄：放暑假时间为：小学、幼儿园7月2日，初中7月9日，普高7月16日。

邢台：全市中小学暑假时间7月9日至8月31日。

邯郸：普通高中放暑假时间最迟不超过7月18日，其他中小学7月11日放暑假，至8月31日结束。

沧州：全市中小学放暑假时间不超过7月4日，开学时间9月1日。

张家口市区：义务教育阶段放假时间为7月23日到8月31日，普高放假时间为7月30日至8月31日。

保定：全市幼儿园、小学、初中暑假时间自7月9日起，错峰在一周内放假完成。普高从7月23日起陆续放假。

唐山：小学7月8日放暑假，中学7月15日放暑假。

山西：2023年7月2日至8月31日。

江苏：2023年江苏中小学幼儿园暑期放假时间安排在7月1日，秋季开学上课时间为9月1日。

浙江：暑假放假时间：中小学2023年7月5日开始放假。

安徽：暑假放假时间：义务教育：2023年7月3日至8月31日。

福建：2023年7月1日暑假开始，8月30日暑假结束。

江西：暑假从2023年7月1日开始。

济南、聊城、东营、潍坊、威海、泰安、德州：义务教育学校2023年7月7日放暑假，普通高中学校7月14日放暑假。

青岛、日照：义务教育学校2023年7月3日放暑假，普通高中学校7月10日放暑假。

临沂、菏泽：义务教育学校2023年7月6日放暑假，普通高中学校7月13日放暑假。

烟台：所有中小学2023年7月10日放暑假，8月28日开学。

枣庄：义务教育学校2023年7月4日放暑假，普通高中学校7月11日放暑假。

滨州：义务教育学校2023年7月5日放暑假，普通高中学校7月12日放暑假。

河南多地：暑假时间2023年7月3日开始。

湖北暑假放假时间：7月5日开始放暑假。

湖南：暑假从2023年7月7日开始，8月27日结束。

广西：2023年7月4日开始放暑假。

海南：7月8日起放暑假。

四川：2023年7月5日开始放暑假。

贵州：中小学均为2023年7月13日放暑假。

云南：不迟于2023年7月16日放假，毕业生中高考结束即可放假。

陕西延安：2023年7月15日放暑假。

暑假如何制定学习计划 篇六

1.规划好整个暑假的大致时间：

暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，除去旅游，亲戚串门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。

2.总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：

根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。补弱项还是增强项？

例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。

其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

3.每天学习时间的确定：

根据上面分析出的漏洞的严重程度、以及目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！学习！

暑期读书笔记 篇七

放假有一个多月了，趁这个假期也认真读了几本书。谈不上收获良多，但也确实开阔了眼界。很多人都说：看一本书，好像经历了另一种人生。确实颇有感触，现写下一份心得，记录所读书的感受。

首先来讲讲《重返狼群》，这本书被极力推荐给我看的。一本真实记录由成都一位美女画家在城市抚养，后经过训练的小狼—格林重返大草原的纪实故事。书里详细的描述格林和画家的生活点滴，小狼如何从大草原获救，如何在城市里生活，如何在獒群里斗智斗勇，如何重返草原的历程。

狼的天性不会变，画家始终不愿意将狼训化成没有野性的怪物。她是真正爱狼的人，她始终坚信狼的天性不能磨灭，即使他长在水泥森立的大城市里。最让我好感动的是画家的精神，不管她和男友带着小狼处境多么艰难。她也从来没想过放弃将小狼重归草原的决心。在她身上不仅能看到母性的光辉、慈爱，还能看到一种狼的“狠心”.一种不同的韵味在她身上体现。原来，一个女性能顾坚强到这种地步，我想这便是新时代女性的特点，永远敢从头开始，不惧艰难。另外的柔情就是体现在小狼的反哺行为，在人妈妈在高原生病时，它会将自己藏匿的食物挖出来给妈妈。这本书给我们展现了一个人与动物相识相伴的故事，在这个真实的故事里我们能看到小狼的智慧和勇气，以及画家李涟漪的母爱和坚毅。

第二本书我想讲一讲《我只想和你过好这一生》，看着书名我以为是个爱情故事，其实不然他是讲家庭教育的一本心理读物。(买的时候为了凑单买的)。读完竟然感觉这么贴切生活。我们每个人成长环境不一样，养成的性格也就不同。一个家庭对孩子的影响不仅限于一生，更多他还会延续下去。因此家庭的沟通氛围非常重要。

书里会提到一个概念：原生家庭。原生家庭即指父母的家庭，儿子或女儿并没有组成新的家庭，这样的家庭泛指原生家庭。目前，我们恰好也是这个状态，待在父母身边。很多时候我们发现和父母交流越来越困难。就是因为我们缺少沟通，不仅是因为我们没有时间和耐心。而是我们从小，就害怕与父母交流，以至于现在也没能找到一个沟通的平衡点。书中提到许多案例，交给我们很多沟通的技巧，一切的前提都是互相尊重，彼此坦白。这样我们才能敞开心扉，做到真正的心与心的沟通，从而从根本上解决问题。

2023暑假放假时间 篇八

山东省烟台市：中小学预计将于2023年7月12日统一开始放暑假，8月30日统一正式开学。

广东深圳：中小学将于2023年7月11日开始放暑假，然后在9月1日均匀开课。

广东省广州市：中小学的暑假将于2023年7月12日开始，目前尚未公布开学日期。

云南：预计小学和初中将于2023年7月10日放暑假，初中于2023年7月24日放假，高中于2023年7月17日放假。

江苏：中小学的暑假将于2023年7月1日开始，返校时间为2023年9月1日。

重庆：预计小学将从2023年7月3日起关闭，中学从2023年7月10日起关闭，开始日期尚未确定。

上海：与江苏类似，上海的中小学预计将从2023年7月1日进入暑假，然后在2023年9月1日正式开课，也就是整整两个月的假期，这确实令人羡慕。

天津：所有中小学预计将于2023年7月12日开始放暑假，随后于2023年9月1日正式开课。

北京：北京学生进入假期的时间将稍晚一些，所有小学、中学和职业技术学校将于2023年7月15日开始放暑假，在2023年9月1日开始上课之前。

浙江的宁波和杭州两市：中小学将于2023年7月5日开始放假。秋季返校日期暂时没有公布，可能是由于对不可预见的情况的担忧。

安徽：预计小学生将于7月4日放假，8月31日返校。小学和中学的放假日期尚未公布，但可能比小学晚一周左右。

内蒙古包头市：小学和中学计划于2023年7月17日关闭。

贵州遵义：小学和初中的假期相同，安排到7月10日，高中的假期安排在7月17日。

事实上，开学时间大致相同，大多集中在9月1日或8月31日，但开学时间不一定相同，从7月1日到7月24日，各地区差异很大，因为学生的学习任务也不同，所以不必过多比较。

暑假去哪旅游最好 篇九

青城山

西蜀最棒的避暑地非青城山莫属，静谧幽深的山林消除了成都的暑意，总让人生出一种想要归隐山林、纵情山水的洒脱之感。你可以来一次漂流，感受溪流、瀑布带来的清凉和刺激；也可以在都江堰美美的喝上一大扎啤酒，让冰凉蔓延全身。

千岛湖

千岛湖，是一个欢乐的湖。千岛湖现已开发开放自然风光、人文景观、动物野趣、娱乐参与四大系列的20余处景点。千岛湖吸引着中外游客纷至沓来，成为驰名中外的风景旅游胜地。

广西桂林

桂林山水吸引了多少人为之神往陶醉。独特的喀斯特地貌，孕育了这人间福利的奇山秀水。你可以选在船游或漫步两江四湖，或到龙脊梯田摄影，或在漓江上泛舟，或骑行月亮山。

长白山

长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”。

乌

乌镇是一个历史悠久，文化氛围浓郁的水乡古镇。这时除了具备小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。

香格里拉

香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、美丽、明朗、安然、闲逸、悠远、知足、宁静、和谐，是人们美好理想的归宿。

庐山

几千万年前的地壳运动，造就了庐山叠嶂九层、崇岭万仞的赫赫气势，伴生出峰诡不穷、怪石不绝的阳刚之美。由于庐山高耸于江湖之间，雨量丰富，年降水量可达2000毫米，故山中温差大，云雾多，千姿百态，变幻无穷。

九寨沟

九寨沟景区星罗棋布的湖泊已进入丰水期，大大小小的海子有新绿的、翠绿的、墨绿的、藏青的、宝蓝色的，宛如进入一个蓝绿色的国度。在海拔3千米的九寨沟，漫步在幽长的栈道上，看飞流直下的瀑布。

呼伦贝尔大草原

呼伦贝尔大草原是众多游牧民族的摇篮，东胡、匈奴、鲜卑、室韦、回鹘、突厥、契丹、女真、蒙古等民族都曾在这里繁衍生息。

北戴河

北戴河位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这时还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。