怎么让胸自然变大

一、按摩

适当的按摩可以刺激乳腺发育，从而达到丰胸的效果，下面就说说具体的手法。双手覆盖在乳房的最底部，双手慢慢地从底部开始往上推动。双手的手指分别按压着乳房的底部，并且进行轻轻的揉捏。这个动作反复重复30次左右。

二、木瓜银耳粥

一说到吃相信很多人都开始心动的了，下面就给大家介绍一个很好喝的粥。取一个锅，把泡好的红枣、银耳、切好的木瓜块放入锅内，再加入适量的清水，开大火烧开。烧开后转小火再煮半个小时就行了。红枣木瓜银耳汤可谓是专门为女性发明的，它不仅能够丰胸美白，还能养颜滋肠，有补血养颜的作用。上面的这两个小方法日常操作起来都非常的简单，但是需要长时间的坚持才能看到一些效果。

延伸阅读

自然堂精油应该怎么使用

可将精油滴入注有温水的盆中，比例为500:3左右，在脸离水20cm处，蒸脸或直接将水拍到脸上，具有美容亮肤的功效；同样可以用来当霜剂使用，可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，将1－2滴精油与某个产品糅合到一起使用。

耳软骨垫鼻尖多久恢复自然

耳软骨垫鼻尖一般完全恢复的时间是因人而异的，在1-3个月不等。一般耳软骨垫鼻尖后1～2小时开始肿胀，24小时左右达到高峰，48小时后停止，72小时开始消退。面部血循环丰富，创伤之后肿胀较剧，但消肿也快。不过绝大多数人术后肿胀都不明显。这时只能冷敷，冷敷可以止痛、止血，帮助消肿。需要的是耐心，到了时间自然会消肿。一般耳软骨隆鼻恢复时间6～10天就变得比较自然了，有的就看不出做过隆鼻术。

欧莱雅自然直的步骤和材料

步骤：

利用透明啫哩帮助减轻浮肿，并显著减少黑眼圈出现；美白乳霜带来瞬间美白效果，提亮眼周肤色。材料：

咖啡因能够减少眼部水分囤积，减轻下眼周眼袋，消除浮肿；抗黑复合成分能够消除眼周微循环不畅导致的代谢沉积，减少下眼周变黑；瞬间美白效果来自珍珠光感微粒，它能够模拟珍珠表面反射光线的能力而产生瞬间美白效果；山毛榉萃取精华顺着保持肌肤紧致的天然糖分结合物渗入肌肤，从而使肌肤表面角质细胞脱落，起到平滑肌肤的作用，帮助改善肌肤光泽，均匀肤色。