行为习惯主题班会精品多篇

行为习惯的主题班会 篇一

一、班会目的

1、通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。

2、通过学习，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。

二、班会准备

1、培养两位能干的学生当主持人，准备串联词。

2、小品、收集好习惯故事及坏习惯的故事。

3、制作《学习习惯治疗卡》印发给学生课前填写。

4、准备背景音乐周杰伦钢琴曲《安静》及歌曲《我的未来不是梦》

三、班会形式

讲故事、小品等

四、班会过程

1、导入

班主任开场白：

一位哲人曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯。播下一种习惯，收获一种性格。播下一种性格，收获一种命运。这句话充分说明了习惯的重要性。对我们初中生来说，养成好习惯尤为重要，它将影响你的一生。相信今天的主题班会《让好习惯伴我成长》会给同学们带来启示。下面有请主持人上台。

主持人：

（男)：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。(女）：能让我们在蓝天上自由翱翔。

（男)：好习惯就像海上的一艘航船。(女）：能让我们驶向成功的彼岸。

（男)：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。(女）：能让小苗在阳光下茁壮成长。

(合)：《让好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

2、讲故事引主题

故事一：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢？（习惯）

故事二：在国外，发生过这么一件事：一位没有继承人的百万富翁死了，死后他将自己的一大笔遗产，赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名乞丐，一夜之间，变成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐。新闻记者问道：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜，乞丐会怎么回答？（乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”）

答案很是出人意料，但想想却又在意料之中，这是他多年当乞丐养成的习惯，

已经改不过来了。这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。

结论：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握在其中了，所以说“世界上，最可怕的力量是习惯，世界上，最宝贵的财富也是习惯。”

我国教育家陈鹤琴曾经说过：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累。”好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。

3、从正反两方面举例说明习惯对人的影响

好习惯使人终身受益的故事。

（1）、好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。

在20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。主设计师想：只有把飞船交给这样一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上说的是成功从好的习惯开始。

（2）、好习惯成就大未来。

苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。这个故事，说明了好习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

结论：纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美国著名作家马克？吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。

由此可见，名人并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想！

过渡：一个好的习惯，可以使人终身受益。一个坏的习惯，却可能遗祸一生。

坏习惯带来影响

（1）、《都是坏习惯惹得祸》

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他。抠鼻孔。的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

（2）、“小和尚的剃头刀”

古时候，寺庙里有位小和尚，在出家前就有“丢三落四”的毛病。出家后，师父和师兄弟们一直提醒他，可是他从不当回事，依然是“丢三落四”。每天除了诵经念佛、打扫寺院、提水砍柴之外，小和尚也想学一门手艺。于是师父就安排小和尚学习剃头。

师父告诉他：“你每天拿一个冬瓜来练习，练到能在冬瓜上施展各种剃头方法，再安排你去剃真人。”于是，小和尚就天天在冬瓜上练习剃头，练了一天又一天，好几个月过去了，小和尚剃冬瓜的水平已经越来越高。可是师父却发现一个问题，小和尚练习剃头都是抽空进行的，在剃头过程中，经常有事需要他走开。每当别人叫小和尚走开的时候，他都会把剃头刀扎在冬瓜上面，等办完事回来以后，再抽出剃头刀继续练习。

这个问题，着实把师父吓了一大跳，于是他告诫小和尚，以后千万不能这样做了，小和尚答应了师父。可是等师父下次再观察他时，他仍然这样做。而且据师父的多次观察发现，小和尚每次都是这样。师父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都对师父说：“不要紧的，这只是习惯而已”。师父严肃地对小和尚说，“你的这种习惯到时候没准会出人命啊！”看到师父生气的样子，小和尚安慰道：“没事的，师父，你不要担心，等到真为人剃头时我就不会这样了。”

一日，师父决定让小和尚给他剃头。小和尚毕恭毕敬地把师父的头刮得亮晶晶的。就在小师父剃完头，师父刚要开口鼓励他的时候，小和尚顺手就把剃刀扎在了师父的头上，可怜人脑不比冬瓜，这样一刀下去，后果可想而知，小和尚成了杀人犯。

过渡：良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。

4、说说我们的坏习惯

（1）、表演小品《发生在我们身边的事》

（旁白）早晨，同学们早早地来到教室，坐在自己的位置上读课文。

（小陈）：气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。还没坐下来，就一个劲儿地翻旁边同学桌上的本子。

（小蔡）：唉，你又迟到了。嗨！海！嗨！你在翻什么呀！

（小陈）：数学作业做完了吗？（翻到，露出惊喜之色）借我抄一下（抄数学作业）。

（旁白）上课铃响了，同学们都在专心听讲，积极思考，认真记笔记，而小陈又在干什么呢？

（小蔡）：专心听讲，不时地记着笔记。

（小陈）：一会儿把书翻来翻去，一会儿玩手中的笔，一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。

（旁白）下课时间到。

（小蔡）：喂，喂，下课了，你怎么啦？

（小陈）：啊！昨晚看电视真过瘾！太困了。

（旁白）（下午三节课即将结束，小陈开始骚动不安，伸展着疲惫的身躯，挪动着椅子，弯腰半站，似乎想从后门口一跃而出，正在这时候铃声再次响起）

值日班长：哎，你又要跑了啊，地又不扫！

（小陈）：我有急事……（小陈华甩头就跑）

（小蔡）：唉！我又要一个人扫地了。

（2）、让学生讨论，说说班级存在的坏习惯

小组总结出存在的坏习惯并进行评论，反思。

看了刚才的小品，大家说说看，在小陈身上有哪些坏习惯？违背了中学生行为规范的哪些条例？

同学们讨论，根据多媒体出示课件举手回答：（1、乱丢垃圾。 2、迟到。3、上课不能专心听讲 。4、上课讲话。5、上课打瞌睡。6、上课讲做小动作。7、影响其他同学上课。8、抄袭作业等等。）

除上面这些不良习惯外，我们自己身上还存在哪些坏习惯？

小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。

(1 、说话不文明。

2 、上课时故意引人发笑

。 3、老师讲课时随意插嘴。

。4 、上课时吃东西。

。5、做错题没有及时改正 。

6、做了错事不虚心接受批评，强词夺理。

。7 、对不文明行为不及时制止。

8、不热爱劳动等等。

（3）、交课前填写的《学习习惯治疗卡》

这些都是我们的坏习惯。接下来，每个同学拿出课前填写《学习习惯治疗卡》，看看还有哪些内容需要补充？

学习习惯治疗卡

（填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决）

年 月 日

姓名：

不良学习习惯：

怎样改进：

我邀请 做我的评判人，提醒我要和坏习惯绝交。

一个星期后，我的表现怎样？

评判人给分： 是不是表扬： 评判人签名：

5、怎样克服坏习惯？

既然已找出坏习惯，我们就应该克服它？

专家给我们的建议：

坚持、（养成一个好习惯至少需要21天）。

用好习惯代替坏习惯。

重视别人的批评。

写名言名句贴在桌上警惕自己。

可以每天定下一个目标，时刻检查自己。

从家长，同学，老师中找一个监督者。

6、中学生必须培养哪些好习惯？

人格化好习惯的12指标 ――

做人：真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强

做事：遵守规则、讲究效率、友善合作、合理消费

学习：主动学习、独立思考、勇于实践、总结反思

中学生最应该养成的好习惯？

1、爱学习、2、爱劳动3、守纪律、4、懂礼貌、5、会感恩。

下面有请我们班班长来宣读班委会发出倡议书

倡议书

同学们：我们班委会发出如下倡议：

①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记。

②课间有秩序，不喧哗打闹。

③两操动作有到位，精神状态有饱满。

④讲文明懂礼貌，学会欣赏老师。

⑤心中有他人，不自私，多为他人着想。

⑥后进生有进步，不甘落后，奋起直追。

⑦卫生有讲究，地上无痰迹纸屑，墙上无污痕。

⑧校规校纪有遵守，仪容仪表有规范。

⑨劳动值日有积极，热爱生命懂感恩。

⑩班级事情有人做，班级荣誉齐维护。

7、班主任总结

同学们，俗话说：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累”，好的学习效果、好的学习成绩，都是从培养良好的行为习惯开始。希望大家从今天做起，从现在做起，从小事情做起，播种更多的好习惯，让好习惯伴随你们，茁壮成长！

8、班会结束

主持人：好习惯是花园中盛开的一朵美丽的小花，好习惯是原野上悄然踏出的一条心灵之路，好习惯是乐章中用不断地拾取愿望的音符，独自创作的一首迷人的歌。希望同学们能早日养成好习惯，改掉坏习惯，取得人生的成功。好习惯可以成就未来，好习惯可以成就梦想，最后，请全班同学一起唱《我的未来不是梦》。在一片歌声中，甲乙主持人宣布《让好习惯伴我成长》主题班会圆满结束。

行为习惯主题班会 篇二

活动目标：

1、经过主题班会，让全班同学更具体、深入地理解《小学生守则》和《小学生日常行为规范》的要求，从小养成良好的行为习惯。

2、经过我们班的各个事例和同学们周边的事情，让学生亲身感受自我行为习惯的偏差，激励自我及时改正不良习惯并增强班级凝聚力，增强班级荣誉感。

活动前的准备工作：

1、课前布置学生再认真细读《小学生守则》和《小学生日常行为规范》。

2、收集进入五年级以来我班学生在学校内外违反《小学生日常行为规范》的案例并在班会课上讨论。

活动过程：

一、创设情景，引入主题

猜猜看：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。（习惯）

二、回首过往，分享收获

从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下

（小组交流，个别同学发言）

三、深入生活，反思总结

1、此刻请大家联系生活实际，看看你们自我的行为习惯怎样样？

（同学们展示课前所收集的案例资料并相互交流讨论）

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不礼貌的行为，违反了《小学生日常行为规范》。例如，横穿马路，说粗话、脏话，聚众打架；在我们的学校内、楼梯上总能见到与我们美丽的学校极不和谐的纸屑，教室里、学校内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；随意攀折树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。

2、班主任小结：

经过交流相信大家发现了我班在行为习惯方面存在的问题，下头再请同学们说一说你们在日常生活中所见到的一些在礼貌行为规范方面做得比较好的事例。（学生自由发言）

同学们，大家都列举了一些日常生活中的不遵规守纪的事例，也讲了一些在礼貌行为规范方面做得比较好的事例，这些都是日常生活中点点滴滴的小事，看似简单，但展现着一个班、一个学校的`学生的总体素质，所以要做一个礼貌的小学生，就必须遵守学校的纪律和规范，必须从身边小事做起。接下来就请同学们进取发言，结合你的感受，说说我们班今后该怎样办。

3、学生共同制定出《班级礼貌自律约定》。

四、做好今日，赢得明天

“好习惯，益终身”，行为习惯对一个人的素质起着决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。

班主任寄语：

仅有个人能遵规守纪，那我们的班级才有活力，学习才会有一个好的环境。俗话说：一滴水能够反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在外人面前展现了我们的素质。同学们，从这一刻起，养成良好的行为习惯，让我们班成为一个礼貌礼貌、助人为乐、和谐共处的班团体；让我们力争在学校做一个好学生，在家做一个好孩子，在社会上做一个好公民。

行为习惯主题班会 篇三

一、活动目的：

通过班队活动，让同学们进一步以饱满的精神投入到学习中去，改掉以前不良的学习习惯，端正学习态度，提高学习效率，努力去完成学习任务。

二、活动过程：

班主任讲话：同学们，每个人都有好的习惯和不好的习惯，好的习惯使我们终生受益，这节班会课的主题是向不良行为习惯告别，我想请两位班长来主持，大家欢迎。

甲：期中考试的结束，告诉我们这个学期已经过去一半了。

乙：在这几个月的学习中，有的同学努力学习，在各个方面表现得很出色，而有的同学则相反，学习不认真，在很多方面表现得不尽如人意。

甲：同学们，这个学期你有怎样的目标呢？（同学发言）

甲：同学们的目标是多么好啊！希望同学们都努力去实习自己的目标，不要只是说说算了。

甲：同学们是否想过，我们六十多个同学能相聚在一起，由不相识到相识、相知是多么难得的缘分啊！

乙：我们在老师的带领下团结协作、携手共进。在过去的几个月中，我们已经取得了不少成绩。我们班获得了文明班的荣誉称号，也多次夺得流动红旗。

甲：我们班在秋季运动会中被评为精神文明班；拔河比赛取得了第一名；在歌咏比赛中取得了二等奖；雅言经典诵读比赛中取得了一等奖，并准备代表学校参加区里的比赛。

乙：同学们我们应该为过去的成绩而自豪，然而，在未来的日子，我们还应该怎样做呢？

甲：同学们，我们在成绩面前，还应该做冷静的思考，我们要好好反思一下过去的日子里，还有哪些不足。

乙：教育学家叶圣陶先生说：教育就是习惯的培养。良好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，能让我们成为讲文明懂礼貌的孩子！

甲：但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。不信，请看发生在我们身边的事情：（学生表演小品《发生在我们身边的事情》）

乙：看了刚才的小品，大家说说看，在他身上有哪些不良的习惯。（学生自由发言）

甲：这些不良习惯都是我们班一些同学身上表现出来的。下面分组讨论一下，除了上面这些不良的习惯外，我们班中还有哪些，并说说有什么害处。（小组讨论，代表发言）

甲：这些不良习惯阻碍着同学们的上进心，阻碍着同学们的学习生活的正常开展，我们一定要改正克服。

乙：有一首歌词是这样说的：请让我来帮助你，就像帮助我自己……

甲：那我们怎样来帮助同学们改正不良习惯呢？（学生自由发言）

乙：相信，刚才同学们的发言会对大家很有帮助，我想有不良习惯的学生一定会受到启发的。

甲：由谁来说一说这段时间你通过努力告别了哪些不良习惯。（学生自由发言）

乙：让我们为这些同学喝彩。

甲：我们找出了不良行为习惯，分析了危害，并提出了改正的方法。

乙：我们克服不良习惯的行动要自觉，意志要坚定。

甲：我们改正不良习惯的信心要足，决心要大。

合：让我们一起向不良行为习惯告别，我们的明天会更美好。

三、班主任讲话：

同学们，这节课我们找出了不良行为习惯，分析了危害，并提出了改正的方法，就让我们一起向不良行为习惯告别吧！今后，希望大家努力表现，看谁能当选文明之星。

行为习惯的主题班会 篇四

习惯是一种长期形成的思维方式和处事态度。习惯是由一再重复的行为形成的。有什么样的行为反复体验，就有什么样的习惯养成；养成了什么样的行为习惯，就会形成什么样的习性；形成了什么样的习性，也就决定了你什么样的人生。

班会目的：

1、通过班会使学生进一步明确什么是好的行为，什么是好的习惯，好的行为习惯给社会、家庭和学校以及他人和自己带来的好处。

2、使学生早日养成良好的行为习惯，促使本班、本年级的班风、学风、行为习惯的进一步好转。

班会形式：

讲述、交流、讨论

班会过程：

1、教师可以通过提问的方式让同学们反思本班在前一阶段行为习惯养成方面存在哪些问题。是否做到德育处反复强调的以下几点要求：①学习习惯。按时进教室、入室即静、全神贯注、没老师和有老师一个样。②生活习惯。晚自习后按时熄灯息声、勤俭节约等。③卫生习惯。讲究个人卫生，不乱丢乱扔。

2、教师讲述：现在同学们看看你们自己的行为习惯是怎样的？ 在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见；甚至有的同学认为：反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意摘校园里盛开的鲜花和树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的`养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的品质。

事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？所以，我们首先应该做一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的财富。我们的不少学生存在着自觉学习能力差、学习目的不明确、靠惯性学习、围绕考试学习、有逃课和抄袭作业的现象，课余时间利用率差等等。针对这种种行为，同学们有什么好建议去改善这些情况呢？

让同学们讲讲自己和其他同学以及班级还存在哪些不良习惯？（可以组织学生讨论或相互检举）

怎样养成良好的习惯呢？一是要改变拖拉的不良习惯 ，养成立即行动的习惯。 “明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”。拖拉所浪费的正是这宝贵的“今天”。为了克服拖拉的缺点，我们要尽快确立目标，循序渐进。比如，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。二是要明确不论我们打算做什么，都从现在开始，立即行动。教师可以让同学们大声喊：“从现在开始，立即行动！”三是学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。例如认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去；认识到沉迷于络的危害性了，就不能再找借口深陷其中；认识到自习课会耽误自己影响他人，那就踏踏实实的独自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

让同学们记住以下格言:

(1）好习惯，是你生命的保险 （2）前半生，你培养好习惯；后半生，好习惯会照顾你。（3)人生就是一场好习惯和坏习惯的拉锯战。（4）决定成功的核心关键是，让好习惯的比例逐日增加。

：观念改变习惯，习惯积淀素养。生活处处是细节，细节点点积素养，素养默默铸文明。三字经“人之初，性本善。性相近，习相远。”说明人本来性情很相近，但由于行为习惯的偏差，导致个性等相差很大。同学们，良好的习惯对我们是非常重要的，通过今天的班会课，你们要改变坏习惯，养成好习惯。

行为习惯主题班会 篇五

班会目的：

1、让学生发现并改正不良习惯，提高自我控制本事。

2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用，提高培养好学习习惯的自觉性。

班会准备：

1、让学生总结自我学习上的坏习惯和好习惯（包括同学的好习惯）

2、多媒体课件及相关表格。

班会过程：

一、导入

师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？生：怎样可能？不信！

师：不信，给大家讲个故事。

（出示课件）

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，能够轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

教师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”

（学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯）生1：是心生2：是思想

教师：思想？

生（大部分）：习惯

师：请大家再听一个故事。

一位没有继承人的富豪死后将他的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名理解遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎样回答？

生1：好吃的食物生2：衣服生3：房子、汽车

生4：很多好东西分给其他乞丐

教师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受？

生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改可是来了。

生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。教师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原先如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运，而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《终身的财富——养成良好的习惯》。

朗诵《点燃心灵之灯》

二：习惯的力量——细节决定成败

师：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。

习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。不信我们能够看看这个例子：

（课件展示案例）：北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人，过五关斩六将，到了最终一关：总经理面试。

这些年轻人想，这很简单，只可是是走走过场罢了，准十拿九稳了。没想到，这一面试出问题了。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”老板走了，年轻人一个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台看，只见上头文件一摞，信一摞，资料一摞。年轻人你看这一摞，我看这一摞，看完了还交换：哎哟，这个好看。

10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊？我们还在等您埃”老板说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录龋因为，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”

哎呀，这些年轻人一听啊，捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢他们说：“我们长这么大，就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”

师：是啊，乱翻别人东西看起来是小事，但这是个坏习惯。如果那些习惯不注意生活细节的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。

三、心灵体操——看自我一天的时间利用率高不高

我们现阶段正理解教育，为了完美的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率，不信，我们能够再做一道学习时间利用率的计算题，看自我一天时间的利用率高不高。请大家结合自我的实际填一下这个表格。

（发放表格）

看我的一天是怎样度过的

时间类别

所需时间

上课时间

你利用了的课余时间

平均每节课多少分钟后才能集中精神听课

上课时发呆时间

自习课上闲聊、发呆时间

自习课上找、借东西所花时间

（学生自我填写表格）

师：学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间一天时间的利用率＝学习（工作）时间／24小时用这个

公式来算算，你的时间利用率高吗？

（学生在纸上演算）

生1：我的才22%。生2：我的30%。生3：我的更少，才18%。

师：哪个同学的利用率最高？

生4：教师，我的40%，是全班最高的，可是利用率还不到50%。

师：看来大家算过后，对自我的时间的利用率都不太满意。想没想过这主要是什么原因造成的？

生1：上课不知不觉就走神了。生2：做事拖沓，时间利用不够紧

生3：时间没用在刀刃上，上课玩，下课在用功

生4：平时玩，时间没用好，快考试了拼命挤。

师：这些原因直接导致我们浪费了宝贵的时间，自然都是些坏的习惯。说起来都是坏习惯使我们的时间利用率低。

四、引以为戒——说说你我的坏习惯

师：既然是坏习惯使得我们浪费了时间，那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。

学生剖析自我的坏习惯：

生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。

生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。

生3：我上课是老管不住自我的嘴，尤其是自习课，经常说话。

师：大家对自我的坏习惯剖析得很认真，但有些同学在剖析自我的坏习惯时，并没有意识到有些细节问题也会决定事情的成败。

师：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们必须要改正这些坏习惯，培养好习惯。

五、互相学习：说说你我的好习惯

师：究竟好的习惯应当包括哪些方面？哪些微小的细节奠定了我们成功的基石？什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸？且看名人为我们做的榜样。

（课件展示案例）20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都明白叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，仅有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得：“这么贵重的一个舱，怎样能穿着鞋进去呢”就加加林的这一个动作，让主设计师十分感动。他想：仅有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的礼貌礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

师：这两个案例中的人物，大家应当都很熟悉，你从中得到了什么体会？

生1：教师，我挺佩服苏霍姆林斯基的，他的时间差不多一点都没浪费，这个好习惯很值得我学习。

师：是啊，名人之所以成为名人，是因为他们养成了很多的好习惯，正是这些好习惯，使得他们取得了伟大的成绩。也所以，我们才说好的习惯会是终身的财富。其实，同学们当中，也有很多的好习惯，你发现没有？

（生互相张望，目光大多指向学习成绩比较好的学生）

班长：我觉得自我最好的习惯是每一天按时自学预习、专心上课以及善于提问的习惯，它让我上课前就对难点有所了解，并且时间久了，让我更有信心。

学委：我觉得自我经常复习，这样知识比较扎实。

（班上这时静了下来，没人发言）

教师鼓励：此刻我们不妨向同学学习，说说我发现的别人的好习惯

（班上又热烈起来）

生1：宋国李善于整理错题，每课都有详细的整理。

生2：姜经纬做题仔细，每次考试他都很少因审题失误扣分

生3：张蕾有课后阅读并记笔记的习惯，所以她文采好是咱们班的“才女”呢。生4：段云祥听课异常认真，作业做得也认真，所以没觉得他怎样用功，可成绩总是很好。

（学生在说的同时，教师把学生所说的记录下来）

师：同学们都有一双善于发现的眼睛，说出了同学的很多学习上的好习惯，我们把这些习惯归纳出来，就是：

自学预习

专心上课

认真观察，进取思考

善于提问

切磋琢磨

独立作业

仔细审题

练后反思

复习归纳

整理错题集

客观评价

师：这些好习惯你有吗？

我要用全身心的爱去迎接今日————爱的习惯

坚持不懈，直到成功————持之以恒的习惯

我是自然界最伟大的奇迹————自信的习惯

用好我生命中的每一天————珍惜时间的习惯

今日我要学会控制情绪————自制的习惯

我要笑遍世界————笑的习惯

今日我要加倍重视自身的价值

————发掘自我潜能的习惯

我此刻就付诸行动————立即行动的习惯

师：下头我给大家介绍一些人生还习惯的十二个指标；

1、做人：真诚待人诚实守信认真负责自信自强

2做事：遵守规则讲究效率友善合作合理消费

3、学习：主动学习独立思考勇于实践总结反思

六：别坏习惯——挑战自我。

人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自我的`思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎样办？

生1：将不良习惯扼杀于萌芽状态

生2：发扬愚公移山精神克服阻碍自我发展的陋习

生3：努力养成和坚持良好的习惯

师：说来容易，做来难。想改正坏的学习习惯要持之以恒，大家有信心改正这些坏习惯吗？

生：有！（学生情绪高涨）。

教师寄语：管得住自我，你是习惯的主人，管不住自我，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自我的选择。习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。当然，好习惯不是一节主题班会课就能够养成的，不良习惯也不是口头说说就能克服，我期望同学们能够用行动履行我们的诺言，搭上养成教育的翅膀，身披一份努力，心系一份执着，让好习惯点燃我们的心灵之灯，照亮我们前进的方向。