中小学生防水安全教育知识

第1篇：中小学生防水安全教育知识

中小学生防水安全教育知识

生命对于每一个人来说都只有一次，每一个人都应该好好热爱生命，敬畏生命。生命是宝贵的，亦是脆弱的。生命起源于水,从始至终都离不开水，水也就是生命之水，但同时水也是万恶之源，它无时无刻威胁着生命。下面和小编一起来看中小学生防水安全教育知识，希望有所帮助！

一、预防溺水注意事项

1.不到无安全保障的水域游泳，在上下学途中不下江（河）、池塘戏水玩耍，一旦发现同学下水游泳要及时劝阻，并报告老师或周围的成年人。

2.游泳要选择正规的游泳池和浴场，不在无家长或老师的带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳。

3.不在结冰的水面上玩耍、行走或是玩耍，防止意外落水。

二、游泳时要注意什么

1.线充分进行热身运动，活动开全身关节和肌肉，再将水淋再身上以适应水温。身体不适时不要下水。

2.遵守游泳场所规定，穿戴泳衣、泳帽，初学者准备好手臂浮圈、游泳圈等。

3.不要再水中打闹，以免发生危险。水性不好，不要去深水区，随时注意同伴安全。

三、游泳时抽筋了怎么办

1.感觉抽筋时，要赶紧呼救，不争取立即上岸。

2.如果无法上岸，要保持镇静。若是腿抽筋，尽量伸直抽筋的那条腿，用手将脚拇指向上反压。

3.上岸后，可热敷抽筋的部位，并轻轻按摩。

四、失落落水怎么办

1.保持冷静，赶紧呼救。

2.屏住呼吸，身体放松，保持头部后仰，不要胡乱挣扎，以免下沉得更快。

3.如果有人相救，要放松，配合营救者，不要抱着营救者不放。

五、有人溺水怎么办

1.发现有人溺水，要立即呼救，寻找大人的帮助。

2.就地取材，寻找木板、游泳圈等漂浮物向溺水者投去，或在确保自身安全的情况下用绳子、竹竿等将溺水者拉上岸。

3.将溺水者救上岸后，要让溺水者俯卧，将其腹部放在膝盖上，按压其腹部和背部

家长带孩子到游泳场地消夏健身，孩子游泳安全知多少

炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的`事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢？

不要用鼻子吸气

游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。付教练指着在游泳池中初学游泳的孩子们对记者说，你看，初学游泳很容易闭着嘴游泳，尽管教练三番五次地强调要张着嘴游，孩子们还是不习惯。

不要在游泳池四周打闹

游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。

切勿倒着身子跳水

有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。据付教练讲，孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的孩子转着身子跳水，若不注意，也会出现险情。有的孩子则头朝下扎猛子，认为很好玩；可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，为此头触池底碰破头者也时有发生，严重的会有生命危险。

第2篇：中小学生防水安全教育知识

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中小学生安全教育知识讲座

一、当学校遇见突发事件，学生如何安全疏散，避免踩踏事件的发生？

答：学生保持冷静，按学校要求进行有序疏散。在疏散过程中要求一切行动听指挥，严禁说话、拥挤，严禁动手推搡，严禁奔跑抢先。

①遇事不慌，沉着冷静； ②动作敏捷，保持安静； ③积极自救，互帮互助； ④听从指挥，有序疏散，依次、快速、安全下楼，不争、不抢，以免发生拥挤踩踏事故。

二、当地震发生时，如果我们正在教室上课应该怎样避震10分）

答：如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

三、面对火灾时我们该如何逃生自救？（10分）

答：火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯，阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。

四、在道路上行走时应注意什么？（10分）

答： 1.走路要走人行道，没有人行道的，须靠路边行走。2.横过马路要走人行横道，过街天桥或地下通道。3.遵守交通信号，红灯停，绿灯行。4.不钻（跨）越交通隔离设施。5.不在汽车临近时或车辆前后横穿马路，不在在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。6.不在马路上追逐猛跑、嬉戏、打闹、游戏，不边走路边看书。7.夜间步行要尽量选择穿戴浅颜色的衣帽和在有路灯的地方横过马路。

五、中小学生游泳四不要。（10分）

答：

1、没有家长带领，小孩子不能偷偷地结伴去游泳；

2、不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。

3、为预防抽筋，要做好下水前的准备，先活动活动身体，用水淋湿身体的各个部分，不能马上下水；

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戏玩闹，在没有大人及安全措施的情况下不能逞能比赛。（10分）

四不要：没有家长带领不去；不知水情的地方不去；没做好下水前准备不下水；没有大人组织的不去。

六、未成年人发现有人溺水，应该选择哪种方法救人？（10分）

答：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应大声呼救请成人过来营救，第二要用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件营救。第三就是溺水者不要慌乱，尽量让嘴和鼻子露出水面保持呼吸等待救援。

家长安全知识问卷

一、如果家用电器着火是否可用水灭火？我们应该教孩子怎么办？（10分）

答：家用电器着火不能用水灭火。扑灭家用电器发生的火灾方法是：首先立刻切断电源，拉闸要带上绝缘手套，人要离远些，避免切断电源时的电弧喷射烧伤脸部。用电工钳或干燥木柄斧子切断电源时，应将电源的相线、地线一根一根的分别切断，否则会引起短路，造成更大的灾难。扑救火灾时，要关闭门窗，防止风吹助燃。要立即用干燥的棉被、棉衣盖住火苗。切不可用水和灭火器喷淋电器设备的方法扑救，因为高温电器突然遇水冷却会爆炸伤人。火扑灭后，必须及时打开门窗通气。

二、我们该如何教孩子辨别天然气是否泄漏？如果家中出现天然气泄漏让孩子应该怎么办？（10分）

答：1.检查燃气管道和炉具，用抹布沾上肥皂水沿管道涂抹一遍，重点是各个接口，如燃气泄露会出现气泡，平时在煮饭时如有燃气泄露会有一股很浓的味道。2.燃气泄露处置办法：在没有明火的情况下，现场千万不要打或接电话，用毛巾沾水捂住鼻子和嘴，马上打开窗通风，如现场允许尽快关掉阀门和电源，如有明火：关掉电源和厨房门，直接拨打119救援。

三、如果父母不在家，有陌生人敲门您的孩子会怎么办？（10分）

答：有人敲门一是不要开门，二是不要与生人对话。如果陌生人不走，应及时打电话报警。

四、家长应该如何教育孩子安全横过马路？（10分）

答：教育孩子应文明过马路：1.站队过马路；2.要走人行横道；3.要走地下通道；4.不要在道路上嬉戏打闹；5.不要跨越护栏；6.不要追、扒、拦车。

有关安全的三句话：

珍爱生命，安全第一。

安全教育，至关重要。

人人关心，祖国放心。

一、有关地震：地震的避震措施：

1、如果发生时在家里：最安全、最有效的办法是及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌子、柜子等家具下面以及房间内侧的墙角，用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，同时，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。千万不要去阳台和窗下躲避。

2、如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的可以迅速跑到门外，中间及后排的可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的要紧靠墙根，双手护住头部。

3、如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。地震自救：地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。

自救原则：

－－要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。－－尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。

－－用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。 －－几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。 －－寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。

－一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。

－－保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。

地震互救：

互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则：

1、“先多后少”。即先救压埋人员多的地方；

2、“先近后远”。先救近处被压埋人员；

3、“先易后难”。先救容易救出的人员；

4、“先轻后重”。先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍；

5、如果有医务人员被压埋，应优先营救，增加抢救力量，找寻被压埋的人。

二、有关溺水在我国，无论是农村还是城市，1-14岁儿童溺水伤害死亡均占死亡原因的第1位。 游泳安全要点：

一定要在成年人的带领下去游泳，不去没有安全措施的地方游泳；不在游泳池里打闹，不去搞恶作剧，不能在水下拉人；量力而行。

四不要：

没有家长的带领不去；不知水情的地方不去；没有做好下水前准备的不下水；没有家长和老师组织的比赛不赛。

落水自救：

未成年人发现有人落水后建议不要盲目施救，首选大声呼救。落水者落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒，用积极的态度对待。

首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。如救护者游泳技术不熟练或不会游泳者，最好携带救生圈、木板或用小船进行救护，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。

三、有关道路安全

１、行人必须遵守下列规定：（1）须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走；（2）横过车行道，须走人行横道。（3）不准穿越、倚坐道口护拦。（4）不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。（5）列队通过道路时，每横列不准超过2人。儿童的队列，须在人行道上行进。

２、横穿马路注意事项：（1）穿越马路，要听从交通**的指挥；要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。（2）穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。（3）穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。（4）不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。（5）不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。（６）经常穿越马路的要身穿浅色衣服。

３、骑自行车：（1）要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。（2）自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。（3）不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的，不要骑自行车上街。（4）骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。(5)经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。(6)停放自行车要按照要求；不能一手打伞一手骑车。骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。(7)骑车时不攀扶机动车辆，不载过重、过宽、过长的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。

四、有关火灾火灾自救

１、不入险地，不贪财物。生命是最重要的，不要因为害羞及顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、拿走贵重物品上。

２、简易防护，不可缺少。家中、公司、酒家应备有防烟面罩，最简易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身，匍匐前进。因为烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面逃离是避免烟气吸入的最佳方法。

３、缓降逃生，滑绳自救。千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。也可用身边的绳索、床单、窗帘、衣服自制简易救生绳，并用水打湿，紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。

４、当机立断，快速撤离。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时，要注意朝明亮处或外面空旷地方跑。当火势不大时，要尽量往楼层下面跑，若通道被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，逃到天台、阳台处。

５、善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。

６、大火袭来，固守待援。大火袭来，假如用手摸到房门已感发烫，此时开门，火焰和浓烟将扑来，这时，可采取关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火渗入，等待救援人员到来。

７、火已烧身，切匆惊跑。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。

８、发出信号，寻求救援。若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号，引起救援人员的注意。９、熟悉环境，暗记出口。无论是居家，还是到酒店、商场、歌厅时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，当大火燃起、浓烟密布时，便可以摸清道路，尽快逃离现场。

如果家用电器着火，千万不要用水灭火，因为这样会有触电危险，而且会进一步损坏电器。电器着火首先应立即切断电源，再用干粉灭火器灭火，如果没有，那就用被子之类的铺盖住电气，采用窒息灭火。如何辨别天然气是否泄漏？天然气泄漏会有异味，当发现有异味后应立即关闭天然气总闸，打开门窗和切断电源，千万不能打开排风扇进行排气，避免排风扇电机产生火花导致火灾的发生。如果处理不了应及时报警。

家中无大人，有陌生人敲门。孩子一个人在家里，有人敲门一是不要开门，二是不要与生人对话。如果陌生人不走，应及时打电话报警。

安全过马路：认清交通信号灯，红灯停，绿灯走，分清机动车信号灯和人行信号灯。过马路应走人行道，先看左侧有没有车，走到路中间应看右侧有没有车即可。

学生安全知识讲座

同学们，你们是祖国的未来和希望，你们能否健康成长，不仅关系到一个个家庭的幸福，而且关系到国家和民族的兴衰成败。所以，我们的社会，我们每个人（包括你们自己），都有责任和义务保障你们的健康和安全。今天，我讲课的主题是：增强安全意识，珍爱生命。

一、交通安全

人们说，交通事故猛于虎。可是老虎再凶，也只能一口吃掉一个人，而交通事故则会一口吞噬几个甚至几十个人的生命。现在我向大家介绍一组数字：

去年，世界交通事故死亡人数达50万人，其中中小学生占了10万多。而我国交通事故死亡人数则无法谦虚地排在了世界第一。我国每年交通事故死亡人数都在10万多人，平均每天死亡达300人，这真是一个比战争还要无情，还残酷的数字。综观这么多起交通事故，我们不难发现，我国交通事故频发的根本原因，就是人们不珍惜生命，不遵守规则。

学生是道路交通行为中的弱势群体，大家在参与交通的过程中，怎样保障自己的人身安全呢？

首先，我们都来反省一下我们自己或身边同学的交通行为，是否曾经有过不遵守交通规则的行为，是否曾因自己不安全的交通行为而给自己带来过一些伤害。同学们，你们当中很多人每天好几趟往返于学校和家庭之间，途中又大多要走马路，不管步行也好，骑自行车也好，总要避让来往的车辆。但是，你们当中有些人交通安全意识不强或缺乏交通安全常识。想想看，当你们走在马路上时，是不是有同学追追打打？是不是有同学边走边看书？是不是有同学随意横穿公路？是不是还有同学骑自行车时喜欢显示自己的本领，意双手离把或单手骑车？（我本人就曾好多次看见一些少年骑车时双手离把，作出英雄豪杰状）。

现在，我教大家学习三大本领：一会走路、二会骑车、三会乘车（这三个“会”的含义就是要保障自己的人身安全）

1、走路时，要走人行道或在路边行走，过马路时，左右看，红灯停、绿灯行，不乱跑、不随意横穿，不在马路上追逐打闹、不攀爬栏杆，遵规矩、保生命。

2、乘车时，等车停稳先下后上；坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外，也不要向车外乱扔东西。

3、不要搭乘超载车，如摩托、拐的等。更不要坐农用车，尤其是人货混装车。

4、12岁以下不要骑车。骑车时要靠右走，车速不能过快，更不能双手离把，不逆行，不要骑英雄车。自行车后座不能载人，骑车拐弯时要伸手示意。

5、在道路上遇到突发事件，要立即就去找大人帮忙。

6、遇到交通事故，拨打122或110报警电话，同伴被车撞倒，要记下撞人车辆的车牌号，车身颜色或其它特征。

我将大家骑车走路的一些基本常识编成了一首小歌谣：

走路要走人行道，不在路上打和闹。

不骑快车不抢道，靠右行车要记牢。

转弯慢行仔细看，不急躁来不猛拐。

遵守交规习惯好，健康平安幸福长。

二、食品安全

大家都知道病从口入。都因为吃了些不干净、腐败、变质的食物。或者食物没有煮熟、煮透，吃了未经洗净、开水烫过的瓜果等，导致食物中毒。食物中毒主要明显症状为腹痛、腹泻、呕吐、脸色苍白。全身出冷汗，轻微者可影响工作，重者危及生命。所以不能忽略。那怎样才能防止食物中毒呢？希望同学们不要随便到小滩小贩购买食品，应注意做好个人卫生。预防病从口入，做到六要六不要。1．食品要新鲜 ，不要吃变质食品;2．食品要煮熟、煮透 ，不要吃生冷的食品；3．要定时定量，不要暴饮暴食；4．要饮用清洁卫生水，不要用未经消毒的水和喝生水;5．饮前便后要洗手，不要用手直接抓取熟食品；6．要搞好环境卫生和防蝇、灭蝇、灭蟑，不要吃苍蝇叮爬过的食物。

三、其他安全

除了交通、食品安全要注意外，在电、水、气、光、盗、骗、自然灾害等方面要增强防范意识，要有自护自救的方法和能力。下面我简要讲一下自然灾害方面的有关知识。自然灾害是指洪水、地震、台风等自然现象给人类造成的灾害。以目前人类的科学技术水平和能力，人们还无法阻止自然灾害的发生．也无法完全抵御自然灾害的破坏。但是完全可以根据自然灾害发生的规律和特点，采取积极有效的措施，尽量地减少损失。

地震发生时怎样保护自己？

强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己。应当掌握以下应急的求生方法。

1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

4．如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

5．如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意保存体力、设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

地震来临之前有征兆吗？

对地震灾害，目前还不能准确地作出预报。但长期的观察研究表明，地震前是会出现一些征兆的，能够提醒人们提高警惕。这些征兆主要有：

1．动物出现异常：例如大量的蛇爬出洞来长距离迁移；家禽家畜不吃不喝，狂叫不止，不进窝圈；大量的老鼠白天出洞，不畏追赶；动物园里的动物萎靡不振，卧地不起等。

2．地下水发生异常，例如震区的枯井突然有了水，井水的水位突然大幅度上升或下降，井水由苦变甜、由甜变苦等。

3．出现地光和地声：临震前的很短时间里，大地常会突然发出彩色的或强烈的地光，还可能发出轰隆隆的或像列车通过，或像打雷般的巨响。

4．有的人也有异常感觉：地震发生前，某些人也会有异常感觉，特别是老人、儿童、患病者可能更为明显。

怎样躲避龙卷风的侵袭？

龙卷风是一种威力非常强大的旋风，多发生在春季。龙卷风往往来得十分迅速、突然，还伴有巨大的声响。它的破坏力极强，能够把所经过地区的沙石、树木、庄稼，甚至海中的鱼类、仓库中的货物卷入高空，对人民的生命财产威胁极大。在龙卷风袭来时，怎样有效地保护自己呢？

1．卷风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压得到平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。

2．在室内，人应该保护好头部，面向墙壁蹲下。

3．在野外遇到龙卷风，应迅速向龙卷风前进的相反方向或者侧向移动躲避。

4．龙卷风已经到达眼前时，应寻找低洼地形趴下，闭上口、眼、用双手、双臂保护头部，防止被飞来物砸伤。

5．乘坐汽车遇到龙卷风，应下车躲避，不要留在车内。

天降暴雪、冰雹怎样保护自己？

暴雪、冰雹比较常见，虽然不一定会形成灾害，但也应注意保护自己：

l．暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖；要减少室外活动，避免冻伤。

2．下冰雹时，应在室内躲避；如在室外，应用雨具或其他代用品保护头部，并尽快转移到室内，避免砸伤。

外出时如何避免遭受雷击？

雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易遭受雷击，致人受伤甚至死亡。避免雷击应当做到：

1．在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。

2．雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。

3．特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；这些地方最容易遭遇雷击危险。

同学们，美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，大家一定要增强安全意识，牢记有关安全常识。只要大家始终把安全牢记在心，落实到行动，我相信，我们完全可以远离一切事故。

最后，祝愿大家身体健康，学习进步！