高考目标计划书新版多篇

高考目标计划书 篇一

1、黄金时间来记忆

我们首先要抓住记忆效果最佳的时间段来安排复习，相对而言，早上的6点到7点的这个时间断，头脑最清醒的，记忆的效率比较高；而上午和下午的课程安排会比较紧张，不宜去花时间在这个时间断内；晚上临睡前可以把白天所学习的内容重温一遍，提高复习效率。最后要保证7–8小时的睡眠时间，不然的话，记忆效果也会降低。

2、复习要有时间限制

制定计划，目的是为了提高复习效率，要给自己适当添加压力，对每一个科目的复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。

这样的做法使目标明确，有压力的学习方法，可以使注意力高度集中，提高复习效率。并且，每复习完一部分内容，都会有一种轻松愉悦感，使自己充满信心地复习下去。

3、对照计划复习

复习计划一旦制定，就要坚定执行，如果因为某些原因没有完成的，应当在第二天及时补上。如：反省自己当天的复习计划完成了没有，明天要准备复习些什么知识，完成了怎样奖励自己，完成不了又如何惩罚。这样的做法，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。

过了一段时间后，应该根据自己的复习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进复习。

高考目标计划书 篇二

一、作息规律

很多同学在放假后都有睡懒觉的习惯，当然这是人之常情，但却不应该是高考生之常情。身为一个高考生，应该明白现在的头等大事是什么。早上是复习效率最高的时间段，当然不能浪费在睡懒觉这种事情上。要想有条不紊的、充实的度过这个寒假，首先应该强迫自己保持跟平时一样的作息时间，相信各位同学在这个漫长的秋季学期中已经养成了生物钟，执行起来难度不大。总而言之，寒假复习规划的第一件事是你要有配得上这个规划的意志力，这个意志力首先体现在起床这件事上。

二、规划要具体、合理

其次，应该为自己制定详细的复习规划，规划的内容应包括复习的时间（即每天学习的时间起止点）、科目、以及每个科目阶段性的复习目标。合理的计划一定是劳逸结合的，类似于我要在寒假每天学习15个小时或者我要在寒假前十天复习完物理的所有知识点都是不现实的。正确的规划应该类似是：今天9点到12点复习完物理中的伏安法测电阻的实验，一周之后复习完电学实验。每一天有具体的的计划，每一个阶段有一个可实现的目标。

三、物理复习内容规划

寒假共40天左右，按照6个科目的重要性及难度，物理分配到的复习时间在8天左右。在寒假结束之前，我们已经复习完力学和电学的部分，同学们已经初步建立起物理的知识体系，但是对于高考考察的题型和侧重点还不熟悉，对于高考综合题的解答还有能力上的欠缺，这个能力需要更长时间的练习和培养。那么这8天适合复习什么内容呢？答案是实验。实验相对于其他题型来说对知识的要求更有针对性，而且根据高考中实验题的出题特点，实验题考查的内容并不经常变化，所以完全可以通过8天的反复练习来掌握。而且，这个复习的成果将直接体现在高考的成绩上，实在是一劳永逸的效果。

高考目标计划书 篇三

临近高考，制定一个完整的学习计划是非常重要的一件事情，每个同学都不能够草率制定，应该抽时间好好思考自己的优势学科和劣势学科，并根据自己的情况有的放矢的制定自己的学习计划表。关于学习计划表以下几点是我想和同学们沟通的：

1、首先，你要保证自己的听课效率，就是每节课应该认真的听老师讲的内容，即使老师已经讲过多次，但是你每听一次都会有一次的收获和理解，同时老师在讲的同时也会讲解一些新的思路和方法，所以听课效率最重要。同时课间的时候不要总是呆在教室学习，可以走出去呼吸呼吸新鲜空气。是自己更加清醒，上课认真听胜过课后自学。

2、其次，高三学生可以适当熬夜，但是不要超过12点，否则会得不偿失。晚上的时间最好不要做一些记忆性的学习，比如说英语单词的背诵和语文古诗文的背诵都不要在晚上进行（除非说你晚上的效率特别高），晚上的时间最好做几道中等难度的理科题，如果你有特别强势的一门理科就不要再多做习题了，你可以看看自己的改错本，把错的题温习一遍，分分类，找到每一类错题的思路和套路，做到做一题胜千题的效果。晚上的时间一周有五天，你可以每天晚上安排学习一门学科，切不可走马观花，每个学科每晚都看点，这样会得不偿失。

3、最后，周末的时候要合理安排时间，我一般是两个早晨分别背诵语文和英语，周六上午、下午、晚上分别学习物理、化学、生物，周日上午学习数学，下午定时做一套理综卷子，晚上复习巩固周末所学的知识，查漏补缺。

高考目标计划书 篇四

第一轮复习

第一轮复习主要是补习过去学习中的弱科、弱点，并搞清楚各知识点、串点连线，形成属于自己的知识体系。最主要的是记住知识点中的公式、定律、定义、性质等重要结论，同时总结归纳各知识点的重要题型，最好是以往高考出现的常考点。

第二轮复习

第一轮复习结束以后，基本上完成了所有科目的基础复习，而第二轮复习的重点就要转移到高考各个学科的命题方向进行专题复习。以英语为例，可按高考英语卷分为“选择题”、“填空题”和“阅读题”等进行针对性复习。通过专题复习训练，目的是总结和记忆高考各科可能出题的规律和各类题型。

第三轮复习

这轮复习主要是按高考题的模式进行适应性练习。首先要求按规定时间完成练习，并调整各学科的题目解题时间。最好不要超过所限定的时间，即高考中的15分题就不要超出15分钟的作答时间，并且3分钟之内还没有解题思路、5分钟之内还写不出开头，就要停止作答，做下一题。如果考试的时间觉得不够，则需要现在就开始进行速度训练。

第四轮复习

最后一轮复习建议一天一门整理做过的练习卷，特别是模考卷，总结高考出题规律。认清自己所做过的错题，并及时进行补救。

高考目标计划书 篇五

1、研究考试大纲，循纲务本

考纲和考试说明是备考的指南针，认真研究考纲和考试说明，可增强日常复习的针对性和方向性，避免盲目备考，按方抓药，弄清楚高考检测什么，检测的价值取向，高考的命题依据。对考纲的实际操作是——考纲不要求的不复习，考纲降低要求的不拓展，考纲所要求的大力复习。

2、精练高考真题，明确方向

考纲的要求是通过考题来体现的，所以，研究历年特别是近五年新课改地区的高考题，有利于更好的理解考纲，明确备考方向。经过对近几年高考题的横、纵向分析，可以得出以下三点：一是主干知识考查“集中化”，二是基础知识新视角，推陈出新，三是能力考查“综合化”。

3、摸清问题所在，对症下药

要提高后期的备考质量，还要真正了解学生存在的问题，只有如此，复习备考才能更加科学有效。所以，必须加大信息反馈，深入总结学情，明确备考方向，对症开方下药，才能使学生的知识结构更加符合高考立体网络化要求，才能实现基础→能力→分数的转化。

4、切实回归基础，提高能力

复习训练的步骤包括强化基础，突破难点，规范作答，总结方法，通过这样的总结，学生印象深刻，应用更加灵活。在备考时，要注意从以下五个方面找突破，一是这道题该怎么做；二是为什么要这样做；三是怎么会想到要这样做；四是不这样做可以吗？还有没有其他方法？这些方法中哪一种最好？五是这道题改变设问角度，还会变成什么样的题目？又该怎么做？如果能够如此做题，可收到1×5大于5×1的效果。

5、坚定必胜信念，决战高考

信念坚定，则势如破竹。要明确更加高远的目标，以必胜的信念和昂扬的斗志，持之以恒地向着目标奋进。同时，要注意总结反思，虽然高三生活很紧张，但反思和总结不可或缺，这是提高分数、加速成长的催化剂。

高考目标计划书 篇六

20Xx年广东省高考考试科目发生重大变化，理科考生考“3+理科综合”，而“理科综合”中物理学科相应的高考考试时间和分值跟原来的X科中物理科相比将发生变化，因此物理考试内容、题型、题量、难度和高考备考要求都发生较大的变化。作为高三物理教师来说，这是一次挑战，也是一次考验。为了能在20Xx年高考中，物理能取得好的成绩，我们制定了如下复习备考计划:

一、新高三进度安排

1、20Xx年9月1日--20Xx年3月中下旬，进行第一轮全面复习。

2、20Xx年3月下旬--5月底，专题复习，综合考练，查漏补缺。

3、20Xx年5月底--考前，回归课本、查漏补缺、心理调节。

二、复课策略及措施

1、紧扣新的《广东高考物理方案》要求，广泛收集相关高考新方案的有关信息，研究20Xx年高考热点及命题趋势，选择合适的教辅资料（我校统一使用《名师大讲堂》）进行有效的复习。

2、根据本校学生实际和广东高考物理新方案的要求，复习侧重于必修1，必修2，选修3-1，选修3-2，重基础，成体系，抓规范，练技巧，使学生将分散的知识点理清，形成知识网络，融会贯通，抓住高考基础部分不失分。

3、二轮复习专题专练，精讲精练，拔高难度，培养解题能力，选题主抓新颖的信息题的综合训练，目的将学生能力提高到高于高考要求的标准。

4、从应试策略上分析，对于选修3-3，选修3-4，选修3-5部分知识点的复习要有偏重，根据学生实际情况，分层次、分难度训练，但不占太多时间，因其在现有的高考题型中分析，其难度较低，分值较小，应余大多时间放在前四部分（必修1、2，选修3-1、选修3-2）

5、根据实际的复习情况，适当时要有效地调整复习措施及教学方案。

高考目标计划书 篇七

一、基础知识

基础知识是否掌握牢固，关系着我们在接下来的学习过程，是否顺利的关键所在，缺乏关键知识就无法将习题解答过程顺利推导，知识点不足，就可能使我们在解题过程中出现卡题，漏题，错题的因素出现，所以，在高考备战过程中，我们必须将基础知识点掌握牢固，唯有扎实的根基，才能在接下的学习过程中，更进一步的学习突破。

二、经典习题搜集

习题是永远都做不完的，如果在解题过中，我们没有进行相应的学习梳理，那么我们即使做再多的习题，也无法将知识点掌握透彻，知识掌握了某一道习题的解法罢了，而高考的试题内容是不可能考运气来碰上的，所以，要想真正的掌握习题知识内容，就要将习题之中的知识点与内涵掌握，当可以达到举一反三的习题经验，那么在解答任何习题都可以寻找相关切入点，已进行正确的解答，而习题练习在精不在多，可以搜集历年经典真题来练习演练。

三、时间安排

我们在备战学习的时间是有限的，如果将所有的学习科目都集中在同一天的话，那么不仅可学习内容少，知识理解不够深刻，学习效率还不高，是非常低效率的一种做法，我们的学习时间需要根据我们每天的上课内容，知识点薄弱点，学科短板等来针对性的安排，但是三天内将所学科都覆盖学习一边，不可专注于某一科之中。

高考目标计划书 篇八

高考复习每日学习计划安排，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。

早上计划：

早上6点-8点:一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

晚上计划：

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

高考目标计划书 篇九

什么样的学生是好学生？听老师话的学生是好学生！怎么样才能做到提高复读效果，提高来年高考成绩？我们认为，就是要听老师话，跟着老师走。

小聪明不如大聪明，小算盘打得再精也要吃亏，另起炉灶、另立门户、自以为是，是复读的大忌。复读班的老师是精心选择后聘任的，以咱们学校为例，老师队伍全部由各校优秀教师组成，其中光连续多年送毕业班的教师就有几十位，他们既是各学科教研组的组长，又全部在一线上课，不是什么“挂名顾问”，他们肩负着各学科的教学质量。咱们学校选调的教师，必须教过高三，教学业绩要突出，全部都是专职而不是兼职！主管教学的领导的听课，学生的评教评学已经形成制度。说这些是想告诉复读学生，老师们是有一定水平的，有丰富的经验的，对高考研究是充分的，要相信老师。老师们是引导复读生实现梦想的导师，一定要听导师的话，跟着导师走。

还有一点要提醒复读生，每一个复读班的学生是由不同学校的学生组成的，每一个学生后面都有六个或更多的教过你们的老师，这些老师就成了你们比较复读老师的参照，这里产生一个问题，在复读班教学过程中谁向谁靠拢？复读班的老师无法向你们靠拢，只有一条路：你们向复读班的老师靠拢，这样复读班的教学才能正常进行下去，而且这种靠拢越快越好，这就是我为什么反复强调要听老师话的另外一个重要原因。

高考目标计划书 篇十

一、做好期末考试总结、查缺补漏

期末考试是对一轮复习成果的检验，重在考察基础知识，同时兼顾对能力的考察。对于高中化学来说，知识点分布多而广，而这些基础知识是解题的工具和依据，因此考试结束后，每个学生都应该做一个总结，看一看自己这一段时间以来的复习效果如何，基础知识掌握的是否扎实，有没有漏洞。如果考试成绩不理想，问题出在哪里？是基本概念没有记住，还是基本原理没有理解，记住了，但是做题的时候不会灵活应用。或者是做题习惯的问题，审题的时候漏掉了有用的信息。理清了自己哪些环节做得不够好，才能有的放矢，针对性地确定改进的方法和措施，利用寒假的时间集中提高。所以，这个寒假，给自己找一个精准的定位非常重要，看看自己的学科水平处在什么阶段，这样才能进行针对性补习，既节省了时间又能快速提分。

二、仔细研读考试说明，回归课本

《考试说明》是对全国考试大纲的说明，其中说明了本地区考什么？怎么考？考多难？每年的《考试说明》会稍有变动，因此在新的《考试说明》出来之前，我们可以对照20xx年的《考试说明》，逐一筛查高考中必考的基础考点，高中化学的知识点繁多而庞杂，所以请同学们务必要逐一核对每一个知识点，多问自己几个为什么。常见的氧化剂还原剂、沉淀等基本概念记住了吗？化学反应速率的计算和平衡移动、原电池、电解池等基本理论都理解了吗？化学实验中的试剂用量、基本操作、仪器的使用，常见物质和离子的检验和分离都知道吗？金属非金属部分的方程式、有机物的结构和性质都能全部默写出来吗？

北京地区的高考化学越来越注重课本，所以除了考试说明，课本也是同学们需要细细回顾的。

严伟老师建议同学们把课本读两遍：第一遍先像读小说一样从开篇第一页读起，每一个字、每一幅图、每一道习题都不放过地通读一遍，先在心里有个整体的了解，同时也能找出前一阶段因只重视一些重点问题而忽略的一些小问题，尤其遇到特别不熟悉或有问题的地方绝不放过，一定要弄明白，可以查笔记、问老师，总之书一遍读下来应该不留“尾巴”。第二遍读的时候手里就要有考试说明了，拿着考试说明逐项的对照，有了第一遍读书的基础再看考试说明时，你一定会豁然开朗。

严伟老师告诉同学们一定要充分利用寒假来巩固基础知识，步步为营，稳扎稳打。同时要注意构建知识网络，重点复习，归纳迁移，发展能力。注重知识的完整性、系统性和综合性，为下学期的第二轮复习奠定坚实的基础。

三、提高效率，练习巩固

对于成绩优秀且比较稳定的同学，严伟老师建议打破一般的复习顺序，先做高三化学试题再看书和考试说明。

这些同学的化学基本知识不会有太大的漏洞，先看书的时候也不会有明显的感觉，所以，通过题目中带出的问题，去复习课本和考试说明，会有效的多。这些同学一般都是最后的实验探究和工业流程题目有问题，建议精选一本练习册，只练这2类题，然后对答案，对有疑问或出错的原因进行判断--知识遗漏还是思路不熟（注意：没有“马虎”一说，真正的高手首先要做到的就是能拿分的地方一分不丢）。如果是知识有遗漏，直接查阅课本、笔记、手册等就可以解决。要是解题思路有问题，就需要同学们静下心来，按照“知识模块→知识点→题型→题干信息+相关方法→解题策略→解答”的大致步骤进行分析。根据以往经验，问题一般集中在“题干信息+相关方法”上，审题能力不足，常常漏掉一些条件信息，多数人没有二次、三次审题的习惯--条件不全，学过的方法自然也用不上了。因此，建议这些同学在“大处着眼”的同时，也要注意“小处着手”。

另一部分同学，学习扎实，成绩中上，但遇到综合性强的题目时常没有思路。主要是对所学知识和方法缺少总结，尤其是对题型和解题方法的归纳和比较不足，平时作业满足于“做完做对”，所以在高三复习时往往也疲于应对各科作业，没有合理安排出时间去梳理知识和方法。严伟老师建议这类同学把自己的问题分类归纳总结，反复复习，争取到题目就知道“思路去哪儿”。

对于基础比较薄弱的学生，读课本和考试说明是重点，同时配套练习一些基础题目，不建议在难题上花费太多的功夫。建议找老师或者学习比较好的同学针对性讲解掌握不好的知识模块，突击提高。

四、提高效率、抓落实

很多同学刚开始雄心勃勃，列了很多计划，寒假结束了，才发现，怎么才做了这么几项。

建议同学们制定出切实可行的计划。一是要有：学习的计划，休息的计划。二是计划到天。为了避免随意性，真正把学习任务落到实处，应把每天的学习任务、学习时间列成表格。最好细化出每个时间段做什么，去做行动的巨人，真正把复习计划落到实处。同时可以按照考试时间有要求限时做一些成套试卷，在答题过程中作到：“慢做会，求全对，稳做中档题，一分不浪费，舍弃全不会。”提高复习和答题效率。

五、调节心态，张弛有度

健康的身体是紧张复习的基础，良好的精神状态是高效复习的保证。考生经过一个学期的紧张复习，身心疲惫。因此应充分利用寒假这一难得的休整期，在适当兼顾学习的同时，缓解精神压力，调整身心状态，使紧张的心情放松、使疲惫的大脑得到缓冲。另外，还可以进行适当的体育锻炼，张弛有度，使身心在寒假都得到调理，以保持旺盛的精力，为迎接下半学期的挑战及高考最后阶段的冲刺做好充分准备。