![生地黄的功效与作用及食用方法新版多篇]( "生地黄的功效与作用及食用方法新版多篇")
- 生地黄的食用方法篇一生地黄鸡生地黄作为一种中药材，经常被用到了食疗方面，也就是通常所说的药膳。今天就来讲一道乌鸡生地汤。特别适合治疗肾精亏虚导致的腰酸背痛，四肢无力，盗汗，不能久站等症。准备：乌鸡、生地黄、枸杞、葱姜香菜、盐料酒、鸡精、胡椒粉做法：（1）乌鸡洗净切块，用...
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![海蟹的食用方法（多篇）]( "海蟹的食用方法（多篇）")
- 海蟹的简介篇一海蟹一般指三疣梭子蟹，梭子蟹科、梭子蟹属。分布于中国辽宁、河北、天津、山东、江苏、浙江、福建等海域。梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，一般重250克左右，最大可达500克。雌蟹红膏满盖，口味极佳。吃海...
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![人参的功效作用和食用方法（精品多篇）]( "人参的功效作用和食用方法（精品多篇）")
- .肥料篇一人参不太喜肥，施肥会造成人参烧须烂根。人参的神奇功效篇二增强中枢神经系统功能人参中含有增强中枢神经的物质，它可以凝神消疲、提高记忆的功效，对失眠、烦躁等症状均有疗效。保护心血管系统常服人参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠...
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![桑叶的功效与作用和它的食用方法精品多篇]( "桑叶的功效与作用和它的食用方法精品多篇")
- 什么是桑叶篇一桑叶，学名：FoliumMori。中药名，是桑科植物桑的干燥叶，是蚕的日常食物，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑叶等，我国南北各地广泛种植桑树，桑叶产量丰富。蚕的主要食物。完整叶片呈或宽卵形，长约15厘米，宽约10厘米，叶柄长约4厘米，叶片基部心脏形，顶端微尖，边缘有锯齿，叶脉密生...
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![乌梅功效与作用及食用方法【通用多篇】]( "乌梅功效与作用及食用方法【通用多篇】")
- 养肝护肝吃什么好篇一1、乌梅酸味具有补肝敛肝的功效，在所有酸味食物中乌梅最具有养肝补肝的功效，我国中医指出乌梅具有很好的“和肝气，养肝血”等功效。2、荔枝经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效...
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![山楂的功效与作用山楂的营养价值与食用方法【精品多篇】]( "山楂的功效与作用山楂的营养价值与食用方法【精品多篇】")
- 山楂片泡水的功效篇一山楂片泡水的功效，您知道吗？山楂消食，想必这是大家都知道的常识。但是，山楂的功效远远不止消食这一项，山楂还可以降血脂，减轻动脉粥样硬变化、提高机体免疫力等作用。促消化篇二山楂片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，...
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![银杏果的食用方法精品多篇]( "银杏果的食用方法精品多篇")
- 银杏果的几种吃法篇一1、莱肴中的拌料白果要先去除骨质中种皮，除尽种皮的白果仁可作烧鸡、烧鸭或者烧肉、碗蹄膀等菜肴的拌料。加入白果肉，可以消除肉的油腻感，使人食欲大增，起到调节胃口的作用。在菜肴中用作拌料的白果宜稍迟放入，因为白果的淀粉易于糊化。在食材基本熟透之...
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![山药的功效作用禁忌和正确食用方法【多篇】]( "山药的功效作用禁忌和正确食用方法【多篇】")
- 山药的食用禁忌篇一1、山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。2、。山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。3、有些人爱用山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃。4、糖尿病者不可一次吃过量的山药，食用量较大时应适...
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![西洋参的功效作用及食用方法（多篇）]( "西洋参的功效作用及食用方法（多篇）")
- 西洋参的食用方法篇一1、含化法将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2～4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。2、冲粉法将西洋参研成细粉状，取5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次...
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![黑米的功效与作用及食用方法【多篇】]( "黑米的功效与作用及食用方法【多篇】")
- 黑米的功效与作用篇一黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。黑米中...
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![榛子的营养价值及功效榛子的食用方法通用多篇]( "榛子的营养价值及功效榛子的食用方法通用多篇")
- 榛子怎么吃最好篇一榛子又名山板栗，果仁中含有蛋白质、脂肪、维生素B族、维生素E等营养素，算得上是既美味可口又营养丰富的食物了。榛子的吃法有很多，不同的方法口感也不同。那么榛子怎么吃最好呢？想知道答案的话，那就跟着小编来掌握几道可口的DIY榛子美食吧！微波炉焗榛子篇二1...
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![李子的功效作用以及营养价值和食用方法精品多篇]( "李子的功效作用以及营养价值和食用方法精品多篇")
- 李子的食用方法篇一1、将李子洗净、敲裂、以盐腌渍30分钟后，洗去腌制水，加糖和姜末，放入冰箱冷藏一天，即可享用好吃的腌李子。2、李子味道甘酸，既可鲜食，又可腌渍或制成罐头、干果。李子的营养价值篇二李子的营养比较丰富，每百克李子肉中，含蛋白质0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物9克，钙1...
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![柚子的功效和食用方法【多篇】]( "柚子的功效和食用方法【多篇】")
- 柚子皮的功效与作用篇一柚子是一种优良果品，富有糖分和维生素，特别是维生素C的含量最多。还含有构梅酸，能增强末梢血管组织，对高血压和肥胖病患者很有益。柚子昧甘，性寒，能健脾、止咳和解酒。每日食3次袖子肉，每次60克，可治消化不良或孕妇流挺。柚子肉90克、蜜糖30克、米酒15克，隔...
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![无花果的功效与作用及食用方法精品多篇]( "无花果的功效与作用及食用方法精品多篇")
- 无花果的食用方法篇一1剥皮生吃，鲜甜可口。2无花果炖猪蹄：无花果200克，金针菜100克，猪蹄2只。先将猪蹄切成小块，加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时，再放金针菜煮30分钟，入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒、通经下乳之功效。适用于肝郁气滞、虚...
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![冬虫夏草的食用方法及禁忌（新版多篇）]( "冬虫夏草的食用方法及禁忌（新版多篇）")
- 冬虫夏草的食用方法篇一1、虫草炖白鸽【材料】白鸽1只，瘦肉50克，虫草10克，姜1片。【做法】①虫草洗净，白鸽切去脚，洗净，放进开水中煮5分钟，取起洗净。②瘦肉放进开水中煮5分钟，取起洗净。③把白鸽、瘦肉、冬虫草、姜放入炖盅内，加入适量之开水，盖上盖炖4小时半，下盐调味即可。2、虫...
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![虾青素的功效与作用及食用方法（精品多篇）]( "虾青素的功效与作用及食用方法（精品多篇）")
- 虾青素的食用方法篇一1、天然虾青素在使用过程中需减少或停止吸烟、熬夜、酗酒等不良习惯，这会抵消其抗氧化的作用2、有条件的可以查尿中脂质代谢产物MDA等含量的变化来观察其使用效果。3、因为虾青素是通过影响、控制生物体细胞（而不是具体的某个器官）氧化损害来起作用的，因...
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![银杏果的功效与作用及食用方法多篇]( "银杏果的功效与作用及食用方法多篇")
- 银杏果的功效篇一敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便。治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。经常食用银杏果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性...
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![燕窝的功效和作用以及食用方法（多篇）]( "燕窝的功效和作用以及食用方法（多篇）")
- 燕窝的做法篇一燕窝的处理：1、燕窝用清水浸透，期间换水1-2次，浸发后去除清洗杂质和细毛。2、将浸透后的燕窝放入炖盅内加入适量热滚水盖好，再将炖盅放入锅内，注入热滚水，水位至炖盅高度的一半，然后用慢火炖30分钟。3.燕窝炖好冷却后便可以用保鲜膜封好放入冰箱中，可以存放一个星...
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![油麦菜有什么功效与作用以及营养价值和食用方法【精品多篇】]( "油麦菜有什么功效与作用以及营养价值和食用方法【精品多篇】")
- 油麦菜的功效与作用篇一(一)油麦菜的功效【性味】苦，寒。《本经》：“味苦，寒。”《别录》：“无毒。”【归经】《本草经疏》：“入心、脾、胃三经。”《本草求真》：“入心、胃、大肠。”【功能主治】清热，凉血，解毒。治痢疾，黄疸，血淋，痔瘘，疔肿，蛇咬。《本经》：“主五藏邪气，厌谷胃痹。”...
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![辣椒有什么功效与作用以及营养价值和食用方法新版多篇]( "辣椒有什么功效与作用以及营养价值和食用方法新版多篇")
- 辣椒的功效与作用篇一辣椒：性热，味辛，归脾胃心经。温中，散寒，开胃，消食。治寒滞腹痛，呕吐，泻痢，冻疮，疥癣。①姚可成《食物本草》：消宿食，解结气，开胃口，辟邪恶，杀腥气诸毒。②《百草镜》：洗冻瘃，浴冷疥，泻大肠经寒澼。③《药性考》：温中散寒，除风发汗，去冷癖，行痰逐湿。④《食物宜忌》：温中下气...
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![洛神花的功效与作用及食用方法（精品多篇）]( "洛神花的功效与作用及食用方法（精品多篇）")
- 洛神花的食用方法篇一1、洛神花泡酒喝洛神花酒。取一定数量的洛神花进行分离汁液，然后加进一定比较的水，具体多少是视乎个人喜好。以此法反复提取三次。然后将的出来的液体放进温室发酵，并且隔离，之后将分离除去下沉的酵母，加入部分食用酒精调整酒度，最后封缸，数周后倒缸，澄清过...
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![燕窝的功效与作用及食用方法【通用多篇】]( "燕窝的功效与作用及食用方法【通用多篇】")
- 燕窝是怎么形成的篇一燕窝的形成：年长的金丝燕筑的巢完全是靠它们喉部分泌出来的大量粘液逐渐凝结而成的，质地纯洁，这种燕窝的质量最佳，是燕窝中的上品。在封建皇朝时代，常常被选出来作为进献的贡品，因此取名“官燕”，也就是“白燕”。年幼的金丝燕做的巢，由于筑巢经验不足它们筑...
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![红糖的功效及食用方法（通用多篇）]( "红糖的功效及食用方法（通用多篇）")
- 红糖的作用篇一抗衰老红糖中的硒元素含量是最高的，硒可谓是抗氧化的“排头兵”，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。驱寒暖胃一提起红糖水，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃...
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![冬虫夏草的功效与作用及食用方法【多篇】]( "冬虫夏草的功效与作用及食用方法【多篇】")
- 冬虫夏草的食用方法篇一1、冬虫夏草粉：传统冬虫夏草吃法的利用率不到30%，冬虫夏草的有效成分大部分被浪费。利用专业破壁设备对冬虫夏草进行细胞级别破壁加工，得到超微虫草粉。每天只需吃1克纯冬虫夏草粉，可以抵传统吃法吃3-5克虫草。2、泡虫草酒：10克虫草泡1斤白酒，密封15天后...
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![冬虫夏草的功效与作用及食用方法新版多篇]( "冬虫夏草的功效与作用及食用方法新版多篇")
- 冬虫夏草的吃法篇一冬虫夏草炖水鸭材料：冬虫夏草5克、水鸭1000克。制法：水鸭去毛及内脏，洗净，将洗净的冬虫夏草放入鸭腹中，用牙签封好口，共入锅中，加生姜和水适量，炖四五个小时，炖好后加少许调味品，比如黄酒、葱白、精盐等即可。中医师点评：本药膳味甘性温，可补肾润肺、延缓衰老。冬...
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