《因为痛，所以叫青春》读书笔记【精品多篇】

《因为痛，所以叫青春》读后感 篇一

就因为这句“因为痛，所以叫青春”，于是我停下手中的活儿，轻轻翻开第一页，有太多共鸣的语言把我深深吸引住了。读完后心灵受到很大的洗礼和启发。其实每个人的成长都会随着环境慢慢改变，我亦是如此。正值青春的我该如何做？我应该如何重新审视自己，寻找自己？

每个人都在经历过人生的起起落落之后，还会大声喊出这就是我的青春。当在工作上，生活上，感情上，遇到不如意，然后开始自暴自弃。当再次遇到类似情况的发生时，我们开始害怕、惶恐，慢慢就会丢失自我。其实经过时间的沉淀之后许，我们便发现青春时的我们是多么的恐慌和无知。

人生没有最佳新人奖。

我现在要做的，仅仅只是我自己想做的，而急于功利却不愿意触及的事，敬而远之，以后的工作或许在目标上可能不尽人意，但是最后的目标，它必是我一生追求的。并且是我喜好的工作。就像奥斯卡电影节没有最佳新人奖一样，我要得到的是最后的最佳女主角奖。

抓住身边的时间小偷。

我们常常寻找借口而不去做那些该做的事，而这个借口很多时候都要归结在可怜无辜的“时间”上，我们常说：“我没做是因为我很忙，没时间做”这样的借口。但我们并不知道，当我们在说这句话时就在白白浪费时间。或许我可在等公车时可以听听动听的音乐，可以看看一段优美的文字等，日积月累相信收获会颇多。

我们没有理由放弃，没有理由虚度青春的美好时光，我们可以适当迷茫，因为你20几岁就是迷茫的不安的，但不要忘记，迷茫过后，我们应当回到自己奋斗的路上，开始新的征程！

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇二

本月我看了《因为痛，所以叫青春》，这是一本韩国作者金兰郁写的励志书，写给韩国的青年人，特别适合现在80和90后的人看，因为茫然、因为彷徨、因为忐忑，所以青春，青春之所以艰难，因为孤单，如今，手机、电脑让人交流变得快捷便利发达，可是真正的对话和共鸣却渐渐消逝，在以前没有微博、QQ之类的方式交流，但是却有人情味的存在，彼此相互关心、同甘共苦，现在的90后变得孤独了，每个人都忙于经营自己的生活，三十岁，只是一眨眼的功夫。我们二三十岁的人，已经步入青春、成年阶段，独自站在人生的路口，我们的希望在哪里，我们改用青春追寻什么，结合书中经典的话题，感悟以下几点：

1、你的人生停留在几点。这个话题仿佛马上联想到中国的古话，三十而立、四十不惑之类的，活到现在，你感觉人生的路走了多少呢？我们不妨拿出计算机算一下，如果将人生出生到死亡的时间比作是一天的24小时，那么你感觉自己现在正活在几点？假如人的平均寿命是80岁，那么24岁相当于几点，告诉大家结论是——早上7点12分，相当于24岁顶多相当于7点12分，此时此刻，很多人才刚刚起床，为崭新的一天准备，有些人甚至还没有起床。退休后准备安度晚年的60岁相当于傍晚六点，人生时钟的计算方法十分简单，24小时相当于1440分钟，而将此分成80年，每等份就是18分钟，一年相当于18分钟，10年相当于3小时。对照一下自己，如果发现自己已经比别人慢了半拍，要想方设法超越，不要自暴自弃和逃避。

2、年轻，所以伤得起。我们人生中最灿烂和奋发的黄金时期是20岁到35岁之间，每个人都步入社会所必将经历的烦恼和迷惑阶段，青春施加给人生的真正压力，并不是那些需要积累的经验，而是看不到未来的不安感，因为对未来一无所知，随着我们年龄的增长，曾经无限的选择余地也一点点缩小范围，就像人们常说的“三十不学艺”，最后只剩下一两种选择，蝌蚪长成青蛙后往往就忘记了幼时自己是一只蝌蚪一样，这个阶段是人生中苦恼最多的时期，所以我们要热爱眼前的那些苦恼，青春期就是用来迷茫不安的，这是必然的经历，让我们投入全部精力去思考和发展自己的将来。

3、奇迹是靠点滴积累而成的。在生活中，我们不能靠一次决心和热情去完成所有的事情，造成的声势越大往往跌得越惨，有些人喜欢大规模许愿，结果到最后一件事完不成。其实。我们只要认真计划一件事情，并且一边坚持一边调整，反而会完成得十分出色，懈怠的情绪谁都会有，不要担心自己比别人走得慢，只要不断的调整心态，懂得不放弃，不停下前进的脚步，一定会达到终点。冰冻三尺，非一日之寒，你的能量和付出，经过日积月累的沉淀，达到一定厚度时，大自然终究会回馈与你，这就是大自然的因果关系。想一想我1996年从农村走出来的时候，那是还是一个没有初中毕业的小孩，任何关系没有，任何背景没有，通过16年的努力和坚持，我的人生和生活质量慢慢得到改善，温柔的妻子和可爱的孩子，车子房子，一切一切我也慢慢都拥有了，这就说明在厨师这个职业道路上是可以实现自己梦想的！再看一看现在的90后厨师，没有责任心、自私自利之心强、没有吃苦耐老的精神，不懂得珍惜“今天”，“今天太累了，明天再说吧”、“今天吃个够，明天再减肥”…。明日复明日，明日何其多，“明天再开始”只不过是对自己无法克制恶习的安慰而已。

我们都应算一算，我们自己的人生钟表指针指到几点，把你的人生比作是一天的24四小时，平均18分钟为1年，比如，我今年32岁，那么我的人生指针时上午9点左右，也是我人生刚刚起步的年纪，感谢真本书让我在以及而立之年，用给予我奋发向上的勇气！同时也善权90后的员工，你们的人生还更精彩，是黎明和早上起床的那一刻，只要稍微努力一下，比别人多干一些，比别人多起几分钟，你的人生会很精彩，因为你们时间、机会、平台很多！

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇三

看完了韩国作家金兰郁写给“关于独立站在人生路口的你”的一本书，它叫《因为痛，所以叫青春》。20岁的自己正是金先生笔下的主人公，在我看来已经不惑之年的金先生尚且还有着活泼的思维和一般当代20岁年轻人的心。更让我感到惊讶的是，已经40岁的“老”成年人思想竟然如此跳跃，在20岁年轻人和40岁成年人当中转换得游刃有余。我甚至猜想，难道80年代的韩国和当代的中国在教育事业以及大学生的思维方式上有着极其相似的地方吗？

下面是书中谈到的，我一一列举，看似毫无逻辑的观点，却并无相悖，在叙述此书时顺便谈谈自己的想法。

根据金兰郁先生的时间推算法，设每人可以活到80岁，把它推算到每日的时间当中，便是一年相当于18分钟，因此现在20岁的我人生时钟便早上六点不到，而自以为浪费了许多光阴的我或许还没有真正见过生命中永恒的朝阳。岂能再继续昏昏欲睡，我应当揉揉朦胧的睡眼，穿好衣服，踏上未来将要探知的旅途，难道不是吗？

曾经的我认为，读名牌大学的人一定会比不读名牌大学的人出路好。我曾经埋怨过自己不好好读书，上了一所不怎样的大学（其实我们学校挺好的，现在看来），或者不怎样的专业（现在也很喜欢这个专业），而现在这些对我来说，都不再那么重要了。光鲜亮丽的背后不一定是玲珑剔透也可能是金玉其外，败絮其中。再好的学历对自己来说，仅仅是短暂溜须拍马的噱头，到头来还是要靠自己的努力，又何必过于纠结。

或许很多同学已经做过不少兼职或省吃俭用攒了不少钱。他们以丰富社交经验，勤俭节约等等借口来为理财辩护，但是对于大学生而言，现在理财还为时尚早了，我们现在需要的不是积攒财富和所谓的社会经验，而需要积攒的事知识和学习能力。或者这样说，积攒下来的财富还不如独自一人出去以丰富文化知识和增加人际交往为目的的旅行来的更为实际。

根据金兰郁先生书中所述，失恋后，伤心的人会产生大量莫名其妙（我不懂得这个，各种荷尔蒙）的荷尔蒙。简单的说，你失恋后，痛苦并不是因为你还怎么怎么喜欢她，而是身体里面各种荷尔蒙的化学效果才导致你悲伤，食欲不振，头晕，涕泗横流，抽烟酗酒。而随着时间的流逝，荷尔蒙逐渐减少，心情也慢慢恢复。当我看到这里的时候，突然觉得心里宽慰了许多。因为她/他不适合你，或许有什么地方还没有达到你理想中想要的标准，分手的原因也仅仅局限于此，时间是最好的良药也是来源于此吧。

或许你早就打算好了自己的未来，列出了时间计划表，毕业找工作，先勤奋两年，开始有固定的收入，借贷买房买车，七八年后，开始与现在的女友谈论结婚的事情，然后那个时候已经成了管理人员，接下来就是孩子……这样看来或许你想得太过于简单，也太过于梦幻，所以重新设计一下自己的蓝图吧，加进去些磨难，加进去些痛苦，我们不期望自己的人生一马平川，我们过着现实的生活，一切真实的生活，只为了现在这个梦，炙热的梦。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇四

因为不安，所以青春；因为茫然，所以青春；因为彷徨，所以青春；因为孤独，所以青春；因为忐忑，所以青春。漫漫人生路，一直在迷茫。在一个激烈竞争的年代，要拼什么才能拼出未来？

如果说韩寒的《青春》提出了这一代年轻人的希望在哪里这个问题，那么金兰都老师的《因为痛，所以叫青春》则刚巧给出了这个问题的答案。

在本书中，作者如实地把成年人们所不曾了解的我们年轻人的困苦和不安都展现了出来。作者帮助我们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦痛中找到为未来打拼的能量。本书与其他青春主题的书籍的最大不同在于，它并不是一本训斥我们年轻人为什么这么自私、无能、不争气的书，也不是一本空泛的喊口号的书。它实实在在地告诉我们：只要努力、前途就一定有光明，它就像朋友一样静静地倾听我们的苦恼，并通过睿智的寥寥数语，引导我们发现自己，获取自己人生答案的书。

读完本书，我明白了：年轻本生就是一种痛苦，但这种痛苦是美丽的。是因为年轻代表着将来、希望、潜在的可能；所以，它是美丽的。之所以痛苦，是因为我们年轻，来自对悬而未决的未来的不安。青春施加给我们的真正压力，并非是哪些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。因为看不清，因为对未来一无所知，所以时常感到迷茫而痛苦。所以，年轻的我们，连痛苦都是美好的。

本书的副标题叫做“写给独自站在人生路口的你”。我们现如今都开始独自一人面对生活。虽然我们已经被认定为成年人，但剥去表面的成熟，我们并未做好由里到外的成年人的准备。所以，我们会觉得迷茫，我们的希望到底在哪里？

不管现在的你正经历着怎样严重挫折，处于怎样的迷茫，本书能够以低沉有力的声音鼓舞你，告诉你在残酷的现实中，还为你留着那一种最美好的可能。

现在的你应该来读这本书。跟这本书述说你的故事，利用这本书，用“留给自己的一种可能”来照亮你自己的路。

《因为痛，所以叫青春》读后感 篇五

轻轻合上书的瞬间我陷入了沉思……

《因为痛，所以叫青春》一书充彻着近来的媒体网络，著名作家毕淑敏及台湾畅销书作家王文华等都力荐了此书并作出了高度的评价，《扬子晚报》也在连载中。

原本认为此书是对年轻人讲的，我们已有了自己的事业，有房子、汽车，且已儿女绕膝，早已过了懵懂之年。但深读之后才发现书中讲的不仅是年轻人要面临的困惑，而是人的一生中都要应对的问题。

很庆幸读了这本有益的书，让我能重新审视现在的我，让我看到了许久不曾看到的人生目标。原本以为自己已经老了，早过了学习、拚博的年龄，但书中却给人生与时间作出了这样的诠释：假如一个人能够活到80岁，将这一生设定为24小时，，24小时相当于1440分钟，而将此分为80年，每等分就是18分钟，一年相当于18分钟，10年相当于3个小时，以此类推……我们离无限好的夕阳西下还很远，因为本质上讲，只要生命存在一天，你就依然年轻，更如本文教授所引用的：人生从不嫌太年轻或太老，一切都刚刚好。所以无论我们处于人生的何时段都应有目标，并朝着目标努力。

书中有这样一节－“1+1原则”可以改变世界，深深的触动了我。水滴石穿，坚持的力量可以化腐朽为神奇，这些看似浅显的道理大家都懂，可有几人能做到？我们虽不能象比尔盖茨一样的异类取得成功，也不一定能成为莫扎特那样的天才，但我们每个人的心中都会有一两个小小的夙愿。即使想法看似渺茫，但只要持“1+1原则”就完全有实现的可能。

人生虽说仅有短短的几十年，但如果我们每天坚持用1小时的时间去锻练身体并持之以恒，那我们拥有的将是健康的体魄。同样，在生活中，我们如能每天坚持用一定的时间去学习、去反省、去总结，那么在这不懈的努力中，你将达到常人无法企及的高度，在提高自身价值的同时又升华了自身的精神境界。

看完书的我有些悸动，就象书中所说我们必须活在当下，脚踏实地的走好每步路，摒弃掉自以为是的借口和恶习，选择好人生的。路，待到迟暮之年，我们可以微笑着回忆曾经的过往－我们不曾后悔过！

在书中作者还给了我们许多有益的提示：

管理时间主要是管理鸡肋时间，不要等待某一大块时间的出现，我们要学会搜集鸡肋时间去完成大事情。

用读书代替游戏，用读报代替上网，用欣赏电影代替看电视，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚，

在攀爬很长的阶梯时，眼睛不要盯着最顶端的那一阶，而是要专注于眼前最近的这一阶。

《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇六

如果将人生划分为一个个阶段，而每一个阶段，都赋予它一个定义。那么，青春——人生中最珍贵、无可替代的时光——无疑属于探索期。即将成年的我们，褪去了儿时的稚气，有了梦想，却也更加看清了现实，于是不安、茫然、彷徨、孤独、忐忑。

这所有的情感交织在一起，便是青春。因为有了这些复杂的情绪，难免有时候会在成长的路上摔得很痛；而正是因为痛，所以叫青春。

韩国作家金兰都所写的《因为痛，所以叫青春》，给了独自站在人生路口的我们最佳的指南。

开篇第一章节就给了我一个惊喜——“你的人生此刻停留在几点？”

假设人的平均寿命是80岁，将这段时间平分为24等份，原来我的人生时钟上所显示的竟然是五点零六分！这是东方既白、万物从沉睡中苏醒的时刻！原来我的人生，才刚刚开始。

虽然俗语说“活到老学到老”，但事实上，却没有几个人有这个勇气能够做到。无论是到知天命年纪的人，还是刚刚毕业即将要进入社会的大学生，总觉得做什么都来不及了。

“来不及”渐渐地成为了人们无奈的借口。

作者在书中特别算了大学毕业时的人生时钟，不过是早上七点十二分，这个数字能够直接的告诉那些“因为来不及而做不了的”人们：“此时此刻，很多人才刚刚起床，为崭新的一天做准备。”之后又举了“一位60岁的元老级毕业生”的例子，让“来不及”这个借口变得更加苍白无力。

青春似乎永远都有一位跟随者，那就是叛逆。在父母眼中，小时候百依百顺的我们学会了反抗，而反抗的原因，都是一些不切实际的因素。父母用他们的经验，希望我们不受同样的伤害，顺利地成长。可我们，却有着满腔热血，想要为梦想奋斗，哪怕撞的头破血流。

在不久的未来，我们将要面对人生中最重要的决定：择业。是应该顺从自己的心意，哪怕薪水不高但做着自己喜欢的工作；还是应该顺从父母与潮流，过着一日复一日单调的生活却有着客观的收入？金兰都提出了“择业十诫”，其中我印象最深刻的有两条。

“不要选择你想去的地方，选择需要你的地方。”只有需要自己的地方，才有一展身手的空间，才能为社会、国家创造财富，才能让自己的一生富有意义。

“你选择的地方不应准备着王冠，而是由断头台在等着你。”我们要寻求突破，而不是一味的享受安逸。只有有激情的工作，才不会让生活变成黑白相片。

拥有了“才刚刚开始”的冲劲、“择业十诫”的条件，接下来，就是向成功冲刺。那么，何为成功？

我们总羡慕有些人的天赋异禀，凭借着聪颖他们总能事半功倍。然而，金兰都认为，“没有最佳新人奖”。许多人希望快些踏入社会、获得成就，早一点被授予“年轻有为”的称号，却忘了，应该从生活中修炼自己、积累内涵。毕竟和“最佳主角”相比，“最佳新人奖”只不过是烟火，稍纵即逝。

有了《因为痛，所以叫青春》这本人生教科书，我想，我的青春一定会十分精彩。