幸福论心得体会通用多篇

幸福论心得体会篇1

最近聆听了支久红教导的心理健康教育讲座，感到受益匪浅。他以《做一名幸福的教师》为题，对幸福的含义做了深入浅出的诠释。

如何做一名幸福的教师？

1、要做一位心理健康的，能体验到自身存在的价值，既能了解自己又能接受自己；既能对自己的能力、性格、情绪、优缺点做出恰当、客观的评价，又不会不切实际的对自己提出遥不可及的期望与要求，对自己的生活目标和理想有准确的定位；同时努力发展自身的潜能，扬长补短。

2、做一个热爱生活，乐于工作，包容他人，善与人处的自己。教师工作中既要与同事、自己的学生，又要与其他班级的学生，以及学生家长接触。这就要求自己有积极的态度（如同情、友善、信任、敬重等），避免不良的、消极的态度（敌视、猜忌、嫉妒、畏惧等）。还要求教师珍惜和热爱生活，积极投入到生活中，享受生活乐趣的同时，工作中发挥自己的个性和聪明才智，并在工作中获取满足和激励。

3做一个面对现实，能协调与控制情绪，心境良好的自己。老师是一个从事特殊职业的普通人，工作中既有愉快、乐观、开朗、满意的积极情绪，也有悲、忧、愁、怒不良的心情。工作生活中就要适当的表达和控制自己的.情绪，力求做到喜不狂，哀不伤，胜不骄，败不馁，谦不卑，自尊自重，始终要保持一种乐观的、开朗的心态。

还要做到人格和谐完美。工作中做到一丝不苟，生活中力求：大事讲原则，小事装糊涂，力争在和谐的环境中做和谐的一份子。

幸福论心得体会篇2

人活着很无奈，无奈的.生活左右着自己的人生，在生活的一端里是自己的幸福，在生活的另一端里是孩子们的幸福。

幸福是相对的并不是绝对的是一种自我感觉，结婚的目的一是寻找幸福二是延续血脉。

婚姻是爱情的坟墓，人们进入墓中每天在墓中寻找柴米油盐，情感被汗水洗净，每天忙忙碌碌不吃顿好饭不睡个好觉看到别人活得有滋有味心里就会失去平衡，总觉得别人比自己过得幸福。

人生的不如意，配偶的不理想，因而导致精神出轨情感破裂，幸福也就随之烟消云散。

没有情感的婚姻是死亡的婚姻，死亡的婚姻无幸福可言。婚姻的不幸福并不是婚姻本身，相处得好同舟共济患难与共再苦也是幸福的，相处得不好同床异梦总觉得别人的老公或者老婆比自己的老公或者老婆好再有钱也是不幸福的。

知足者常乐，人只有知足才会幸福不知足永远不会幸福。

幸福是不能攀比的人比人气死人。每个人都有自己的强处和短处，别以为别人有多好，人只有共同生活在一起才能看出其好坏来。鞋子是否合适只有脚知道，婚姻是否合适只有本人知道，婚姻的经营就象经营门店一样不能随心所欲人云亦云，应该要因己制宜。

当彼此生活在一起觉得不幸福时寻找下一站婚姻又未尝不可！但下一站婚姻是否能幸福尚是未知数，更何况自己的幸福不能建立在晚辈的痛苦之上。

人活着很难，为了晚辈的幸福自己就会很痛苦为了自己的幸福就会给晚辈们心灵留下阴影，人当有血缘关系时就不可能单纯为自己而活，为自己而活就可能对父母和孩子有伤害，对血亲之间情感的伤害自己的良心就会过意不去。

为了长辈和晚辈即使夫妻之间没有情感彼此无幸福可言也要维持家庭的完整性，这是因为责任重于泰山。

当然，不同的人有不同的生活理念，并不是所有的单身的男女都把父母和晚辈当成自己幸福的桎梏，有的决意冲破束缚情感的牢笼在茫茫的人海中寻找自己的幸福。

究竟什么是幸福？有的是感性的有的是理性的，不同的人对幸福有不同的概念不同的人对幸福有不同的理解，我认为知福之人永远幸福不知福之人永远得不到幸福。

幸福论心得体会篇3

近期看了影片《当幸福来敲门》，我除了感动于克里斯加德纳对儿子深厚的父亲，敬佩于他追梦的执着，赞叹于他困境中的乐观的心态，最深的感受在于对伴随着整部片子的让你窒息的贫穷的惊讶与恐惧，以及明白了学习对一个人的重要性。

克里斯在影片的开始是一个不太成功的小推销员，靠推销医疗仪器为生。他过着平淡，艰辛且身不由己的生活，赚的钱勉强维持生活。后来，妻子迫于经济压力离他而去，他和儿子因付不起房租被扫地出门，住旅馆。再后来，他只剩下21元钱，和儿子睡在地铁公厕，听着门外的敲打声默默流泪。他为了挤进肮脏的收容所，和人打了一架，直到半夜还在修理仪器，背着公司的考核书。直到影片结束前的几分钟，他才苦尽甘来。

我家并不宽裕，但不像克里斯那么潦倒，衣食住行均无忧，偶尔还能有一点小小的享受，我们生活的很自由。我和同学们普遍追求自由，追求行为和心灵的自由，可我知道这些都是建立在经济自由的基础之上的，这才是真正的自由。这也是我的梦想，努力学习的目标。

努力学习，才能改变命运，努力学习，才能永远不过那种令人窒息的贫穷生活，才能给自己一个想要的生活。我爱养育我的爸妈，我想回报他们；如果我有个孩子，我想给他舒适的生活，这一切都是建立在经济自由的基础之上的，想实现这一切就要努力！努力学习，就是对得起自己和家人的未来。

面对贫穷，克里斯可谓是一个强者。他用乐观和执着感染儿子，用深深的父爱包围着儿子。可我宁愿用我的努力给孩子换一个安定的生活，让安全感围绕着他。我一定不会和孩子流落街头，去睡公厕！

很多人追求幸福，但不知道什么是幸福。很多人在努力的学习，但不知道他们为了什么而努力。很幸运，看了这部影片，我知道了努力的目标，幸福的所在，明白了很多道理。学习是追求幸福的捷径，是预防和摆脱贫困的最后办法。克里斯对儿子说：“如果你有梦想，就要去捍卫它。”我对自己说：“我已经有了梦想，我正在用努力学习来实现它！”

今天，很冷。“天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠。”而后，静待幸福来敲门。

幸福论心得体会篇4

幸福感受力是指人们对于幸福的认知和体念能力。有一句话说得很经典，“幸福，不是我们得到的多，而是我们计较的少”。虽然追求职业的幸福是每个教师都希望的，但并不是每个人都拥有较高的幸福感受力，它跟教师的性格倾向性、精神品位和德性、审美素养等都有着直接的关系。

对于教师来说，是否能够时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着他人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。那么作为教师，如何来抗拒“审美疲劳”，寻找真正属于自己的幸福感呢？

1、从家人身上获得幸福感

幸福不仅仅来自工作中，更来自于生活，来自于家庭。爱人的体贴周到，孩子的天真可爱，父母的健康安乐，是幸福；家人的互相激励，彼此促进，和谐共进，愉悦成长，更是幸福。反之，那种难以付出自己或亲人的健康乃至生命为代价换来的“杰出”、“优秀”是不可能使人产生幸福感的。

教师的幸福首先应该建立在家庭幸福的基础上，与家人共同健康地成长，努力把自己的家庭打造成为和谐家庭的榜样。

2、从学生身上获得幸福感

经常会出现这样的问题：为什么面对同样的教育对象，有的老师能从学生身上获得幸福感，而有的老师获得的却是苦恼呢？我认为其主要原因在于老师如何看待学生、如何与学生交往。

在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内，有愉快的和不愉快的、高兴的和伤心的曲调。善于认识这种和谐的乐声，是教育工作者精神饱满、心情愉快和取得成功的最重要条件。”

一直以来，人们总是以蜡烛来形容教师，“燃烧了自己，照亮了别人”。实际上，教师在教育学生的同时，也提高了自己，教师是与学生一起成长的。在成长过程中，教师不仅可以为学生的学业进步而喜悦，为学生的勤奋努力而高兴，也可以为自己的教学进步而欣慰，为师生的教学相长而欢乐。

如果你把孩子看成是令自己心烦的人，那么你就会感到心烦；如果你把孩子看成是可爱的天使，那么你就会变成快乐的天使。怎样才能从孩子身上获得幸福感呢？方法很简单：以欣赏、审美的眼光看学生；以平等、真诚的态度与学生交往。

3、从学生家长身上获得幸福感

教师如何从家长身上获得幸福感呢？如果家长非常信任、肯定和尊重教师，那教师肯定会觉得很幸福。

那么如何获得家长的信任、肯定和尊重呢？

首先，教师要尊重家长，要用心倾听家长的意见。

其次，教师要多站在家长的角度想问题，理解家长的所思所想，理解家长提出的意见和建议。

再次，真诚地与家长沟通和交流。交流和沟通的目的是消除家长和教师之间在思想、价值观以及双方的习惯等方面存在的分歧，建立起积极的关系。

4、从同事身上获得幸福感

在我们的工作环境中，每天与我们朝夕相处的除了学生，还有我们的同事。我们生活的快乐与烦恼，工作的舒心与不快，都与我们的同事相关联。我们是与同事一起成长的。与同事共同成长，就意味着要与同事一起探讨教育教学问题，研究教育教学方法，通过集体备课、钻研教材、解析课堂、开发课程、听课评课，不断提高教育教学水平和业务能力；与同事共同成长，就意味着要与同事一起分享成功的喜悦，获得失败的启迪，感受挫折的焦虑，与同事工程和谐相处，互相激励，互相关心，共同进步；与同事共同成长，就意味着要与同事共同营造良好的合作氛围，努力构建一个积极进取、奋发向上的教育工作团队，为教育事业的健康发展做出贡献。与同事和谐相处、共同成长，是教师获得幸福感的重要策略之一。当然，营造良好的合作氛围，创建奋发向上的团队，不仅是教师应积极参与、践行的事情，也是学校管理中应努力实施和实现的大事。

5、从领导身上获得幸福感

领导的赏识和肯定是教师幸福感的另一个源泉。

要想获得领导的赏识和肯定，关键在于以自己实际的工作成绩赢得领导的认可。只要自己用心去做，相信就能做出一番成绩，而领导也会看见你的进步，你的成长，会赏识你、肯定你的。

幸福论心得体会篇5

9月12日下午，我们迎来了第一思源学校的马德军校长。马校长在报告中所举的例子中，每个故事都令人值得深思，值得回味，时而沉重，时而喜悦。我深知，要成为一名真正幸福的老师，还任重而道远。

马校长给我们做了几个方面的汇报：什么是幸福？如何才能做一个幸福的教师？把学校的发展与自己的荣辱视为一体。

什么是幸福？幸福就是能够快乐地做自己想做能做和可以做好的事情。那么教师的幸福来源于哪里？来源于主观和客观两方面，来源于自身的成长与学生的发展所带来的教育成功，来源于教育智慧。其实幸福离我们这么近，可是谁遮挡住了我们寻找幸福的眼睛？每每看到这句话，我就情不自禁的陷入了思索，是为班上那些淘气顽皮的孩子，还是那总是觉得付出与收入不成正比的不满足，或是为了那林林总总应付不完的检查？当我们每天在抱怨累死了，气死了的时候，幸福已如肥皂泡般无奈的破灭了。

通过阅读这本书，我深深的体会到，做个幸福的教师就应该做到：

一、保持良好的心态，守住心灵的那份宁静。

在人欲横流的今天，如果你成天只想着要升官发财出名，你就永远不会感到幸福；如果你一心想着别人有的我都要有，你又怎么能够幸福快乐？如果你凡事都要求自己能够做得尽善尽美，恐怕你也难以幸福快乐。培养一种纵向比较和向后比较的能力，把今天的自己和昨天的自己比，把生活和不如自己的人比，不求飞黄腾达，不求一夜成名，只求日有所进，在精神的世界里不断辛勤耕耘，把自己的饭碗当成职业，把自己的职业做成事业，你就会找到幸福。我曾经说过：敬业是一种美德，乐业是一种幸福，创业是一种境界。我们能够守住自己精神的家园，能够从事自己喜欢的事业，能够教化一批孩子，有什么不幸福呢？

二、把读书当作第一任务，养成终生学习的良好习惯。

要不断点燃自己的学习内驱力，自主学习。读专业书、读文学书、读经典书，使自己的知识面广博起来，才能开阔自己的专业领域，才能开拓自己的视野，才能为自己积蓄能量。我们还要养成良好的习惯，并且把这习惯坚持下去。持之以恒必有收获。

三、养成写反思写体会的习惯，养成写博客和交流的习惯。

要向书本学习、向同事学习、向名师专家学习、向社会这个大百科全书学习。只有耐得住、守得住、挺得住，在自己的专业成长道路上，才能开拓出一片属于自己的个性蓝天。

其实幸福就是一种快乐心情，是一种催人向上的心态、幸福也是品味生活的一种感受。

幸福需要我们自己去寻找，幸福需要我们自己去感受。

做个幸福的教师，不但自己幸福，也带给学生以幸福，带给他人幸福--这于人于己，都是一件大好的事情。

幸福论心得体会篇6

幸福，什么是幸福？同样的问题有着不同的答案。对于社会中不同群体，幸福感更是千差万别。我个人感觉幸福其实有个公式，幸福等于欲望除以满意度，如果结果是个分数，幸福感就强烈，反之幸福感就少。就像那段相声说的，什么是幸福——我饿了，有饭吃；你饿了，没有饭吃；我就比你幸福。其实，归根结底，幸福是人们内心的一种感觉。带着这些疑问，我翻开了这本书——《做一个幸福的教师》，随着阅读的步步深入，陶老师在字里行间流露出的从容淡定，平易亲切，以及他深刻的教育思想，给了我很多的人生启示。

读完这本书，给我的感觉是陶老师对人生的豁达和独特的人生领悟。在这本书中，无处不渗透着陶老师吸取经典精华所洋溢的幸福感。作为普通教师的我们，如何打点自己的人生，寻找教师职业的幸福感，才能让自己更加幸福？与陶老师相比，我们能够做到宠辱不惊、淡泊名利了吗？我们做到对万事万物的宽容大度了吗？我们拥有那种与人为善的高贵精神了吗？细想起来，没有，真的没有。所以我们不时地感叹工作之劳累，心灵之疲乏，甚至抱怨命运之多变，这样的心态，又怎么能让我们拥有健康的身体，宁静的心灵，幸福的人生呢？

读《做一名幸福的教师》一书，书中从六个方面谈如何做一名幸福的教师。总结说来：

第一，幸福要从心里开始；

第二，把做一名优秀教师当成自己的理想才会真正幸福；

第三，有一颗博爱之心，接纳世界，热爱生活，才会增加幸福感；

第四，在家庭里，懂得经营夫妻关系、孝顺父母、教育好孩子， 才会幸福；

第五，用爱心教育学生，教学中注重情感教育，才会成为一名幸 福教师；

第六，生活中，友谊常在，与同事和睦相处、互帮互助，才会更加幸福；

第七，教师在思想、内心、外在气质、学识上不断的修炼、提高会让自身越加幸福。

书中全面透彻地为当代教师提出了工作及生活的宝贵意见！海量教育名人、名事，让我心灵真正得到洗礼。更加坚定自己要做一名优秀教师的信念。记得书中介绍了一名大学生周海康，他本可以在大城市找到一份很好的工作，然而他毅然放弃了这个机会，回到自己的故乡，在一个偏僻的小山村里安心地当起了“孩子王”。他的很多同学在大城市有车有房，过着富足的生活，只有周海康在大山里，过着艰苦的生活。同学不理解，父母更不理解，说白供自己的儿子上大学了。

周海康是一名从大山里走出来的苦孩子，大学毕业后回到家乡，他的愿望就是为大山里的孩子们创造更好的学习环境，帮助孩子们减少与发达地区同龄人的差距。起初上课的孩子少，校舍简陋，周海康就用自己的工资帮助孩子们，后来孩子们的家长被感动了，也就更加支持他的工作。

周海康最大的愿望就是为孩子建造一所好一些的学校。教书之余他自己到山下，挑砖头上山，一点点地累积。后来家长和学生一起动手建起房子。经过八年的坚持，他的事迹被更多人知道，在教育局的帮助下，建立了希望小学，几年后这山村出了六七个大学生。信念让周海康为山村的教育顽强地坚持下来，并帮助很多山村孩子圆了读书梦，改写了自己的人生。

这故事告诉我，一个人需要坚定的信念，才能拥有不断前进的力量。信念的力量是伟大的，它可以让一个人从两手空空走向坐拥巨大的财富；让一个人在浩瀚无垠的沙漠中突然发现生机勃勃的绿洲，获得重生；让人们在绝望的深渊中找到光明的出口。

作为一名教师，学会经营夫妻关系很重要。书中讲述了李腾老师与妻子阿祖的故事。由于李腾老师常常忙于工作，加班加点，老婆常常责怪他回家晚，对他发脾气，而李腾老师总是低声安慰，认真处理夫妻关系，不让后院起火。他对老婆细心照顾，被丈母娘发现，得到了认可，并在丈母娘的帮助下，李腾与啊祖的夫妻关系越来越好。

通过对《做一名幸福的教师》阅读，我多了一些对工作的认识，对家庭的认识，对学生的认识，对理想与信念的认识。今后的工作中，要坚持信念，树立目标，努力学习，潜心研究，力争做一名优秀的中学教师。