逃生演练心得体会（精选14篇）

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篇1：逃生演练心得体会

一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。

这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。

这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习，我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。

我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。

篇2：逃生演练心得体会

在上午10点40分时，一声急促的哨声响彻整个校园，学生在班主任老师的指挥下迅速抱头钻到课桌下并用书本护住自己的头部。十秒钟过去了，长哨声再次响起，同学们自觉排成队有序的抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步跑去。可以看到每个楼层都是一股股的人流向操场涌去，并无人你推我攘，显得很有顺序。同学们也都严肃了起来。并且在每个楼梯口、拐角处和进出操场的路上和入口处都有老师在疏散同学，同学们在老师的引领下都紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯迅速向操场跑去，在操场空地上同学们以班级为单位蹲在一起，双手抱头。全部同学就位后，所有老师也迅速到达指定位置，双手抱头，蹲在一起。在两次的演练中同学和老师们都积极认真的进行演练，也切实感受到了演练中的紧张激烈，却又井然有序，增强了师生的防震减灾意识和在地震发生时切实有效的逃生方法。

通过这次演练，我有以下几点体会：

通过防震逃生演练，引导学生有组织、迅速地安全疏散，让学生能够掌握基本的逃生方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自我保护和自我救助能力，最大限度地减轻地震灾害造成的损失。

本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以魏校长为组长的演练领导组，制定了比较完善的《xx中学防震逃生演练方案》，设立了指挥部，明确了各位老师的分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。

整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领（护头）和其它基本要领。

如：演练中个别同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时人员较为集中，略显拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。

在这次活动中七八年级全体师生参加，学生从教室撤离到操场（安全区域）只用了不到1分钟的时间，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。不仅落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。

篇3：逃生演练心得体会

在自然灾害面前，人类是弱小的，当它来临时，我们是不可避免的，但是我们可以学会本领，去战胜它，让我们的生命可以得以延续，展现精彩。

在星期四的下午，我们新兴第二小学举行了防震防火逃生演练，目的是让我们学会逃生本领，故事是这样的。那天第三节课，班主任老师走进了教室，对大家说：“同学们，过一会就举行逃生演练了，你们要做好准备，下楼时一定要按秩序下楼。”这时，赵校长的声音在广播里响起：“同学们，这是我校举行的逃生演练活动，等一下会响起一次防震的“预备铃”，并不是真的警报，第二次响起时才是真正的警报声，还有请男教师在自己管辖的楼道转角处做好指导工作。”

说完后，预备铃响了，大家迅速地按照老师之前指导的逃生规范动作，纷纷把凳子挪开，双手抱头躲在课桌下面，但因我个子有点高，很难躲进桌下，可我也还是很艰难地进去了，警报声停后，我们应该迅速从课桌下爬出来，但我费了九牛二虎之力才出来，这时，赵校长的声音又响起：“好，同学们已经做好了准备，现在马上开始。”

话音刚落，随后防震的警报响了，班主任说：“刚才试演练时，你们出现个子太高，无法躲进桌下的情况，所以现在你们要结合本人实际，把身体部位躲进桌下，抱着头，能缩进去的就缩，不能的就探出来。”警报终于停了，我们迅速出来。随后，第二声防火警报响了，我们用手帕蒙住口鼻，并弯下腰井然有序地冲出教室，只听见男教师大声命令道：“一排站三人！三人！”

逃出教学楼后，大家快速地向操场跑去，集合完毕，赵校长在旗台上发话了：“这次我们的`逃生时间为2分钟多一点，这个时间是比较理想的，我看大部分同学都做得很好，在真正发生火灾和地震时，我们就按照这种方式逃生。”同学们昂首挺胸、信心百倍，大家一致相信，今天我们的演练，将成为明天战胜困难的本领。

经过这次逃生演练，我体会到了：灾害发生时，不要慌张、一定要冷静，保持清醒大脑，运用我们学到的逃生本领，应对灾难，这才能使我们的生命安全得以保障。

篇4：逃生演练心得体会

昨天老师告诉我们明天要举行消防演习，我既盼望又紧张，早早地准备好毛巾和水。

今天第一次演习发生在中午，我们正在上课，警报器突然响起，同学们马上放下手中的东西，拿起毛巾，捂住鼻子和嘴巴。快速有序地向外跑去。我们沿着楼梯的左边飞快地来到了大门前。

第二次，发生在下午，我们正上快乐的美术课，当我们的手工做了一半时，警报器又刺耳地响了，又有一点点烟跑进了教室。这时我们为了生命，赶快逃生，放弃了所有的东西，拿起湿毛巾，捂住鼻子和嘴巴，按照老师教我们的逃生本领，有序地逃了出来。跑到一楼时，烟越来越浓，气味越来越重，这时我把身子弯得更低了，把鼻子和嘴巴捂得更紧了。不一会儿安全地来到了门口。

通过这次演习，我学到了一些火海逃生的本领，例如应该用湿毛巾捂鼻子和嘴巴，如果没有毛巾也可以弄湿袖子代替，低下身子逃到安全的地方。

这次演习还给了我很大的感受：平时要多学习应付灾难的本领，遇到灾难时要冷静不要心慌。要想办法逃生或等待救命，如果听到有人过来就喊：“救命！”会有人来帮你的。

篇5：逃生演练心得体会

今天上午,罗老师对我们说:“下午我们学校全体学生要举行一次逃生演练。”同学们听后都兴奋不已，觉得很好玩，大家都没有一丝逃生的恐惧。

我们今天下午演练的是火灾逃生，到了下午上课后，同学们都准备好了，就等着快点开始演练，随着校长一声令下，逃生演练开始了。我们班的同学有纸巾的拿纸巾，有毛巾的拿毛巾，有什么拿什么(当然这些都是事准备好先沾了点水的)，一个个以最快的速度到达操场，然后蹲下来，别班的学生们也以最快的速度冲到操场，演练到此结束。最后校长宣布我们今天的演练只用了4分钟，还不够理想，明天继续演练。

第二天，我们又开始新的演练，这次演的是地震时怎么逃生。还是去操场，这次我们的速度明显比昨天快了许多，大家都争先恐后的抱着头往操场跑。我也跑到非常快，我们大概是3分钟的速度从五楼全部跑到操场的，校长表扬了我们，说今天的时间比昨天快，有进步，但还需要努力。

经过多次演练后，有很多同学不愿意再进行演练，有的同学在议论纷纷，有人说“很没意义，从这么高的楼上跑下来又跑回去累死人了。”有人说“根本没有必要，又没有地震。”当初的兴奋变成了抱怨。而我觉得很有意义，因为如果真的发生火灾或地震什么的，我们就有经验，不会惊慌失措，像演练这样有经验地抱着头以最快的速度往操场上跑，这样我们就安全了，也可以减少不必要的牺牲，因而演练是非常有必要的。

星期四下午的活动课，梁老师让我们进行了一次逃生演练。

梁老师首先对我们讲逃生演练的意义：5.12汶川地震时，伤亡了很多学生，但有一所中学有三千多人，却能在地震时用不到四分钟的时间就能全部撤离到安全地带，没有一人伤亡。这是为什么?是因为这所学校经常对学生进行安全逃生演练。我们听后心里都感到十分惊讶，也认为是一个奇迹。接着梁老师给大家讲我们演练的要求：演练时为了便于老师指挥，演练过程大家必须保持安静。一听到有危险，靠近前门的李晓靖站在门前护门，靠近后门的凌子琦站在后门护门，前三排的同学从前门撤，后四排的同学从后门撤，生命最重要，撤离时不带任何东西。你们边走边成队伍迅速往操场跑去，安静地站在操场上。老师问我们听明白没有，我们异口同声地说：“听明白了!”教室里顿时安静极了，安静得连一根针掉到地上都能听得到。同学们的眼睛都注视着老师，等她发施逃生口令。老师好象看出了我们的心思，和蔼地说：“突发事件是不可能预知的。你们先读第五课古诗两首，听到我的撤离口令你们再逃生。”于是，我们就拿出语文书读起古诗来，读着读着，突然老师说：“教室有危险，撤!”那情景好像真的一样，大家都惊慌起来。我们边冲出教室，边尖叫着。老师大声喊：“停!太吵了，不合格，重来!”我们只好回到自己的座位上，又认真地读起古诗来。读着读着，突然老师又大声说：“教室有危险，撤!”只见李晓靖和凌子琦飞快地站在门边，我们安静有序地迅速撤离，我跑着跑着，心怦怦直跳，脚好像也不听使唤似的。我心里默默地想：坚持就是胜利，一定要逃出危险地带!不到一分钟，我们就小跑来到操场上，安静地排好队。老师伸出大拇指称赞说：“你们真棒!”得到了老师的夸奖，我们的脸上挂满了笑容。

篇6：逃生演练心得体会

在紧张的氛围中，我们学校开始了火灾安全演练，演练的铃声响起，我和同学们都下意识拿起准备好的湿巾，有序地站成“一”字型，飞快地跑下楼，到了操场上赶紧站队报数，同学们都非常认真、紧张。这时候，安全老师拿了很多灭火器过来了，让同学分批站成一排排，开始讲解灭火器的使用方法，并叫了几个同学到队列的前边实际操作，并讲了好多安全注意事项和知识，让我学到不少自我保护和逃生的方法。

通过学校的安全演练，我知道了火灾、地震等自然灾害随时都会发生，特别是火灾，家里做饭、停电了点蜡烛、大人们吸烟、还有春节放烟花等都会引起火灾，学校的安全演练，让我对火灾的引起、应急疏散程序、逃生和灭火的知识有了切身的体会，实际体验告诉我火灾来到不要慌乱、科学对待，同学们一定要记住哟！

篇7：逃生演练心得体会

为加强应急疏散安全管理，提高疏散安全意识，确保人民群众生命安全，我校于20xx年11月9日上午在学校举行了紧急疏散演习。由于疏散预案制定周详，组织工作严密，对师生的动员、训练和布置工作落实到位，演练取得了圆满成功，现总结如下：

一、领导重视，演练活动组织到位。

为了确保演练活动落到实处，我校安全办高度重视消防演练工作。要求全体师生首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。对于这样的大规模演练活动，着重强调一定要注意安全，保障措施务必到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动安全进行。

二、筹划缜密，确保了演练活动顺利进行。

要求班主任告知学生，在听到学校警报响起后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、不得重返教室，更不得喧哗；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成好各自的任务。

三、全体师生参与，演练达到预期效果。当广播里响起火灾警报的警笛声后，在班主任等教师的指挥下，各楼层学生成两路纵队，按规划好的疏散线路下楼，迅速、有序、安全地撤离教学楼到指定地点集合。全体师生到达指定地点只用了3分钟时间，同时由教职工组成的.通讯联络组、疏散组、安全防护组、灭火组及时到位，疏散演习井然有序，未发生任何意外事故，达到了预期的效果。

这次演练活动是对我校《安全应急预案》的一次检验，增强了全体师生的安全意识，提高了师生在紧急情况下的快速反应能力，明确了安全事故发生后的逃生路线，正确掌握了迅速逃生、自救、互救的基本方法，落实了学校应付突发事件的防范措施，也提高了学校实际应对和处置突发安全事件的能力，为今后的应急演练积累了宝贵经验。

篇8：应急逃生演练心得体会

XX月25日下午，忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：

一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。

二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。

三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领(护头)和其它基本要领。

四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。

五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。应让秀容中学对不足之处加以改进后，将他们演练的成功经验在全市推广，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识，进一步增强应急管理水平，提高全民安全意识和自救自护能力。

篇9：应急逃生演练心得体会

xx年xx月9日是全国第xx个消防日，今年消防日宣传主题是“认识火灾、学会逃生”。为进一步落实广阳区教育局安全工作精神，增强学生的安全意识和自我保护能力，维护学校正常的教育教学秩序。经学校领导批准，xx年xx月17日下午14时30分我校在军训中进行消防安全应急疏散演练，此次活动受到了校领导的高度重视，活动中各岗位人员尽职尽责，学生们疏散有序、迅速，整个过程组织严密，逃生演练取得了圆满成功，现就本次活动总结如下：

一、领导重视、演练活动组织到位

为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长兰凤毅为总指挥的演练安全工作领导小组，并召开班主任安全工作专题会议部署演练工作。老师对学生重点进行消防安全意识教育，抓住这次演练机会，提高学生应对紧急突发事件的能力。要求保障措施到位，以确保这次演练活动顺利进行。

二、周密部署、演练方案安全可行

学校要求，演练方案具有科学性和可操作性。将方案演练的时间、地点、内容、对象为参加者作具体的说明。如操作程序、疏散要求与注意事项作了详细讲解，必须服从命令、听从指挥，快速、安全进行疏散；不得收拾物品；不得拥挤、推搡；不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险区域。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、广泛宣传、重点培训，演练成功

学校加大宣传力度，进一步提高全校师生安全意识，明确开展演练的意义。老师对疏散逃生演练进行指导，重点让学生懂得灾难来临时逃生疏散的方法。在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的说明。我们还给全体师生进行了消防知识培训，并对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。我们成立了四个小组：

1、紧急疏散指挥小组（负责整个疏散工作的决策指挥、协调调度）。

2、紧急疏散小组（负责通道协调、拥堵疏导、安全场所集结等）。

3、紧急搜救小组（负责查点各班人数、搜救不到位人员、处理、救护伤员等）。

4、信息通讯组（发布疏散信号、总结通报情况）。

演练活动领导小组在xx月15日上午又召开了班主任、各行动小组长会议，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到警报声响起后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起到达安全地带。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

xx月17日下午14点30分，现场校长宣布：消防逃生演练活动开始。报警员立即吹哨，班主任和疏散指挥员各就各位。立即组织本班的学生到楼下指定地点集合，其他教师也马上到达了楼梯、大门进行疏散的组织工作。两座教学楼的学生按照先一楼，然后二楼、三楼，最后四楼的顺序在老师的带领下有秩序地向楼外指定的空旷地域疏散。由于前期准备工作充分，从吹哨起到全部学生疏散到指定的安全位置，初三学生从教室撤离到操场（安全区域）只用了1分10秒，初一、初二学生从教室撤离到操场（安全区域）只用了1分23秒。演练完全按预案进行，整个演练过程既紧张，又有条不紊。疏散过程安全、快速、有序。这次演练活动是对我校《校园突发安全事件应急预案》的又一次检验，不仅再次落实了我校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置突发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，整个演练活动达到了预期目标。

这次应急疏散演练，既增强了学生的安全避险意识，提高了学生的安全自救能力，又提高了学校在处理突发事件的能力，为切实保障学生的在校安全了有力地保障。今后我校将不定期、地组织疏散演习，切实提高学生的避险逃生能力。确保我校安全应急工作能快速、有序地进行。

篇10：应急逃生演练心得体会

一年一度的消防器材检测和更新的时间到了，器材需要更新，即将到期的灭火器需要换掉，利用这个机会，公司领导组织职工用将要换掉的灭火器在红卫分局的院子内进行了现场消防灭火演练。

演练开始前，来自东岳分局消防大队的警官现场向大家讲解了干粉灭火器、强化水型灭火器的实际操作步骤和注意事项。随后，大家在空旷的操场点燃找来的燃料，待火着起来后操作灭火器将火成功扑灭，让全体职工从理论到实践身临其境地学习消防知识，同时也感受消防安全的重要性。

有相当一部分人是第一次现场近距离感受和参与灭火，大家都非常重视这样一个机会。整个演练过程中，各部门员工积极配合，使本次灭火演练活动圆满完成，取得了良好的消防安全宣传效果。

安全无小事，全体职工通过这次演练树立了“防患于未然”的观念和较强的消防安全意识，自觉遵守消防法规，积极贯彻落实各项防火措施，在力求防止火灾发生的同时，切实做好扑救火灾的应急准备工作，把防火和灭火有机结合起来，避免和减少因火灾造成的生命财产的损失。消防安全工作是一项长期的任务，只有全体职工共同关心、积极参与，不断加强消防安全责任意识，增强整体抗御火灾的能力，才能形成良好的消防安全运行机制，共同创造出一个良好的消防安全环境。

篇11：地震逃生演练心得体会

3月26日下午，学校组织防震应急疏散演练，通过观摩演练，我有以下几点体会：

一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。

二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长为组长的演练领导组，制定了比较完善的《防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。

三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教室，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领（护头）和其它基本要领。

四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：

演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时没按规定的

延时撤离，所以人员比较集中，容易发生挤倒、踩踏等事故。

五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。

篇12：地震逃生演练心得体会

地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。 3月31日上午，我们学校举行了地震紧急疏散演练。在紧张的逃离疏散后，我的心情久久不能平静。

我的班主任早就告诉我们3月31日要进行地震演练，但没有说明具体时间。今天，我们一来到学校同学们就开始议论纷纷，有的同学说：“今天的演练会不会成功呢？”还有的同学说：“今天的演练会不会很拥挤呢？”上午第一节课快下课时，广播突然响起了紧急通知，大家在老师的指导下，用双手抱头，就近躲在桌子底下，进行避险演练。广播再次响起时，我们迅速排好队，有序快速地跑出教室跑下楼梯。到了一楼时，我发现一年级小同学做得最好，因为他们早就有秩序的蹲在操场上了，而且还都保持着双手抱头的姿势，他们的队伍是最整齐最安静的，个个都非常认真。而五六年级有些同学是嘻皮笑脸走下来的。我心想：要是地震真的来了怎么办？他们就不会满不在乎慢条斯里地走下来了，应该会跑得比兔子都更快吧。

这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。

这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。

篇13：火灾逃生演练心得体会

发生火灾赶紧逃

闹钟的声音响起,我的心弦绷紧了。我先把房门关上,拿起被子堵住门缝,然后拿枕巾,从书桌上的花瓶,往外倒出水在枕巾上,捂住口鼻,打开窗户从原先设定好的房间的另一条逃生通道逃生。到门口时,我看见爸爸妈妈,他们同我一样,用毛巾捂住口鼻,爸爸为我和妈妈让开了一条通道,我先弯着腰通往楼梯跑下楼,到会和地点等爸爸妈妈,等了一会儿,妈妈到了,接着是爸爸。

我和爸爸妈妈确定好就以楼下的______(某地)为会合点,在那里见面。这样,我们计划好了逃生方法。

逃命切忌进电梯

我画了一张家里的平面地图,在门的地方画了一个小小的“十”字,表示那里是逃生出口,在窗户,阳台的地方画上红色的叉叉,表示当火灾发生时不能因着急而从这些地方逃走,生命是最重要的;在每个房间,我都画了两条通往门的逃生通道,一条是通过房门的,但如果房门被大火,浓烟堵住时,就可以从窗户通往阳台到大门逃出。

每年,每月,甚至每天,都有不同程度的火灾发生,在损失我们财产的同时,也威胁着我们的人身安全,它像一只巨大的吸血鬼,吞噬着我们的一切,而为了防止这种灾难的发生,首先应消除火灾隐患,但有时是意外发生,就需要我们具备有逃生自救能力。

1、时间

如果万分情急决定跳-楼出逃时,可先往地下抛出一些衣物棉被等,以增加缓冲,然后手扶窗台往下滑,以缩小跳落高度,并尽力保持双脚着地,尽可能地保全性命。

不要复制的,是家庭的哦

画好这份地图,我拿给爸爸妈妈看,让他们了解了家里的主要逃生通道。

2、地点

为响应教育局,学校的宣传,今天,我们在家里举行了一次小小的家庭火灾演练。

我们见了面,拿开一直捂着口鼻的毛巾,对视着笑了,互相击掌表示演练成功。

没有最好的回答

如多层建筑物火灾,楼梯已被烧断,或者火势已相当猛烈时,可以利用房屋的老虎窗、阳台、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。

观察周围找生机

如火势不大,可浸湿棉被、毯子等披在身上从火中冲出去。此时,要当机立断,切不可犹豫不决,以免火势越烧越大,错过逃生时机。身处烟雾捂口鼻

危难见真情,在处于火场生死关头,更要发扬互助和奉献精神,尽力帮助老、幼、妇、弱者优先疏散。千万不能惊恐失措,无序夺路。

3、参加人员

如处在较高楼层,且又无法采取跳-楼逃生的办法时,可在室内,关闭通向火区的门窗,如有条件,尽可能向门窗上浇水以缓火势蔓延。这时,要采取一切办法(如可用打电话,抛物件等办法)向楼下的人发出求救信号,以赢得救援的机会。

今天,我们在家里举行了一次小小的家庭火灾演练。

画好这份地图,我拿给爸爸妈妈(家庭成员)看,让他们了解了家里的主要逃生通道。

跳-楼逃生有技巧

通过这次演练,我知道了做好火灾逃生的预备工作是多么重要。天灾无情,生命是最重要的,而这次练习,巩固了我和家人的防火意识,也锻炼了我的逃生技能。

5、沉着冷静,切断电源等,迅速使用家庭自备灭火器;(学习灭火器的使用)或者切断电源等后迅速用水源灭火。组织孩子老人逃生演习:火势不大,用湿毛巾等捂住口鼻弯腰逃生或者躲进卫生间等有水源地方,打电话求助。火势大的情况下,用水喷浇躲藏地方的门窗等,并积极打电话求救,准确告知事发地点,情况,所处位置····等待救援。

日记只需要把实践演习的经过及心得写出来即可。主要让孩子明白逃生和自救常识,会应对意外突发事件,能沉着冷静正确自救。

4、演练内容:__家庭消防演习

若被困周围烟雾很大,这可比火更为可怕。因为烟雾中含有大量的有毒有害气体,如果不加防备,就会被有毒有害烟气熏倒,这往往是火灾事故中死亡率最高的原因(约占95%以上)。如果一定要冲出烟雾区,必须用湿毛巾等捂住鼻嘴,尽可能地猫腰贴地跑出,这样才能减少烟气的吸入量,以免中毒倒下。 尤其应该注意的是,处在高层建筑火灾时,如果不是消防专用电梯,绝对不能进电梯逃生。因为这时的电梯电源随时有可能被切断,并且电梯通道往往在发生火灾时首先成为烟雾的袭击部位而成烟道。

6、实施演习并总结演习中存在的问题。

我画了一张家里的平面地图,在门的地方画了一个小小的“十”字,表示那里是逃生出口,在窗户,阳台的地方画上红色的叉叉,表示当火灾发生时不能因着急而从这些地方逃走,生命是最重要的;在每个房间,我都画了两条通往门的逃生通道,一条是通过房门的,但如果房门被大火,浓烟堵住时,就可以从窗户通往阳台到大门逃出。

篇14：火灾逃生演练心得体会

近期，我们学校为了增强我们的安全意识，对我们进行安全教育，特地举行了一次火灾逃离演练。

当校长宣布火灾逃离演习正式开始之后，我立刻紧张起来。只听火灾疏散铃声一响，我和同学们立即有秩序地冲出教室。来到楼梯口，一看，楼道里全是烟雾，空气里弥漫着呛人的气味。

怎么办?我和同学们立即拿出毛巾，一手捧着毛巾捂住口鼻，一手摸着楼梯扶手，弯下身子，一步步地迅速地跑下楼梯。

最后，我们终于用最短的时间冲出了楼道，成功安全地到达了操场指定位置。

接下来是进入穿越烟雾帐篷、跳过火堆的演练环境。只听老师一声令下，我们一个个就像鱼儿一样，钻进帐篷。我冲进帐篷时，立即感到热浪迎面扑来，帐篷里充满了烟雾，叫人睁不开眼睛;刺鼻的气味，叫人透不过气来。我置身这样的环境，心里就像揣着一只小兔子，“嘭嘭”地跳起来。

怎么办?我横下心，捂住口鼻，猫下身来，瞅准方向，大步流星地冲出了烟雾帐篷。来到热浪灼人的火堆前面，我运用双飞跳的技能，左手捂住口鼻，右臂摆动，脚底生风，来了一个三级连跳，竟毫不费力地跳过了三道冒着火苗的火堆。尽管这样，我的右腿还是被火苗舔了一下，幸好没有多大事。

这次火灾逃生演练，使我知道了：当火灾来了该怎么面对，怎么自救，有了水火无情的真实体验。平时我们一定要有安全意识，防止火灾的发生，保护人身安全。