竞聘演讲轻松过关

第一篇：《竞聘演讲轻松过关》自序

《竞聘演讲轻松过关》自序

非常高兴,《竞聘演讲轻松过关》终于和大家见面了。感谢各位朋友对这本书出版所给予的关心和支持。我为什么要写这样一本书呢？这恐怕还要从竞聘的实质谈起。

在现实生活中，我们经常会碰到这样的情况，十几甚至几十个人同时参加竞聘演讲，那些口若悬河、侃侃而谈的人，获胜的几率相当高。而那些言辞乏味、演讲糟糕的人，多半难逃被淘汰的命运。所以，人们很自然地认为，演讲的好坏对竞聘的成败起着十分关键的作用。

可是，这仅仅是我们看到的表面现象。虽然作为一名长期从事演讲理论研究与培训的工作者，我在很多场合都会反复强调演讲的重要性，但是，有一句古话我也铭记在心，那就是——“皮之不存，毛将焉附？”卓越的演讲只有依托于出色的工作能力，才能绽放华彩。“脱口秀”节目主持人演讲水平肯定没的说，你让他来竞聘银行行长会是什么结果？所以，竞聘不是“脱口秀”的赛场，而是实力和能力的“角斗场”！

既然竞聘最终比拼的是能力而不是演讲，我为什么还要花时间、花精力写这本书，指导大家进行竞聘演讲呢？因为，演讲力（演讲的能力）是所有职场人士必须具备的能力，大家要像会打字、会使用电脑一样会演讲。会演讲不应成为某一部分职场人士获胜的最后筹码，也不应该成为压垮某一部分职场人士的“最后一根稻草”。以一“讲”定乾坤的竞聘是不科学的，仅仅是由于演讲没有发挥好而落聘的现象更是不应该出现的。

我为什么要这么说呢？在这里我想做一个简单的类比。现在大家工作都离不开电脑，我们就用大家最熟悉的台式电脑来打比方。竞聘者的工作能力就好比是电脑的主机，你机器的性能好不好、速度快不快、内存大不大，决定着你这台机器是不是好用。演讲水平是什么呢？演讲水平就如同电脑的显示器。如果显示器坏了，不出图象了，那你的机器性能再优越别人也感知不到。大家想想，这是不是挺让人“窝火”的事啊？实际上不光是竞聘者个人“窝火”，对用人单位来说也是一种损失。很显然，一台电脑，如果显示器有问题，不能显示图象，那这台机器究竟是好是坏大家是无从判断的，大家既不能武断地说它一定不好，但也不能大包大揽地说它好，怎么办呢？暂时弃之不用吧，这样就有可能产生对人才“错杀”、“误杀”的现象，真正优秀的人才就有可能会被埋没。在我的演讲培训课上，我就经常听到学员这样说：“我的工作能力比竞争对手强，工作做的比他多，但不如他会表达，最终得不到升职，我冤呢！”

说到这里，大家应该理解了，我这本书实际上可以看作是“显示器”的维修指南。大家按照手册上提供的方法和步骤，慢慢地就可以把自己的“显示器”调整到最佳状态。也只有所有竞聘参加者的“显示器”都调整到了最佳状态，在这种状况下进行的竞聘才是最公正、最有意义的竞聘，才能保证最优秀的人才脱颖而出，这对个人来讲是成功，对用人单位来说则是天大的幸事。

那么，我们的“显示器”究竟好不好修复和保养呢？我认为还是比较容易的。因为，竞聘演讲虽然属于公众演讲的范畴，但毕竟只是

公众演讲中一个小的分支，而且是一个特点非常明确和突出的分支。竞聘演讲说白了就是竞聘参与者在演讲台上介绍自己、展示自己，赢得信任和支持的过程。我是谁？我为什么能够胜任所竞聘的职务？我的施政纲领是什么？无论竞聘演讲时语言怎样变化，这三大方面的内容是固定不变的。这就为我们的竞聘演讲提供了一个脉络，所以和其它演讲相比，竞聘演讲比较好掌握，只要把这三方面的内容谈清楚、谈明白，说到评委和听众的心坎上，那你就会越来越接近成功。当然在做好这些之前，大家还要解决一个最根本性的问题——克服竞聘演讲的紧张恐惧心理，以轻松、自信的状态出现在演讲台上。

在这本书中，对于以上问题，以及其它与竞聘演讲相关的一系列问题，我都给出了细致的分析和切实可行的操作方法。这些都是我近十年来辅导竞聘演讲的经验所得。花一点时间翻开看一看，你就会发现——竞聘演讲原来很简单。我相信，在你翻开这本小册子的同时，你正为自己的职业生涯翻开崭新的一页。

衷心地祝福你！

作者简介：文若河，著名演讲理论家与实践家，“口才树”理论体系创始人，北京大学公众演讲与管理沟通课题组组长，“张嘴就来”演讲力训练机构创始人，清华大学等著名高校总裁班特邀讲师。著有《会说话，得天下》、《你最想要的口才指导》等口才专著。

文老师在演讲培训方面有着丰富的经验，对竞聘演讲有很深的造诣，先后为国内六十多个行业的近千人进行过竞聘辅导，被誉为“中国竞聘辅导第一人”。

第二篇：2014年一建考试轻松过关

三天一本书课程集结全国顶级培训机构和精干师资，这些机构都拥有 着深厚的背景和独特的渠道，每年，机构将他们获得的考试信息通过 老师传播的形式进行宣贯，老师结合自己理解，将各个信息组合优化 ，并会通过大量的工程实例讲解出来，直击考试重点、难点，深度剖 析每年考试的热点，考前，还会邀请神秘人士进行绝密点题、押题， 完美收官！高通过率是这些机构从不缺人参加培训的最根本原因也是 他们赖以生存的法宝。

“三天一本书”系列建造师各科培训师资如下：

法规：陈印 刘仁辉 高唱 赵军等

管理：顾永才 肖国祥 龙炎飞 戚振强 张立军 李建华等

经济：梅世强 王玲 段继校 杨静等

建筑：左红军 龙炎飞 李立军 王树京 朱红 左红军 陈瑜 江昔平等 市政：陈明 张新天 肖国祥 张吉兆 张国京 吴勇等

机电：刘平玉 魏匡 马少华董美英 朱文艺等

公路实务：申玉辰、张铭、肖永刚等

水利实务：刘永强、李俊宏等

也许，你是一名新考生，你并不了解这些老师，没关系，淘宝一抓一 大把的hqjg的读书课件，听听，是不是感觉很匮乏很无力很想打瞌 睡！名师课件自然不一样，清华北大的老师和一般院校的老师水平能 一样吗？是时候重新选择了！

写给奋战在一建、二建、造价备考一线的苦逼战友：成功=努力+方法 ！也许你很辛苦，白天上班，晚上看书，干了十几年的现场，无一证 傍身搞得狼狈不堪，灰头土脸，像个高级民工！干我们这一行，没个 证傍身是很没有成就感和归属感的！读书如看天书，上学时学的点芝 麻绿豆的知识早还给学校了，枯燥的经济公式，繁琐的施工工艺，数

以几十万字记的书本知识无从梳理，听老师讲课吧，看见他翻开书就 直打瞌睡！因为什么？因为讲课的老师实在乏味，他为完成传课任务 照本宣读，拿一份死工资，他们不用心，你自然感觉很无力！网校追 求的是传授的量，而你追求的是上课的质，回想大学时代，是不是老 师上大课，下面总有一大帮莘莘学子们在呼呼大睡呢？一拍大腿！是 啊，为什么讲得这么贴切呢，我就是这么个复习状态！告诉你，因为 ，我也是从这个状态中走过来的！可以说，接触过三天一本书系列教 程的考生，再也不会去瞧一眼垃圾网校的读书课件！咨询qq2215368226 三天一本书的课件长啥样？除了上面枚举的名师，名校，大机构，本 课程讲授的亮点为重点讲解知识点，涉及所有的必考点，70%的重点 。只要掌握了老师所讲的内容，即可顺利通过考试，老师在传授课件 的时候并不是单纯的勾画重点，而是结合案例和工程经验讲解，图文 声色并茂，加强记忆，方便理解，我们做的课程都是从精讲班开始的 ，也就是说一个考试，最好提前半年开始准备，从精讲到冲刺到考前 押题，想要一次通过，必须经历这个过程！“三天复习一本书课程” 从2014年开始试销，2014年正式销售，至今已有四千多人次参加了培 训，并且80%以上的考友通过了考试。根据2014年二级建造师成绩统 计，90%的考友通过了考试。同时在2014年一二级建造师、造价工程 师考试中，多处原题、大题均在本套课程中均有体现！通过两年的发 展和沉淀，本套课程得到了众多考友的认可。咨询qq2215368226 声明：我并不是卖答案的，卖答案的基本都是假的。应该很多考友在 复习时或者考前都遇到贩卖考前“绝密”答案的，我可以肯定的回答 你：类似于提供考前答案的基本都是假的。一分耕耘一分收获！做任 何事情，不付出努力，只靠投机倒把，搞点小聪明是不会成功的！针 对有些考生提出疑问，问我机构押题准不准，这个问题我也不想多说

了，老是想着押题，而自己不努力的人，即使原题给你，也不一定考 过！因为从精讲班就跟着我们的人，不需要押题，所有涉及的考点老 师基本都讲过，即使你领悟不全，能考试及格肯定是没有问题的！考 试通过的最有效的方法：你的努力+我们的学习计划=成功！咨询

qq2215368226

也许也有人会问，同样是三天一本书的课件，为什么也有人卖几十， 甚至几块，那我告诉你，你知道什么最宝贵吗？我告诉你，是时间！ 我们的课件都是我们自己报名然后及时制作出来的，一般比机构晚出2 -

咨询qq22153682263天，有些机构最快当天我们就可以更新。也就是所谓的，从时间上我

们能充分的保障你！反观那些卖得便宜的课件，他们的制作过程我不 得而知，首先，从技术角度，我们的课件采用了全网最先进的软件加 密，网络上是存在牛人能破解我们的课件，但是，一物降一物，他们 终究是无法保证破解课件的完整性的！同时，破解所耗费的大量时间 ，也是便宜课件的命门所在，便宜课件一般晚于我们2-

3天时间！因为对自己商品的信心不足，自然不敢卖高价！一直就是好 货不便宜，便宜无好货！也许有些同志说，精讲课件我无所谓的，有 的是时间等，好吧，那我问你押题呢？你既然是冲着押题来的，就不 要掩饰你对便宜课件押题内容更新较晚的深深担忧！按照往年的常规 ，机构先于考试开考一周的时间发出绝密押题，涵盖高准确度的命题 范围，尤其是实务案例，厚厚一本书，就圈出局部的精确到第几页第 几行的重点让你考试准备，考前一周是押题冲刺的黄金时段，可谓分 秒必争，有土豪自己参加培训另当别论，我觉得晚于机构1-

2天是可以接受的，但是晚于机构3-

4天呢？这样的押题你拿到手有什么意义？给你押题你也来不及准备！ 要么就是要给原题给你了，但是目前执业考试已经相当完备，泄题基

本不可能，你自己也现实点，别做这样的梦！咨询qq2215368226完整性和时效性还不足以让你远离这些坑人的便宜课件吗？不要因为

区区几十元，耽误了你一年的辛苦努力！考证是对自己的投资，选择 有保证的课件是对考证的投资，聪明的你不会连这点选择都不会做！ 咨询qq2215368226错过今年，再苦战一年，一建考试还带有运气成分，也许错过今年，

就不是一年那么简单了，明年再考再交报名费，再买书，再学习也很 费财力，物力，精力和时间是吧！当然我不是说没这套课程就一定过 不了，我们也是希望大家一次通过最好，但有更能让复习更有成效的 资料，对你考试也有更大的帮助，考试通过的把握是不是更大！！你 是想早点从战壕爬出，还是继续打持久战，难道真的要三年磨一建？ 时间是你最大的成本，早人一年拿证，天上地上的差异！

各种问题解答

1、这个三天一本书课件到底是什么？是书吗？包含课本吗？

我不知道怎么会有那么多的新考生把这个课件误认为是一本书，也许是我解释 不到位的原因。三天一本书，不是一本书，也不是什么教材，是一套或几套课 件，是一些一建顶尖培训机构推出的面授精讲课程，一般是通过2-

3天的时间将一门课一本书的重点、难点和易考点进行讲授，讲课内容比较精辟 、独到，易于考生消化和理解，和传统的网校课程有很大的差别，一个，会让 你听了丧失考试的信心，一个，会让你燃起奋斗的斗志，我说的玄乎也及不上 你自己亲身体验一遍。优路、大立等机构每年都会推出面授精讲课程，其他如 鲁班、建迅、金陵万国、学尔森等机构也会推出面授课程，只是有些机构查的 比较严，不大容易流出来，做课件的一般都通过自己参加培训现场录音或者其 他渠道（机构提供的视频课件）将面授的内容发布到网上，赚取利润，对于他 们是赚了钱对于我们，则是省了钱和时间，而且学习时间更自由，更具操作性 ，一是你不可能请假到另外一个城市去参加什么培训，车旅费交通费吃饭住宿 就要耗去很多，更不谈你放下工作耽误的时间。而且，你获得也不是一家机构 的课件，二是三家以上，不同名师的精讲课件，还包含了机构的冲刺班和模考 班，性价比是非常高的。最重要的，机构的点题押题也包含在内，要知道，201 3年考试机构押题，准确率达到了70%以上，虽然有时候命中较低，但是不影响 我们对押题的巨大热情，万一押到了呢，那可不就捡着宝了？想想一年的挂靠 费用吧，你才会了多大点代价，是吧？当然，你如果纯粹是考玩玩，真没必要

花这个钱，对于还没有证书的你，这么多钱占你月工资的比例还是蛮大的。钱

不好赚，用必然也要谨慎点。咨询qq2215368226另外一个就是，课件就是课件，不包含课本，这么简单的问题确实不需要再问

了。

2、课件你是怎么发送给购买了的人呢？是邮寄光盘吗？

课件是通过网盘传输的，每个人拥有一个网盘账号，通过网盘账号进行下载课 件，时间自由支配，操作也比较灵便。只要机构那边的课件更新了，提供给你 们的账号内的课件就会尽快更新，一般就是这样的。

3、下载的课件能不能支持手机播放，或者平板电脑播放？

不可以的，考试以前，是不可能有这些不加密的课件流转的，下载的课件，都 是绑定用户电脑的，使用播放密码进行播放，自己观看毫不受影响，都是高清 的完整视频。

4、三天一本书课件适合新考生使用吗？包过吗？咨询qq2215368226 首先我要说，如果，你是新考生，你第一次参加考试就接触了这套课件，是你 的幸运，因为你避免走了很多老考生的弯路。通过我出售课件的经验，原来还 有好多人都还在无营养的课件上挣扎，我以为只要是参加过考试的，多多少少 都会知道各科的名师，原来和我想的还是有差别。所以，老考生尚且如此，新 考生可想而知了，而且，在购买盗版教材的时候，很多卖家赠送的资料就是hq+ jg网校的课件，hq+jg算是很多新考生的启蒙，不是说hq或者jg不好，我没资格 对别人评头论足，只是觉得如果hq可以重视一下自己讲课的质量，舍得在师资 力量上花点成本，他发展应该更好才是，只是凭着自己的名气，做出来一些很 不实用的课程，真的有点无趣。由上，这套课件完全是适用于新考生的，而且 可以让很多新考生避免走很多弯路，确实是一条捷径。

至于包过不包过，我只能说，包过是机构招生的幌子，他要给你画个大饼，你 才有去吃的兴趣和冲动。任何考试，自己不去努力，不去踏踏实实的看书和复 习，都是没用的。由于建造师挂靠费用的问题，这几年考人数一直是居高不下 ，通过率也是控制的相对的低，你要成为那个不足两位数的通过率中的分子的 话，就要比别人多付出许多，如果你现在很拼，将来你会感激自己，如果你不 想碌碌无为，一辈子干个技术员，那你大可以天天打牌、ktv的潇洒快活，怎么 选择生活是你的自由。考试通过=自身的努力（首要）+适当的学习方法（好课 件辅助辅助）+一定的运气（押题，答题踩到评分点），至于包过的问题，不要 再问了，问再多遍也就是两字，不包！要是包过的话，那机构和网校的工作人 员岂不是要人人都是建造师？

5、押题准不准？哪个机构更准？

押题据群友反映，建筑、机电和公路三个专业的押题都是相对比较到位的，个 别专业能达到70%以上，市政专业相对比较差一点，但是还是有机构能压到考点 ，公共课押题就更准了。我觉得，这个就是个机会问题，没必要纠结，你首先 看待押题的态度要转变，不要为了押题而押题，什么叫不要为了押题而押题， 就是押题只是作为我们复习备考的一个辅助的和必备的工具，因为，当你认认 真真的备考了几个月的时候，你会越来越茫然，不知道看什么好，这个是认真 看书的必然。没看书的嘛，就不要说了，有的连参加考试的勇气都没有。临近 考前一周的时间，各个机构的押题就会陆续出来了，这个时候，根据押题内容 ，重点准备一下，权且当做是对自己知识点的巩固和加强，为最后一周的备考 理清思路，去除障碍。完全依赖着押题的考生，你没有平时复习的基础，也没 有可能在短期内记住押题内容的，功在平时。要么才得是真题，真题会不会泄 露的问题，有的人说会，有的人说不会，我对此持保留意见，任何事都不可说 得太绝对，太绝对了本身就是不负责任。有的人说，有真题，无论多少钱我都

买，首先，你得有这个运气，要有这个运气碰到这个是真题的人，考前，很多 考生都会收到各种垃圾信息，都说内部操作，很多考生心痒痒，觉得自己有这 个运气，我要提醒的是，当心自己辛苦赚的钱被不良用心的人骗取，他无非就 是利用了侥幸心理。另外，在报考建造乃至其他考试时，不要留自己的真实号 码，或者留一个固定号码，不要留自己的手机号码，这一个小举措就会大大降 低被骗的几率！考前，真是各种垃圾信息漫天飞。

对于哪个机构更准，这个没有一个明确的答案，也许今年这家压到了，那今年 的压到点无非成为了明年宣传招生的幌子，至于是不是一直那么准，我看倒未 必。

所以，三天一本书课件里，才会包含不少于3家机构的押题，无非是提高命中率 。

6、我已经报班了，你这个课件和我那个能一样吗？我毕竟花了那么多钱呢！ 我理解很多考生的心态，特别是那些3缺1的，像我这种的，想考过的心情更是 迫切，无论多少钱都得拿下的那种，大家都知道，只要考过，一证升天。不敢 保证完全的一样吧，至少80-

90%是一样的，因为如果你报的班，零零碎碎的课程很多，做课件的要是这么做 ，不是把买课件的人弄疯就是把自己弄疯，其实也根本没必要，课程在精不在 多，做课件的也是有多年的经验，会保留最有价值最核心的讲课内容，面授精 讲、冲刺、模考班的内容都是有的，也是全的，保证考试复习够用，绰绰有余 。我觉得，你既然今年必须要过，还是给自己多一个选择的机会，这个是其一 。其二，几千几百的都花了，还在乎多个百把两百块的，平时两包烟，一顿饭 ，一场麻将还不止这么多呢。当然，如果您是一次报四门的，并且是全额付款 ，我真想说一句，土豪，我们做朋友吧！我可是一个经济适用男，只会盘算着 过日子。所以，核心是，保证你拿到的东西和网校都是一样的，性价比超高， 你花了不到他们百分之几的价格，获得了他们几倍几十倍的价值，这个账本你 自己会翻吧。咨询qq2215368226

咨询qq2215368226上面的等等问题，都是我在出售课件时碰到客户问得最多的问题，从一个老考

生的角度，我还是要奉劝大家，一建二级不好考，扎扎实实的看书，才是考过 的捷径和必由之路，侥幸的心理少存一点。相对于有些课件三天一本书课件是 不便宜的，但是相对你得到的和你省去的心思，这个价值是没办法去衡量的， 也许，你今年就顺利通过了呢，当你拿到成绩单的时候，你才知道你的付出是 不是值得，不管是物质的还是精神的。

到了文章的末了，我还是得打一个负责任的广告，如果你需要2014年的三天一 本书课件和机构押题，如果你还没决定选择哪一家的时候，尝试着相信一下店 主，我们既是同行也是考友，要比哪些纯粹的售卖课件的要靠谱那么一点点。 咨询qq2215368226

第三篇：艺考面试轻松过关的技巧

1、平等交流、积极自信的状态。

中央电视台著名主持人敬一丹曾说过，把镜头当成“熟悉的陌生人”。如果是非常熟悉的知己，一切尽在不言中；如果完全是陌生人又无话可说。“熟悉的陌生人”可以激发你讲话的欲望。评委老师并不是你想象中的那么可怕，他们有的在高校从事多年的专业教学，有的来自传播媒体的第一线，大都有副教授、高级编辑职称，是具有丰富的理论和实践经验的伯乐，他们是抱着选拔千里马的赏识心态坐在评委席上的，并不是来批判你和贬低你的。即使你没有通过他们的考评，仅仅说明他们认为你目前的状态不太适合在这个领域发展，并不代表你在所有行业都不能出类拔萃。一位家长说得好：“试一试后悔一次，不试试后悔一世。”把面试当做一次锻炼当众讲话能力的机会，放下心理包袱，保持淡然平和的心态，把最自然最真实的你展现出来，发挥出你最优秀的一面，你就是成功的！”

2、自我介绍要在30秒内抓住评委的心。

每位评委每天要和几百名考生见面，还要在一共4分钟的时间里对每一位的表现打出尽可能准确的分数，工作量很大。在一分钟的自我介绍环节，前30秒相当重要。如果前30秒没有抓住评委的心，后面的内容评委很可能就不去注意听了，一是因为你的介绍对评委来说已经流于平庸了，二是因为评委要开始权衡给你的分数了。所以自我介绍中最精彩的内容要放到最前面。记得在2014年，我参加某校播音主持艺术专业的面试，有一位男生的自我介绍给我留下了深刻的印象。他又高又胖，长得很结实，第一句话是：“我是一个外表粗犷但内心温柔的人。”一句话把在场的老师们都逗笑了，一下子引起老师们的好奇。接着，这位男生讲了自己如何细心体贴、宽厚待人，同学们都喜欢和他交朋友，还说出爸爸教他的座右铭：“吃亏就是幸福”。还有一位女生，她的自我介绍如散文诗一般优美流畅，第一句话是：“我出生在九月，妈妈说我是那个秋天里最甜美的一颗果实”，形容贴切，清新自然。不知道同学们有没有看过2014年“新苗”杯全国中学生电视节目主持大赛总决赛上一位叫杨铱的选手的自我介绍，她一上台来就用寥寥几笔在纸板上画了一个大眼睛的女孩子，然后介绍她的名字“铱”是爸爸从元素周期表里找出来的，小时候的她学英语把“egg”、“apple”说成了“阿公”、“阿婆”，最后点出这个大眼睛的女孩子就是她自己，语言形象，生动有趣，形式新颖独特，怎么不令人耳目一新呢？

3、即兴评述的高分技巧

即兴评述就是考生根据事先抽到的材料在现场进行的口头叙述和评论。叙述是指阐明自己对材料涉及内容的理解，评论是指就材料发表自己的观点和看法。可以评论多一点，也可以叙述多一点，甚至只评论不叙述，但不能只叙述误评论。弄清这一点，就不会出现前面有述无评的问题了 即兴评述主要考查考生两方面的能力：一是理解、分析、解决问题的能力，二是逻辑思维的能力。评委老师对考生即兴评述成绩的评估大致是从以下几个方面考虑的：立意、结构、表达、交流。因此，要想在即兴评述部分得高分，不妨从以下几方面入手：

首先，观点正确，分析到位。拿到材料后，不要企图找出几个关键词就急于得出结论，要从头到尾通读一遍，读懂材料讲的是什么意思，找到材料的侧重点和考察点，究竟是要你讨论什么事情的，从哪些角度谈的。

其次，新颖独特，有自己的看法 这并不是说要每位考生都反弹琵琶，挖空心思求奇求异，而

是看问题的角度独具特色。比如有一篇材料的标题是“今天你被监控了么？”讲的是在一个学校教室里安装了监控器，校方和学生反映不一。有位考生评述开始就自拟了一个题目“监控与监督”，然后围绕什么才是真正有效的监督展开论述，紧扣材料，有理有据，独具匠心，得到了很高的分数。

最后，思路清晰，逻辑清楚。

第四篇：10招助你面试轻松过关

10招助你面试轻松过关

来自:网络 点击数 36 入库时间:2014-12-8

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当你欣赏奥林匹克花样滑冰运动员轻松自如地在冰上表演时，你可能会想，多么简单而不费力气。但你没有看到，是运动员经年累月的艰苦训练才使她达到今日的状态。好的面试也是这样，你必须经过充分的准备和练习，才能使自己在面试中大放异彩。你可以从以下几个方面来磨炼你的面试技巧：

1.开始面试时即进入一种轻松的注意力集中状态。这种状态是杰出的网球运动员、篮球运动员或花样滑冰运动员在开始比赛时所具有的。你可以在开始面试前通过沉思和冥想来去除心中的杂念，把注意力集中在当前的面试上，从而使你不至陷入紧张、自责和自我怀疑的状态。

2.要表现自然。这种自然来自于你面试前的充分准备。要表现出真实的自我，表现出自己的专业性，与面试者诚实地对话。面试前，应与你的家人或朋友做几次模拟面试，就像期末考试前设想可能出现的试题一样。

3.为面试定下目标。要做到在结束面试前尽可能多地向面试者介绍自己的技能、能力、经历和成就。如果有什么误解的地方，在离开前一定要澄清。如果你感到面试者没有问到你认为很重要的问题，直接或间接地引导其提出这些问题并给出圆满的回答。在面试中一定要提出你自己的问题，并尽可能争取第二次面试。

4.明辨问题背后的问题。事实上，所有的问题最终都归结为这样一个问题，即："为什么我们应该雇佣你？"有些问题实际上是想了解你的个人生活，担心你的家庭是否会干扰你未来的工作。这时你应该有意识地避免给面试者造成这样的印象。

5.面试后马上给面试者发一封感谢信(thank-you letter)。感谢信一定要精心写就，这是你推销自己的又一次机会。在信中，你可以进一步发挥你们在面试中讨论过的主题，提出建设性的建议以证明你对雇主来说是有价值的人才。精心写就的感谢信将使你在众多候选者中鹤立鸡群。

6.站在面试者的立场考虑问题。面试者的责任重大，她所选择的必须是众多候选者中最棒的。"你确实有能力做这份工作吗？""你有什么独特的地方吗？""你能融如我们公司的文化氛围吗？"这些问题时常萦绕在面试者的脑海中。作为候选者，你不仅应该表现得刚好合格，还应该超越工作所要求的最低标准。

7.对常见问题的回答要充分准备。"请介绍一下你本人的情况(tell me about yourself.)"，这是每个面试者都会被问到的问题。你的回答应该围绕这样一个问题来展开，即："为什么我们应该雇佣你？"面试前详细准备好这个问题的答案，一定要包括有你过去工作经历中的例子，并尽量与你当前申请的工作的要求相吻合。因此，事前尽可能多地了解你所求职的公司的情况必不可少。

8.把握好自己的身体语言。据专家分析，口头语言只表达了我们要交流内容的30%-35%，而其余的是靠面部表情和身体动作来传达的。以一种自信的姿态走进面试者并就座，向面试者稍微倾斜上身以显示自己的兴趣和热情，保持眼睛接触，说话时语调自然而略带兴奋以显示你是多么渴望得到这份工作。

9.小心有关薪酬的问题。不要过早地提出自己的薪酬要求以免落入陷阱，过高或过低地的薪酬要求都可能使你得不到那份工作。你可以询问这个工作的薪酬范围，尽量推迟讨论有关薪酬的问题，直到你对这份工作的职责范围有了充分的了解。

10.避免说多余的话。不要有意暴露自己的内心世界，谈论与面试无关的人和事。以正面的态度谈论自己过去的经历。即使你与过去的老板有过节，也应尽可能地表达你对过去工作的热情。在面试中，你对任何人或事所做的负面评论都会使你显得像是一个难以与人相处的人。

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（网络）

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第五篇：三年级科学轻松过关四五单1

三年级科学轻松过关（四五单元）

班级____________姓名___________--

一、 填空

1、直接来自大自然的材料，我们称为（）；加工处理来自大自然的材料，材料的性质特点发生了改变，这样的材料我们称为（）。 2、大多数纸的主要原料来自（），（）、 ()、 ()也可以用来造纸。 3、（）是世界上最早的人工合成纤维，它是从（）中提炼出来的。

一、

填空：

三年级科学三单元轻松过关

班级____________姓名___________--

1、人体内水的含量约占体重的（）。

2、认识物体常用的方法有：（）、（）、（）、（）等。 4、我们采用（）、（）、（）等方法，发现了金属的性质有（）、（）、（）等。 5、塑料最大的缺点是（）。 6、常见的纺织材料有（）、（）、（）、（）等。 7、造纸术是我国古代的（），东汉（）发明了造纸术。 8、课文要求我们尽可能多的提出问题，是因为提出问题是科学探究活动的（）。 9、（）在比萨斜塔上做实验，推翻了（）的“重量决定下落速度”的观点。 二、判断

1、科学家已经研制出比较容易分解的塑料，现在我们往地里扔点塑料袋没关系。（） 2、造纸术是我国古代的四大发明。（）

3、一次性的纸杯、筷子既方便又卫生可多生产。（） 4、不同的纸具有不同的性能与用途。（）

5、法布尔是世界上第一位在自然环境中研究昆虫的科学家。（） 三、连线：把材料的名称与它的特点用线连起来结实较为结实棉线吸水性强吸水性弱

燃烧时散发焦肉气味人工合成纤维燃烧时散发刺鼻气味燃烧灰烬成团，颜色发黑燃烧灰烬分散，颜色发白

四、排序：把用木料机械化造纸的流程编号按造纸的生产过程排列起来。

(1)、漂白纸浆(2)、剥去树皮(3)、沥干水分(4)、将木头切成小片(5)、将木片煮烂成浆(6)、烘干水分压成纸张(7)、搅拌纸浆

顺序是：__________________________________

3、把盐粒放入水中，盐粒一会儿不见了，而水却变咸了，像这样的现象就是（ 4、水沿着有空隙的材料往上“爬”或向四周扩散的现象，叫做（）。

5、水的表面有一种互相拉着的力，使其表面尽量缩小，这种力叫做水的（6、绝大多数的水污染是由（）引起的。

7、水是一种（）、（）、（）、（）的液体。 8、如果没有水，动物、植物、人等就不能生存，因此，我们说水是（）。二、判断：

1、水是白色透明的液体。（）

2、一般情况下，如果连续5天不喝水，人的生命就会受到威胁。（） 3、不了解的物体我们不能随便闻或尝。（） 4、在水底的石头不会受到水的浮力。（） 5、地球上可供人类利用的淡水资源用不完。（） 6、固体、液体、气体都有可能溶解到水里。（） 7、污水排放到江河湖海对我们生活没有影响。（）

8、生命离不开水，水就像母亲的乳汁一样哺育着地球上所有的生命。（） 三、简答：

1、生活中还有哪些毛细现象？

2、会喷射的水的实验说明了什么？

）。 ）。