跟岗个人总结多篇

【第1篇】幼儿教师跟岗学习个人总结

转眼间，五天的跟岗活动结束了。在这短短的五天中，我学到了很多。首先感谢领导给我这次机会，让我有机会走出园门，学习别人之长，再是感谢武进机关幼儿园的园长、老师们给我的指导和帮助。在跟岗学习中，让我深深感受到了武进机关幼儿园教师的刻苦专研的敬业精神。回首这些天的学习，真是内容丰富，形式多样，有半日活动、有大教研组活动、有集体备课等。下面我就具体讲讲我的感受：

一、环境美：走进机关幼儿园，就让人感到耳目一新。公共环境极具特色，充满童趣，教室环境体现主题活动情况，并能结合季节来布置。家长园地展示了一周教学和每日具体的活动，而且很好地结合了十个“一”工程的内容，让家长对教学内容一目了然。这非常有利于引发、支持孩子们与周围环境的积极互动。

二、常规细：观摩了各年龄段的半日活动，我感觉老师更关注的是幼儿的自理能力的培养和生活习惯的养成。如点心前要洗手、便后要洗手，而且要把衣服束在裤子里，这是老师们一直在强调的事情。还有是孩子良好的倾听习惯、参与晨间活动时的习惯，非常注重孩子规则意识的培养。还能根据季节的不同每天为孩子提高不同的水如生姜水等，预防感冒，增强孩子的体制。

三、教学实：在跟岗学习中，我听到了更多的真实的常态课，它既没有过多的修饰，也没有太多的花俏。这样的课堂让我感到朴实、自然，更让我看到了老师们的工作态度、专业素质，对孩子们的热爱与关注。有的教师在活动中注重孩子语言能力的培养、有的注重孩子发散思维的培养、有的注重孩子经验的分享、能力的提高。正如庄春梅老师说的“一沙一风景、一花一世界”，每个老师各具特色。

四、注重游戏与户外活动：老师每天总能保证幼儿的户外活动时间，力求活动的丰富多彩，并能较好地融合了民间体育活动，如在玩垫上游戏时，老师一会儿让幼儿学习毛毛虫爬，一会儿复习螃蟹走、一会儿再玩侧滚翻。活动中老师极具亲和力，和幼儿们玩成一片。这不仅有利于他们体质的增强，而且培养了幼儿锻炼的兴趣与习惯。

在短暂的五天里，我得到了老师们的关心和帮助。带着几分眷恋、几分回味，几分收获，结束我本次的跟岗活动。它是我教育生涯中难忘的珍贵的回忆。我将以此为起点，不断学习、完善充实自己，让自己在专业素养上有一个飞跃。

【第2篇】2022年跟岗学习个人总结

xx年10月21日至11月10日，我在xxxx市第八小学王磊名师工作室参加了小学语文省级骨干教师第二阶段为期20天的跟岗培训学习。20天里，我严格遵守学校的各种制度，按作息时间上下班，听从导师的安排，认真学习，积极工作，按时按质完成各项任务。通过这次跟岗学习，我们的教育思想得到丰富与发展，教学理论水平和教学教研技能也得到提升。

每天王老师都和我们一起备课、听课、上课、评课、进行教学反思，积极参加各种教研教学活动。学习期间，王老师组织我们开展了“让游戏进入课堂提高学生的学习兴趣”、“同课异构”等教研活动。王老师把自己多年实践积累的教研经验传授给我们，我们收获颇多。她要求我们每上一节课，均要有明确的目标，要明确提高学生的哪一方面语文能力，语文课堂不要高耗低效；每一次教研活动，她都有明确、细致化的研讨主题，活动实用而高效。在“同课异构”的研讨活动中，我们一起分析教材，理解教材，并各自设计教法，异班上课。课后我们还细致地评析了相同的教材不同的教学方法，教学效果的差异。我们通过这样的教研活动，力求寻找“提高语文课堂教学的有效性”的方法与模式。

王老师不仅多次组织我们学习教育教学理论，还经常带领我们外出取经。我们到湛江市第十二小学聆听谭永焕校长的讲座《用思想领导，以情感激励，在现实与理想的夹缝中踏歌起舞》，他说，优质、高效的语文课堂须“找准切入点，具有动情点，抓好训练点”；我们到湛江师范学院附属学校参加“广东省教师工作室xx年骨干教师培训学术报告会”，湛江师范学院王林发教授为我们作了《名师是怎样炼成的》的讲座，他要求我们必须有具体而科学的个人专业发展规划；我们到昆明一中听了赵东灿校长的报告，赵校长先进的办学理念和他“做人要淡泊、低调、踏实”给我留下了深刻的印象。

20天来，我们培训班的学员一起学习、一起工作、一起生活。我们和谐相处，相互学习，共同提高。

【第3篇】2022年幼儿教师跟岗学习个人总结

转眼间，五天的跟岗活动结束了。在这短短的五天中，我学到了很多。首先感谢领导给我这次机会，让我有机会走出园门，学习别人之长，再是感谢武进机关幼儿园的园长、老师们给我的指导和帮助。在跟岗学习中，让我深深感受到了武进机关幼儿园教师的刻苦专研的敬业精神。回首这些天的学习，真是内容丰富，形式多样，有半日活动、有大教研组活动、有集体备课等。下面我就具体讲讲我的感受：

一、环境美：走进机关幼儿园，就让人感到耳目一新。公共环境极具特色，充满童趣，教室环境体现主题活动情况，并能结合季节来布置。家长园地展示了一周教学和每日具体的活动，而且很好地结合了十个“一”工程的内容，让家长对教学内容一目了然。这非常有利于引发、支持孩子们与周围环境的积极互动。

二、常规细：观摩了各年龄段的半日活动，我感觉老师更关注的是幼儿的自理能力的培养和生活习惯的养成。如点心前要洗手、便后要洗手，而且要把衣服束在裤子里，这是老师们一直在强调的事情。还有是孩子良好的倾听习惯、参与晨间活动时的习惯，非常注重孩子规则意识的培养。还能根据季节的不同每天为孩子提高不同的水如生姜水等，预防感冒，增强孩子的体制。

三、教学实：在跟岗学习中，我听到了的真实的常态课，它既没有过多的修饰，也没有太多的花俏。这样的课堂让我感到朴实、自然，更让我看到了老师们的工作态度、专业素质，对孩子们的热爱与关注。有的教师在活动中注重孩子语言能力的培养、有的注重孩子发散思维的培养、有的注重孩子经验的分享、能力的提高。正如庄春梅老师说的“一沙一风景、一花一世界”，每个老师各具特色。

四、注重游戏与户外活动：老师每天总能保证幼儿的户外活动时间，力求活动的丰富多彩，并能较好地融合了民间体育活动，如在玩垫上游戏时，老师一会儿让幼儿学习毛毛虫爬，一会儿复习螃蟹走、一会儿再玩侧滚翻。活动中老师极具亲和力，和幼儿们玩成一片。这不仅有利于他们体质的增强，而且培养了幼儿锻炼的兴趣与习惯。

在短暂的五天里，我得到了老师们的关心和帮助。带着几分眷恋、几分回味，几分收获，结束我本次的跟岗活动。它是我教育生涯中难忘的珍贵的回忆。我将以此为起点，不断学习、完善充实自己，让自己在专业素养上有一个飞跃。

【第4篇】国培跟岗学习个人研修自我总结

在新年来到的时刻，为期一个月的跟岗学习，也即将结束。要走的时候，实在有点恋恋不舍。冯声科先生曾问我，“到了黄石最大的感受是什么”，我用“温暖”两个字来形容。是的，黄石的冬天气候温暖，身处此地身体舒适，黄石的老师人心温暖，身处其中心灵惬意。感谢各级领导，感谢黄石八中，感谢指导团队，感谢辅导老师，感谢朝夕相处的伙伴们!在这短暂的一个月里，我学习了很多，收获很多。

走进黄石八中，我领略到名校的风采，感受到作为一个教育人的幸福。

她深处闹市中心，虽面积不大，但是精巧的布局，优美的环境，纯洁的校园文化，让人心生向往。随着进一步的深入了解，她和谐幸福的人文理念，务本求实的办学方针深入我的心里。这里有先进的管理，规范的制度，科学的理念，这里更有一批业务精湛，爱生敬业，勤于钻研，乐于奉献的教师队伍。跟岗学习的一个月里，八中的领导和老师们热情慷慨的给予我们生活、学习、工作等各方面的照顾，我们也融入了八中，体会到了八中人的幸福。

在八中，我们了解了一所学校单设初中后9年来的发展。短短的九年，八中在条件落后，师资薄弱的情况下，能办出今天的特色和成就，有赖于科学的管理。多年来，她秉承“为学生的一生奠基”的办学理念，遵从“务本、乐学”的校训，围绕“办名校、出名师、育名人”的奋斗目标，一步一个脚印，踏出迈向全国名校坚实的步伐。我深深地了解，一所学校的发展，所必须经历的阵痛与思考，必须走过的奋斗与坚持。

走进黄石八中，我感悟了先进的教育教学理念，提高了教育教学的理论水平。

在八中，我们有幸得到了郭茂荣、孙维娇、冯声科等名师的指导，得到了湖北师院国培班黄教授的指点。每一位教育专家和名师，对教育教学有独到而深刻的理解，使我学习到最前沿的教育教学理论，也深深认识到传统教学和新课改下的“有效教学”的区别。有效的教学应引导学生积极、主动地参与学习，让学习者知道学习的目标，明确努力的方向，让学生在“做”中学;有效的教应使师生之间，生生之间保持有效地互动，有效地把教师的主导作用与学生的主体作用结合;有效的教学应为学生主动构建提供学习的材料，时间以及空间上的保障;有效地教学应关注学习者的反思，获得对学科学习的积极地情感体验。

有效课堂教学的理念我们一直在努力探索并且尝试，但是苦于找不到一个合适的载体，有效的方法。来到八中，我们了解到“以文稿为载体的整体课堂改革实践与研究”，六年来走过的艰辛路程与取得的成效，我们更关注并祝福未来八中的发展。也许有限的一个月，我无法进行科学全面地评判，但是我深深地认同，”以文稿为载体的整体课程改革”在家校合作教育合力对学生的促进，在学生课前有效预习，在改革课程教学结构，消除课堂障碍，实现公平课堂教育等许多方面的思想和所起的有效作用，我深深体会到改革对于构建有效课堂，培养学生良好学习习惯，养成学习能力等方面起到的作用。

走进黄石八中，我学习借鉴了先进的教育教学经验，提升了自己的业务素养。

雷晓峰老师的课堂，充分展示了她娴熟的教育教学机智，充分体现了依托教材以人为本的学生发展观，她与学生的交流自然、和谐，她与我交流对我的指点毫不保留。王x老师的课堂，旁征博引，趣味叠出，重在对学生发展的整体的规划和引领，全面的长远的培养学生的能力，在教育教学和成长等方面给我提出了许多宝贵的意见。孙维娇校长理念新，站得高，看的全，把大局，重细节，在语文教育教学理论和具体的课堂教学方面给了我们很多的指导。我深深被三位老师的人格魅力和精湛业务、研究精神所感动。这一个月里，我借鉴八中的先进教学理念，检查自己课堂的不足，取长补短，不断学习，不断反思总结，学习到很多提高教学技能的具体操作方法。如何确定教学目标，如何撰写文稿，如何对教材进行加工处理，如何在课堂上开展活动，如何听课评课，如何撰写论文，如何说课做课例研究……如此之系统，提高了我们的教育教学技能和业务素养。

如果说在以往忙忙碌碌的日常教学中，我也曾不安地思考过自己的不足，那么真正的学习与反思还是始于国培的这一个月。每天行走在八中，与忙碌的领导和老师们交流，我感受到八中人在这个成长的校园环境中工作的充实，学习的快乐，研究的幸福，我深深地懂得，从一个普通的教书匠成长为一个专家型的教者，在专业化发展方面应该付出的思考与行动。

一段时间的学习之后，我的心里常常感到特别的惭愧与自卑。才艺的展现、深度的思考、高超的技艺、精湛的讲解、独到的点评、前沿的引领。所有的这一切，让我感到特别的震撼，让我感到我的浅薄和渺小，我和他们的差距实在是太大了。也许我们忙于一些事务性的工作，忙于学生的管理，对平时的教学没有做深入的思考和研究，对先进的教育、教学理念学习不够。但是，这不能成为我们停滞不前的借口，反思总结，才能让我紧跟时代步伐。

“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思可能成为名师。”在教学之后静下心来，若总结回顾自己的教学行为和课堂情况，想出改进的方法，记下成功的经验，教学能力才能逐步得到提高;在学习之后静下心来，反思自己的不足，借鉴别人的经验，制定自己的规划，探寻适合的道路，未来的发展才能长远。

一个月的学习，我不敢说学到了好多，但确实觉得自己要学的很多。多一点学习，多一分投入，多一次思考，多一份探寻，我们在教育事业中才多一些快乐，多一点贡献!

【第5篇】跟岗学习个人总结

我的个人总结如下：

本人非常荣幸参加了2022年广东省思想品德骨干教师培训，也非常荣幸来到xx九中进入广东省特级教师林xx名师工作室进行了为期15天的跟岗学习，在这短暂的培训时间里，收获颇大，现总结如下。

（一）表现：

①本人认真遵守跟岗学习的考勤制度，每天按时上下班。②按照跟岗学习的安排，积极且认真参加各种教学教研活动，完成专题研讨有关材料，如：开发一节优秀课例，听课评课（观课议课）15节，积极完成跟岗日志并且上传至个人博客，听赤坎区教研员洪小灵老师的专题讲座《如何有效观课议课》以及林海名师的讲座《做教育的守望者》，在xx中学交流活动中作了《动口、动笔，让“高效”学习更给力》的发言，积极撰写教学反思和读书笔记，到xx和xx进行了考察，了解了湛江的历史文化，风土人情等等。

【第6篇】2022年上半年跟岗学习个人工作总结范文

20xx年xx月21日至xx月10日，我在xxxx市第八小学王磊名师工作室参加了小学语文省级骨干教师第二阶段为期20天的跟岗培训学习。20天里，我严格遵守学校的各种制度，按作息时间上下班，听从导师的安排，认真学习，积极工作，按时按质完成各项任务。通过这次跟岗学习，我们的教育思想得到丰富与发展，教学理论水平和教学教研技能也得到提升。

每天王老师都和我们一起备课、听课、上课、评课、进行教学反思，积极参加各种教研教学活动。学习期间，王老师组织我们开展了“让游戏进入课堂提高学生的学习兴趣”、“同课异构”等教研活动。王老师把自己多年实践积累的教研经验传授给我们，我们收获颇多。她要求我们每上一节课，均要有明确的目标，要明确提高学生的哪一方面语文能力，语文课堂不要高耗低效;每一次教研活动，她都有明确、细致化的研讨主题，活动实用而高效。在“同课异构”的研讨活动中，我们一起分析教材，理解教材，并各自设计教法，异班上课。课后我们还细致地评析了相同的教材不同的教学方法，教学效果的差异。我们通过这样的教研活动，力求寻找“提高语文课堂教学的有效性”的方法与模式。

王老师不仅多次组织我们学习教育教学理论，还经常带领我们外出取经。我们到湛江市第十二小学聆听谭永焕校长的讲座《用思想领导，以情感激励，在现实与理想的夹缝中踏歌起舞》，他说，优质、高效的语文课堂须“找准切入点，具有动情点，抓好训练点”;我们到湛江师范学院附属学校参加“广东省教师工作室xx年骨干教师培训学术报告会”，湛江师范学院王林发教授为我们作了《名师是怎样炼成的》的讲座，他要求我们必须有具体而科学的个人专业发展规划;我们到昆明一中听了赵东灿校长的报告，赵校长先进的办学理念和他“做人要淡泊、低调、踏实”给我留下了深刻的印象。

20天来，我们培训班的学员一起学习、一起工作、一起生活。我们和谐相处，相互学习，共同提高。

匆匆，太匆匆，时间真是跑的比兔子还快，大一穿着土不拉几的绿军装在太阳下暴晒的情景还历历在目，转眼就到了大四。回想四年走过的路，感觉收获不小，这四年没有白过。现总结政治上我积极向党组织靠拢。...

在支公司7-10三个月在意外险部学习。在这期间主要是跟意外险部办公室里的两个同事学习，熟悉内务。主要学习：承保，保单录入，理赔，填写单等一系列工作。

xx年，xx乡在县委、县政府的正确领导下，认真贯彻落实中央三农政策，坚持以人为本，全面落实科学发展观，努力构建和谐社会。xx年上半年全乡国内生产总值预计完成1860万元。占全年计划的49.1%，比去年同期增长13.8%。

xxxx，是xxx大07级工商行政管理专业的一名学生。三年的大学生活是我学习专业知识及提高各个方面能力为以后谋生发展的重要阶段。在思想政治方面;我具有优秀的道德修养。

在商品社会，价格跟供需关系有着很大的关系，当供需角色发生变化的时候，自然就会影响价格。很多人说现在的房子供应量减少了，价格才高。只能说有一部分的道理，但并不是完全由供应量决定了现在的房价。

1、全面开设法律早市，法制宣传常抓不懈。 根据早晨乡镇菜市场人员比较集中的状况，去年三和镇组织相关部门人员利用早晨在菜市场开设法律早市，以法律咨询、发放宣传资料等形式宣传法律知识。

转眼之间一年又将要过去，回顾一年来的工作，在领导和同事们的无私的帮助和指导下，经过这段时间的学习和实际操作较好地完成了各项工作任务。以下是本人在xx年度个人工作总结报告：一、工作回顾(一)不畏艰辛、克服困难，全力做好本职工作...

回顾这一学期所经历的风风雨雨，失去与所得,我从中学会了许多,感悟了许多。从刚刚开始的一事不懂到现在的的稍有几分成熟稳重。我觉得我有了很大的进步,这些进步是进入校学生会工作之后从无形中所收获的，是办公室给了我这样一个发展平台。

【第7篇】幼儿教师跟岗学习个人总结范文

转眼间，五天的跟岗活动结束了。在这短短的五天中，我学到了很多。首先感谢领导给我这次机会，让我有机会走出园门，学习别人之长，再是感谢武进机关幼儿园的园长、老师们给我的指导和帮助。在跟岗学习中，让我深深感受到了武进机关幼儿园教师的刻苦专研的敬业精神。回首这些天的学习，真是内容丰富，形式多样，有半日活动、有大教研组活动、有集体备课等。下面我就具体讲讲我的感受：

一、环境美：走进机关幼儿园，就让人感到耳目一新。公共环境极具特色，充满童趣，教室环境体现主题活动情况，并能结合季节来布置。家长园地展示了一周教学和每日具体的活动，而且很好地结合了十个“一”工程的内容，让家长对教学内容一目了然。这非常有利于引发、支持孩子们与周围环境的积极互动。

二、常规细：观摩了各年龄段的半日活动，我感觉老师更关注的是幼儿的自理能力的培养和生活习惯的养成。如点心前要洗手、便后要洗手，而且要把衣服束在裤子里，这是老师们一直在强调的事情。还有是孩子良好的倾听习惯、参与晨间活动时的习惯，非常注重孩子规则意识的培养。还能根据季节的不同每天为孩子提高不同的水如生姜水等，预防感冒，增强孩子的体制。

三、教学实：在跟岗学习中，我听到了更多的真实的常态课，它既没有过多的修饰，也没有太多的花俏。这样的课堂让我感到朴实、自然，更让我看到了老师们的工作态度、专业素质，对孩子们的热爱与关注。有的教师在活动中注重孩子语言能力的培养、有的注重孩子发散思维的培养、有的注重孩子经验的分享、能力的提高。正如庄春梅老师说的“一沙一风景、一花一世界”，每个老师各具特色。

四、注重游戏与户外活动：老师每天总能保证幼儿的户外活动时间，力求活动的丰富多彩，并能较好地融合了民间体育活动，如在玩垫上游戏时，老师一会儿让幼儿学习毛毛虫爬，一会儿复习螃蟹走、一会儿再玩侧滚翻。活动中老师极具亲和力，和幼儿们玩成一片。这不仅有利于他们体质的增强，而且培养了幼儿锻炼的兴趣与习惯。

在短暂的五天里，我得到了老师们的关心和帮助。带着几分眷恋、几分回味，几分收获，结束我本次的跟岗活动。它是我教育生涯中难忘的珍贵的回忆。我将以此为起点，不断学习、完善充实自己，让自己在专业素养上有一个飞跃。

【第8篇】2022幼儿优秀教师跟岗学习个人总结范文

作为一名教师，我有幸参加了由省教育厅委托广东第二师范学院培训处具体实施的跟岗学习，我们跟岗学习的目标是掌握修订后的义务教育学科课程标准的理念、目标、内容和教学要求，提高教师实施新课程的能力和水平。按照培训日程安排，从11月16日到11月29日，我们本组一行六人到了跟岗学习基地学校——三水附中。十多天的跟岗学习匆匆而过，在那，我们得到了指导老师的点拨，让我明白，教学管理既是一门科学，又是一门艺术，三水附中的高效课堂教育成果和特色课外活动让人叹为观止，让我受益匪浅。现就自己的感受作如下总结：

一、我在三水附中的跟岗学习经历

在三水附中跟岗学习中，我有幸成了英语组组长，十多天来，在认识上，我能明确本次跟岗学习的目的和意义，知道省教育厅对我们山区教师的关怀与期待，这学习机会来之不易。在行动上，我制定了学习计划，服从安排，珍惜学习时间，虚心学习，积极参加研讨;在组长岗位上，我主动组织、召集组员参加各项跟岗学习活动，充分发挥团队精神;生活上尽可能对组员关心照顾，无论是在校内的吃、住、行，还是到校外周边地区进行区域文化考察，尽量让组员们感受到集体的温暖;我还注重未来的友谊，我申请了一个qq群，让三水附中跟岗学员都加入了该群，以便在未来沟通无阻碍，学员们彼此的教育资源共享更有保障。十多天来，我听评课十多节，上实践课两节，汇报课一节，班会课一节，参加集体备课两节，参加科组研讨两次，多次与学生交流，指导学生学习，多次跟学校领导学习管理上的经验，受到学校师生的好评，基本完成了本次跟岗任务。

二、我在三水附中跟岗学习的收获和体会

来到三水附中，给我第一感觉是干净，整洁，学习氛围浓厚，学生个个都彬彬有礼。这是他们学校狠抓德育教育的结果。

让我感受最深的是三水附中老师的敬业精神。他们名教师很多，但是每个老师每天从上学到放学，都全身心投入到自己的工作岗位中去。

在三水附中接触到的几个英语教师中，和我们接触最多的是我们的导师邓燕开老师，她的教学风格给我留下了深刻的印象，这是此行的收获。

(一)高效的管理模式 严谨的课堂结构

邓燕开老师上课体现了深厚的教学功底，她上课的特色是教学思路清晰、课堂结构严谨。在课堂上，她用高效的管理模式，严谨的课堂结构，体现了清晰的教学思路，严谨的课堂结构和合作探究的学习精神。同时，也体现了她在引导学生学习方面的深厚功底。在整个教学过程中，她充分打开了孩子们学习英语的闸门。

(二) 课堂上充分体现了教师的主导、学生的主体地位，充分尊重了学生

邓老师的课堂气氛活跃，语言干练，教态亲切，充分尊重了学生。邓老师无论在上阅读课还是在上复习课，都高效规范，有条不紊，学生积极参与，整个过程既轻松又严肃，体现了学生的主体地位，还充分尊重了孩子们，使他们得到了良好的学习效果。

(三)细微之处体现高超的教育技能

除了以上的优点外，邓老师还注重了教师的典范作用。她用自身的言行引导着学生，她还特别注重引导学生做笔记，她用干练的语言、优美的动作和满怀的激情把枯燥的复习课变得生动活泼了。

邓老师不辞辛劳地为我们跟岗学员服务，也给我留下了深刻的印象。记得我们刚到三水附中，邓老师早早就在校园等我们了，她亲切地接待了我们，招呼我们到了六楼办公室坐下后，跟我们简单地介绍了此行的安排后就去上课了，过了一会儿，她拿了一张安排日程上来，一边对我们说话一边喘着气，然后又说要去参加一个活动，又走了。看着她忙碌的身影，我真替她担忧。这么忙的工作，还要给我们作指导，太辛苦她了。整个跟岗过程，她都是如此辛劳地为我们服务。

还要一提的是三水附中的特色课外活动。每天下午学校只上两节文化课，第三节课都是用来开展第二课堂活动。学校办学的目标就是让每一位学生的个性和才能都能得到限度的发展，让每一位学生都能在三水附中校园内享受到成功的喜悦。他们也确实做到了这一点。从学生参加各类比赛获得的名次看，他们的第二课堂开展得确实很成功。

三水附中的坚持以人为本的管理也给我留下了深刻的印象。教育的根本在科研，科研的关键在以人为本。“以人为本”，其理念在于以人为出发点，以发展人为落脚点。人人发展，发展人人。就是既要使管理者得到发展，更要为被管理者的发展营造氛围、创造条件。在三水附中，以人为本的管理效果让团队合作意识尤其突出，正因为这样，才得以使三水附中有这么丰硕的成果。

总之，在三水附中的跟岗学习的日子，让我增长了知识，开阔了眼界，促进了反思，提升了素质，理清了思路，真的是学有所获，将永远留在我记忆的深处，我也希望以后能有更多的机会学习。我一定会把我的收获，给我们学校未来的发展添砖加瓦。

【第9篇】2022幼儿教师跟岗学习个人总结

转眼间，五天的跟岗活动结束了。在这短短的五天中，我学到了很多。首先感谢领导给我这次机会，让我有机会走出园门，学习别人之长，再是感谢武进机关幼儿园的园长、老师们给我的指导和帮助。在跟岗学习中，让我深深感受到了武进机关幼儿园教师的刻苦专研的敬业精神。回首这些天的学习，真是内容丰富，形式多样，有半日活动、有大教研组活动、有集体备课等。下面我就具体讲讲我的感受：

一、环境美：走进机关幼儿园，就让人感到耳目一新。公共环境极具特色，充满童趣，教室环境体现主题活动情况，并能结合季节来布置。家长园地展示了一周教学和每日具体的活动，而且很好地结合了十个“一”工程的内容，让家长对教学内容一目了然。这非常有利于引发、支持孩子们与周围环境的积极互动。

二、常规细：观摩了各年龄段的半日活动，我感觉老师更关注的是幼儿的自理能力的培养和生活习惯的养成。如点心前要洗手、便后要洗手，而且要把衣服束在裤子里，这是老师们一直在强调的事情。还有是孩子良好的倾听习惯、参与晨间活动时的习惯，非常注重孩子规则意识的培养。还能根据季节的不同每天为孩子提高不同的水如生姜水等，预防感冒，增强孩子的体制。

三、教学实：在跟岗学习中，我听到了更多的真实的常态课，它既没有过多的修饰，也没有太多的花俏。这样的课堂让我感到朴实、自然，更让我看到了老师们的工作态度、专业素质，对孩子们的热爱与关注。有的教师在活动中注重孩子语言能力的培养、有的注重孩子发散思维的培养、有的注重孩子经验的分享、能力的提高。正如庄春梅老师说的“一沙一风景、一花一世界”，每个老师各具特色。

四、注重游戏与户外活动：老师每天总能保证幼儿的户外活动时间，力求活动的丰富多彩，并能较好地融合了民间体育活动，如在玩垫上游戏时，老师一会儿让幼儿学习毛毛虫爬，一会儿复习螃蟹走、一会儿再玩侧滚翻。活动中老师极具亲和力，和幼儿们玩成一片。这不仅有利于他们体质的增强，而且培养了幼儿锻炼的兴趣与习惯。

在短暂的五天里，我得到了老师们的关心和帮助。带着几分眷恋、几分回味，几分收获，结束我本次的跟岗活动。它是我教育生涯中难忘的珍贵的回忆。我将以此为起点，不断学习、完善充实自己，让自己在专业素养上有一个飞跃。

【第10篇】2022幼儿教师跟岗学习个人总结范文

转眼间，五天的跟岗活动结束了。在这短短的五天中，我学到了很多。首先感谢领导给我这次机会，让我有机会走出园门，学习别人之长，再是感谢武进机关幼儿园的园长、老师们给我的指导和帮助。在跟岗学习中，让我深深感受到了武进机关幼儿园教师的刻苦专研的敬业精神。回首这些天的学习，真是内容丰富，形式多样，有半日活动、有大教研组活动、有集体备课等。下面我就具体讲讲我的感受：

一、环境美：走进机关幼儿园，就让人感到耳目一新。公共环境极具特色，充满童趣，教室环境体现主题活动情况，并能结合季节来布置。家长园地展示了一周教学和每日具体的活动，而且很好地结合了十个“一”工程的内容，让家长对教学内容一目了然。这非常有利于引发、支持孩子们与周围环境的积极互动。

二、常规细：观摩了各年龄段的半日活动，我感觉老师更关注的是幼儿的自理能力的培养和生活习惯的养成。如点心前要洗手、便后要洗手，而且要把衣服束在裤子里，这是老师们一直在强调的事情。还有是孩子良好的倾听习惯、参与晨间活动时的习惯，非常注重孩子规则意识的培养。还能根据季节的不同每天为孩子提高不同的水如生姜水等，预防感冒，增强孩子的体制。

三、教学实：在跟岗学习中，我听到了更多的真实的常态课，它既没有过多的修饰，也没有太多的花俏。这样的课堂让我感到朴实、自然，更让我看到了老师们的工作态度、专业素质，对孩子们的热爱与关注。有的教师在活动中注重孩子语言能力的培养、有的注重孩子发散思维的培养、有的注重孩子经验的分享、能力的提高。正如庄春梅老师说的“一沙一风景、一花一世界”，每个老师各具特色。

四、注重游戏与户外活动：老师每天总能保证幼儿的户外活动时间，力求活动的丰富多彩，并能较好地融合了民间体育活动，如在玩垫上游戏时，老师一会儿让幼儿学习毛毛虫爬，一会儿复习螃蟹走、一会儿再玩侧滚翻。活动中老师极具亲和力，和幼儿们玩成一片。这不仅有利于他们体质的增强，而且培养了幼儿锻炼的兴趣与习惯。

在短暂的五天里，我得到了老师们的关心和帮助。带着几分眷恋、几分回味，几分收获，结束我本次的跟岗活动。它是我教育生涯中难忘的珍贵的回忆。我将以此为起点，不断学习、完善充实自己，让自己在专业素养上有一个飞跃。

【第11篇】2022年跟岗学习个人工作总结范文

xx年12月1日星期一下午，我们跟岗学员在林xx工作室召开了跟岗学习总结交流会。

我的个人总结

本人非常荣幸参加了xx年广东省思想品德骨干教师培训，也非常荣幸来到xx九中进入广东省特级教师林xx名师工作室进行了为期15天的跟岗学习，在这短暂的培训时间里，收获颇大，现总结如下。

（一）表现：

①本人认真遵守跟岗学习的考勤制度，每天按时上下班。②按照跟岗学习的安排，积极且认真参加各种教学教研活动，完成专题研讨有关材料，如：开发一节优秀课例，听课评课（观课议课）15节，积极完成跟岗日志并且上传至个人博客，听赤坎区教研员洪小灵老师的专题讲座《如何有效观课议课》以及林海名师的讲座《做教育的守望者》，在xx中学交流活动中作了《动口、动笔，让“高效”学习更给力》的发言，积极撰写教学反思和读书笔记，到xx和xx进行了考察，了解了湛江的历史文化，风土人情等等。

（二）收获：

①在培训期间通过观课议课、课例开发、专题研讨、专题讲座等活动，本人获益匪浅，在师德修养、教育教学能力、教研能力等方面得到一定程度的提升，如：作为教师要有教育教学情怀、有野心、敢创新、勤科研、常反思，学会了如何有效观课议课、要努力探索形成自己的教学风格等等。

②开阔了我的视野，增长了我的见闻。如:a、在观课议课中，看到了同行们优点和长处，怎样才能调动学生的积极性和主动性，怎样展示自己的教学风格，教学中要有饱满的精神状态等等。b、参观了鹤地水库、青年运河工程、雷祖祠、xx博物馆等等，了解了湛江的历史文化，风土人情。

③收获了珍贵的友谊。

（三）不足：

在跟岗期间，通过展示自己，观察学友，以及互动交流、共同研讨等，看到了别人的优点，也就认识到了自己的不足。如：教育教学理念要进一步与时俱进，在教学过程中师生互动方面还有欠缺，还没有形成鲜明的具有自己特色的教学风格等等。

感谢这次培训，开阔了我的视野，看到了自己的不足，在今后的教育教学中，我会发扬优点，克服缺点，努力进取，开拓创新，进一步提升自己的专业水平，为教育事业作出自己应有的贡献。

【第12篇】教师跟岗培训个人总结

教师跟岗培训个人总结

教师跟岗培训个人总结一

丰田九年制学校曹迎辉 20xx年11月8日，我作为彰武县骨干教师参加了阜新市农村中小学骨干教师的“跟岗研修”培训。

本次培训是从我市基础教育改革发展实际出发，遵循骨干教师的成长规律，围绕“素质教育”和“高效课堂”两大主题开展的项目。参训教师以跟岗教师的身份，深入“研修基地学校”进行实践研修。研修基地学校指派指导教师指导跟岗教师的学习研修活动，在教育教学实际环境中，实践，反思，学习，成长。本次培训的内容形式主要有三方面：一、理论学习；二、实践锻炼；三、问题研究。我们跟岗教师每天深入班级，跟班听课、随班上课、参与班级管理，并参与学校的日常教育教学研究活动，收获颇多，现分以下几方面进行总结。

一、课堂教学

1、让学生真正成为课堂的主人。鼓励学生乐学、会学、勤思、善做，让学生真正体会到“我能行，我快乐”。

在中华路小学的课堂上，体现了以人为本的理念，教师把课堂还给了学生。数学课上，老师注重让学生经历知识的获得过程。例如：在数学课“分一分与除法”教学时，老师让学生分一分、说一说、摆一摆、再说一说，理解平均分的意义，掌握平均分的方法，学生的活动面特别广，80%以上的学生都有说的机会。在数学课“摸球游戏”教学时，教师通过让学生猜测----实验----验证----分析等方法，让学生经历知识的获得过程，学生积极参与，课堂气氛活跃有序。在语文课

上，教师注重朗读的教学 ，让学生通过多种方式朗读，体会文章的思想，并且特别注重评价。包括生生间的评价和师生间的评价。这样，既能培养学生的倾听能力又培养学生的分析判断能力，增强学生的自信。

2、教师善于发现学生的闪光点，喜欢用激励性评价。

在中华路小学的课堂上，或者是课间，听不到老师对学生的训斥，听到的都是表扬和耐心的说教。他们最常说的就是：“我表扬***”例如：上课铃声响了，部分学生已经坐好，老师就会说：“我表扬***”其他同学听后就会马上坐好。课堂上，对表现好的同学提出表扬，而且特别具体。即使是批评也讲究语言的艺术，不伤害学生的自尊心。例如：老师板书时，课堂上突然有些乱，老师说：“我希望我转身时看到最好的你们”而不是我们最常用的“闭嘴”。这样，既能稳定教师的情绪又给足了学生自尊，效果很好。

3、注重培养学生的问题意识。

课堂中，教师给学生提问题的时间，让学生自己发现问题、提出问题、分析问题、解决问题。教师还特别注重追问。根据课堂实际，对学生进行追问，通过追问让学生真正理解知识，还鼓励学生之间互相追问，培养学生的问题意识。在语文课前预习时，同学们都会结合课文提出自己的'问题，写在书上，然后在课堂中进行交流解决。爱因斯坦说过：提出一个问题比解决一个问题更重要。因此，我们在教学中一定要注意培养学生的问题意识。

二、班级管理

班级是一个小集体，要让学生成为班级的小主人。设立班级小岗位，可以给学生们锻炼的机会，也可以减轻班主任的负担。例如：设立值周班长、值周排长、灯长、门窗负责人、卫生负责人，晨读负责人等等。人人参与班级管理，形成习惯后，班级的日常工作就会有序进行。

三、校园文化

走进中华路小学，就会体会到这是一个充满现代书香气息的校园。早晨，同学们会伴着轻快的校园歌曲走进教室。到教室后，同学们便开始了课外诵读。读古诗、读弟子规，或者看一些课外读物。班主任老师结合本班情况，定期开展“经典诵读”、“讲故事”“读日记”“群星闪烁”等活动，为学生搭建展示的平台，让学生坚信：我能行，我快乐”。

四、教科研活动

中华路小学的教师科研意识特别强。表现一：同年组可以资源共享。例如：共享教学课件、教学设计等，使用后及时进行反思交流。在他们休息的时候，谈论的并不是一些家庭琐事，而是教学中遇到的问题以及对问题解决的办法。他们每周都会安排一个年组集体教研活动，年组教师集体听课、评课、议课，促进了教师的专业化成长。表现二：在中华路小学人人都有微课题。就是解决身边的具体问题，针对问题确定研究主题、研究程序及其预期成果等。一般研究时间为半年到一年，优秀的研究成果进行推广。表现三：每周三下午的学习时间，他们都会组织教师参加政治、业务学习。他们的学习并不是领导

讲老师记，而是给所有教师交流的机会，让一线教师结合自身的教育教学感受与全体教师交流。例如：好的教学方法、管理方法，新的教育教学理念等等。总之，中华路小学真正走在了“科研兴校、科研兴教”的道路上，是我们学习的榜样。

五、多读书，读就教育教学书籍，关心教育发展。

中华路小学的领导和教师特别喜欢读书，在他们的办公室书架上可以看到各种教育书籍，教师们利用课余时间读书，丰富自己的知识，把理论与实践相结合，提高自身的素养和修养。

以上就是我在中华路小学跟刚研修的体会，与大家分享。

教师跟岗培训总结

丰田九年制学校

曹迎辉

20xx年12月

教师跟岗培训个人总结二

在跟岗即将结束之季，特把这段时间的跟岗学习总结如下：

一、不断提高个人素质

慈老师给我的印象应该是忙碌紧紧围绕着她，无论是何时何地基本上是没有闲暇的时候，然而我却发现，慈老师在忙碌中也不忘记注重提高教师素养，工作之余一定学习阅读有关教师发展书籍，并认真书写个人学习笔记，笔记总是那样工整，时刻践行党的群众路线，使我真真正正看到了一位老党员的先进模范作用，而我作为一名新教师更应注重教师自我发展。

二、教师的爱岗敬业

八中的教师爱岗敬业的精神真的使我有些震撼，每天六点半开始，教师们就早早地来到自己的办公室，备课、批改作业。每天的课间随处可见教师在班级或办公室辅导学生、答疑，班主任老师基本都是全天在班级督促、管理学生。很多老师中午都是没有休息时间的，这些是他们爱岗敬业的具体表现。而这已经成为一种自然。

三、教学设计认真且高效

几天的听课中，我观察到教师备课认真，设计新颖且高效。课上的每一句话都是经过深思熟虑的，总能突破教材的束缚，列举贴近生活的实例有助于理解。在八中，我发现无论老教师还是年轻教师在教学设计上都花大量时间细心专研，保证每节课的短时高效，且风趣幽默，让课堂时刻在快乐的氛围中进行，这是我该学习的。

四、认真做好作业批改及课后辅导

慈老师所教的班级有四个班估计要150人左右，可想而知批改量

多少，但是慈老师总是认真批改每一本作业，并做好记录，这样他能熟知每一位学生的学习情况，课堂提问中侧重每一名学生，不让任何一名学生掉队，对于作业书写不好及时进行课后辅导也是一种提高成绩的手段，而我更应学习慈老师的这种精神，认真对待每一本作业，每一名学生。

五、师德修养

教师要有良好的师德修养，在慈老师身上无论是工作、学习、生活都体现了一位优秀教师的高尚品质，作为刚参加工作的青年教师，能有慈老师做导师我很幸运，我也从慈老师身上学到了许多做人的道理，我也会更加努力，加强师德修养，为做一名优秀的人民教师而努力。

六、善于反思，勤于积累

如果说上好一节公开课，那也许很简单，但如果每一节课都如公开课一样的好，那便离不开积累和反思，而我看到慈老师的教案中，每一节课课后都有反思和总结，这便是亮点，更是值得我学习的。

新教师培训跟岗研修五天的时间真的过得太快了，很荣幸在此次培训中结识了我的导师慈嘉英老师及理化组的老师们。感谢你们让我学习到了许多的知识和教学教法。五天中真的使我受益匪浅。

【第13篇】跟岗学习个人总结范文

这次我能参加2022年广东省山村优秀教师挂职锻炼培训感到非常荣幸，更荣幸的是我被分配到东莞市长安镇中心小学挂职锻炼，因为长安镇中心小学是。我们在这里参与的活动非常丰富，学校安排的非常周到、科学。如1.全程参与行政会议，我们一共参加两次行政会议，讨论学校的大事，如外出开展校本培训活动等。2.参加学校行政班子为我们开设讲座，如孙德明校长与我们交流办学思想;刘锦权主任为我们讲教学管理情况;邱宇燕副主任为我们介绍了德育管理情况、陆锐通主任为我们讲授了信息化建设、档案管理和后勤管理等;周跃熙主任为我们讲艺术科学教育。3.参观学校课室、功能室场，了解学校的管理，特别了艺术班的情况。4.观摩各种展示课，增进了解的风采。如参加东莞市长安镇小学语文名教师汇报教研研讨活动。 5.学习了学校赠送的《管理制度汇编》资料。

通过跟岗学习让我体会最深的几点：一、让我深深感受到校长在学校的重要地位，长安镇中心小学的孙德明校长被称为东莞“长”，他既有魅力，更有魄力，他非常聪明，经常学习，经常看书，用先进的知识理念引领老师。在这里让我知道，校长要比老师更勤奋学习，更勤奋工作。是要付出的。二、话说“强将手下无弱兵”。长安镇中心小学的行政班子在孙校长的引领下都能独当一面，心往一处想，力往一处使，孙德明校长说：“长安中心的成功就是我们这一桌人的成功，长安镇中心小学的失败就是我们这一桌人的失败”。可想行政班子的力量，要想成功必须凝聚行政班子的力量。三、学校的成功就是老师的成功，要想老师成功就给老师发挥的平台，就是能给老师发挥的平台，学校的教育教学活动非常多。如、教坛新秀展示课，班主任工作室等活动。让更，让其他的老师学有榜样，学有目标。

通过短短的两周跟岗学习中让我大开眼界，增长见识，学会管理，提高素质。我要把学习到的知识联系本学校的实际情况，学习长安镇中心小学人精神，理清思路，大胆创新，抓住重点，扎实工作，把大槐镇中心小学办成恩平的示范学校。

结合培训学习学到的知识及本学校的实际情况，我冷静反思，认真分析，与对比找差距，借鉴经验，大胆创新，大胆实践，敢于改进，通过反复思考，以“立足本校，挖掘潜能，发挥优势，增创佳绩”作为今后改进工作的重点，努力把大槐镇中心小学办成恩平农村的。我的改进行动计划如下：

一、以“活动”为平台，提升学校名气

在参观学校期间，我非常注意观察学校的活动情况，学校几乎每天都有活动，如大课间活动，教研活动，校本培训活动，专家讲座，兴趣班培训等，活动非常丰富，并且搞得有声有色，水平相当高。正如长安镇中心小学的孙德明校长所说：“组织老师、学生参加活动、比赛，争取到荣誉，能凝聚大家的力量，增强师生的团队精神，可以提升老师、学生的名气，更能提升学校的名气，我们当校长就多给老师、学生这样的平台”。今后，凡是恩平市以上的活动我们都大胆参加，敢于挑战，向更高、更强的标迈进。此外，结合我校的实际，借鉴东风东的经验，也可以多开展活动，扎实我们的基础，我准备开展教研活动有①“每周课例”，即每周安排一个老师上公开课，每个老师每学期都有一次机会;②每学期举行课、教坛新秀课，即每学期班子、骨干教师都上一次示范课;③组织老师到广东省千校扶千校的江门市范罗冈小学听课，开阔视野，增长知识。开展校本培训活动有①借鉴东风东路小学的经验，成立班主任工作室，定期组织班主任开展交流活动，每次交流活动班主任都说自己在工作中一件成功或失败的事情，大家研讨，共同分析，共同提升，共同总结经验;②邀请恩平市、江门市(如范罗冈小学)的教育专家到学校开讲座，提升老师的素质。开展的德育活动有①隆重的升国旗和国旗下讲话仪式;②大课间活动;③成立美术书法，阅读写作，篮球，乒乓球，足球，跳绳等兴趣培训班。

二、以“课改”为重点，全面提高教学质量

大槐镇中心小学近几年都是致力于布局调整，合并学校，创建等级学校，绿色学校，规范化学校，教育强镇，校安工程等工作。在完成这些工作后，该如何保持学校的先进性，我想应该把主要的精力放在提高教学质量上来。要提高质量必须改革，改革课堂教学结构模式。大槐镇中心小学从2022年9月份开始开展 “高效课堂教学模式”的课题实验。但是，还不够成熟，成效不大，还没有形成自己的课题论文。但是，老师们已形成课改的共识，营造了一定的氛围，我们要把这种共识、氛围巩固好，发挥好，借鉴东风东的经验，给老师平台，把这个课题打造成恩平农村教育的一张琵琶。本课题的主要特色在于“课前自学兵教兵，课中互学兵教兵，课后互评兵教兵”，将优秀生与学困生捆绑在一起，实行“一帮一”、“兵教兵”的战术，互帮互学，教师只是在适当的时候加以点拨，一改以前满堂灌的教学模式，充分体现学生的主体地位。要通过“高效课堂教学模式”改革提高学生的语言表达能力，同学们合作交流能力，增强学生自学的意识，活跃课堂的气氛，提高学生学习的劲头和信心，全面提高教学质量。要通

过“高效课堂教学模式”的改革，把大槐镇中心小学打造成恩平市农村小学课改示范窗口单位。通过“高效课堂教学模式”的，促进恩平农村教学质量的提升，起到专业引领作用。

三、以“绿”为特，创设和谐校园

大槐中心小学方圆115亩，这样大的校园在全市是不可多得的资源，如何利用好资源呢?我们就从地大物博上做文章，以花为友，以绿为美，以绿为特色，制定“环境育人”的战略，营造绿色教育氛围为中心的特色教育思路，努力把大槐镇中心小学打造成恩平市农村绿色生态校园，大力开展一系列绿色环境教育，全面提升环境教育内涵，凸显环境教育特色，全面设计调整校园绿色环境，每学期有计划安排经费进行绿化，努力建设净化、绿化、美化、优化的洋溢绿的校园，让学校绿树成荫，绿草如茵，绿篱成墙，绿花成行成片，绿满校园。在绿色环境的改造中创新思维，创新工作方法，增强教师的凝聚力，增强学生的集体主义精神，在绿色环境的改造中促进教师勤教，学生勤学，在绿色环境改造中逐步规范师生的行为，在绿色环境的改造中让师生乐中教，乐中学，在绿色环境改造中创造质量，创造和谐。

【第14篇】幼儿教师跟岗学习个人总结2022

转眼间，五天的跟岗活动结束了。在这短短的五天中，我学到了很多。首先感谢领导给我这次机会，让我有机会走出园门，学习别人之长，再是感谢武进机关幼儿园的园长、老师们给我的指导和帮助。在跟岗学习中，让我深深感受到了武进机关幼儿园教师的刻苦专研的敬业精神。回首这些天的学习，真是内容丰富，形式多样，有半日活动、有大教研组活动、有集体备课等。下面我就具体讲讲我的感受：

一、环境美：走进机关幼儿园，就让人感到耳目一新。公共环境极具特色，充满童趣，教室环境体现主题活动情况，并能结合季节来布置。家长园地展示了一周教学和每日具体的活动，而且很好地结合了十个“一”工程的内容，让家长对教学内容一目了然。这非常有利于引发、支持孩子们与周围环境的积极互动。

二、常规细：观摩了各年龄段的半日活动，我感觉老师更关注的是幼儿的自理能力的培养和生活习惯的养成。如点心前要洗手、便后要洗手，而且要把衣服束在裤子里，这是老师们一直在强调的事情。还有是孩子良好的倾听习惯、参与晨间活动时的习惯，非常注重孩子规则意识的培养。还能根据季节的不同每天为孩子提高不同的水如生姜水等，预防感冒，增强孩子的体制。

三、教学实：在跟岗学习中，我听到了更多的真实的常态课，它既没有过多的修饰，也没有太多的花俏。这样的课堂让我感到朴实、自然，更让我看到了老师们的工作态度、专业素质，对孩子们的热爱与关注。有的教师在活动中注重孩子语言能力的培养、有的注重孩子发散思维的培养、有的注重孩子经验的分享、能力的提高。正如庄春梅老师说的“一沙一风景、一花一世界”，每个老师各具特色。

四、注重游戏与户外活动：老师每天总能保证幼儿的户外活动时间，力求活动的丰富多彩，并能较好地融合了民间体育活动，如在玩垫上游戏时，老师一会儿让幼儿学习毛毛虫爬，一会儿复习螃蟹走、一会儿再玩侧滚翻。活动中老师极具亲和力，和幼儿们玩成一片。这不仅有利于他们体质的增强，而且培养了幼儿锻炼的兴趣与习惯。

在短暂的五天里，我得到了老师们的关心和帮助。带着几分眷恋、几分回味，几分收获，结束我本次的跟岗活动。它是我教育生涯中难忘的珍贵的回忆。我将以此为起点，不断学习、完善充实自己，让自己在专业素养上有一个飞跃。