七年级上政治 框架

第一课中学时代

1、为什么说中学生活使我们站在一个新的起点上？P3

（1）我们告别小学，满怀希望跨进中学校园，我们有一个新的名字——中学生。

（2）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……

2、中学时代对我们的意义？P4★

（1）中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。

（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

3、成长的礼物有哪些？P6－8★

（1）中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。

（2）新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。

（3）在新的环境中，我们有机会重新塑造一个“我”。

（4）面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。(中学时代，面对各种挑战我们应该怎么做)

4、在中学这个新环境中，我们会塑造一个怎样的“我”？P7

越来越有活力，能坚持，有韧性；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。

5、梦想的含义？P9

梦想是对未来美好生活的愿望。

6、少年为什么要有梦想？P9★

（1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。

（2）梦想能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。

（3）有梦想，就有希望。

（4）因为有了这样的梦想，才能不断的进步和发展。

7、今天的少年梦想具有怎样的特点？(青少年怎样确立梦想？)P9－10★

（1）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。

（2）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。

（3）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。

8、怎样拉近梦想与现实的距离？（怎样实现梦想？）P10★

（1）少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。

（2）努力，是梦想与现实之间的桥梁。努力，需要立志。努力，需要坚持。努力，需要方法。

9、青少年怎样为实现梦想而努力？P12－13★

需要付出不懈的努力。

（1）努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

（2）努力，需要立志。

（3）努力，需要坚持。

（4）努力，需要方法。

第二课学习新天地

1、中学阶段的重要任务是什么？初中阶段的学习包括哪些内容？P15

中学阶段，学习是重要的任务。学习包括知识的获取，各种能力的培养。例如：学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处，等。

2、生活中，学习表现在哪些方面？P17

（1）学习不仅仅局限在学校。

（2）学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验、感悟。

（3）我们可以从一切经历中学习。

3、学习需要怎样的态度？P17★

自觉、主动。

4、为什么我们要终身学习？P17★

（1）学习伴随着我们的成长。人的成长过程是一个不断学习和发展的过程

（2）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。

5、学习的意义是什么？P18－19★

（1）学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。

（2）学习是给生命添加养料。

（3）学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。

（4）在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。

6、如何认识学习是苦乐交织的？P20－21

（1）学习中有快乐。

（2）学习中也有辛苦。

（3）学习是个苦乐交织的过程，当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。

7、怎样学会学习？P22－23★

（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。（怎样发现和保持对学习的兴趣？）

（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。（提升学习的学习方法有哪些？）

（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。

8、怎样发现和保持对学习的兴趣？P22

（1）学习兴趣与个人的学习目的密切相关。一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。

（2）在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。

9、提升学习的学习方法有哪些？P23

（1）掌握一些基本的学习策略；（2）合理安排学习时间；

（3）养成良好的学习习惯；（4）提升自己的学习能力；

（5）学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。

第三课发现自己

1、我们越来越关注自己的原因：自我意识的不断增强。P26

2、正确认识自己有什么意义？（于自己于他人）P27★

（1）正确认识自己，可以促进自我发展。有助于我们增强信心，发展能力。

（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

3、我们可以怎样认识自己？（3方面2途径）P28－29★

（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。

（2）我们可以通过自我评价来认识自己。

（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。

4、自我评价的作用？P29

（1）恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。

（2）能帮助我们调节和控制自己的行为。

5、他人评价的作用？P29

他人评价有助于我们形成对自己更为客观，完整，清晰的认识。

6、怎样正确对待他人的评价？P30★

我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

7、认识自己是一个过程。P31

8、怎样接纳自己？P33★

（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

9、怎样欣赏自己？P33－34★

（1）欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。

（2）欣赏自己，既不能骄傲自大也不能目中无人。既要展现自己的风采，也要看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

10、怎样做更好的自己？P34－35★

（1）做更好的自己，就要扬长避短。

（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。

（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

(4) 做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

11、怎样激发自己的潜能？P35

（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域（怎样发现和保持对学习的兴趣？）

（2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。

（3）通过积极合作，与他人共同完成任务……

12、做更好的自己是一个过程。P36

第四课友谊与成长同行

1、随着年龄的增长，我们交往的范围和交往的内容有什么变化？P40

（1）随着年龄的增长，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了。

（2）自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。

2、交友的现状是什么？P40

（1）对友谊的渴望，让我们相互靠近。

（2）在于朋友的交往中，有欢笑，也有泪水；有甜蜜，也有苦涩。

3、了解反思自己的交友现状有什么意义？P40★

（1）经常对自己的朋友关系做些梳理，能更好地觉察自己对友谊的真正期待。

（2）逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。

4、朋友对我们的影响有哪些？P41★(朋友的积极作用:（2）、（3）)

（1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止，兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。

（2）朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。

（3）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

6、真挚友谊的特质体现在哪些方面？P44－46★

（1）友谊是一种亲密的关系。

（2）友谊是平等的、双向的。

（3）友谊是一种心灵的相遇。

7、对于友谊，我们需要澄清的认识有哪些？P46－48★

（1）友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。

（2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。

（3）友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，这并不等于不加分辨地为朋友做任何事。

第五课交友的智慧

1、我们如何建立友谊？P49－50★

（1）建立友谊，需要开放自己。

（2）建立友谊，需要持续的行动。

2、我们应该怎样呵护友谊？P51－53★

（1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。

（2）呵护友谊，需要学会尊重对方。

（3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。

（4）呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。

（5）我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。

3、网络为交友提供了什么便捷条件？P54－55

（1）互联网为我们提供了一个平台。

（2）我们在网上搜集学习资料，查找相关信息，也在这个虚拟的时空中交往。

4、如何正确认识网络交往？P55-58★

利：（1）他超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展交往圈。

（2）网上交往可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。

弊：（1）互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

（2）虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。

5、网上交友怎样做到慎重结交网友？P56－58★

（1）网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别，慎重选择。

（2）虚拟世界的交往有很多不确定因素，我们要有一定的自我保护意识。

（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。

（4）我们不可能只停留在虚拟世界中。我们要学会在现实中与同伴交往。

6、网上交往中具有哪些自我保护意识？P56

对陌生人的邀请，不轻易接受；对个人的家庭住址，经济状况联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。

7、网上交往的特点有哪些？P55

网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。

（2）在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。

10、与老师发生矛盾怎么办？P69

（1）自我反思，冷静、客观地分析原因。

（2）相信善意，多些宽容和理解。

（3）坦诚相待，注意沟通方式。

（4）求同存异，主动关心。

第七课 亲情之爱

1、家庭的含义。P71

一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

2、家的意味有哪些？P72－74★

（1）家是我们身心的寄居之所。

（2）家是我们心灵的港湾。

（3）在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

3、家庭的功能有哪些？P72

消费功能、教育功能、休闲娱乐功能、经济功能、生育功能、抚养和赡养功能、情感交流功能。

4、家庭的最大特点是什么？P73

家里有亲人，家中有亲情。

5、为什么要孝亲敬长？P74★

（1）在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。

（2）孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

（3）我们的生命是父母给予的。我们的成长离不开家庭的哺育和支持。

6. 如何孝亲敬长？P74－75★

（1）尽孝在当下，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。

（2）尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。

（3）倾听。与双亲长辈保持亲近，融洽的关系，倾听他们的心声。

（4）感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。

7、什么是亲情之爱？P76

每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感，这种情感就是家庭中的亲情之爱。

8、家庭的亲情表现。P78

每个家庭的亲情表现不尽相同。（有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和……有时我们可能因为它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情，甚至因此否认亲情的存在。）

9、家庭结构变化了，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化。P78

10、为什么会出现爱的碰撞？（为什么产生亲子冲突）P79－81★

（1）进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。

（2）我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。

（3）作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

11、处理不好亲子冲突的危害有哪些？P81

会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。

12、怎样化解爱的冲突？P82★

（1）爱是需要呵护的。

（2）互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。需要双方通过良好的互动沟通来解决。

（3）需要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

（4）试着接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。

（5）尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

13、与父母沟通的技巧有哪些？P82

（1）关注事实，不受态度和情绪干扰。

（2）把握时机，在父母心情好的时候。

（3）留意态度，采用诚恳的态度。

（4）选择方式，语言或文字（写信）。

（5）考虑环境，家中或户外散步。

14、现代家庭发生了哪些变化？P83－84

（1）随着社会历史的演进，现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。家庭不断趋向小型化。

（2）随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。

（3）家庭氛围越来越平等、民主。

15、现代家庭生活的重要内容。P84

关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。

16、怎样建立和谐家庭？P85－86★

（1）家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。

（2）我们要积极参与家务劳动，养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增强家庭责任意识，为建设和谐家庭做贡献。

（3）以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。

17、家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。P85

18、我们如何调解家庭成员之间的矛盾和冲突？P86

（1）帮助家庭成员舒缓情绪。

（2）明确自己是不偏不倚的中立者。

（3）引导家庭成员看到对方的优点。

（4）帮助家庭成员走出“面子”困境。

19、为什么家庭中会出现矛盾？P85

（1）在一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。

（2）随着我们的成长，我们的家庭也在发生变化。家庭成员的增加或减少，会带来人际关系的变化；家庭成员的工作、身体和情绪状况等变化，也可能带来家庭氛围的变化。

第八课探问生命

一、为什么说生命来之不易？P89

生命是大自然的奇迹，每个人的生命是在偶然中产生的，我们是幸运的。

二、生命的特点？P90★

（1）生命是独特的。

（2）生命是不可逆的。

（3）生命也是短暂的。

三、怎样看待死亡？P91

我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律，死亡是人生不可避免的归宿，我们要感激生命的获得，要好好活着，更加热爱生命。

四、如何看待生命的接续？（生命的接续有什么意义？）P92－93★

（1）在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。

（2）在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。

（3）在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

五、 我们为什么要敬畏生命？P94－95

1、生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力量的；生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。

2、生命价值高于一切。

3、 生命至上，我们必须承认别人的生命同样重要，要自觉地珍爱他人的生命。

六、如何做到敬畏生命？（怎样做到休戚与共？）P96－98★

（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

（2）我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

（3）我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。

第九课 珍视生命

1、如何守护生命？

（1）爱护身体；（2）养护精神。

2、怎样爱护身体？★P100－102

（1）首先要关注自己的身体，养成健康的生活方式。

（2）成长中的我们，要珍视自己的肉体生命。

（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本自救自护方法。

3、我们为什么要养护精神？P102－103

（1）我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

（2）即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守自己的心灵，仍然可看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真善美的体验，丢失精神世界的财富。

4、如何养护精神？★P102－104

（1）我们要过精神生活，满足精神需求。

（2）我们要守住自己的心灵。

（3）养护精神离不开优秀传统文化的滋养。

（4）守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

5、挫折的含义？P105

我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的一些阻碍、失利乃至失败，就是人们常说的挫折。

6、为什么人们对挫折的认识和态度不同？P106

（1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；

（2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；

（3）同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。

（4）产生这些不同感受和行为反应的主要原因是人们对待挫折的认识和态度不同。

7、如何正确对待挫折？（面对挫折的正确态度）★P107

（1）我们需要及时调整自己，正确对待挫折。

（2）认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。

8、挫折的影响有哪些？★P107

（1）消极影响：产生负面情绪，如果一味沉浸在负面情绪中，容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

（2）积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

9、如何发掘生命的力量？★P107－109

（1）我们需要发现、挖掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

（2）发掘自身生命的力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

（3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们生命的力量。

10、增强生命韧性的方法？P109

（1）欣赏、培养幽默感。

（2）和自己信任的人谈一谈。

（3）考虑并接受最糟糕的结果。

（4）关心、帮助他人。

（5）培养某方面的兴趣。

第十课 绽放生命之花

1、人为什么活着？P112

（1）对于有些人来说，生活本身的丰富多彩和生命无穷的奥秘已经是一个令人满意的答案了。

（2）对有些人而言，是为了让生命有意义，他们认为探索这个问题是有必要的。

2、什么是有意义的生命？（怎样的一生是值得的？）★P112

（1）能够活出自己的人生，实现自我价值；

（2）在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任；

（3）将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。

3、如何认识生命的意义？★P113

（1）探索生命意义，是人类生命的原动力之一。

（2）生命是独特的，生命意义是具体的。

（3）生命的意义需要自己发现和创造。

4、人们对待生活有什么不同的态度？P115－116

（1）每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。

（2）生命是一个逐渐丰富的过程。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

5、生命贫乏的表现？P115－116

有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。

6、如何让生命充盈？P116

（1）热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历。

（2）敞开胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系。

（3）阅读好书。

（4）专注地做自己热爱和有兴趣的事情。

（5）走出家门，了解他人不同方式的生活。

（6）外出旅行，看看不同的风土人情。

7、为什么生命拒绝冷漠？（我们为什么要彼此关切？）P117

（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿

意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。

（2）我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。

（3）为了共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

8、我们如何做到拒绝冷漠、关切生命？★P117

（1）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。

（2）用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠。

9、如何看待生命的平凡与伟大？★P118－119

（1）每个人的生命都有自己独特的使命。

（2）伟大在于创造和贡献。

（3）生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

10、如何在平凡中创造伟大？★P119

（1）为生活而努力，日复一日，年复一年；

（2）面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠；

（3）为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量；

（4）将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至