夏季推荐八部励志型减肥电影通用多篇

减肥励志电影：《瘦身男女》 篇一

《瘦身男女》 - 剧情介绍

《瘦身男女》 杜琪峰的影片，剧情一贯是富有想象力，本片当然也不例外。郑秀文饰演的mini mo本是位9头身美人，所谓9头身美人也就是头与身子的比例是1比9，那自然是位身材匀称的窈窕淑女了。别人在失恋后都是“为伊消得人憔悴”，而mini mo在遭受失恋的刺激后，却有着与众不同的反映，可能是内分泌系统或是消化吸收功能因受刺激产生病变，使得她变成一个体重260磅的大肥婆。从窈窕淑女一下变成肥婆，自卑感油然而生。

此时，她却有缘认识了同病相怜的肥佬(刘德华饰)，同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉，mini与初恋情人黑川在十年前定下了一个十年之约，相约十年后再相见。而如今离十年之约的期限只剩下45天，但如今已变肥婆的mini mo当然不愿与初恋情人见面，原因是怕黑川见到自己如此这般模样。好心的肥佬为成全有情人，决心帮助用mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮mini以地狱式方法特训减肥，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人，在这四十多天时间里，肥佬和mini都减肥成功。十年之约来临的那天，mini与黑川如期相聚，黑川向她求婚，而她原本也想要隐瞒以往肥的事实答应黑川。但黑川最终得知她变成肥婆的真相，事情由此再生波折，故事朝着你意想不到的方向发展。

由剧情相信你也不难看出，华仔此番与sammi的确是受了不少苦，身着几十斤重的硅胶肥肉道具，还要满街上踩一辆杂技团演员才骑的自行车，拉着庞大的油桶到处跑，实在难为二位了。难怪华仔自己都说，本片不可能再拍续集了。不过影迷最为关心的还是影片的观赏性到底如何，虽然从制作公司到编导演都对影片的票房信心十足，甚至把该片当作暑期港片对抗好莱坞大片的杀手锏，但真正的成绩如何还尚未可知。7月份的强档新片好多， 《侏罗纪公园3》 在香港的上映日期也选在7月，现代的肥佬、肥婆能否斗得过侏罗纪代的大恐龙，只能到时再见分晓了。

《瘦身男女》 - 影片视点

首先是两人独特的造型便会令影迷吃惊不小，你能想象英俊潇洒的华仔和体态轻盈的sammi变成体重三百多磅肥佬、肥婆会是什么样子吗？仅此一点，恐怕就令无数钟情华仔和sammi的歌迷、影迷买票进场。更何况本片的导演是叱咤香港影坛的大导演杜琪峰。去年不仅成为暑期票房的大赢家，也令华仔和sammi演艺事业再创高峰的《孤男寡女》，便是由其监制、导演。今年，他凭借《枪火》一片，成为台湾金马奖最佳导演，功力自然是不同凡响了。另外自身身为胖子的杜琪峰导演一部有关两个大胖子的戏，三个胖子一台戏，有看头吧。

《瘦身男女》 - 影片赏析

故事的开头很有喜感，首先是一个镜头的深推，直接推向了肥硕的郑秀文(mini)，接着是一个中远景，钢琴师做沉思者状，一个美丽的脾气不好的女人的抱怨，随后钢琴师开始说话，内容是这是他全国巡演的最后一站，而他将下一首曲子送给一个特别的人，跟着镜头又推向郑秀文，近乎一个特写，她举起胖乎乎的双手，苦涩的呻吟着亚美碟，の，这个词的意思，我曾与这部片中得到过进一步的肯定，然后镜头又剪给了暴脾气的女人，她企图要脱了鞋子拍死这个钢琴师，结果被拦下了，随着琴键的起伏，乐曲再次飘荡和出字幕是就有的音乐呼应。杜琪峰的开头我是十分欣赏的，干净利落，又可以兼顾悬念，第一个镜头就找准了女主角，接着第三个镜头，暴脾气的女人加上钢琴师的台词，就讲故事交代的差不多了，mini就是那个钢琴师称为特别的人，mini有听钢琴师的音乐会，而钢琴师现在有一个爱她很深的未婚妻，这个开头很有吸引力，他有一种悬念，比如这个肥妞到底怎么回事，钢琴师为什么有了未婚妻还要献给特别的人；同时我认为一部正常意义下的电影，如同一部正常情况下好的文学作品，他应该是整体的，见微知著的，举个极端的例子，一部好的小说应该是在看完第一个字后就可以断定他讲的是什么事儿，要怎么讲，讲得怎么样，当然这个例子比较极端，但是稍微放宽一点条件，并不妨碍一部片子称为一部好片子，从杜琪峰的第一个镜头，我也说不好他到底会怎样，从镜头的深推和肥硕的形象，我们可以知道，他会是个喜剧，会夸张，但是到底好不好则无法断定，但是当镜头做了一个循环后，我们知道，这将是一部成功的好的类型片。随后在mini和钢琴师的镜头之间不断切换，伴随着钢琴师优雅的音乐是mini笨拙的动作和肢体。

在mini跌倒在楼梯上之后，变成mini和钢琴师海报的切换，因为这时两人已不属于一个空间，所以海报作为钢琴师的代表，这样使得镜头顺滑，而不至于使用钢琴师本身而产生的突兀。有一点可以注意，镜头中钢琴师的未婚妻钢琴师的海报和mini的顺序，是否有多想的空间。

接着钢琴师遇见了尚未被扶起的mini，钢琴师是记得她的，她每次都来捧他的场，这与后文mini的破产相一致，同时钢琴师提到mini也是他前女友的名字，当然我们后来知道此mini也就是彼mini，并且知道钢琴师(黑川)仍对她痴心一片，但这里我想要做一个过度诠释，爱情到底怎么玩，钢琴师号称深爱mini，但是mini就在他眼前，他却认不出来，尽管我们知道这过去了有些日子，而且mini变得非常肥胖，然而对于一个你深爱的人，算上这些条件，还是不应该擦身而过吧，所以爱情，到底是重在长相还是重在感情，最近在看雷蒙德卡佛的当我们谈论爱情时我们在谈论什么，卡佛写道“你们在相遇之前也曾爱过别人……如果我们俩有谁出了事，我想另一个，另一个人伤心一会儿，你们知道，但很快，活着的一方就会跑出去，继续再次恋爱……所有这些，所有这些我们谈论的爱情，只不过是一种记忆罢了。甚至可能连记忆都不是”这段话似乎穿越时空成为了这个问题的最佳答案，黑川记住的只是曾经的mini，深爱的也还是曾经的mini，这是记忆并且他已经有了另一个很爱他的未婚妻，这一切正如mini在黑川音乐会里艰难打开的一道又一道的门，我们早已被重重围住，而曾经的山盟海誓仅仅变成了擦肩而过。

接下来是郑秀文的独角戏，庞大的身躯和小巧的指甲刀，对比中显现了幽默，同时在上吊的郑秀文努力无果后，索性剪起指甲来，既能表现出mini的大条又能造出一种诙谐的效果。

又是一个镜头的深推，这次出现的是男主角，胖子还是胖子。

随着男主角的出现，故事的推进变成女主相亲和男主卖刀的镜头的交错，营造了男女主所处的困境，又表现了男女主的相似性。相亲者和客人在客观的镜头下逃跑仿佛一个冷笑话，这些都是轻喜剧的必备元素。

房东老太带着mini去找了胖子之后，故事开始进入正轨，胖子是个烂好人，出于对同胞的怜悯，他劝服房东购买两套刀具，好为mini支付拖欠的费用。而正是这份怜悯成了故事走到最后原因。有一个镜头很有趣，mini赖着胖子，胖子很无奈，坐在外面吃午饭，居然还帮mini也买了，这再次说明胖子是个好人，否则mini那么贪吃，只要你不给她吃的东西，她一定会要下车，但是胖子没有这么做，最终有情人能终成眷属，老实说，片子是隐含了好人有好报的意思的，更何况这个好报是胖子自己种的。

对故事的介绍我想我应该适可而止，否则会变得绵绵无绝期，倒是有一点想要提及，就是胖子在旅店里看a片居然是投币的，嗯，日本果然是个开放的国度。

胖子逃跑未遂后，mini告诉了胖子整个事情的原委，我们才开始知道mini和黑川的故事，以及mini的变化，这成为了胖子作为烂好人的辩驳之一，前面一直在说这是部好电影，也是一部成功的类型轻喜剧，但是我们不应忘记他的前缀，爱情，对，这个片子是关于爱情的，说句实话，爱情在刚才我就有提及，但这个问题并不是可以讨论出来的，我只是觉得胖子和mini的爱情似乎仍旧铺垫的不够，显得单薄，当然两个小时我们并不可能轻易的就呈现一段有果有因的爱情，所以电影里的爱情往往是一触即发的，夸张的，它是放在显微镜下的特写，它的一举一动都是动因之一，瘦身男女里的爱情从一方面来说是无懈可击的，那就是日久生情，可是日久生情在漫长的生活中是站不住脚的，就像卡佛在当我们谈论爱情时我们在谈论什么里说的那样，这是令人悲伤的(尽管从某些方面这也是令人欣喜的，不过这需要另说)，十年时间，曾经的黑川和mini的感情变得两茫茫了，而一年的时间里，胖子和mini的情感变得坚实起来，这是令人困惑的，那么倘若有一天胖子离开，mini会不会又欢快的跑出去恋爱，那么这一段感情，我无权做出评价。

最后感动mini的是胖子挨揍赚钱的录像，这令我想起刘天王的另一部电影，天若有情之追梦人，里面的一个镜头曾让我沉思良久，就是刘德华砸开商场的橱窗为吴倩莲取婚纱的时候，作为一个能找着女人的男人，他是需要担当的，他是需要付出的，胖子为mini付出了很多，得是该得的，如果mini愿意的话，不过黑川也很真诚，但是他有些软弱了，他有了未婚妻，在金庸先生的神雕侠侣里，杨过为了小龙女一句不曾有的承诺，甘之若饴的等了十六年，所以最后他们的结局才显得那么完美，寻秦记里项少龙告诉赵雅，两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮，变成了对爱情忠贞的要求之一。

前几天看圈里圈外，有那么短时间，我对生活充满失望，这门书显得那么黑色，我们的世界变得无比平庸，找不到一个出口，不过庄羽用小赵这个人为我们黑色的生活点着了一抹亮色，所以就像我平时常说的那样，世态炎凉，人心不古，所有的秘书都是为了老板准备的，不论男女，那么，黑川就显得魅力非凡了，mini本来就是喜欢他的，他们有爱情，并且黑川仍旧为mini保留的一厢情愿的爱情痴守，那么，瘦身男女就变得尤其感人了，同样，成为了一开始我口中的童话，这让说，也同样令人伤感。

mini和黑川相识于黑川未成名之前，可谓共苦，十年生死尚可两茫茫，遑论感情，岁月这伟大的魔术师将mini变成一个胖胖的女人，而黑川则成为国宝级的钢琴家，他们还能生活在一起吗，他们拥有的只剩回忆了，而胖子和mini他们算是同甘共苦，尽管他们都后知后觉，对于生活，黄磊在似水年华里提到习惯还是喜欢的命题，而徐志摩更伟大，用揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦这个隐喻说明了一切，这就是为什么像小津的电影会伟大，或者天水围的日与夜能够夺奖的原因，电影中胖子和mini在睡觉时的情不自禁正是将他们连在一起的是生活的体现。

电影中的歌曲我都很喜欢，尽管只有简单几首，表现甜蜜的有刘德华的为爱瘦一次，深情的则是郑秀文的不能承受的感动，剩下的几首旋律都很不错，当mini从保健医院出来找胖子的时候，不能承受的感动想起，这时候感情开始积蓄，找到胖子后，暂时有所缓和，直到mini在电视台看见胖子的录像，感情喷薄而出，有很多时候，我们总觉得彼此都懂，其实却不见得，mini和胖子都很后知后觉，胖子为mini付出了这么多，胖子本身不说，而mini生活在这个环境中也感受不出，只有最后在电视台，在一种客观的视角下，我们才会知道这份爱的伟大，最后mini拒绝了黑川，最为都市童话，故事没有就此打住，而是峰回路转，mini巧遇了胖子(从某种意义上，这是必然的)，我们才知道，原来所有的付出都有所得，所有的苦都没有白捱，这一切都是值得的，而黑川和他的未婚妻则积蓄了胖子和mini的道路，使故事构成一种循环结构，在内部时间上成为永恒。

这部电影我自己看过很多遍，仿佛总是看不腻似得，当我失意的时候，或者忧愁的时候，我并不会俯瞰自己的老二，有时我会看看这部电影，看看默默付出的胖子，看看有情人终成眷属，看看付出得到的回报，我很重逻辑，所以我喜欢这电影，也喜欢着童话。

最后说一点的是，杜导在mini减肥住院期间用几个胖子踢纸球的行为向自己的名作枪火致敬，形成了一种互文，很有趣。

减肥励志电影推荐《瘦身男女》 篇二

《瘦身男女》是由杜琪峰执导，刘德华，郑秀文，黑川力矢主演的喜剧片。

电影讲述了minimo因失恋变成一个260磅的大肥婆，在认识了同病相怜的肥佬后，两人从相识到相知的的故事。XX年6月21日影片在香港上映。

剧情简介

minimo本是位9头身美人，所谓9头身美人也就是头与身子的比例是1比9，那自然是位身材匀称的窈窕淑女了。别人在失恋后都是“为伊消得人憔悴”，而minimo在遭受失恋的刺激后，却有着与众不同的反应，可能是内分泌系统或是消化吸收功能因受刺激产生病变，使得她变成一个体重260磅的大肥婆。从窈窕淑女一下变成肥婆，自卑感油然而生。

此时，她却有缘认识了同病相怜的肥佬(刘德华饰)，同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉，mini(郑秀文饰)与初恋情人黑川(黑川力矢饰)在十年前定下了一个十年之约，相约十年后再相见。而如今离十年之约√本站★√的期限只剩下45天，但如今已变肥婆的mini mo当然不愿与初恋情人见面，原因是怕黑川见到自己如此这般模样。好心的肥佬为成全有情人，决心帮助用mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮mini以地狱式方法特训减肥，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人，在这四十多天时间里，肥佬和mini都减肥成功。十年之约来临的那天，mini与黑川如期相聚，事情本在向着黑川与mini的幸福结局发展，但在偶然的一次电视访谈，mini看见了肥仔为了帮她支付瘦身所需的钱而任人揍的视频，她离开了黑川，去寻找肥仔。几年后，她成为了名作家，出版了自己的瘦身体验，也在重新邂逅了瘦身后的肥仔，有情人终成眷属。

影片评价

正面观点

《瘦身男女》别出心裁，将刘德华、郑秀文塑造成超级肥仔、胖妹，杜琪峰没有借助电脑特技，而是请出好莱坞效化妆师史蒂夫为刘德华、郑秀文特别制作橡塑胖人模型，效果逼真。在电影《瘦身男女》中，刘德华为郑秀文制订了一个45天的速成瘦身计划，炼狱般的瘦身过程产生了很多笑料。例如刘德华手骑着不成比例的折叠式小脚踏车，手握鸡毛掸象赶牲口那样赶着郑秀文，气喘吁吁的郑秀文双肩拖着沉重的柏油桶在街上俯身拖行，挥汗如雨等等。(新浪网评)

《瘦身男女》的成功不仅仅是在于郑秀文的厚重装扮，更是因为她的精彩表演，她完全将一个贪吃肥婆演绎得丝丝入扣，让人信以为真。如果不是化妆粗糙的手部皮肤过于虚假，人们几乎要认为这根本不是郑秀文。化妆虽然略有瑕疵，但仍然算是精湛；表演虽然夸张，但还是令人信服。这不单是一个肥婆的减肥之旅，也是一个女人找寻真爱的过程。(新浪网评)

反面观点

《瘦身男女》堪称一部地地道道的商业片，影片的艺术水准比起杜琪峰“银河映像”时期的作品实在算不上高。《瘦身男女》中刘德华最后又以帅哥形象露面等俗套情节，让人感觉到导演杜琪峰向商业和大众妥协的东西越来越多，与杜琪峰“银河映像”时代的作品相比，《瘦身男女》已少了几分无视大众的锐气，而过于注重大众口味也令导演无暇挖掘影片的内涵张力，只能流于表面化。(腾讯网评)

夏季推荐八部励志型减肥电影 篇三

1《摇滚减肥》：肥硕摇滚大叔重登舞台之旅

减肥结果：恢复真身，华丽登台！

2《丑女大翻身》：减肥后丑小鸭变成白天鹅

减肥结果：95公斤→48公斤，拥有了完美的S型身材

3《瘦身男女》：一部绝佳的减肥教材

减肥过程：吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶什么苦什么累就做什么。

4《前任女友》：豪华型成功减肥童话

减肥结果：恢复帅哥面目，财富缠身，还练就一身泡妞本领，成为女人梦想中的样板男人。

5《肥女孩》：胖妞也能很骄傲

它告诉了所有胖人，胖不要紧，被嘲笑也不要紧，再大的阻挠也不会阻挡自己的成功！

6《庸人哈尔》：胖妞的幸运生活

这部电影告诉了所有的人：外在并不是最重要的，外表的光鲜并不能代表一切，而美好的内在最终是能得到回报的。

7《BJ单身日记》：胖硕大龄剩女的艳遇

故事围绕她记日记讲述了一些琐事但平淡的令人感动，很多人都会找到一部分和自己的相似点。女主角不美却很真实。

8《女狼俱乐部》：“藐视”胖人的恶行

减肥励志电影推荐《丑女大翻身》 篇四

《美女的烦恼》又译《丑女大翻身》，是由金容华执导，由金雅中、朱镇模、徐允、金贤淑主演的一部韩国喜剧电影。描述了一名恐龙妹接受极端改造一跃成名的故事。

剧情简介

169cm，95kg，她的身材完全可以到摔跤场上比试一下。但她其实只是一个想得到爱情的普通女子，她叫康汉娜。上帝赋予她的唯一礼物就是天籁般的嗓音，但是因为肥胖的体型，她只能在幕后帮美女歌手亚美假唱。 亚美的制作人韩尚俊是唯一肯定她音乐实力的人，但是尚俊也一直利用着汉娜，不知不觉汉娜暗恋上了韩尚俊。在韩尚俊的生日派对上汉娜终于如愿的被邀请过去，她兴奋的很努力的想表现自己……但是，从那晚以后她突然消失了！ 自从汉娜突然消失后歌手亚美不得不中止了她的音乐活动，而制作人尚俊这时则遇到了救世主珍妮。珍妮的美丽可以让过路的人目不转睛，而她的歌唱实力也是与容貌一样很吸引人，一点都不逊于消失的汉娜。 更可爱的是她经常帮助路边需要帮助的人。她的善良和朴实让人觉得奇怪。歌手亚美对此非常的嫉妒和疑惑，她意识到自己的歌坛地位越来越受到威胁，于是亚美开始着手调查美女珍妮的背景，终于，在珍妮的一次舞会上，亚美把珍妮的爸爸——个精神病患者带到了舞会上，尚俊从中得知，珍妮是康汉娜，而第二天，珍妮的第一次演唱会前，亚美以珍妮是康汉娜的理由要挟尚俊取消演唱会，尚俊不肯。演唱会上，珍妮的爸爸又来了，珍妮向大众曝光，自己是康汉娜，歌迷们原谅了她。康汉娜成为了韩国点击率最高的歌手。

获奖记录

XX年 韩国电影青龙奖 最佳剧本提名奖 金容华yong-hwa kim

XX年 大钟奖最佳照明提名奖

XX年 大钟奖 最佳电影提名奖

XX年 大钟奖 最佳导演提名奖 金容华yong-hwa kim

XX年 大钟奖最佳剪辑提名奖 朴瞿地gok-ji park

XX年 大钟奖最佳音乐提名奖

XX年 大钟奖最佳服装设计提名奖

XX年 韩国电影青龙奖 最佳配乐提名奖

XX年 大钟奖·最佳摄影奖 朴铉喆xuan zhe pu

XX年 大钟奖最佳视效提名奖

XX年 大钟奖 最佳女演员奖 金雅中ah-jung kim

XX年 韩国电影青龙奖最佳电影提名奖

XX年 韩国电影青龙奖 最佳女演员提名奖 金雅中ah-jung kim

XX年 韩国电影青龙奖最佳导演提名奖 金容华yong-hwa kim

XX年 大钟奖 最佳艺术指导提名奖

XX年 大钟奖最佳声效提名奖

影片评价

记住这个名字：金雅中

养眼的明星总是能为好电影锦上添花，而在这部影片中“美女”的扮演者金雅中的作用尤其重要，可以说她之于这个角色，犹如全智贤之于野蛮女友一般不可替代。不少韩国影评人称她是观看这部电影的惟一理由。据说，影片在制作之初，曾考虑过请河智苑、金荷娜、金喜善和高素荣主演，均被她们拒绝。而从影片呈现的结果来看，由她们中的任何一个来演都是不可想象的。

金雅中有点“白痴”的演绎方法，出乎意料地适合这个角色，并有着独特的喜感。在全身整形后，汉娜买下过去心仪已久的洋装，在人群中既雀跃又不敢相信地迈着步；在二手车市场，因为生平第一次听到有人夸她漂亮，她激动得热泪盈眶，并买下了一辆50万韩元的破烂二手车，一边开一边欢快地对自己说“才50万”……金雅中的表演是令人感动，同时又可爱俏皮的。她的表演，让人想起当年《家族的荣誉》中的金桢恩，她又有着后者无法比拟的玲珑曲线。连去年的大钟奖也不能对她的美貌视而不见，将影后颁给了这位首次主演电影的年轻演员，果然，高手都是以貌取人的啊。

与金雅中搭戏的是曾主演过《武士》和《青涩恋爱》的朱镇模，也是外形出色的男演员，他主演的《爱情》(《朋友》的导演郭景泽执导)上周刚刚登上韩国票房榜榜首。《美女的烦恼》是导演金勇华的第二部电影，他前一部作品是李政宰和李凡修主演的喜剧《兄弟》，该片是一部以弱智为切入点制造笑料的、颇为无聊的喜剧。因前作之缘，李凡修在《美女的烦恼》中客串了一位被汉娜误撞的出租车司机。此外，汉娜的经纪人、整形医生和算命师都是些个性独特的人物。这一批功底扎实的黄金配角，也是韩国电影的魅力之一。

关于减肥的励志电影 篇五

1. 《丑女大翻身》：减肥后丑小鸭变成白天鹅

拥有动人嗓子的韩娜(金雅中 饰)，因为身材肥胖非常自卑，偷偷暗恋着音乐制作人韩尚俊。为了韩尚俊(朱镇模 饰)，韩娜决定到美容院整容，整形成功后，她便参加了新任歌手的选拔。动听的嗓音吸引了尚俊，决定把她捧红。当后来韩娜整容的事件和身世被发现后，她该如何处理面对呢？

2.《瘦身男女》：一部绝佳的减肥教材。这个片大家都很熟悉，就不做介绍了。

3.《前任女友》：豪华型成功减肥童话

4.《肥女孩》：胖妞也能很骄傲。

5.《摇滚减肥》：肥硕摇滚大叔重登舞台之旅。这部片相对比较温情，节奏缓慢，情节比较简单。

6、《庸人哈尔》：胖妞的幸运生活

哈尔的父亲遗言是要他去找一个美丽的妻子。相貌平平的他，在爱情的路上遇到了不少挫折。直到他受到了某位专家的催眠，逐步改变他以貌取人的的毛病，他观赏美女的的眼光竟然开始了很大程度上的的下降，后来他甚至爱上了体重达到150公斤的露丝玛丽，哈尔全然不介意露丝玛丽笨重的身材，他感觉自己的女友是最善良的人，无可救药的彻底爱上了对方。

7 、《BJ单身日记》：胖硕大龄剩女的艳遇

美国电影轻喜剧，减肥不是主线确实不可或缺的重要组成部分，女主是个有些胖的大龄未婚女青年时下的剩女，故事围绕她记日记讲述了一些琐事但平淡的令人感动，很多人都会找到一部分和自己的相似点。女主不美却很真实。票房成绩也是不俗。

8、《女狼俱乐部》：“藐视”胖人的恶行

此电影主要讲述女郎俱乐部里一帮身材热辣性感的女孩调酒师，一般人根本不会联想到减肥，但是对于胖妞和胖小伙们来说，就完全不一样了。该电影细看的话会发现除了身材惹火的女主角们，一些不怎么样的配角，全是大胖子，全都是默默无名的小镇居民，仿佛胖子就适合过碌碌无为与世无争的生活。而女主角长相不怎么地，但是由于身材惹火，举手投足都有一股子星味儿，她怎么能不红？鉴于此片居然如此“藐视”胖人！所以也算是另一种意义上的减肥励志电影吧，正好刺激一下那些已然发胖却死性不改老坚持不了减肥的胖妞胖小伙们……

大学生外国励志电影八部 篇六

尽管有人评价《千钧一发》的结局最终落了俗套，但这丝毫没有影响其成为一部优秀的主流励志电影。这部电影告诉了我们这样一个道理，你可以不了解你自己，但你必须相信他(她)，因为一切皆有可能。

大学生励志电影(五)：《万物理论》

如果你认为你认识斯蒂芬·霍金，再想想。许多人不知道的是，他的残疾直到上大学才显露出来。尽管人们认为他活不到毕业的年龄，但他直到最近才去世，享年76岁，令人印象深刻。关于他工作的一切理论，他与运动神经元疾病的斗争，以及塑造他的人际关系。

盘点最适合学生看的八部励志电影 篇七

既然我们每个人都讨厌生硬的、干涩的教育，那么我们就给孩子一个丰富多彩的引导的环境吧。看电影是一个不错的选择，但需要筛选和引导！有些片子筛选不当，容易适得其反！有些片子引导不当，则有可能变成一把双刃剑。

推荐第一部：《阿甘正传》

适合青少年：缺乏自信、对自身潜能认识不足的青少年。缺乏对英语学科兴趣的青少年。

基本剧情：剧中，阿甘是一位先天智障的孩子，其学校里为了躲避别的孩子的欺侮，听从一个朋友珍妮的话而开始“跑”。结果发现自己有跑的优势，于是把这点唯一的优点坚持下来，于是自己通过坚持成为了橄榄球巨星、越战英雄等，受到了肯尼迪总统的接见！

家长引导：每个人都是独特的，每个人都有机会成功，只是这需要足够的毅力和坚持！

推荐第二部：《小孩不笨2》

适合青少年：亲子沟通障碍，对父母缺乏理解的群体，最好能够父母亲和孩子一起看。

基本剧情：孩子踏入青春叛逆期，父母们通常会投诉孩子很坏不听话，很难与孩子沟通，其实孩子真的坏吗？真的完全无法和孩子沟通吗？每个孩子都会经历叛逆期，如果这个时候，家长和老师们没给予适当的教导，反而一味地谴责他们，认定他们是朽木不可雕，或许，社会真的会多一个败类。别因为大人的无知，而害了孩子。其实，只要大人们和孩子有健康的沟通方式，多赏识他们，包容他们，给予他们肯定，降下身份做他们的朋友，将不难发现，其实孩子并不那么坏。

家长引导：回避缺点、发挥亮点，互相感恩、互相体谅，好孩子是赏识出来的，关键在于日后家长的改变！

推荐第三部：《一球成名》

适合青少年：缺乏自信、好运动的青少年。

基本剧情：该片主要讲述的是出生在洛杉矶的墨西哥男孩迭戈梦想成为一名伟大的足球运动员。在自己的努力和球探的发掘下，终于为自己赢得了一份签约英超著名俱乐部纽卡斯尔联队的合同，从此要面对完全不同的欧洲联赛舞台……

家长引导：成功的人士一定具备一个目标，并且具备强有力的目标规划方法。目标是指引人成功的航标！坚定目标、拥有自信、永不放弃，成功的必备条件。

推荐第四部：《少年特工》

适合青少年：对军事感兴趣的青少年。

基本剧情：一群12到18岁的青少年在济南少年军校学习，后参加了大规模演习，他们克服困难、积极探索，最终出色的完成了其侦察任务。每集结束后的片尾曲也比较感人。是一部在青少年心中可以与《士兵突击》相媲美的片子。

家长引导：天下大事做于易、成于细。

推荐第五部：《集结号》

适合青少年：待于责任感培养、团队意识培养的青少年。

基本剧情：不用多说了吧。基本打开电视就能看到。

家长引导：个人的成功与否不是衡量人一生的唯一标准。人生贵在实现自我价值！

推荐第六部：《当幸福来敲门》

克里斯·加纳(威尔·史密斯)是一个聪明的推销员，他勤奋肯干努力，却总没办法让家里过上好日子。妻子琳达终究因为不能忍受养家糊口的压力，离开了克里斯，只留下他和5岁的儿子克里斯托夫相依为命。事业失败穷途潦倒，还成为了单亲爸爸，克里斯的银行帐户里甚至只剩下了21块钱，因为没钱付房租，他和儿子不得不被撵出了公寓。

克里斯好不容易得到了在一家声名显赫的股票投资公司实习的机会，然而实习期间没有薪水，90%的人都没又最终成功。但克里斯明白，这是他最后的机会，是通往幸福生活的唯一路途。没有收入、无处容身，克里斯唯一拥有的，就是懂事的儿子无条件的的信任和爱。

他们夜晚无家可归，就睡在收容所、地铁站、公共浴室，一切可以暂且栖身的空地；白天没钱吃饭，就排队领救济，吃着勉强裹腹的食物。生活的穷困让人沮丧无比，但为了儿子的未来，为了自己的信仰，克里斯咬紧牙关，始终坚信：只要今天够努力，幸福明天就会来临！皇天不负苦心人，克里斯最终成为一名成功的投资专家。

推荐第七部：《肖申克的救赎》

肖申克，一座监狱的名字，无数的犯人关押在这里，在台湾版里这所监狱被翻译成鲨堡，何谓鲨堡？想来也不难理解，鲨鱼的凶猛是众所周知的，这座监狱也如其名，是一座黑狱，一座吃人的监狱。

一个貌似大姑娘的普通的银行家安迪，被冤枉杀害了自己的妻子以及妻子的情夫，在蹲监狱的时间里，他为监狱图书馆集资，帮助罪犯求学，并且，帮典狱长洗黑钱。然后，在一个风雨交加的夜晚他逃了出去，而他的工具是：一张诺大的海报以及一把仅仅被认为是可以雕琢小石子的小锤子。

典狱长瑞德怎么也想不明白，安迪是怎么逃出监狱的，瑞德望着办公室墙上挂着一副刺绣的圣经，上面有这样一句话：“上帝的审判比预料的来得快！”而当初瑞德开玩笑的和安迪说：“如果想用这把锤子逃出去，恐怕需要整整六百年”……

推荐第八部：《黑暗中的舞者》

故事发生在上世纪60年代的美国小镇，塞尔玛是一个捷克移民、在一家乡村工厂工作，同时是单身母亲。她的精神支柱是对音乐的热爱，特别想参演当地正在排练的《音乐之声》。但她有一个令人心痛的秘密：她的视力正慢慢衰退，而且她发现儿子因遗传的原因而有同样的疾病。如果她不能挣到足够的钱支付给儿子动手术的费用，那么儿子也难逃瞎眼的命运。但是，一个绝望的警察邻居偷窃了她积攒的为儿子治病的积蓄，情急之下，她杀了警察，她的命运走向了复杂而悲惨的结局。

《黑暗中的舞者》拉尔斯·冯·特里厄的歌舞经典作品，一部别出心裁且唯美感性的歌舞片，有一点浪漫，也有一点灰色，但是却充满力量。

助你减肥成功的励志电影推荐 篇八

1.《丑女大翻身》：整形减肥秀

减肥方法：利用一年时间做了全身整形和减肥

减肥结果：95公斤→48公斤，拥有了完美的s型身材

剧情简介：《丑女大翻身》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、却拥有天赋好歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”，她负责为性感的歌星亚美提供声音。同时，她爱上了亚美的音乐制作人俊相。在她得知俊相对她的亲切，只是为了利用她后，她做了全身整形和减肥。一年后，焕然一新的她以jenny的身份重回俊相身边，并被俊相选为代替亚美的新歌手。可是拥有了曼妙身材、天使容颜的jenny，却发觉自己找不到自己了。为了成名成功，jenny不敢见父亲，甚至在大庭广众下不能认自已的父亲；为了爱韩相俊保守着“隐姓埋名”的痛苦，甚至对自己整过形是“另异人”而感到自悲和绝望。生活在虚假的生活之中，她除了享受成名的快感外，找不到活着当正常人的乐趣。

观后感言：减肥，还是采取运动加节食的自然方式吧，采用抽脂等手术方式减肥一定要注意安全。毕竟，比体重更重要的，是健康，以及真实而快乐的生活。

2.《瘦身男女》：一部绝佳的减肥教材

减肥过程：吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶……什么苦什么累就做什么减肥用具：健身球

剧情简介：mini mo(郑秀文饰)被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食， 由窈窕淑女变成超级肥妹，自卑感油然而生。此时，她认识了同病相怜的肥佬(刘德华饰)，同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉，mini与初恋情人黑川在XX年前定下了一个XX年之约，相约XX年后再相见。而如今离XX年之约的期限只剩下45天，但如今已变肥婆的minimo当然不愿与初恋情人见面， 原因是怕黑川见到自己如此这般模样。好心的肥佬为成全有情人，决心帮助用mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮mini以地狱式方法特训减肥，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人，在这40多天时间里，肥佬和mini都减肥成功。

观后感言：减肥，是一场自己与自己的斗争。减肥需要节制、需要毅力、需要耐心，需要方法。没有丑女孩，只有懒女孩。

3.《瘦身》：减肥减到精神分裂

减肥口号：80磅

减肥结果：精神分裂

剧情简介：黄秋生率领应采儿、邓萃雯两大美女主演。影片叙述的是在香港某地，相继发生了“瘦身女明星”被绑架饿死的案件，督察阿德奉命调查此案，但就在侦破过程中，又有“瘦身女明星”不断被害，警方大为震惊。阿德的妻子阿玲是一个已经离职的女警探，为了帮助丈夫查明案情真相，她亲自到“窈窕专家”公司去纤体瘦身，并与瘦身顾问卓莉做了朋友，借机了解情况。正在这时，又一具“瘦身女明星”的尸体被发现，而且与所有被害女明星一样，体重恰恰都是80磅……

谁要对瘦过身的靓女明星狠下如此毒手？原来就是自小长得肥胖长大后努力减肥至80磅的瘦身顾问卓莉，在她的减肥过程中，减出了精神分裂。恐怖吧？

观后感言：减肥，应该适可而止。在减肥的过程中，要始终保持正确而健康的心理，而不能走入极端。

4.《窈窕淑女》：推销纤体产品的榜样

减肥方式：使用纤体产品

减肥结果：梁咏琪充分运用身体条件，为纤体产品示范，获得巨大成功，给纤体公司提供了榜样。

剧情简介：方国立望女成凤，想女儿尝试捱苦的滋味。保镖mario带着方国立的女儿jennifer来到深水埗旧区，jennifer变卖仅余的名牌手袋来套现，可惜却在街头被骗去所有财物！jennifer“人穷追旧债”，岂料只得到大批纤体货品，任由jennifer处置。jennifer忽发奇想，与mario到皇后像广场摆档卖货，推销纤体产品。mario与jennifer“开仓倾销”式销售方法，获得空前成功……现在，很多纤体公司都有自己的明星代言人，都是风姿窈窕，相信都或多或少受过该片的影响吧。

观后感言：减肥，不能盲目使用各种减肥产品，一定要在相关专业人士的指导下正确使用。如果你也想去瘦身场所试试，记得带上你鼓鼓的钱包。

5.《绝食美女》：一部诡异的恐怖片

减肥方式：绝食

减肥结果：神经性进食障碍

知子是个很擅长绘画的女高中生，某天，她心仪已久的明对她说无法接受她，陷入绝望的知子在房间里照镜子时，无意中看到里面一个很胖的少女在向她看，此后一看到玻璃上自己的影子，她就会有强烈的呕吐感。后来，自卑的知子开始减肥，减肥成功后变得好看了，和男孩子好上了，最后他们接吻的时候，女的因为长时间没有吃肉，于是吃掉了男生的舌头，后来把那男孩都给吃了。比较诡异的电影。

观后感言：减肥，不能一味节食。否则容易造成神经性进食障碍，产生厌食或暴食，对身体造成严重伤害。

与减肥有关的励志电影 篇九

1.《美女的烦恼》

减肥后丑小鸭变成白天鹅

剧情简介：《美女的烦恼》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、缺拥有天赋好歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”，她负责为性感的歌星亚美提供声音。同时，她爱上了亚美的音乐制作人俊相。在她得知俊相对她的亲切，只是为了利用她后，她做了全身整形和减肥。一年后，焕然一新的她以jenny的身份，重回俊相身边，并被俊相选为代替亚美的新歌手。

可是拥有了曼妙身材、天使容颜的jenny，却发觉自己找不到自己了。为了成名成功，jenny不敢见父亲，甚至在大庭广众下不能认自已的父亲；为了爱韩相俊保守着“隐姓埋名”的痛苦，甚至对自已整过形是“另异人”而感到自悲和绝望。生活在虚假的珍妮生活之中，她除了享受成名的快感外，找不到活着当正常人的乐趣。 观后感言：减肥，还是采取运动加节食的自然方式吧，采用抽脂等手术方式减肥一定要注意安全。毕竟，比体重更重要的是健康，以及真实而快乐的生活。

2.《摇滚减肥》恢复真身，华丽登台

剧情简介：摇滚小酒馆“guns”的老板老岩以前是个音乐人。如今的他已经42岁，大腹便便的中年人体态再加上运动装，丝毫看不出当年舞台上的飒爽英姿。不过老岩觉得将军肚是他拥有家庭拥有幸福的证明，一点也不难看。爱弹吉它的女子奈奈光顾了“guns”。她喝醉后嘲笑老岩半点没有音乐人的样子。老岩受了刺激，突然觉得自己不只身体，或许连灵魂都已经充满了脂肪，松弛了起来。不久后，老岩家里发生了一桩意外。为了守护家人，为了寻回原来的自己，老岩决定再度登台。可是以前的那些光鲜行头根本套不上身。必须减肥！在奈奈的严格指导下，老岩开始了波澜壮阔的摇滚减肥大行动…… 观后感言：摇滚是什么？其实就是一种精神，能坚持减肥最终减肥成功的人，都有一股摇滚精神！

3.《瘦身男女》一部绝佳的减肥教材

剧情简介：mini mo(郑秀文饰)被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食，由窈窕淑女变成超级肥妹，自卑感油然而生。此时，她认识了同病相怜的肥佬(刘德华饰)，同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉，mini与初恋情人黑川在XX年前定下了一个XX年之约，相约XX年后再相见。而如今离XX年之约的期限只剩下45天，但如今已变肥婆的minimo当然不愿与初恋情人见面，原因是怕黑川见到自己如此这般模样。好心的肥佬为成全有情人，决心帮助用mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮mini以地狱式方法特训减肥，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人，在这40多天时间里，肥佬和mini都减肥成功。 观后感言：减肥，是一场自己与自己的斗争。减肥需要节制、需要毅力、需要耐心，需要方法。没有丑女孩，只有懒女孩。

4.《前任女友》豪华型成功减肥童话

剧情简介：身为洛杉矶唱片公司经理的克里斯·布兰德既有钱又够帅，可谓女人梦想中的样板男人，但对于克里斯来说，造物主可不总是如此青睐于他。时光回溯到上世纪90年代的新泽西，高中时的克里斯是个害羞的超级肥仔，不修边幅又不解风情，常常成为同学们恶意调笑的对象，他生活中的唯一亮点就是与人见人爱的啦啦队长杰米·帕拉米诺之间纯真的友情。但这段友情仅仅停留在纯真的阶段，并没有因为四年的交往而上升至爱情的温度。在毕业的前夜，当克里斯鼓足勇气向杰米求爱后，杰米的回答几乎把他作为男人的信心彻底击碎：“我爱你就像爱哥哥一样，我们还是做朋友吧。”痛定思痛的克里斯断绝了与杰米的往来，开始认真减肥重修自我，还发奋练就一身泡妞本事…… 观后感言：打击与刺激往往是减肥最大的动力，坚持下去，说不定你就成为所有女人心中的白马王子。

5.《肥女孩》胖妞也能很骄傲

剧情简介：首先要声明一点，站在我们眼前的大块头肥妞贾兹敏·比特摩尔可没披挂什么橡胶皮囊，她是个货真价实的肥妹，虽然她在人前一副“性感肥妞”代言人的派头，可心里压根就不相信是因为脂肪而美丽。 贾斯敏与同病相怜的挚交斯特西坚信三件事：她们都不满足于在布鲁姆菲尔德女性时尚用品店的店员生活；她们憎恨苗条女孩儿；她们需要男人，尽管两人对此不抱希望。贾斯敏有个梦想，就是成为时尚设计师，专为肥妞们设计服装…… 观后感言：其实这部电影里的姑娘压根儿就没减肥，但是不管因肥胖瘦了多少嘲笑，姑娘照样不屈不挠，擦干眼泪笑对明天。最后成功创立自己的服装品牌，专为胖妞们设计衣服。本电影里的胖妞可是货真价实的胖妞，体重也总在上下浮动，该电影没有童话结局，但是却是大部分胖妞、胖小伙的真实写照，它告诉了所有胖人，胖不要紧，被嘲笑也不要紧，再大的阻挠也不会阻挡自己的成功！

励志电影推荐八部 篇十

《喜剧之王》

所有周星驰的影片中，最喜欢的一部。小人物的辛酸历程，周星驰自己的真实的写照。

“如果人活着没有理想，那么和咸鱼有什么分别？”

《千钧一发》

尽管有人评价《千钧一发》的结局最终落了俗套，但这丝毫没有影响其成为一部优秀的主流励志电影。这部电影告诉了我们这样一个道理，你可以不了解你自己，但你必须相信他(她)，因为一切皆有可能。

《飞跃颠峰》

加上史泰龙的这部片子好像有些奇怪，其实我一直十分偏爱史泰龙这个演员，总觉得他与一般的好莱坞动作明星不同，片子里总有些让人奋进的东西，像《第一滴血》、《洛奇》等。《飞跃颠峰》是比较容易被忽略的一部，在这部影片中，史泰龙饰演一位长途货车司机，为了重新得到儿子而拼尽全力，并且意外地获得扳手腕冠军。个人觉得这是他个人表演最为成功的一部电影，不但是一部励志动作片，同时也是一部感人至深的亲情片，远远超出了动作片的惯定范畴，尤其是他与小演员亨利配合默契，父子感情的真挚让无数影迷流下了眼泪。

《洛奇》Rocky

讲述拳击手的故事，是这种类型的故事中最经典最伟大最不可错过的影片

【影片简介】洛奇·巴尔博居住在费城，他最初曾梦想成为一个伟大的拳击手，可随着时间的推移，他的幻想破灭了。但他为了保持体形，从未停止过训练。洛奇常靠帮别人讨债获得一些收入。全国拳击重量级冠军阿波罗·罗里德做巡回访问来到了费城，他的经纪人为他安排了一场比赛，对手将是一个没有名气的拳击手，他们选中了洛奇，当然，他们只是把这当作一个玩笑。但洛奇却开始了更为刻苦的训练，他来到女友哥哥工作的屠宰厂，对着冻肉挥拳练习。比赛开始了，这本来是一场公认的一边倒的比赛，但实际上却变成了势均力敌的较量。比赛极为残酷，洛奇百折不挠，他与阿波罗打满了15个回合，打断了拳王的一根胁骨，并最终击倒了拳王。

《愤怒的公牛》 Raging Bull

同样是讲述拳击手的故事，马丁西科赛斯在《洛奇》的短短几年后就拍出了水准相近的经典。

讲述拳击手的故事还有《百万美元宝贝》，当然我觉得和前面说的两部相比要差了那么一截。

【影片简介】影片根据前世界中量级拳王杰克拉莫塔的真实经历改编。出生于纽约布鲁克林区的意大利裔拳击手杰克拉莫塔身体结实、出手敏捷，在拳坛被称作“愤怒的公牛”。由于不愿向黑手党低头，他始终无法获得拳王挑战的资格。经历了数次挫折之后，他终于同意黑手党的安排，故意输掉一场比赛，以换取挑战拳王的资格。

在取得拳王称号后，拉莫塔开始怀疑自己的妻子和弟弟，认定他们背叛了自己，于是对他们大打出手。在看透拳击场上的名利追逐后，拉莫塔故意输掉拳王的宝座，退出了拳击界。退役后的拉莫塔开了一家夜总会，不久因为经营色情服务而入狱，他的妻子儿女也因此离开了他。经历了众多悲欢的拉莫塔最后在一家夜总会里担任司仪，并准备以此度过余生。

《告别昨日》 Breaking Away

这部电影提到的较少，但的的确确是一部经典的励志电影，讲述自行车手的故事，是AFI评出的励志电影前几名之一。

【影片简介】这是一部奥斯卡获奖影片。故事发生在印第安那州，四个出身低微的好朋友刚刚高中毕业。面对着与校园截然不同的现实社会，他们感到茫然无措——究竟将来自己要何去何从呢？按照惯例，毕业后的年轻人都要在当地的一家采石场里干活。可是这家采石场现在已经关闭了。于是，四个人不得不告别父辈们传统的生活方式，重新考虑自己的未来。就在丹尼斯•柯维德(Dennis Quaid)、丹尼尔•斯特恩(Daniel Stern)和杰基•E•哈雷(Jackie Earle Haley)考虑结婚、参军及找工作的时候，戴维(Christopher 饰)作出了一个大胆的决定：当一名意大利自行车赛选手。

银幕上的戴维为了实现自己的梦想，全力以赴。他满口意大利语，甚至在向他那个脾气又坏、脑筋又顽固的老父亲(保罗•杜里 Paul Dooley)打招呼时，也用“Ciao”。这些对于观众来说，显得新奇而有趣。片中还出现了大量的啦啦队镜头，尤其是在著名的印第安那大学500米自行车赛上，气氛热烈得难以想象。 影片自始至终都充满了幽默感。然而，人们捧腹大笑的同时，也能体会到其中淡淡的辛酸。相信每一个看过该片的人都不会忘记这样一幕：在一次职业赛上，戴维不幸被淘汰了。当他一瘸一拐、伤心失落地回到家中时，一直不能谅解他的父亲却紧紧的拥抱了他。这一刻深深的打动了每一位观众，堪称经典。

《黑暗中的舞者》

一部震撼心灵的影片，具有深渊一般的穿透力，歌舞片中少有的经典。现实与理想，执著与信念，主题深刻的让人窒息。 DANCERINTHEDARK!唯美而质朴的伟大赞美诗！

《我的左脚》 My Left Foot

一部爱尔兰的励志电影，根据因先天大脑瘫痪而导致痉挛的爱尔兰画家克里斯蒂的真实故事改编，告诉我们任何成功的取得都不会是一帆风顺的，但努力终会获得回报。

【影片简介】任何成功的取得都不会是一帆风顺的，对正常人况且如此，更不用说对于像克里斯蒂这样大脑有残疾的人了，然而克里斯蒂却是一个敢于与命运抗衡的人，所以他成功了。克里斯蒂出生于1932年6月5日，然而这个新生命的到来并没能给家人带来欢乐，先天大脑瘫痪导致的痉挛使他无法和正常人一样用肢体或语言来表达自己的情感。 ......

一部爱尔兰的励志电影，根据因先天大脑瘫痪而导致痉挛的爱尔兰画家克里斯蒂的真实故事改编，告诉我们任何成功的取得都不会是一帆风顺的，但努力终会获得回报。