![学中国武术的基本功（通用多篇）]( "学中国武术的基本功（通用多篇）")
- 两臂交叉绕环篇一学练要点：身体正直，两臂伸直，绕环协调和顺。.马步：篇二学练要点：挺胸，塌腰，两脚跟外蹬，身体重心落于两脚之间。涮腰篇三学练要点：两腿伸直，以腰为轴，翻转绕环圆活、和顺。.腾空飞脚：篇四手型、手法(一)手型1.拳：四指并拢握紧，拇指紧扣食指和中指的第二指节。学练要点：拳...
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![武术的心得体会多篇]( "武术的心得体会多篇")
- 武术的心得体会篇1今天五年级的教学内容中有武术操三节：手型变换、俯身下压、摆掌勾手。武术作为我国的国粹，更是我国传统文化中的愧丽宝藏，不仅具有强身健体的功效，更是除暴安良，保家卫国的一项技艺。随着武打电影风靡全球，也使得武术的影响响彻环宇。我们的学生受电视、电影...
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![武术操的主持开场白]( "武术操的主持开场白")
- 我们中国有五千年的历史，五千年的历史长河中有着太多的文化瑰宝，其中功夫文化就占了一定的分量。大家都知道，中国功夫是名扬天下的，从古至今，有多少英雄豪杰以一身高超的武艺为中国赢得了世界的尊重。下面是小编为大家整理的高一武术操的主持开场白，请您阅读!武术操的主持开场...
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![武术节作文]( "武术节作文")
- 武术节作文1晚上，我们换上武术服装，走向新江中心小学。为什么我要去别的的同学的学校呢？因为我在这个学校里参加了武术夏令营！今天我们要去参加第二届武术大赛的开幕式！我们来到了大赛的现场，哇，真壮观，有好多人啊，衣服是颜色也五彩缤纷：有黄色、有蓝色、还有红色，真漂亮！我们进入大...
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![武术实习报告多篇]( "武术实习报告多篇")
- 【第1篇】大学生寒假实习报告范文：武术培训实习一、实习概述转眼间暑假就要结束了，在整个暑假实习过程中，我学到了很多平时在学校里学不到的东西，对以后的人生路程有了更明确的认识，我知道以后个人的发展必须要注重提高自己的综合素质。在大一下学期我与本学院的几个同学创建...
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![武术的作文多篇]( "武术的作文多篇")
- 篇一：练武术这天基本上同学都按时到校练武术，只有极个别人迟到。开始练时，我们都很散漫，有气无力的。老师便叫我们一个一个动作练，有时要把手举起来，这时有人做不到位的话，大家都要糟殃。可偏偏有人做不到位，大家的手都只有高高地举在头上，时不时摇晃一下，手臂累得又酸又痛。还有就...
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![武术年度总结多篇]( "武术年度总结多篇")
- 【第1篇】国家武术散打队进行年度总结12月12日-13日，2022中国国家武术散打队会在西安举行，国家体育总局武术运动管理中心副主任王玉龙出席总结会并讲话。国家武术散打队领队和全体教练员，以及国家武术散打队指导委员会和中国武术协会教练员委员会的部分相关人员参加总结会。...
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![武术工作总结多篇]( "武术工作总结多篇")
- 【第1篇】2022年10月武术班专业武术教学工作总结范文本学期，我指导09、10级武术班的专业武术教学，另上09级《武术养生》。《武术养生》是一门理论与技术相结合的学科，虽然上过一期，但为了让学生听得仔细，深入了解，我仍然搜集大量有关资料，以提高对自身专业理论知识的水平。为了...
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![技术比武开幕式致辞]( "技术比武开幕式致辞")
- 技术比武是一次技能展示的盛会，既是对技能人才培养成果的检验，也是技能人才脱颖而出的一次大好机遇。下面是小编给大家整理的技术比武开幕式致辞范文，仅供参考。技术比武开幕式致辞范文【篇一】同志们：在竞赛组委会工作人员的共同努力下，在各专业技术人员的全力配合下，伯方煤矿...
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![武术致辞(精选多篇)]( "武术致辞(精选多篇)")
- 第一篇：2014年“全民健身”武术表演致辞2014年“全民健身”武术表演致辞尊敬的各位领导、各位女士、各位先生，各位会员同志们：大家上午好！兴宁市武术协会、太极拳协会、自行车运动协会为积极配合兴宁市体育局组织开展我市“全民健身”宣传日活动，由兴宁市体育局主办，兴宁市武术...
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![少林国际武术大赛开幕词(精选多篇)]( "少林国际武术大赛开幕词(精选多篇)")
- 第一篇：少林国际武术大赛开幕词文章标题：少林国际武术大赛开幕词在中国福建南少林国际武术大赛开幕式上的致辞（2014年12月19日）尊敬的全****，尊敬的各位领导、各位来宾，武术界、新闻界的朋友们：今天，中国福建南少林国际武术大赛在全国武术之乡、南少林武术的发祥地——****隆重开...
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![武术基本功是什么]( "武术基本功是什么")
- 武术基本功的训练方法篇一武术基本功的概述基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫；腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫。肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的...
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![快摔技术在武术散打比赛中的运用探讨]( "快摔技术在武术散打比赛中的运用探讨")
- 快摔技术在武术散打比赛中的运用探讨随着现代武术散打比赛的不断发展，中国式摔跤也逐渐走向了世界舞台，结合散打比赛规则形成了快摔技术。快摔也称为摔法，是摔法中的主要作战技术，由于其在较短时间内，通常是两秒内，使对手身体重心失去平衡而将其推倒在地得名。快摔技术是武术散...
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![国家武术段位制一段长拳（对练套路）教案]( "国家武术段位制一段长拳（对练套路）教案")
- 班级六年级一班教师冯志明上课时间2017-4-6教学内容国家武术段位制一段长拳（对练套路）课课时3-1教学目标1、运动参与目标：让每个学生都愉快地参与到武术学习练习当中,激发学生的体育学习兴趣。2、运动技能目标：学习对练套路前6动,90％学生能够正确掌握动作技术。3、身心健康目...
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![武术协会工作计划]( "武术协会工作计划")
- 武术协会工作计划由本站的会员投稿精心推荐，小编希望以下3篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。第1篇：武术协会工作计划武术协会工作计划怎么写？以下是我们给你的范文格式参考。我们从懵懂的小学弟即将升级成学长，陌生、好奇的心理早都抛去，我们再不是那不懂事依靠性极强...
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![武术教练求职信]( "武术教练求职信")
- 尊敬的领导：您好！首先对您能在百忙之中抽出时间阅读我的求职自荐信表示我最诚挚的敬意和感谢！我是一名已有八年武术套路习武经历的武术运动员，我从智慧招聘网站了解到贵公司欲招聘一名武术套路教练，故写信应聘套路教练一职。在校期间，我通过学习系统掌握了武术套路教育的基本理...
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![武术课心得多篇]( "武术课心得多篇")
- 武术课心得篇1今天五年级的教学内容中有武术操三节：手型变换、俯身下压、摆掌勾手。武术作为我国的国粹，更是我国传统文化中的愧丽宝藏，不仅具有强身健体的功效，更是除暴安良，保家卫国的一项技艺。随着武打电影风靡全球，也使得武术的影响响彻环宇。我们的学生受电视、电影文化...
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![运维中心技术比武实操比赛简报]( "运维中心技术比武实操比赛简报")
- 岗位练兵强技能技术比武展雄风：分公司举办技术比武实操比赛展现自我，提升技能，弘扬工匠精神。2020年06月18日，经过初试层层选拔，来自新能源分公司各运维中心的12名技术能手齐聚包头运维中心红泥井风电场，群雄逐鹿，展开新能源分公司技术比武实操大赛暨2020年华电集团风电运维实操...
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![学武术的心得多篇]( "学武术的心得多篇")
- 学武术的心得篇1未上武术课前，我对武术的认知完全来自于电视剧和各类武侠小说。那种飞檐走壁，潇洒肆意，仗剑江湖，天地任我行的畅快淋漓着实令我心生向往。《神雕侠侣》几乎就是我对古代武侠的认知。而对近代武术的认识，则主要来自于成龙、甄子丹等武打明星及其所参演的电影，比...
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![武术课心得体会多篇]( "武术课心得体会多篇")
- 武术课心得体会篇1未上武术课前，我对武术的认知完全来自于电视剧和各类武侠小说。那种飞檐走壁，潇洒肆意，仗剑江湖，天地任我行的畅快淋漓着实令我心生向往。《神雕侠侣》几乎就是我对古代武侠的认知。而对近代武术的认识，则主要来自于成龙、甄子丹等武打明星及其所参演的电影，...
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![武术进校园实施办法]( "武术进校园实施办法")
- 一、实施背景：加强特色学校建设，是加强学校内涵建设的必然要求，是提升学校品位，加大学校社会影响力，提高学校知名度的重要举措。学校的发展必须加强文化内涵的支撑，才能“为有源头活水来”，才能办出有生命力、感召力、影响力的特色学校。因此，开发基于本校特点的特色项目对于学校...
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![中华武术基本功教学【精品多篇】]( "中华武术基本功教学【精品多篇】")
- 步型练习篇一弓步：左脚向前一大步（约为本人脚长的4—5倍），脚尖微内扣，左腿屈膝半蹲，大腿略高于水平，膝不过脚尖；右腿挺膝伸直，脚尖内扣斜前方。双脚全脚着地，上体正对前方，两手腰间抱拳，目视前方。弓左腿为左弓步；弓右腿为右弓步。要领：前腿弓，后腿绷，挺胸塌腰，沉髋合髋，两脚分别在一条纵线...
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![学武术心得体会多篇]( "学武术心得体会多篇")
- 学武术心得体会篇1我们全体学员在黑龙江省体育竞赛管理中心的组织下，于20xx年6月21日在哈尔滨体育学院培训基地参加了武术社会体育指导员培训，学习中我们感到受益匪浅。学习中，我们了解到社会体育指导员分为不以盈利为目地的公益性社会体育指导员和以盈利报酬为目地的职业性...
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![中国功夫武术作文2多篇]( "中国功夫武术作文2多篇")
- 中国功夫武术作文篇1我，小小个子，可是却有着一个伟大的梦想——我要成为一个武林高手；为了实现这个梦想，我总是爱看一些武打片，跟着比比划划，还自创了一套降龙十八掌。旁人看了都夸我是个人才，看来我真的很有天赋。一次，我在校门口见有个叔叔在买书，压在最下面的《武功秘籍》紧紧...
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![小学武术课教案多篇]( "小学武术课教案多篇")
- 小学武术课教案篇1教学内容：1·武术基本动作2.跨越式跳高教学任务:1.学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。2.步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力。教学过程:一、准备部分:(8)1。开课式。2。队列练习:并队、分队法。3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。马步...
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