2022那些冬奥教给我们的事心得多篇

北京冬奥会已落下帷幕，在这短短17天里，你有哪些收获?在充满中国式浪漫的开闭幕式中看到自信。以下是小编为大家整理的那些冬奥教给我们的事心得，希望能给各位提供帮助!

那些冬奥教给我们的事心得1

拥有热爱的力量，不畏惧失败。

在夺得金牌后，有记者问谷爱凌，你成功的秘诀是什么?她说：" 我觉得我跟所有人都一样，只不过我对一件事有很大的热爱，也有很大的梦想。"她对滑雪的热爱源自 3 岁那年。那时，酷爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练，她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下，爱凌对滑雪产生了极大的兴趣。很快，她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间，完成猫跳这样专业的动作，甚至还能自如地进行后空翻。

在她看来：" 滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔，是好玩，是创造。每天出去在太阳下面，在美丽大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉。"正因如此，她从不害怕失败，因为对她来说，滑雪并不是为了打败别人，赢得比赛;而是为了挑战自己，看看自己究竟能把这个雪上游戏玩到什么程度。

抱着这样的想法，她才会在大跳台决赛的关键时刻，放弃妈妈的保守建议，向高难度动作发起挑战。很多人因为害怕失败，对未知的事物望而生畏。因为害怕失败，不敢追求喜欢的人;因为害怕失败，不敢尝试自己真正想做的事;因为害怕失败，所以放弃努力，宁愿躺平。之所以如此畏惧失败，大概是因为我们从未真正热爱过什么吧。什么是真正的热爱?真正的热爱，其实源自一种感知力。谷爱凌所热爱的，是一种在户外自由玩耍的感觉。她热爱的是在雪上飞翔的感觉，是在山林自如穿梭的感觉，是在大自然中自由自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力，是通过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。

专栏作家山本美芽提出了" 感官抽屉" 这个概念，就是把你体验到的各种感受积累起来，从中找到你真正热爱的事。当我们真正热爱一件事的时候，就会忘记恐惧、忘记失败，只剩下好奇、专注和享受。

那些冬奥教给我们的事心得2

2月20日，冬奥主火炬“大雪花”缓缓落下，燃烧了16天的奥运之火渐渐熄灭，为期16天的北京冬奥会落下帷幕。中国兑现承诺，为全世界献上了一场真正无与伦比的体育盛会。奥运之火熄灭了，但是运动场内外，那些挑战极限、超越自我，追求更快、更高、更强、更团结的精彩故事，将给我们留下深刻的启迪。

从“别人家的孩子”谷爱凌身上学什么?

两金一银，18岁的“天才少女”谷爱凌为自己的冬奥首秀画上了一个圆满的句号。实际上，在摘金夺银之前，谷爱凌就因为各方面的出色表现成为北京冬奥会的顶流。

世界冠军、学霸、时尚达人……这些标签或许都难以完整描述谷爱凌。谷爱凌的光环早就溢出了运动场，人们热议谷爱凌是如何“制造”出来的。很多家长坦言，谷爱凌的出现让自己的育儿焦虑翻倍了。一些家长或是自嘲或者自勉：“鸡娃”不如“鸡自己”。而在一些人看来，谷爱凌的成功复制不过来，她的成功属于精英阶层，是育儿天花板的存在，跟普通人没有什么关系。

毫无疑问，谷爱凌的成长，建立在优越的家庭条件之上，而且是充分利用中美两国的优质教育资源，使其天赋得到了最大程度的激发。再加上对机遇的选择和把握，成就了今天的谷爱凌。这些优越条件，显然是大多数人所难以企及的，从这个意义来讲，制造下一个“完美小孩”几乎是不可能的。但谷爱凌的成长之路，也揭示出一些普遍的教育常识、成长规律，普通人并非只能羡慕，以至于徒增育儿焦虑。从谷爱凌的身上，我们仍然可以发现很多可供借鉴的东西。

比如，尊重兴趣。唯有热爱，可抵岁月漫长。谷爱凌从三岁开始就走上滑雪场，固然因为她的妈妈就是滑雪教练，带给了她接触冰雪运动的机会，但一路走来，归根结底还是热爱。“我不是为了拿奥运奖牌而滑雪，也不是为了考上斯坦福而学习，我这么做是因为我喜欢，顺便赢几场，而赢又让我更喜欢去做。”从滑雪中了解到自己的兴趣，并愿意承受风险和伤痛而选择坚持，从滑雪中享受更大的快乐。她发现了自己的兴趣，而母亲尊重她的兴趣，支持她的选择，而不是为她选择，更不是强迫她做什么，“尊重孩子的兴趣”无疑是这一教育模式的基础。

那些冬奥教给我们的事心得3

2022年冬天我们在中国北京将迎来冬季奥运会和残奥会，我非常高兴，到时候奥运会上的两个吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”也会来到我们身边，听它们的名字是不是就很可爱。“冰墩墩”和“雪容融”它们是3D设计的拟人化熊猫宝宝。

冰墩墩形象友好可爱，憨态可掬，深受各国人民，尤其是各国青少年的喜爱。冰墩墩名字中的“冰”象征纯洁、坚强，“冰”也是冬奥会的特点。墩墩意喻敦厚、健康、活泼、可爱。冰墩墩的设计现代时尚，向全世界展示了中华文明丰富的形式，智慧的内涵，多彩的风格。

雪容融形象来源于灯笼。灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着2000年的悠久历史，是世界公认的“中国符号”，它是欢乐喜庆节日气氛和“瑞雪兆丰年”美好寓意的完美结合。雪，象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点。容，意喻包容、宽容、交流互鉴。融，意喻融合、温暖、相知相融。容融表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界和构建人类命运共同体的美好愿景。

冰墩墩和雪容融两个小朋友还没有长大，还需要去学习更多新的知识。它们两个也不在一所学校。冰墩墩每天早上早早的穿衣起床、吃早饭准备上学，在学校是一个三好学生。学校每天都有晚自习，晚自习下课后都很晚了，冰墩墩怕黑，每天晚上下晚自习后都忐忑不安、战战兢兢的回家。

雪容融因为父母工作调动，转到了和冰墩墩同一所学校，两个人还成为了同班同学，很快两个人成为了好朋友，建立了纯洁的友谊。它们都彼此的很信任对方，从不欺骗对方，一旦对方有需要帮助的都会全力以赴，就像夏洛和威波尔一样。雪容融知道冰墩墩怕黑，就每天下晚自习后陪伴它一起回家，把冰墩墩送回家后，自己才返回另一个方向的家中。冰墩墩在雪容融遇到学习困难时，不耐其烦的反复为它讲解问题。两个好朋友就是这么互助互爱，快乐成长着。

纯洁的友谊帮助人们克服各种困难，成长进步。珍惜我们身边纯洁的友谊，珍惜我们身边纯洁的朋友，我们像冰墩墩和雪容融一样互助互爱，大家一起战胜困难，一起成长进步。

那些冬奥教给我们的事心得4

拥有自信的力量，不畏惧人言自信，是一种自我肯定的力量。精神科医师水岛广子，曾把自我肯定比作" 心灵的氧气"，可见其重要性。缺乏自我肯定的人，总觉得自己不够好，必然会慌慌张张找寻自身的缺点，企图通过外界对他的评价来确定自己。在这样的状态下，人会变得消极、退缩、烦恼不安。自我肯定程度高的人，总有一种" 没关系，车到山前必有路" 的安全感。

谷爱凌是单亲家庭长大的孩子。很多人会觉得，单亲家庭对孩子的成长不利，容易养出内向、自卑的孩子。事实上，这不过是一部分人的偏见而已。一个人成功与否，并不完全取决于他的家庭是单亲还是双亲。单亲家庭的谷爱凌，从姥姥那里学到了她勇猛的、好胜的天性，从母亲那里学到了判断力和职业道德。这些恰恰变成了她身上的闪光点，也促成了她的成功。

其实，我们每个人身上，都有属于自己的独特性。很多时候，这些独特性，恰恰就是我们的价值，也是我们自身的闪光点。自 2019 年谷爱凌正式代表中国对参赛至今，她在世界极限运动会、自由式滑雪世锦赛、世界杯美国斯廷博特站比赛、北京冬奥会等各项赛事中，夺得了一块又一块金牌。但也被贴上了各式各样的标签：" 天才少女"" 斯坦福学霸"" 时尚界的新宠"......这些标签并没有让她产生思想包袱，她也从未把自己想成标签中的样子。在她看来，成长中最重要的就是，不要活在别人给你的标签里，活成别人期待的样子;而是做好自己，做自己所能做到的那个最好的自己。

有人说，毁掉一个人最快的方式，就是给他贴标签。当别人给你贴上" 孩子气"、" 任性"、" 不考虑别人感受" 的标签时，你的特点就变成了缺点。缺乏自我肯定的人，会感到自卑，甚至真的变成一个有着孩子气、任性、不顾别人感受的人。而当别人给你贴上" 天才"、" 完美"、" 学霸" 的标签时，你的特点就消失了。缺乏自我肯定的人，会看不清自己，迷失在他人的期待中。

但是，自我肯定度高的人，同样可以把" 孩子气"、" 任性" 定义为" 感知力敏锐"、" 充满创造力"、" 尊重自己";把" 天才"" 完美" 定义为" 即使感到恐惧，也仍然因为热爱选择尝试"。自信的人，就是具备能够定义自我能力的人。撕掉那些别人给你的标签吧，谁也无权篡改你最宝贵的闪光点。别因为他人的话畏惧不前，相信自己，你的人生，只有自己能定义。

那些冬奥教给我们的事心得5

你知道奥运会吗?那你一定知道奥运会吉祥物吧?今年的冬季奥运会吉祥物是什么呢?别着急，让我来告诉你，今年的奥运会吉祥物啊，它是一个有着糖葫芦外壳的国宝宇航员，这只可爱的大熊猫宇航员就叫做冰墩墩。

提到奥运会，大家都知道是在北京举行的，我想大部分人对老北京的记忆可能就是那小辫张三走街串巷卖的糖葫芦啦!巧了，你看那冰糖葫芦外壳像不像象征着冬天那晶莹剔透的冰块呢?

可爱的糖葫芦配上可爱的动物，那这个可爱的动物我们要选谁呢?经过一轮动物选美，我们决定啦，要选一个最能代表中国特色的动物。提到中国，大家首先想到的就是国宝啦!一看到大熊猫大家就知道这是中国的国宝，是中国代表的动物。就这样，我们的大熊猫在万千动物中脱颖而出。

当象征着冬季赛道的彩色光环出现在我们穿着糖葫芦外壳的国宝面前，你看他像不像是一个宇航员呢?这下我们的国宝是不是又有了现代世纪的科技感、未来感呢?提到科技感，大家可能首先想到的就是现在的5G互联网了，于是这个彩色光环就变成了更有未来感的能量光环。这时我们的宇航员熊猫是不是形象就更饱满了呢!

形象打造完了，我们是不是得给这个吉祥物取的名字呢?总不能就直接叫他熊猫吧?要有北京特色又符合他的形象，这可有点难啊!北京，北京的特色可不就是糖葫芦嘛!这和他身上的糖葫芦外壳有相呼应了!可又不能直接叫他糖葫芦呀!其实呀，糖葫芦以前也叫糖墩儿。墩儿是个特别有意思的词，有一种北方冬天的特点，也特别得亲切，就像邻家小孩一样特别健康、活泼、可爱。可是外国人他可读不出墩儿这个音，于是啊，这只宇航员大熊猫就有了一个可爱的叠字名——墩墩。想到是冬天，我们在名字中加了一个“冰”字。

这下大家对我们冬季奥运会的吉祥物是不是有了一个更深的认识呢?

那些冬奥教给我们的事心得6

2008年北京奥运会的成功举办，赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。而此次北京冬奥会的筹备和举办，更是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。

彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。

俗话说“不出正月都是年”，2022年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。

展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。

“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。

那些冬奥教给我们的事心得7

2月4日晚上8点，众人期盼已久的2022年北京冬奥会开幕式在鸟巢成功举行。这天是立春，立春是一个好的兆头，谚语“一年之计在于春”，说的就是这个道理。我想张艺谋导演也是采用了这个道理。

开幕式随着二十四节气和《立春》歌曲倒计时开始，立春有开始之意，冬奥会的开幕式选在这一天，我觉得寓意着中国有一个好的开端，未来会越来越好，一起向未来!让我觉得最震撼的便是黄河之水从天上来，河水以高科技的方式展现在我的眼前，带给我视觉上的惊艳，我那时那刻内心只有两个字：绝了。中国绝了!接下来的国旗入场，可以看出中国的细心，用心。

五星红旗在56个民族代表手中传递着，象征着祖国的统一，表达人们对祖国的热爱。国旗最后传到了升旗手的手中，升旗手的身影印在我的脑海，如果此刻来形容的话，我也只能用一个字来形容“飒”，他们展现了中国风采，传递着中国风貌。接下来进行奏国歌仪式，全场起立，庄重的进行仪式，我内心充满了激动之情。

还有一个场面是冰立方破裂形成一个奥运五环，画面非常唯美，我想我的祖国如此强大，没有一个国家能把开幕式举办如此成功。破冰、破冰，破除国家间的隔阂，一起合作发展向未来。当中国的运动员入场时，五星红旗和五环定格在同一个画面上，东道主的中国来了，一抹鲜艳的中国红来了，我整个人都沸腾起来了，内心的激动已无法言表。中国参赛运动员有387人，达到了历史最高，我不得不说，祖国我为你骄傲。

当演员举着各个国家的地域牌舞动时，随着舞动，一个大雪花形成，代表中国与世界友好往来和开放包容。彰显中国礼仪之邦形象。烟花升起，形成一颗迎客松，欢迎世界各国的到来，再一次彰显了中国礼仪之邦的中华文明。飞扬火炬的形成，让我记忆深刻，随着歌声雪花形成一个火炬，最后变成飞扬火炬。内心激动，爱国等的心情汇聚在我胸腔内。我脑海中一直回响着一起向未来。

我们的祖国越来越繁荣昌盛，作为新时代的我们，更应响应时代号召，努力学习，立身报国，追求更高，更远，不负使命，把我们祖国建设更好，一起向未来!