![山药的功效作用禁忌和正确食用方法【多篇】]( "山药的功效作用禁忌和正确食用方法【多篇】")
- 山药的食用禁忌篇一1、山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。2、。山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。3、有些人爱用山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃。4、糖尿病者不可一次吃过量的山药，食用量较大时应适...
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![白术功效与作用及禁忌 白术的食用方法（多篇）]( "白术功效与作用及禁忌 白术的食用方法（多篇）")
- 白术五味粥(健脾行水篇一白术12g，茯苓15g，橘皮3g，生姜皮1g，砂仁3g，粳米100g。把上五味药煎汁去渣，加入粳米同煮为稀粥。每天服两回，早晨和晚上温热服。白术甘草茶(健脾益气、燥湿和中篇二白术15克，甘草3克，绿茶2g，冲水泡饮。白术猪肚粥篇三白术10g，猪肚片50g，槟榔5g，生姜3片，粳米100g。...
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![车前草的功效、作用和食用方法（新版多篇）]( "车前草的功效、作用和食用方法（新版多篇）")
- 车前草功效与作用篇一功能主治清热利尿，祛痰，凉血，解毒。用于水肿尿少，热淋涩痛，暑湿泻痢，痰热咳嗽，吐血衄血，痈肿疮毒。药理作用1、对泌尿系统的影响：车前草有一定利尿作用，可使犬、家兔及人的水分排出增多，并增加尿素、尿酸及氯化钠的排出。车前草乙醇提取物可抑制马肾脏Na+-K+-AT...
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![蜂蜜的功效和使用方法及禁忌精品多篇]( "蜂蜜的功效和使用方法及禁忌精品多篇")
- 健康小提示:篇一1、蜂蜜“搭档”蜂蜜吃法很多，可以温水冲服饮用，也可以和各类食物搭配食用。例如，可以将蜂蜜与面包、牛奶、果汁、粥类、汤类等早餐类食物搭配食用。最有营养的早餐——蜂蜜+牛奶蜂蜜中含有大量的单糖，能够被人体直接吸收，且含有较高的热能：牛奶营养价值高，热能...
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![冬虫夏草的功效和作用及食用方法（多篇）]( "冬虫夏草的功效和作用及食用方法（多篇）")
- 冬虫夏草的最佳吃法推荐篇一首选泡茶喝其实冬虫夏草泡茶喝是最好的，冬虫夏草可泡茶饮、研末冲服、炖汤等，其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。很多人喜欢用冬虫夏草来炖各种肉类，事实上这样做一方面会削弱冬虫夏草本身天然的香味，还会因蒸煮时温度过高，破坏其药用成分。因此...
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![花胶的功效与作用和食用方法（新版多篇）]( "花胶的功效与作用和食用方法（新版多篇）")
- 花胶的做法篇一冬虫草花胶炖鸡材料：浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适做法：1、花胶、鸡放入滚水中拖一拖，沥乾。2、冬虫草洗净略修，与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内，加盖慢火炖约二小时。冬虫草花胶炖鸡的做法花胶排骨汤材料：花胶3两、排骨8两、黄党（党参）1两、杞...
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![人参的功效作用和食用方法（精品多篇）]( "人参的功效作用和食用方法（精品多篇）")
- .肥料篇一人参不太喜肥，施肥会造成人参烧须烂根。人参的神奇功效篇二增强中枢神经系统功能人参中含有增强中枢神经的物质，它可以凝神消疲、提高记忆的功效，对失眠、烦躁等症状均有疗效。保护心血管系统常服人参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠...
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![薏米的功效与作用及食用方法]( "薏米的功效与作用及食用方法")
- 薏米有什么副作用篇一薏米虽然好，但是不是所有人都适合吃的，吃的不当还会对健康造成影响。薏米的副作用有哪些呢?篇二1、不宜多吃薏米虽然有开胃健脾的功效，但是薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，不宜多吃也不可空腹食用，这样容易产生腹泻腹痛。2、孕妇不可食...
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![百香果的功效与作用和食用方法（多篇）]( "百香果的功效与作用和食用方法（多篇）")
- 百香果的吃法篇一1.直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪)。2.制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。夏天用冰水，冬天...
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![枇杷的功效与作用及其食用方法和禁忌（多篇）]( "枇杷的功效与作用及其食用方法和禁忌（多篇）")
- 枇杷的吃法篇一1、治肺燥咳嗽：每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次。2、治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者：枇杷叶15克（鲜品60克），粳米100克，冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米（本站★）煮粥。粥成后入冰糖少许，佐膳服用。3、治...
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![菊花茶的功效与作用及禁忌]( "菊花茶的功效与作用及禁忌")
- 菊花茶的保健功能菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些...
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![黑茶的功效与作用及禁忌]( "黑茶的功效与作用及禁忌")
- 黑茶的饮用禁忌篇一黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。哺乳...
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![中药陈皮的功效与作用及食用方法（新版多篇）]( "中药陈皮的功效与作用及食用方法（新版多篇）")
- 陈皮的功效：篇一1、用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。2、用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行...
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![山楂的功效与作用以及食用方法多篇]( "山楂的功效与作用以及食用方法多篇")
- 山楂的功效与作用篇一1、降血脂防治心血管疾〖〗病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2、开胃开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。3、活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。4、可治疗腹泻山...
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![当归的功效和作用及食用方法（新版多篇）]( "当归的功效和作用及食用方法（新版多篇）")
- 中药当归的功效与作用临床应用：篇一当归为中医临床用得最多的中药之一。凡需养血通脉，无论属血证、虚证、表证和痈疡，都可用当归。1、为妇科要药，主要用于调经，对痛经也确有较好疗效，配白芍和延胡索等，此外，也治经闭、月经不调。总之，各种调经方剂离不开一味当归，取其有行血、镇痛...
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![红花的功效与作用及禁忌多篇]( "红花的功效与作用及禁忌多篇")
- 川红花的副作用篇一在古代川红花是一种很有名的堕胎药，对女人的伤害是很大的，虽说它的保健价值不可否认，但是它的副作用也是不能忽略的。现代医学界证实了，如果长期使用川红花，会对神经，泌尿和消化系统造成严重损害，并同时伴有皮肤过敏、过敏性休克等不良反应。川红花使用过多还...
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![芡实的功效作用和食用方法（精品多篇）]( "芡实的功效作用和食用方法（精品多篇）")
- 芡实的吃法篇一山药薏米芡实粥材料：山药1根（约300克），薏米50克，芡实40克，大米100克做法：1、薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）；2、将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟；3、...
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![山楂的功效与作用山楂食用方法的介绍精品多篇]( "山楂的功效与作用山楂食用方法的介绍精品多篇")
- 降血脂篇一山楂片除了上述功效外，还有降血脂的功效。高血脂的人可以适当吃一些山楂，但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。山楂有什么副作用篇二大量服用山楂粉、片剂，可出现反酸、胃痛、烧心等反应。市场上的山楂小食品含糖很多，应少吃，尽量食用鲜果。山楂茶中的山楂有破气...
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![陈皮的功效和作用及食用方法（新版多篇）]( "陈皮的功效和作用及食用方法（新版多篇）")
- 陈皮泡水喝的禁忌篇一陈皮是一种具有非常好的养身保健功效的中药材，同时价格也是非常的便宜，很多人自己在家就可以制作。所以，平时的时候很多人喜欢将陈皮泡水喝，认为身体具有很好的作用。首先我们就来说说陈皮，陈皮是柑橘皮经过干燥处理之后获得的，因为可以长时间的存放，所以也...
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![麦芽的食用方法和功效作用【新版多篇】]( "麦芽的食用方法和功效作用【新版多篇】")
- 麦芽的食用方法篇一麦芽山楂蛋羹原料：鸡蛋2个，麦芽15克，山楂20克，山药15克，淀粉适量。做法：将麦芽、山楂、山药洗净，放入药锅内，加清水适量，煮1小时左右，去药渣，备用。蛋去壳搅拌均匀，淀粉用水调成糊状。将药煮沸，加入蛋液及淀粉糊，边下边搅拌，加适量食盐调味。功效：健脾开胃，消食导滞。适...
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![燕窝的功效和作用以及食用方法（多篇）]( "燕窝的功效和作用以及食用方法（多篇）")
- 燕窝的做法篇一燕窝的处理：1、燕窝用清水浸透，期间换水1-2次，浸发后去除清洗杂质和细毛。2、将浸透后的燕窝放入炖盅内加入适量热滚水盖好，再将炖盅放入锅内，注入热滚水，水位至炖盅高度的一半，然后用慢火炖30分钟。3.燕窝炖好冷却后便可以用保鲜膜封好放入冰箱中，可以存放一个星...
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![柚子的功效和食用方法【多篇】]( "柚子的功效和食用方法【多篇】")
- 柚子皮的功效与作用篇一柚子是一种优良果品，富有糖分和维生素，特别是维生素C的含量最多。还含有构梅酸，能增强末梢血管组织，对高血压和肥胖病患者很有益。柚子昧甘，性寒，能健脾、止咳和解酒。每日食3次袖子肉，每次60克，可治消化不良或孕妇流挺。柚子肉90克、蜜糖30克、米酒15克，隔...
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![榴莲的功效与作用禁忌和食用方法（通用多篇）]( "榴莲的功效与作用禁忌和食用方法（通用多篇）")
- 榴莲怎么开的篇一挑榴莲时，先用手按一下那些尖尖能否按得下去，如何能按得下去，近闻到好香，那代表已经熟了。榴莲的特点有点像板栗，打开榴莲不要急，急了反而不好。买回家以后，准备一把长的尖刀，然后看一下榴莲有五格还是四格，用刀在格的中间，看有否一条粗的小线，从那下刀，顺着小线。仔...
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![花粉的功效与作用及食用方法]( "花粉的功效与作用及食用方法")
- 吃花粉的注意事项花粉食用禁忌篇一服用花粉应注意事项1)花粉不是药物，它是一种完美的食物，因而需要长期的补充，就好象吃日常食物一样，早餐之后跟着需要午餐，午餐后需要晚餐。当食物消化后就需要补充以转化为能量，所以不应设想只需服用一次花粉就能得到永久的效果。2)花粉不能代...
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![芡实的功效与作用及禁忌 芡实的功效与作用及食用方法【精品多篇】]( "芡实的功效与作用及禁忌 芡实的功效与作用及食用方法【精品多篇】")
- 芡实的属性简介篇一芡实，一年生大型水生草本，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。沉水叶箭形或椭圆肾形，两面无刺；叶柄无刺；浮水叶革质，椭圆肾形至圆形，盾状，有或无弯缺，全缘，下面带紫色，有短柔毛，两面在叶脉分枝处有锐刺；叶柄及花梗粗壮，花长约5厘米；萼片披针形，内面紫色，外面密生稍弯硬刺；花...
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