![50米跑教案多篇]( "50米跑教案多篇")
- 50米跑教案篇一课题初中50米跑教学设计教材分析跑是生活中最基本的活动技能，也是中学生十分喜爱的体育项目之一。快速跑是中学阶段重点教材之一。50米快速跑对培养中学生勇敢、拼搏的精神和发展身体的协调性及快速奔跑本事都有着十分重要的作用。教学之中应主要经过反复练...
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![50米跑教案（多篇）]( "50米跑教案（多篇）")
- 50米跑教案教案怎么写一．课题（说明本课名称）二．教学目的（或称教学要求，或称教学目标，说明本课所要完成的教学任务）三．课型（说明属新授课，还是复习课）四．课时（说明属第几课时）五．教学重点（说明本课所必须解决的关键性问题）六．教学难点（说明本课的学习时易产生困难和障碍的知识点）七．教学过程（或称...
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![如何提高小学400米跑教学效果]( "如何提高小学400米跑教学效果")
- 如何提高小学400米跑教学效果摘要：结合教学实践，就如何提高中学女生400米跑的能力进行了探究。关键词：400米跑；体育课体育课上，很多学生都不愿意动，身体表现得很沉重，不轻盈，在不得不面对400米练习和测试时，成绩往往不甚理想，提到400米，学生往往都有恐惧心理，对于大部分学生来说，还没...
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![运动会50米短跑加油稿（汇总15篇）]( "运动会50米短跑加油稿（汇总15篇）")
- 本站小编为你精心整理了15篇《运动会50米短跑加油稿》的范文，但愿对你的工作学习带来帮助，希望你能喜欢！当然你还可以在本站搜索到更多与《运动会50米短跑加油稿》相关的范文。篇1：50米短跑运动会加油稿踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用...
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![100米跑教案（整理2篇）]( "100米跑教案（整理2篇）")
- 本站小编为你精心整理了2篇《100米跑教案》的范文，但愿对你的工作学习带来帮助，希望你能喜欢！当然你还可以在本站搜索到更多与《100米跑教案》相关的范文。篇1：100米跑教案学习目标：1、让90%以上的学生学会跑步的正确的摆臂基本动作。2、让学生通过快跑练习提高学生跑的频率和...
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![小学体育课教学反思《50米加速跑》【新版多篇】]( "小学体育课教学反思《50米加速跑》【新版多篇】")
- 体育课的教学反思篇一在这次课中，以坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，兴趣的培养是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。本着以学生发展为中心，教师为主导。充分发挥学生学习的积极性和学习潜能。为了学生的个体差异，确定学习目标和评价...
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![跑800米的感受作文【多篇】]( "跑800米的感受作文【多篇】")
- 米跑步作文篇一“加油！加油！”同学们的呐喊助威声在操场上空回荡着，五彩的甩花像浪潮般在大家手中舞动着，运动会800米决赛即将开始！运动员们个个胸有成竹地在起跑线前做着练习，仿佛枪声一响起，自己就肯定能遥遥领先。再看看赵伟，他一会踢踢脚，一会又练练自己的弹跳性，那认真劲儿真...
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![体育课百米跑教案范本（精品多篇）]( "体育课百米跑教案范本（精品多篇）")
- 《100米跑》教学设计篇一《100米跑》教学设计授课教师：杨木教学内容：1、100米跑2、游戏：《大鱼网》教学任务：1、掌握短跑的基本技术、基本知识、基本技能，介绍主要的训练手段。2、发展速度等素质。增强体质。3、培养学生遵守纪律，积极向上，永往直前，顽强拼搏的精神。4、培养学生...
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![《50米快速跑》的教学反思【多篇】]( "《50米快速跑》的教学反思【多篇】")
- 《50米快速跑》的教学反思篇一这是一节早先用于对新课程远程研修的课例，现在看来优缺点并重，本着学习探讨的想法，还是愿意拿出来和各位老师交流。首先，感觉课堂过程还是能够抓住学生眼球的，学生能参与积极；通过一绳多用，一绳巧用，贯穿了整个课堂，灵活多变的教学方法，给学生创设了和...
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![50米短跑主要方法技巧有哪些【通用多篇】]( "50米短跑主要方法技巧有哪些【通用多篇】")
- 米跑的身体素质练习篇一起跑采用蹲踞式起跑方法，起跑的“预备”姿势时，将重心稍前移，以肩关节投影到或稍超过起跑线为佳。听到“预备”口令时，要集中注意力听“跑”或“枪声；听到“跑”或“枪声后，后、前两脚依次用力蹬地，同时手也用力推地，要注意用力方向。根据牛顿第叁运动定律...
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![400米跑步训练方法多篇]( "400米跑步训练方法多篇")
- 米的跑步技巧篇一400米，跑的时候注意呼吸和脚步节奏的配合，基本上一吸一呼脚的配合是6-8步。在这个频率下尽量大步，整个过程就像是骑自行车，有个加速过程，把400米分4个阶段：1、刚一起跑就是个弯道，这段时间是个匀加速过程，速度从零加到自己全速的百分之85到95,。2、出了弯道是直...
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![800米跑步作文【多篇】]( "800米跑步作文【多篇】")
- 运动会800米跑作文篇一裁判员高高地举起信号枪，高喊：“各就各位———”正在这时，我们把腰弯了一点下来，做好起跑的准备。“砰！”一声枪响，运动员们好像离弦的箭似的，向前冲去。我在第一跑道上疾驰。开始，我远远地落在后面。我豁出了一切，越跑越快。就在第二圈时抓住机会，在快接近...
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![50米加油稿（推荐19篇）]( "50米加油稿（推荐19篇）")
- 本站小编为你精心整理了19篇《50米加油稿》的范文，但愿对你的工作学习带来帮助，希望你能喜欢！当然你还可以在本站搜索到更多与《50米加油稿》相关的范文。篇一：50米运动会加油稿50米运动会加油稿心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有...
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![《50米快速跑》教学反思]( "《50米快速跑》教学反思")
- 《50米快速跑》教学反思我执教的课是六年级《50米快速跑》，下面我就这节的反思与各位评为进行交流。50米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要技能。在设计本课教学内容时，我考虑到学生的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能...
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![100米短跑跑得更快的方法与技巧多篇]( "100米短跑跑得更快的方法与技巧多篇")
- 速度耐力训练篇一1、一般耐力、速度耐力与短跑训练的关系。一般耐力是指运动员有机体在长时间的中小强度运动中抗疲劳的能力。一般耐力训练能使运动员增大吸氧量、改善运动员的心血管和呼吸系统的功能。它是运动员发展和提高其他素质、承受大负荷训练和大负荷训练后的恢...
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![初中50米跑公开课教案【精品多篇】]( "初中50米跑公开课教案【精品多篇】")
- 50米×8往返跑教案篇一50米×8往返跑一、教学内容50米×8往返跑二、教学目标：1、认知目标：使学生基本理解50米×8往返跑的基本方法。2、技能目标：使学生基本学会50米×8往返跑的技术动作，促进速度、耐力、协调等能力的发展。3、情感目标：培养学生克服困难，积极上进的品质和团结...
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![小学50米跑精品教案]( "小学50米跑精品教案")
- 50米跑教案1教材分析跑是生活中最基本的活动技能，也是中学生十分喜爱的体育项目之一。快速跑是中学阶段重点教材之一。50米快速跑对培养中学生勇敢、拼搏的精神和发展身体的协调性及快速奔跑本事都有着十分重要的作用。教学之中应主要经过反复练习提高学生的奔跑本事，让学...
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![100米短跑训练计划]( "100米短跑训练计划")
- 100米短跑训练计划一1.)先锻炼步伐的频率。方法：坐在一个可以让脚板动到地尚且能让你的脚呈现接近90度的地方。将两只脚合起来，将右脚稍微提高用脚尖踩地上(不必太大力)，左脚也重复同样的动作。做这个动作时，踏地的速度要快。维持1分钟然后休息40秒左右，再做。一天只要做10次...
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![百米赛跑的歇后语]( "百米赛跑的歇后语")
- 歇后语：百米赛跑——分秒必争解释：一分一秒也一定要争取。形容抓紧时间。《晋书·陶侃传》：“常语人曰：‘大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。’”更多相关歇后语：八月十五过端阳——晚了;迟了城墙上点烽火——告急船到江心才补漏——晚了;迟了船开才买票——错过时机大年三十...
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![初中50米跑公开课教案精品多篇]( "初中50米跑公开课教案精品多篇")
- 50米往返跑篇一《50米快跑》教案一、教学目标：（1）培养学生对体育课的学习兴趣。（2）初步掌握快速跑的动作方法，发展奔跑能力。（3）通过游戏练习，发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。（4）激发学生的想象力和创造力，提高自我表现能力。（5）建立和谐的人际关系，培养良好的合作意识。二、教...
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![50米跑教案 优选3篇]( "50米跑教案 优选3篇")
- 【导语】50米跑教案优选3篇由本站会员“crystallei”整理投稿精心推荐，小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。【目录】篇1：50米跑教案篇2：50米跑教案篇3：50米跑教案【正文】篇1：50米跑教案学习目标：1、让学生经过快跑练习提高学生跑的频率和速度。2、让90%以上的学生学会...
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![100米跑体育教案精品多篇]( "100米跑体育教案精品多篇")
- 米跑体育教案篇一活动目标：1、通过集体玩沙包，发展幼儿投掷、钻爬、跳跃的运动技能。2、鼓励幼儿运用独特的方式开展运动，并相互学习，体验运动的快乐。3、在集体性体育运动中，培养幼儿合作精神，促进身体敏捷性、平衡能力的发展。活动准备：舒缓的音乐一段、布沙包若干个、泡沫积...
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![运动会50米跑的通讯稿（精品多篇）]( "运动会50米跑的通讯稿（精品多篇）")
- 运动会50米加油稿篇一大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！运动会50米加油稿篇二一声枪响伴随着飒爽的秋风，你们亮出自己的风采，在这短短的50米中，你们与时间争分夺秒，只为了那最后的冲刺。不管结果如何...
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![初二作文跑步1000米]( "初二作文跑步1000米")
- 初二作文跑步1000米11000米测试，向来就是班上大多数男生不愿提起的，今天的体育课，“噩梦”来临了。站在起跑线前，莫名的恐惧又出现了。哎!底气不足，前两天我将跑鞋换成了篮球鞋，不占地利;再加上我感冒9天几乎未运动，不占人和，只能寄希望于天时。老师一声令下，我像一只蜗牛冲了出去...
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![小学四年级体育《50米快速跑》教案【精品多篇】]( "小学四年级体育《50米快速跑》教案【精品多篇】")
- 体育50米跑教案教学设计篇一一、教材分析跑是人体最基本的活动技能，也是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，还是小学生十分喜爱的体育项目之一。跑的动作最容易形成，而错误的动作，也最难改正，因此在教学的开始阶段，要特别注意动作的正确性。50米快速跑对学生提高身体的协调性及...
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