![中医养生美容知识新版多篇]( "中医养生美容知识新版多篇")
- 中药美容的禁忌篇一“中药有十八反、十九畏之说。十八反，即有些药物相配后，可产生毒性反应或副作用，如：甘草反甘遂、大戟、芫花、海藻；乌头反贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白芨。十九畏，即两药同用，引起对抗或降低药效，如：水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金，川乌、草乌畏犀角...
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![美容小知识（多篇）]( "美容小知识（多篇）")
- 状况3：面膜有分正反面吗？珠光塑胶片怎么敷啊？篇一解答：一般纸质面膜无所谓正反面。加入了珠光塑胶片的面膜除了珠光片外另一面还加了一层纸片，这些辅助片主要是起固定面膜以及方便服帖的作用，也为了帮助面膜保存精华。方法：使用时把没有塑胶片或用非珠光塑胶片的那面贴脸，等面膜...
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![美容养生知识精品多篇]( "美容养生知识精品多篇")
- 100条美容养生保健知识篇一1、危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。2、人体一天最佳睡眠时间：晚上9点-清晨6点；保持充足的睡眠对健康十分重要。3、正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，...
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![秋分养生知识【新版多篇】]( "秋分养生知识【新版多篇】")
- 运动调养：篇一秋分是昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律。从秋季的气候特点来看，由热转寒，即“阳消阴长”的过渡阶段，人体的生理活动也应随“长夏”到“秋收”而相应改变。秋季要特别重视保养内守之阴气，凡运动、起居、饮食、精神等方面调摄，皆不能离开“养...
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![关于美容养生知识【新版多篇】]( "关于美容养生知识【新版多篇】")
- 美容小常识篇一1、每天起床前我们可以喝2杯水，一杯清水，另一杯可以适量的添加些盐，这样可以有效的清理我们的肠胃。2、睡觉之前，我们可以用化妆水倒在化妆棉上进行湿敷，敷在脸上大约20分钟，一周可以用到2-3次，我们的皮肤会变得水亮清透喔！3、为了美丽，一定要多喝水，切记不要熬夜，而...
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![粗粮养生知识新版多篇]( "粗粮养生知识新版多篇")
- 岁以下婴幼儿不适合多吃篇一因为学龄前儿童的胃肠道发育不成熟，消化吸收功能差，不宜多受刺激。此外，孩子在生长发育过程中需要摄入大量的钙、铁、锌等矿物质，而粗粮中所含的植酸和单宁却有可能阻碍这些微量营养素的吸收。老人应该适量吃篇二粗粮如玉米、小米、糙米、高粱米等...
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![女性美容养生知识（精品多篇）]( "女性美容养生知识（精品多篇）")
- 美容养颜饮食篇一1、橘子将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有美容养颜的功效。2、香蕉香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于美容养颜。3、西瓜西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。美容养颜秘方篇二其实，要想...
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![中医养生保健知识都有哪些精品多篇]( "中医养生保健知识都有哪些精品多篇")
- 中医养生保健知识篇一1、田怡金银花采用无公害的种植方式，保证不使用有毒有害的化学肥料，确保无农药残留，通过精挑细选的品质，挑选最佳未开的成熟花蕾采用传统工艺制成，保证每一根都是上品。采用无二次污染的加工和严格的QS生产流程，确保品相好看，天然又健康。富含绿原酸，抗菌消...
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![100条美容养生保健知识]( "100条美容养生保健知识")
- 100条美容养生保健知识1、危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。2、人体一天最佳睡眠时间：晚上9点-清晨6点；保持充足的睡眠对健康十分重要。3、正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上...
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![中医女性养生保健知识（精品多篇）]( "中医女性养生保健知识（精品多篇）")
- 女性必知的养生保健要诀篇一1、每日一杯蜂蜜水蜂蜜是一种很好的滋润女人的食品，可以说，女人的保养是离不开蜂蜜的。每日一杯蜂蜜水可以适当的促进胃酸分泌，增强肠胃蠕动，加速女性人体的新陈代谢，还可缓解便秘困扰。因此，建议女性朋友们每日喝一杯蜂蜜水，对于养生保健非常有帮助...
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![美容护肤的基础知识（新版多篇）]( "美容护肤的基础知识（新版多篇）")
- 什么是皮肤篇一皮肤是人体最外层的器官，覆盖在人体表面，保护人体免受外界各种(机械的、物理的、化学的)刺激和各种微生物(细菌、病毒)的侵袭，皮肤健美的标准是什么篇二健美的皮肤能给机体增加美感，尤其是面部皮肤的健美，更能给人留下美好的印象。那么，怎样的皮肤才称得上健美呢...
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![中医冬季养生保健知识【精品多篇】]( "中医冬季养生保健知识【精品多篇】")
- 中医冬季养生保健知识篇一一、起居1、养成早睡晚起的起居习惯。冬季养生贵在空气新颖，"日出而作，日落而息"。在冬季，保证充足深度睡眠时间是非常重要的。从养生学的角度上来讲，冬季适当地增长深度睡眠时间有帮助于人体阳气的潜藏和阴精的积存，让人体达到"阴平阳秘，精力乃治...
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![小满养生知识介绍（新版多篇）]( "小满养生知识介绍（新版多篇）")
- 苦瓜篇一我国古代将小满分为三候：“一候苦菜秀；二候靡草死；三候麦秋至。”《周书》中即有“小满之日苦菜秀”之说，也就是小满时节，苦菜正当时，可适当食用。天气逐渐炎热，很多人也会出现上火、身体困倦等问题。《本草纲目》称，苦瓜能“除烦热，解劳乏，消心明目”，苦瓜能消暑解乏，刺激人...
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![粗粮养生知识【新版多篇】]( "粗粮养生知识【新版多篇】")
- 老人和小孩篇一老人消化功能减弱，小孩子消化功能尚未发育完全，所以他们的消化功能都比较弱，过多的膳食纤维会加重肠胃负担，影响消化，还会阻碍其他营养物质的吸收利用。影响药物吸收篇二过多的膳食纤维具有干扰药物吸收的作用，它可能降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。2、导...
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![生活医学小知识【新版多篇】]( "生活医学小知识【新版多篇】")
- 怎么醒酒篇一醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。高血压篇二将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。盘点生活医学小常识大全篇三近几年，用药安全受到了人们的极大关注。记者注意到，在谈到我国药品安全问题...
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![秋季养生保健知识新版多篇]( "秋季养生保健知识新版多篇")
- 拓展知识：秋季健康养生知识篇一1、秋季健康养生知识要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿...
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![面部美容知识多篇（新版多篇）]( "面部美容知识多篇（新版多篇）")
- 美容面部专业知识篇一●了解皮肤皮肤是人体最大的器官，覆盖于身体表面，有着复杂的结构和形态。它对内起保护作用，对外起防御作用。一、皮肤的肌理和构造皮肤共分可分为三层：表皮、真皮、皮下组织。●最厚的为手掌和脚掌。●最薄的是眼皮。□表皮与真皮的功能●表皮层有自我修...
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![中医食疗养生知识【精品多篇】]( "中医食疗养生知识【精品多篇】")
- 中医食疗养生的方法篇一粥类：粥即用米加水煮制而成，如加入药物同煮便称作药粥，亦可将适量药汁兑入粥中供病人服用。它包括了食疗养生与药疗的双重效果。如干姜是中医用于温中散寒的药物，但无补养作用，只适用于里寒之症；粳米或糯米可以健脾益气，却没有散寒力量。若用干姜与米合煮...
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![日常生活养生小知识【新版多篇】]( "日常生活养生小知识【新版多篇】")
- 饮食注意预防秋燥篇一多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。秋分养生虽然以多吃“辛酸”果蔬为主，但也不可吃得太饱太撑，以免造成肠胃积滞。值得提醒的是，秋分后寒凉气氛日渐浓...
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![美容美发基本知识【多篇】]( "美容美发基本知识【多篇】")
- 关于美发的知识：发型设计篇一1、对比对比的设计理念是两种设计元素之间产生的显著差异，对比会形成强烈的视觉效果，给人带来兴奋或增加趣味感，在发型设计中如果没有运用对比的设计理念，将会使创作缺少生命力。2、重复在一个设计中不断地使用完全相同的视觉元素或关系元素，这种方...
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![男性日常养生知识（新版多篇）]( "男性日常养生知识（新版多篇）")
- 男人在卧室做这几件事能长寿篇一1.起床后、下地前，做伸展运动无论晚上的睡眠多么让人放松，醒来后有些部位的肌肉还是会处于紧绷状态。在起床后，下地前，做伸展运动能让这部分肌肉充分拉伸。美国梅奥诊所的专家认为，短短5分钟的伸展练习应从脖颈开始，逐渐延伸到臂部、肩部、下背...
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![美容护肤的基础知识【新版多篇】]( "美容护肤的基础知识【新版多篇】")
- 美容护肤基础知识篇一1、每天8杯水皮肤不干燥起皮充满弹性真相：多饮清水的确对促进人体新陈代谢和排除体内毒素非常有益。但这不是解决皮肤问题的万灵配方。我们的肌肤无法直接吸收水分子，因此并不是只要饮用足够的清水就能拥有滋润而光泽的肌肤。我们仍不得不借助高素质的...
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![养生知识新版多篇]( "养生知识新版多篇")
- 拍打面部篇一现实生活中很多人的皮肤显得非常糟糕，皱纹暗生、皮肤粗糙、没有弹性是现在很多人皮肤的状态，这样的皮肤状态要是不加以调理的话是会影响到健康的。以上班族而论，长时间的接触电脑是会让上班族的脸色变得非常差，电脑的辐射对于皮肤伤害是很深的，皮肤不再有弹性，皱纹...
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![美容生活小知识新版多篇]( "美容生活小知识新版多篇")
- 冬季美容小知识：温水洗脸篇一虽然说冬季皮肤油脂分泌较少，但是还是需要使用洗面奶的，冬天的时候使用的洗面奶清洁力度不能太强，建议使用比较温和的洗面奶。最好同时具有保湿补水效果，这样皮肤就不会太过干燥。除去面部皱纹篇二鲜黄瓜汁加等量的鸡蛋清搅拌均匀，一周2-3次睡前洗...
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![春季美容知识【多篇】]( "春季美容知识【多篇】")
- 葡萄篇一葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍。其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮...
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