认识自己教学设计（精品多篇）

认识自己教学设计 篇一

1、设计理念

高一年级学生正处于自我意识迅速发展的关键期，他们的自我认知能力和水平较初中生有了进一步的提高，内容也更为丰富和深刻，他们关注自我形象的塑造，渴望了解自己。但是，一方面高一年级学生的自我认知水平还不够全面，常常在某些时刻只能看到自己的某一面；另一方面，心智上的不成熟也会令他们在很多事情上感到迷惑和矛盾，特别是对自我的认识上。因此，设计《发现多维的我》一课，通过活动、体验、分享等形式，对学生进行自我意识的辅导，帮助学生树立积极的自我认知，全面、具体地去认识自己，积极接纳自己，增强自信，完善自我，促进自身的人际交往，以便更好地适应高中的学习和生活。

2、教学目标

1）认知目标：引导学生多角度地认识自己，树立积极的自我认知。

2）情感目标：在多角度认识自己的过程中，缓解因青春期自我认知不完善所带来的焦虑情绪，增强自信心。

3）行为目标：通过活动，促进同学之间的相互了解和交流，构建和谐人际关系。

3、教学重、难点

重点：通过自我审视、他人回馈等方式，多角度地认识自己，提升自我认知水平。

难点：如何将课堂所学所感迁移到实际生活中，完善自我意识。

4、教学准备

多媒体课件测验题画笔A4纸彩纸

5、教学方法

讲授法、讨论法、活动教学法、体验法

6、教学过程

教学活动

师生问好。

一、热身活动

1.手指健康操活动。手指健康操具有消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪等神奇功能。大家跟着轻松欢快的音乐，一起做手指健康操。

2、引导学生启动情绪，活跃气氛。学生积极参与热身环节，调动课前情绪。

二、导入

大家回想一下，在日常生活中，你是否有过这样的困惑，自己有时是外向的，有时又觉得很内向；也许你外表看起来冷冷的，但内心又很热情。为什么会有如此不同的自己，到底哪一个才是真正的自己呢？

1、呈现两可图。提问学生，在图片中你分别看到了什么？

2、其实，我们每个人也像两可图一样有着不同的模样。只是，多数情况下我们对自己的认识不足，不了解自己可能有不同的一面，不了解自己可以是多维的。引出课题“发现多维的我”，使学生明确本节课题。

三、我眼中的我

1、学生进行小测验，让大家去了解我眼中的我。在每个人的桌面上，都有一张测验纸，请大家仔细阅读指导语，根据提示认真完成测验，测验期间保持安静，不要交流。

2、根据刚才的测验，你发现自己是一个什么样的人，具有哪些特点和品质呢？引导学生总结归纳自身特点，介绍或描述自己。学生分享发言。

3、简单介绍“乔哈里窗”理论。20世纪50年代，心理学家提出了一个“乔哈里窗”理论。“窗”是指一个人的心就像一扇窗户，普通的窗户分为四个部分，心理学家也把每个人的自我划分为四个区域。自己知道，别人也知道的区域为公开区，是已经公开的自我。自己知道，别人不知道的区域为隐秘区，有着自己内心的秘密。自己和别人都不知道的区域为未知区，属于无意识的部分。只有别人看得清，而自己不清楚的区域为盲目区。其实我们每个人都会有认识上的盲区，就像看不到我们的后背一样，需要借助别人的眼睛来发现，进而引出下一环节活动。

四、别人眼中的我

1、宣布“别人眼中的我”活动规则。前后四位同学为一个小组，首先每位同学在纸上写好自己的名字，画一棵大树来代表自己，然后组内以顺时针的方式依次进行传递，拿到别人的那棵树后，每个人可以选择不同颜色的彩笔，在树冠位置上写下3-5条关于该同学不同方面的特点，之后再进行传递再写特点，直到拿到了自己的那棵硕果累累的评价树为止。注意：活动时请大家共同遵守以下原则，那就是真诚、友善、团结，负责、尊重。只有你认真去评价别人，你才会得到别人同样认真的评价。

2、进行巡回指导。学生以小组为单位积极参与活动，共同帮助身边的同学重新认识自己，发现不曾了解的一面。

3、引导学生进行分享与交流。①你收到了哪些评价？通过这个小活动，你发现了自己哪些以前没有注意到的一面？你有没有看到自己潜在的优势或者特长，可能你从未注意，而在别人眼中可能是那么的明显？②你觉得他们说的符合你吗？你认同吗？接纳吗？当你看到别人写给你的以前不知道的优点时内心有什么感受想法？看到你以前没有在意过的缺点时内心又有什么感受？③你获得了令你很惊奇的答案吗，什么评价让你感到新颖、好笑而又确实符合自己？能与大家分享一下吗？④看完小组成员的给你的评价你有何感受？

4、进行活动小结。人们常说:“当局者迷，旁观者清。”他人的评价就像一面镜子，是帮助我们全面、多方位地认识自己的重要途径，只有当一个人的盲目区变小，才会对自己越来越了解，我们要好好地利用和把握别人的评价，认识自己的盲区、发现不一样的自己。

五、冥想

1、播放音乐，创设氛围，引导学生做冥想准备。让我们一起来调动自己神奇的潜意识，进行一次冥想体验，通过冥想回顾刚才的活动，静下心来重新审视一下自己，去探寻发现一个多维的自己。现在，请你将后背靠在椅子上，选择一个舒适的方式坐下来，稍作细微的调整，尽可能的让自己感到舒服

2、朗读指导语，带领学生做冥想体验。学生根据教师的指导语，渐渐地进入冥想状态。

六、青春自画像

1、引导学生重温冥想体验，刚才我们进行了简单的冥想体验，我们回想一下刚才冥想中的自己是什么样子的，有没有看到刚才别人评价你的那些特点，有没有看到自己不曾发现的一面呢？学生静下心来回顾冥想中看到的自己。结合这节课所体验到的感悟，用你手中的画笔，画出你的青春自画像。

2、启发学生描绘出青春自画像。学生在绘画过程中，边画边体会，边画边感受，尽量去发现不一样的自己。

3、引导学生展示自画像，并回顾学习环节谈谈自己的收获。能和我们说一说你的自画像吗？结合这节课所体验到的感悟，你对自己有了哪些新的认识呢？与课程刚开始时了解的自己有什么不同吗？七、教师寄语

高中阶段是自我意识迅速发展的关键期，我们要清楚地认识到全面地认识自己，不是一次就可以完成的，它需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。因此，我们都要学会全面、多角度、多渠道地地认识自我，只有这样我们才能提升自我认知，才能逐渐发现多维的自己，进而见证青春的蜕变与美丽！希望通过这节课的活动，能够让大家今后在认识自我、发现自我、完善自我的过程中有所帮助，最后让我们一起把掌声送给自己。

《认识我自己》教案 篇二

设计意图：

本课堂，我们主要是通过游戏活动的形式，让孩子在生动，活泼的情境中和父母认识自己的标记，从而由感知————熟悉————记忆————再现，达到“寓教于乐”的教学效果。这样，孩子学习的积极性调动起来了，自然会用他全副的精神去做他要做的事情，整个过程充满轻松、愉悦的气氛。

活动目标：

1、认识自己的物品标记，区分自己与别人的物品。

2、能用对应的方法，根据标记找到自己物品的位置。

3、知道爱清洁、讲卫生，使用自己的物品。

4、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

5、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。

活动准备：

各种标记毛巾活动过程：

1、幼儿选择、认识自己的标记。

幼儿观察各种标记图，说说有哪些标记，引起幼儿兴趣。

幼儿根据自己的喜爱选择标记图，说出选的是什么标记。

幼儿将标记贴在茶杯箱里，并认识位置。

2、幼儿再认自己的标记。

出是标记图幼儿找出自己的标记。

幼儿说出自己拿的是什么标记。

幼儿将自己的标记贴在箱子上。

用同样的方法在毛巾架上贴上标记。

3、介绍生活用品使用规则，知道标记的作用。

小朋友，标记有什么用？

游戏：看谁认得快，巩固幼儿对自己标记的认识。

每位幼儿发一条毛巾，在毛巾架上找自己的标记，然后将毛巾挂在相应的位置。

教学反思：

少一半的幼儿对教师的提问能积极反应，大部分幼儿比较被动，需要鼓励和再次引导。大多数幼儿能简单自我介绍，在游戏互动环节里，幼儿都能参与活动，在旦表述时语句单一，缺完整、连贯说话的表达能力。所以，有勇气在同伴面前大声说话、用比较完整的句子表述还需要在不同的领域教学中渗透能力培养，多给幼儿表达的机会。

《认识我自己》教案 篇三

【教学目标】

一、知识目标：

1、知道正确认识自己的重要性。

2、掌握正确认识自己的途径和方法。

3、学会正确对待他人的评价。

4、形成客观、完整的自我概念。

二、能力目标：

1、培养学生质疑探究和在实践中学习的能力。

2、提高学生分析问题和解决问题的能力。

3、形成一定的获取信息和加工信息的能力。

三、情感、态度与价值观目标：

1、在活动中感悟合作精神和团队意识。

2、不断提高自我认识程度，培养实事求是的精神。

3、引领学生逐步树立正确的人生观、世界观、价值观。

四、重难点突破

重、难点：正确认识自己

突破方法：“正确认识自己”既是本框的教学重点，又是本框的教学难点，为有效突破“正确认识自己”这一知识点，教材中安排“运用你的经验、探究与分享”等活动，使学生懂得正确认识自己的重要性和掌握正确认识自己的途径和方法。帮助学生了解每个人都是丰富多样，不断变化的，正确地认识自己的禀赋和独特性，有助于学生增强自信，更好地发展自己的能力；在第二部分“多把尺子量自己”内容中，通过“探究与分享”活动，帮助学生掌握正确认识自己的途径和方法。教学中，通过明确提出有针对性的问题，让学生课前认真准备、课堂充分活动，再使用多媒体课件辅助教学，更形象、更直观，既为学生的学习和发展提供了丰富多彩的教学情境，同时又可以达到突破“正确认识自己”这一重点的教学目标。

[教学过程]

一、导入设置，启动思维

活动导入

通过学生作自我介绍、其他学生进行评价等方式，使大家认识到发现自己、正确认识自己是多么的重要，从而引入本课的内容教学。

过程：

教师：你了解自己吗？我想请一名学生向大家介绍一下自己，并归纳出自己的外貌、性格、兴趣爱好、优缺点等。这些归纳到底全不全面呢？我们要如何全面、深刻地认识自己呢？

学生：作自我介绍。

教师：“认识自己”对我们到底有多重要呢？老师给同学们讲述一则小孩抓糖的故事：

一个小孩跟他爸爸去邻居家玩，邻居很喜欢这个小家伙，就拿出糖罐说：“来， 抓一把。”小孩两眼看着糖罐，手却一动不动，邻居催促了几次，小孩就是不伸手。 最后，邻居只好自己动手，抓了一大把糖果塞到小孩的衣袋里。在回家的路上，小 孩的爸爸问他：“平时你最爱吃糖果了，今天为什么不自己伸手去拿？”

如果你是那个小孩，你会怎样回答？看看故事中的小孩是怎么回答爸爸的。

故事中的小孩是这样告诉他爸爸的：“我的手小，抓一把抓得太少。他的手大得多，还是让他抓好一些。”

教师提问：这个小孩的聪明之处在哪里？

学生：

教师：小孩能正确地认识自己，知道自己的短处并巧妙地避开，从而为自己争取更大的好处。 “认识你自己”，这是几千年前镌刻在古希腊阿波罗庙宇上的一句话，作为神对人的忠告，这被当时的哲学家认为代表了人类的最高智慧。在我国春秋战国时期，著名的军事家孙武把“知己知彼，百战不殆”作为一条军事箴言写入《孙子兵法》，以传之后世。可见，正确认识自己是多么重要。

教师板书．揭示课题。

二、自主探究，信息搜索

过程：

活动1：“运用你的经验”（教材P25）。

教师：请同学们自学“运用你的经验”（教材P25），思考提出的问题，教师归纳。

问题：

在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。

你对自己展现出来的形象满意吗？ 听听同学的意见，他们对你的看法怎样？

1．指导学生根据自己的实际情况填表。

2．让学生思考，对自己展示出来的形象是否满意。

3．同学之间互相交流，看看别人对你的评价如何，与学生的自我评价相比有哪些差别。

教师：别人对你的评价是否与你对自己的评价相同。有时候，我们认识自己不够全面，不能客观地看待自己的优缺点，从而阻碍了自我发展。因此，正确地认识自己非常重要。首先，老师和大家来探讨第一部分内容“人贵自知”。

板书：人贵自知

教师：进入初中，大家的自我意识不断增强，我们需要正确认识自己。每个人都是丰富多样，不断变化发展的；我们对自己的认识也受到知识、经验等的限制，存在一定的局限性。这些增加了大家认识自己的难度。然而，认识自己又很重要。

活动2：“阅读感悟”（教材P26），学生自学材料，思考提出的问题，教师归纳。

多媒体呈现：

你的“自我”在哪里 周国平

一个孩子摔了一跤，觉得痛，便说：“我痛了。”接着又说：“我不怕痛。”这个觉得痛的“我”和这个不怕痛的“我”是不是同一个“我”呢？ 。.。.。.

我在照镜子，从镜子里审视着自己。那个审视着我自己的“我”是谁，那个被我自己审视的“我”又是谁，它们是不是同一个“我”？

你拉开抽屉，发现一张你小时候的照片，便说：“这是小时候的我。”你怎么知道这个是小时候的“我”呢？小时候的“我”和现在的“我”是凭什么东西成为同一个“我”呢？

夜深人静之时，你一人独处，心中是否浮现过这样的问题：“我是谁？我从哪里来？我将到哪里去？”

你是否也思考过文中所提到的问题：“我是谁？我从哪里来？我将到哪里去？”

你怎么看待自己开始思考“我是谁”这个问题？ 学生回答并交流讨论。

教师总结：同学们，由此可见，我们对自己还是不完全了解，所以我们有必要去 人识自己。那么正确认识自己有什么重要意义呢？我们怎样才能正确地认识自己呢？请带着这些问题，阅读课本第27页文字，找出问题的答案。

板书：认识自己很重要 正确认识自己的重要意义

三、全员互动，交流共享

活动1：“探究与分享”（教材P27），通过小组同学之间的合作、探讨，得出相关问题的答案，教师给予适当指导，最后归纳出正确认识自己的重要性。

过程：

你如何看待小刚对自己的认识？ 这样的认识给他带来怎样的影响？

出示问题：讨论小刚的做法是否正确，从而明确正确认识自己的重要意义。

学生分组讨论，由各小组组长将讨论的结果进行整理。 小组代表交流：

小组A：小刚的做法是不对的，要正确认识自己，知道自己的不足。正确认识自己，可以促进自身发展。

小组B：小刚的做法是不对的，要看到别人的长处，知道自己的不足。正确认识自己，可以促进与他人交往。

教师：同学们通过探究，知道了正确认识自己的重要性，对自己有了清晰而完整的自我认识，能够让我们知道自己究竟是怎样的人。正确认识自己，是把握自己与他人关系的重要环节。这样我们可以看到自己与他人是相似的，能够更好地理解他人，善待他人。请大家继续探讨第二个问题“正确地认识自己的途径、方法”。

板书：多把尺子量自己

活动2：“探究与分享”（教材P28）

过程：

多媒体呈现：“探究与分享”（教材P28）。

你对自己的认识有多少？请你完成下面的句子，越多越好。

我_______________________________________________________

我______________________________________________________

我_______________________________________________________

。.。.。.

你是从哪些方面认识自己的？ 你是怎么得出这些认识的？ 以小组为单位，完成下列活动。

画画像。拿一张白纸，用文字、图画等形式描绘自己，然后折起来，收集在一起。

猜猜看。每人从中抽一张折叠的画像，猜测这是谁的画像并说明理由。第一眼看到这张画像，你想对画像中的人说些什么？最后公布答案。

谈感受。当事人分享：自己满意的部分，不满意的部分；听到别人评价后的感受。

1．学生填表，并完成后面的活动。

2．小组开展合作，探究，比较一下别人眼中的自己和自己眼中的自己。

3．师生归纳自我评价与他人评价的途径与方法。 （课件呈现或板书）

途径——可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 方法——自我评价和他人评价。

教师总结并提出新的问题：通过分析，我们知道了正确认识自己的方法主要有两种：一种是自我评价，一种是他人评价；那么为什么说这两种方法能帮助我们正确地认识自己呢？

活动3：请同学们阅读课本P28~29相关内容后，了解自我评价和他人评价的作用。

自我评价的方法: 自我观察和分析。

可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。

与他人比较。 比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。

学生A：自我评价是一个人对自己的判断，它最能代表一个人认识自己的水平。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。

学生B：他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说：“要想了解自己，最好问问别人。”他人评价能够帮助我们发现和缩小自己的盲区，有助于我们形成对自己完整、清晰的认识。

教师：对待他人评价，我们需要反思：他人的评价合理吗？哪些部分我们可以接受？哪些部分我们应该接受？哪些部分我们可以选择不接受？那么，到底我们应该如何正确对待他人的评价呢？

活动4：“探究与分享”（教材P30），通过小组同学之间的合作、探讨，得出相关问题的答案，教师给予适当指导，最好归纳出正确对待他人评价的方法。

要想知道我是谁，并不是那么容易。在不同人的眼里，我就有所不同。数学老师说我是个思维敏捷的学生，语文老师认为我学习很用功，英语老师则说我不太用功。在女同学眼里，我是她们的朋友；在男同学眼里，我就成了一个骄傲自大的人。同学说我性格外向，妈妈却说我有些内向。在邻居眼里，我是个勤快的女孩子，在妈妈看来，我很懒。奶奶说我淘气得像“假小子”，爸爸说我已经长大，妈妈却说我还很小。在那么多的评价里，我无法确定哪个才是真正的“我”。 不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？ 你觉得“我”该如何对待这些评价？ 学生交流讨论。 教师概括：

如何正确对待他人的评价，我们可以参看课文P30的“方法与技能”。

（课件呈现答案）正确对待他人评价，要做到——

1．用心聆听；

2．勇于面对；

3．平静拒绝。

教师总结：同学们，认识自己是一个长期的过程，这是一辈子的事情，重要的是，在这个过程中，我们不断探索自己，发现自己：自我评价和他人评价不一样；真实的自己与理想的自己有一定的差距；自身的特点与别人的期待不相吻合生命从来就是丰富的，这样的不一样，这样的差距，这样的不相吻合，会让我们的探索更加有趣，不是吗？

四、知识整合

一、认识自己

（一）人贵自知

1．认识自己很重要。

2．正确认识自己有什么重要意义？

（1）正确认识自己，可以促进自身发展。

（2）正确认识自己，可以促进与他人交往。

（二）多把尺子量自己

1．正确认识自己的途径和方法。

（1）途径：可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。

（2）方法：自我评价和他人评价。

A．自我评价的作用；B．他人评价的作用。

2．如何正确对待他人评价。

（1）用心聆听。

（2）勇于面对。

（3）平静拒绝。

五、课堂小结

通过这节课的学习，我们知道了正确认识自己的重要性及途径和方法，还掌握了如何正确对待他人的评价等内容。同学们，探寻这些问题，不仅非常有意思，而 且很有意义，让我们共同期待下一个精彩时段，做更好的自己吧！

通过学生自我介绍，激发学生的学习兴趣，将他们的注意力集中到课堂上来，同时提出问题，引导学生思考，顺利引入新课教学。

此环节通过自学，使学生初步了解“认识自己”的重要意义。创设学生自主学习的时间和空间，提高学生获取和处理信息、分析和解决问题的能力。

通过多媒体展示这则小故事，引发学生进行思考追问，主动地去探究、认识自己。

引导学生探究教材中小刚的思想是否正确，培养学生自主学习的能力。通过小组讨论，给学生创造一个自主学习的空间，培养了学生自主合作的习惯和交流表达的能力，分享合作成功的快乐。

通过小组同学之间的合作、探讨，给学生创造合作学习的空间，培养了学生合作的习惯和交流表达的能力，分享合作成功的快乐。同时还可以找到正确认识自己的途径和方法。

让学生通过自主学习的方式，知道自我评价和他人评价的作用，能加深学生对知识的理解，既充满情趣，又培养了学生的多种能力，渗透着情感态度和价值观的教育。

通过小组同攀之间的讨论、交流和质疑，使学习的问题具体化、广度化、深度化，有效促进学生对知识的学习和掌握，提高合作、探究学习的技巧和能力。

课后反思：

这节课的内容不是很难，通过提前让学生预习，基本能在当堂完成教学内容，学生的课堂反馈及互动都比较积极。相信学生能独立完成课后作业，掌握本节内容要点。

认识自己教学设计 篇四

一、活动目的：

1、认识新同学，对同学有初步的了解。

2、学会和同学相处，喜欢和同学做朋友。

3、熟悉班级的生活、学习环境。

二、活动分析：

一年级的学生刚从幼儿园进入学校，一切对他来说都是新鲜、陌生的。本次活动选取学生学习、生活和交往过程中最常见的事例，帮助学生熟悉新的生活、学习环境，认识新朋友，体验认识朋友的快乐。

基本活动分为三部分。

第一部分：介绍自己。从“我”的角度主动让别人认识自己，主要是介绍姓名、民族、年龄和兴趣爱好，主动争取与别人交朋友，努力消除陌生感和羞怯感。

第二部分：我想和你做朋友。喜欢同学，想和同学做朋友，就要学会倾听同学的介绍。了解同学，从细小处去发现和欣赏同学的可爱之处，学习他（她）的优点，通过活动增进同学之间的感情。

第三部分：数一数，说一说。通过数一数、说一说使学生进一步了解班里的各民族的同学，从小树立民族团结和“三个离不开”的思想。

三、课时：1课时。

四、活动过程：

（一）导入：播放或演唱《找朋友》歌曲，营造轻松自由的环境。

（二）活动的组织

1、介绍我自己：活动前教师引导学生用多种方法制作自己的名片，介绍自己的姓名、民族、年龄和兴趣爱好，可以是纸上设计的，也可以是布贴、叶贴、绣品等形式。可以将自己的名字设计成“个性化名字牌”，也可找出自己的一、二点可爱之处，主动向同学介绍自己。还可以通过游戏、分组“开火车”给“个性化名字牌”找主人等活动，分享认识朋友的乐趣。

2、我想和你做朋友：通过喜闻乐见的活动，扩大交往范围。建议组织我想和你做朋友“说说你、真快乐”的活动，分成小组相互说说别的小朋友介绍的内容。建议师生动手布置一棵非常漂亮的快乐树，将自己的名片修饰成树叶，装扮这棵快乐树，明确我们都是班级里的一员。目的是体验交朋友后作为集体一员的快乐。

3、数一数，说一说。同学相互介绍以后，可以分组数一数、说一说小组内都有哪些民族的小朋友，引导学生通过活动建立友谊，从小树立民族团结和“三个离不开”的思想。