《打破思维里的墙》读书笔记(精选多篇)

第一篇：读打破思维里的墙感言

这本书里面提到了很多现代人的想法与行为，对此进行了一些解析与建议，感觉受益匪浅。

比如，书里面提到的“心智模式”，每个人的心智模式都有自己的局限。以前以为双赢总是对的，其实不然，这要看是在什么环境下。如果你想与对方有长远、持续的合作，这时毫无疑问是选择双赢win-win模式了；如果你想直接把对方击败，自己上位，那这个时候就要选择我赢他输win-lose了；如果你想以退为近，瞄准更长远的利益，确认这么做值得之后，那就要考虑我输他赢lose-win了。所以得知外界环境不同，你要做出的选择就不同，双赢不一定总是对的，也没有哪一种模式总是对的。呵呵！用高中的时候学到的哲学来讲就是实事求是，与时俱进，具体问题具体分析。

第二点谈到“是金子总会发光”。很多人内心可能都多多少少有这种想法，其实不是。大浪淘沙，“现在已经不是三顾茅庐的时代，诸葛亮需要博客需要微博需要影响力”呵呵，这是作者的原话。如果你是金子这还不够，你还要努力提高你的含金量，才会成为发光的金子。当你被发掘出来，你要经历很痛苦的碾磨、冲刷、浸泡，要让你身上的杂质、不好的习惯、污点被熔掉。然后还要成型、打磨、抛光，最后才能成为有价值的发光的金子！

如果你已经是金子，你要做的是找到自己发光的方法！

第三点讲到了职业规划的问题，“每个人都要给自己做长远的职业规划，并且制定详细的计划”。书中对这观点是不太赞同的，如果这样，可能会使自己丧失很多机会。就企业的发展来讲，一般建议制定最多3年的业务规划。因为20年后的职业不一定现在有，就像你现在就业的职位，20年前你可能从来没听说过。

对一生进行充分规划永远都是一个好想法，但一定要记得写下来的时候要用铅笔而且手边还要有块橡皮。

第四点是我一直以来犯的错误，尽管自己好像不是很承认，为了避免以后再犯这样的错误，现在要做深刻的改正，知错就改。呵呵!“我一旦找到自己热爱的工作，我就绝不会像现在这样吊儿郎当，我会全力以赴”你只有在确定自己有终身热情的时候才全力以赴吗?那么恭喜你，你要加入“不断换工作”和“永久焦虑”的俱乐部了。事实上，只有你全力以赴，你才能找到工作中的乐趣，找到了乐趣，才会使你爱上你的工作。吊儿郎当是你全力以赴，寻找乐趣和激情的最大障碍！

切记，在工作中全力以赴，寻找乐趣，从而保持激情，热爱你的工作。

第二篇：朴华致远 读书笔记《拆掉思维里的墙》

朴华致远 读书笔记《拆掉思维里的墙》

转眼又是一年，在过去的2014年自己成长了很多，收获了很多。看过书之后，又对人生对成功有了自己更深的理解。

?是的，谁都渴望成功，但似乎谁都摸不准成功的脉络；与其裹挟在追逐成功的大军里茫然前行，还不如冷静下来，自己跟自己比上一比。超越了自己就很成功。

?首先兴趣是最好的老师。你只有追求自己喜欢感兴趣的，你才能真正的全身心的快乐的投入到你的学习工作当中。

?其实成功最需要的就是去做，不能只靠空想，只靠从书本上学来的理论知识，也不能只相信从别人那里听到的成功人士的经历，因为那并不代表会适合于你。所以“我听到的会忘掉，我看到的能记住，我做过的才真正明白。”

?另外，说做就做，不要犹豫，不要拖泥带水，要有执行力。要敢于尝试，尝试一些新的东西，你会有许多意想不到的发现。我们都知道失败是成功之母，但是不要让这句话成为你失败的借口。失败了就是失败了，不要找任何借口。也不要抱怨，抱怨只会增加自己的痛苦。 ?其实我真正想说的是一个真正的成功者，不仅仅是家庭事业等方面的成功，更是做人的成功。一个再成功的人，却是一个道德品质严重缺失的人，那他也只能成为社会的败类。古往今来，多少鲜活的实例摆在我们的眼前。古代奸臣暴君，今有贪官污吏，他们的事业够成功吧，但是他们没有一颗爱人的心，他们只能遭受世人的唾弃。然而，即使一个人一无所有，但是她却又一颗爱人宽容博爱的心，为人民服务，他们就能名垂千古。

?我对人生成功还是没有那么深刻的理解，我相信随着我知识的积累，人生经验的增多，我相信我会对人生对此成功有更加深刻的理解。还有就是做最好的自己，快乐积极乐观，相信我们都会成功。加油!

?2014，新的一年，新的征程，新的生活，新的希望，希望我能以全新的自己积极的投入到自己的学习之中。2014，成长，快乐，收获??

第三篇：《拆掉思维的墙》读书笔记

《拆掉思维的墙》读书笔记

老师的推荐，手机上读完了，不知道是不是完整的一本。感觉对自己工作规划清晰了一些。

开篇便讨论了房子问题，正如标题，买房，卖梦想的房奴。梦想这个词在中国已经说烂了，但异常赞同这话。买房，就是放弃了各种可能，放弃了接触新的趣味，放弃一种生活方式。毁掉一个人的最好方法便是提供一个安稳的房子。定居在某个小空间了，以后的生活就安稳了，也意味着不再有突破。相对于背负房债，每月有足够的流动资金，去提升自我，积累人脉，不得不说是个非常好的选择。但前提，回归自己，觉得自己好像没有足够的自我规划与执行力，不然，留下的钱也是扯谈没意义。终究是要切合实际地去想自己的路。很赞同高晓松那句，买了房了只剩下一个角落是我的，但没买房，可以走遍世界。也许对无数买不起房的人来说，也是个极好的自我防御。安稳与安全感，正是女人所需要的，让一个女人跟随过一种不安稳的生活也不实际。最现实的想法，还是独身一个人，能遇到可以理解的。也是极幸运了。我也奢望着有那么一个女人出现在我生命中。

培养自己一个人活得好的能力。对于自己，想想又有点无聊，自己生活其实不太有品味。衣服穿在身上也不在意，话说我也是快一年没买过衣服了。食好像也没要求，吃饱了就好，不是拉出来了就一样了嘛，像我这样狼吞虎咽的人，食什么似乎都一样。不同的是，有骨头的我会担心卡了喉咙。自我感觉还行，活得挺好，也有自己喜欢狂热的事物。只是别人看来就太寒酸了些。但我似乎也不太在意别人的眼光。但再怎样，我还是会带上面具，演好某个角色，以获得有利的安全感。也许是有点“异类”，但也是个正常的人。也许不讨人喜欢，没人认同，但也不致人讨厌。

后面还有些关于成功学和星座上的正确解读，赞同，非一般的赞同，作者有逻辑更深层次地表达出来了。以前看到空间一些人转载的成功学或是星座的东西，都想说些什么，但不知道如何有力地论述。以后再看到有人转这些东西，我想，我会在评论里打上一句，推荐你看一本书《拆掉思维的墙》，相信以后你就不会去转这些东西了。

思维模式形成了这么久了，会比较难改变，但愿意去改变就是好事。只要接受了，思考了就是收获。

种种原因，还是没去成图书馆，在家玩得电脑游戏看下杂志过了。惰性有点大了，要不把电脑砸了吧？

最后，引用作者对成功的定义：成功，长成为自己的样子。很喜欢这话，成为自己的样子！

第四篇：拆掉思维的墙读书笔记

拆掉思维的墙读书笔记

看完《拆掉思维里的墙》感觉对此书的介绍并不为过，他的确是一本“人生的开窍手册”。书中包含了心理学、职业规划及人生哲学。各章节主题也都是现实生活中的例证，鲜活可见，触手可及，有着较强的说服力。

一个人要想有所作为，要想为社会作出更大的贡献，重要因素就是要有良好的自身素质。这良好的自身素质包括很多内容，比如：人品德行，文化知识，待人接物，为人处世等等。其次就是处世态度。面对你的人生，你是积极应世还是玩世不恭？是开朗上进还是悲观厌世？你生活得好与不好，成就是大是小，都是由你的思维定势所决定的。

你用积极的思维方式来面对生命中的一切，即使一辈子都默默无闻，无所建树，那么也没什么大不了的，因为你已经享受到了真正的快乐。真正的快乐就是付出、是奋斗的过程。相反，你用负面思维去面对一切，那么生活所能回馈给你的也只会是负面的。你的人生会很灰暗，你也只能在郁郁寡欢中等待生命尽头的到来。

在今天这个变化多端的世界，我们最大的危险不是外界的压力与竞争，而是我们内心的模式，这些模式决定我们看到些什么，感到些什么，如何思考以及最终成为什么样的人。

你是否缺少安全感？你会经常觉得累吗？结婚一定要买房吗？坚持一定会成功吗？努力一定有结果？只有有钱才能够幸福？老板可以掌控吗？小人物就无法对抗不公平吗？你对现在的生活不满意，但却因为父母、老婆或者孩子不得不这样过下去吗？每天都在混日子，却幻想有一天找到自己真正喜欢的事业就一定会全心投入？书中深入浅出的讲到这些。

也许，连我们自己也不曾意识到，那些困惑背后，往往藏着一堵堵思维里的墙，阻碍着我们，把我们与美好的生活隔开了。拆掉思维里的那些墙，你就可以获得成功、快乐、自信和幸福。

读此书让我意识到，优秀的人有一套优化得非常好的后台程序，这些程序清晰、干净，不占内存，直指目标。正是因为有这样的思维程序，他们总会有不同的思维模式，在压力下面有完全不同的心态，对事物有全新的看法，对同样的事情有完全不同的结论。人们总说优秀是一种习惯，其实优秀是一套心智模式。这个心智模式，或者就是潜意识的认知吧，获取自己想要的，自动过滤不想要的。然后，这些信息就组建成了最新的认知，自己的思考和获取方式。

书里讲的的金子论，让我感触颇多，确实以前只知道"只要是金子，总会发光"，原来蕴藏在地壳里的金子才是最多的。

金子是在矿物质里面的，如果你是金子，你的常态不是发光，而是不发光！只有达到一定的含金量，才会成为发光的金子，当你被挖掘出来，你要经过很痛苦的碾磨、冲刷、浸泡，要让你身上的杂质，不好的习惯、污点被熔掉。然后还要成型、打磨、抛光、最后才成为很有价值的发光的金子！

其实我们都是金子，想发光还有个复杂的过程。

还有努力论：选择不对，努力白费，错误的努力比不努力还要可怕。每个人都需要给自己未来设定一个大方向。

如果你从天-安-门向正西走，希望去颐和园，你能到达么？即使坚持到环绕地球也不行，因为颐和园在天-安-门的西北边。多么简洁深刻的例子。

书中很让我震撼的章节是"等死模式"。等死模式是这指当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行为的怪圈。说简单一点就是，你越是不想动，你就越不动，你为此付出的代价就越大。简单举例，早晨起床，本来预计7点，可是7点闹钟响过后，还想睡会懒觉，翻身再眯一会，等你起来的时候，时间已经8点了。本来计划的好好的，8点看什么书，9点做什么，10点干什么，结果就因为一时的拖拉，整个计划都拖后，这让自己很懊恼，如果这时候再来点突发事件，估计就不会按正常的思维方式处理了，这个等死模式在我们日常生活中是普遍的，它的危害也是很大的。

总之这本书给读者的姿态是一种高-瞻远瞩的指导，而不是指手画脚的干预。每个人的情况都是不同的，人人都是规划师，关键是自己学会规划和修正，先要打破思维的僵局，拆墙很重要，重建更重要，破旧立新是一个系统的工程，有破有立才能继续，光破不立，还是一团乱麻。还好书中给出了重建的技术指导，关键还是要看自己如何去领悟。

文中讲到这样一个故事，故事中的女生去年考研失败后遇到一份不错的工作，可是工作后的她还是很想读自己喜欢专业的研究生。那么今年考还是不考？不考吧，心里不甘心，考吧，万一考不上，又浪费很多时间。于是她就在这样的纠结中过了半年。如果她用纠结的时间来考研，几乎两个研究生都考上了！她的这种模式我们称为“等死模式”：当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。如果我没有一个好的开始，那么我不妨试试看一个坏的开始，因为一个坏的开始，总比没有开始强，而完美的开始，则永远都不会到来。如果说一个好的开始等于成功的一半，那么坏的开始至少等于成功的三分之一。

1、如果说好的开始是成功的二分之一，那么坏的开始就是成功的三分之一，而完美的开始则什么都不是，因为完美的开始是永远不会开始的。

2、如果你是金子，你要做的事情是找到让自己发光的方法。这已经不是一个三顾茅庐的年代，今天的诸葛亮需要博客、微博和影响力。

3、那些希望通过换地方来找公平的人，就像泰坦尼克号上的落海者，他们从一个船舱，逃到另一个船舱，慢慢发现这个地方也在下沉。学会如何面对不公平，远远比学会如何评价不公平重要。

4、如果你在一两个行业做过十年，那你是精英；如果你在三四个行业做过十年，你是精华；如果你在不同的五六个行业做过十年，那你是精神病--企业讨厌不断开始的人，滚石不生苔，转行不聚财。

5、等待生命就是等待死亡。生命不是用来等待，而是用来穿越的。穿越也许会有短期痛苦，但是等死往往会带来更大的永久损失。

6、恋爱有三种境界。一见钟情，两情相悦和白头偕老。你需要一见钟情很多人，两情相悦一些人，然后才会白头偕老一个人。最好的方式是：年轻的时候你可以一见钟情，但是到了年纪你就该两情相悦一段，然后选择和一个人白头偕老。最糟糕的方式莫过于这样：年轻的时候你遇见谁都想白头偕老，年老的时候，你还是看到谁都一见钟情。

7、幸福是一种能力。 如果你的身体营养不良，也许是因为你吃得不够好，但大部分时候，都是你的胃出了问题，你缺乏把食物转化为营养的能力。如果你觉得你的生活出了问题，也许并不是因为你赚得不够多，名声不够大，而恰恰是因为你缺乏一种把物质转化为幸福的能力

第五篇：《拆掉思维里的墙》读书报告

文 章来

源莲山 课件 w w

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《拆掉思维里的墙》读书报告

在阅读这一本书之前，我对此已有耳闻。但是真正的看过了之后，我才发现，看时可以一直融入作者的思想，看完之后会带来很多的思考。

但是最重要的就是这一本书让我明白了，自己思维和行为中有很多的障碍。会生活中无法展示出我应有的能力，这一点就是我自己所谓的“墙”。这一点会障碍到我生活中的方方面面。而幸运的事情是，这本书让我明白了我在自己的墙是怎么一回事，也大概明白了应该如何在生活中做出改进。

一、我在这一本书中的收获：

1、不管是在做什么事情，在做的过程一定不可以放弃，世界名人：肯德基的老板、爱因斯坦、史泰龙、陈安之、安东尼罗宾。已经用他们活生生的实践例子证明了这点。一个人有追求当然很好，但是最好的还是要将它实践出来，也就是说在生活中将它通过自己行动实现出来，不断的去尝试。在做事情的可以做的不是很好，但是只要不断的尝试最终将变的更加的好。

（如果你有梦想的话，就要去捍卫它。当别人做不到什么的时候，他们想要告诉你，你也不能。如果你想要什么就去争取。就这样。——当幸福来敲门）

我自己认为这一点讲的很好，但是于上面的那一点也是一脉相通的，但是这里就是将它总结升华出来。给我们传递的信息也就是，在做事情时要努力，尽量做到最好，这样就可以突破自己限制，突破自己所谓的墙。

2、为一些未来的事情做好准备，一个人要打仗需要弹药和火力的支持，而人生也是要在规划好的基础上做出行动。

（如果人生是路程，你的视野好比是探照灯。——拆掉思维里的墙）

明确并详细的规划好的自己的人生，就像是在地图上画好了方向，就会知道自己要去哪？相反没有规划好自己人生的方向的话，会像是一只无头苍蝇到处乱飞没有方向感，走一步是一步，走到哪就是那。最终终将走上一条不(请收藏好 范 文，请便下次访问：)归之路。像是一群的兔子追一个萝卜，一只狗看见了，也和他们一起去追了。最终这狗会开心吗？越卖力越南辕北辙，原因就是来自于，缺乏方向感，丧失了方向一路往过追终将会后悔。也让我明白了方向感是最重要的，是做一起事情的最最基础的一点。

3、不要生活在别人的剧本里，不要为了别人的想法而做事，为了完成别人的任务而这样就会活在别人的世界里。走的是别人的路，这样就会生活的很累。要过自己喜欢的生活，不要为别人而活。

（在面具之下，你又是过着谁的生活。——拆掉思维里的墙）

这一点要告诉我们的主要是，有了自己的人生路程。但是不可以被别人给限制住了，搞得自己动荡不得。像是遥控中的小汽车被牵线的木偶。我自己也知道了，这一点是我自己需要注意的，在生活中自己做主的时间多一些。

二、我的“墙”是什么：

1、生活在别人的剧本里，没有过自己喜欢的生活。我曾经也认为过。这样做很苦，但是也没有办法。因为写这剧本的人是我自己的父母，我心目中认为的“神”。对于他们的命令，作为小子的我，也只能在所不辞了。最终就被这样被限制住了，从出生到现在都被这样安排着，没有生活过是自己规划好的生活。

2、人生本来就是一个旅程，这一个旅行又是充满了未知和恐惧，有一个又一个的不定因素，使我产生了很多的恐惧。也影响到了我很多方面，导致自己怕很多的东西，怕老师、怕家长、怕同学。最重要的一点就是怕自己，怕自己不好，怕自己被骂，怕自己在这件事情上做不好。同时又在我自己的心中留下了无限的遐想，放大自己对于未来的恐惧。总是会觉得自己做不好，结果预料的很惨，这样就更不喜欢去做那一件事情了。每一天都不得安宁，提心吊胆的。导致我最后觉得自己只要不差就可以了，不被骂就好了的态度。这一点障碍了我，让我不敢做很多的事情。

3、一个人的大脑模式好比一台电脑，一个人的心智就是一个人的系统，如果一个本来是win8的系统，限制成了win98系统。功能就大大的受限了。在文中举得极端“猪”例子，告诉了我不要被自己的思维所限，不要用下意识去做事情，不然结果不是很好。在四分钟一英里的故事中，告诉我在平时不要感觉自己不行，不要提前自我否定了。但是我自己在做很多事情的时候喜欢自我否定，举得自己不可以就是不可以，如：有时候摔跤，背书，辩论。觉得自己肯定不可能可以，最终结果不是很好。

三、应该如何拆除这三堵墙：

1、首先我应该反思自己的所作所为，既然我会生活在别人的剧本里，肯定是我自己的剧本不好，所以被别人用它更好的剧本取而代之了。如果想要别人不要帮我设立剧本这一点，最重要的就是自己的剧本一定要好。具体做的方法：在自己剧本不好的之前，先同意一个比我好的剧本，同时我自己也要思考。再我有自己的好剧本之后，就要开始生活在这一个剧本里，过自己的生活。

2、人身既然是一个未知的世界，这样就正是需要我们的探索，对于一个已经知道世界就没有了探索的意义，没有发现的未知事物的成就感，所以上帝最起码是公平的。对于这一点我应该做的是，顺其自然，做应该做的事情。这样就不会有空具的感觉。在这之上在制定一个航海图，知道我自己探索的方向，最终肯定会有收获，抵挡梦想的彼岸。

3、如果提前未雨绸缪了一个不可能的未来，最终肯定不会达到。这一点我也意识到了，所以如何突破这一个思想，需要我的努力。但是我可以用自己已经做过的例子来模仿。如：一开始觉得摔跤很恐怖，感觉自己不可以，结果被打一个死惨。如果改变自己的心态，认为摔跤是一个提升自己的方法，结果没有这么惨。这一点虽说是很小的一点，但是对于我自己的借鉴肯定是有的，告诉了我，在做事情的时候不要局限自己，感觉简直可以，就可以突破自己的这一堵墙。

董一铎

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