![砂仁的功效与作用及食用方法有哪些（精品多篇）]( "砂仁的功效与作用及食用方法有哪些（精品多篇）")
- 砂仁的医疗应用篇一砂仁性温，味辛，具有温暖脾肾、下气止痛、宽胸膈、疏气滞、除呕逆、增食欲、止冷泻、开胃、化滞、消食的功效，可有效治疗腹痛胀满、肠鸣泄泻、宿食不化、呕吐清水、舌苔厚腻、孕妇妊娠恶阻反应以及孕妇偶因跌扑，以致胎动不安而腹痛等症。砂仁含挥发油及皂甙...
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![燕窝的功效与作用及食用方法【通用多篇】]( "燕窝的功效与作用及食用方法【通用多篇】")
- 燕窝是怎么形成的篇一燕窝的形成：年长的金丝燕筑的巢完全是靠它们喉部分泌出来的大量粘液逐渐凝结而成的，质地纯洁，这种燕窝的质量最佳，是燕窝中的上品。在封建皇朝时代，常常被选出来作为进献的贡品，因此取名“官燕”，也就是“白燕”。年幼的金丝燕做的巢，由于筑巢经验不足它们筑...
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![荠菜的功效与作用及食用方法（多篇）]( "荠菜的功效与作用及食用方法（多篇）")
- 荠菜卷春的做法篇一材料:荠菜、春饼、新鲜大蒜剁碎、盐、醋、酱油、味精、油泼辣椒、香油。做法:1、荠荠菜摘去老叶黄叶，这次买的荠荠极好，特别新鲜，基本没啥扔的，洗净。2、烧半锅开水，水开后倒入荠菜。3、烫几秒钟即捞出。4、放凉后，挤干水分。5、买来的春卷皮。6、春卷皮平铺...
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![花粉的功效与作用及食用方法]( "花粉的功效与作用及食用方法")
- 吃花粉的注意事项花粉食用禁忌篇一服用花粉应注意事项1)花粉不是药物，它是一种完美的食物，因而需要长期的补充，就好象吃日常食物一样，早餐之后跟着需要午餐，午餐后需要晚餐。当食物消化后就需要补充以转化为能量，所以不应设想只需服用一次花粉就能得到永久的效果。2)花粉不能代...
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![黑米的功效与作用及食用方法【多篇】]( "黑米的功效与作用及食用方法【多篇】")
- 黑米的功效与作用篇一黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。黑米中...
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![薏米的功效与作用及食用方法]( "薏米的功效与作用及食用方法")
- 薏米有什么副作用篇一薏米虽然好，但是不是所有人都适合吃的，吃的不当还会对健康造成影响。薏米的副作用有哪些呢?篇二1、不宜多吃薏米虽然有开胃健脾的功效，但是薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，不宜多吃也不可空腹食用，这样容易产生腹泻腹痛。2、孕妇不可食...
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![栀子的功效与作用及食用方法多篇]( "栀子的功效与作用及食用方法多篇")
- 宜忌篇一脾虚便溏者忌服。①《本草汇言》：“吐血衄血，非阳火暴发者忌之。②《得配本草》：”邪在表，虚火上升，二者禁用。栀子的功效及作用篇二01泻火除烦因为栀子味道有点苦，性寒清将，能够清泻三焦火邪，泄心火而除烦的作用，因此常常用于治疗热病心烦，燥扰不宁。02清热利湿栀子因苦能...
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![杏仁功效与作用及食用方法精品多篇]( "杏仁功效与作用及食用方法精品多篇")
- 杏仁的功效与作用及食用方法篇一杏仁是一种营养素密集型坚果，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质。中医也认为，它可以润肺除燥，尤其适合寒冷干燥的冬季食用。杏仁其主要成分是脂肪，但其中大部分是橄榄油中含有的甘油三油酸以及亚油酸等不饱和脂肪酸。甘油三油酸...
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![玫瑰茄的功效与作用及食用方法有哪些【精品多篇】]( "玫瑰茄的功效与作用及食用方法有哪些【精品多篇】")
- 洛神花的作用与功效篇一花萼与种子油，对心血管、动脉硬化、高血压、骨折、儿童发育不良、老年消化不良、胃酸缺乏等症均有疗。在制药业方面，洛神花它用于制成抗菌剂、收剑剂、利胆剂、润滑剂、消化剂、利尿剂、润肤剂、通便剂、清凉剂、消散剂、镇静剂、健胃利和强壮剂而使...
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![绿豆的功效与作用及食用方法（多篇）]( "绿豆的功效与作用及食用方法（多篇）")
- 绿豆的副作用篇一一般吃绿豆是没有什么副作用的，如豆芽、绿豆糕等。但是，做防暑降温的绿豆汤，是有讲究的。绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈，可以达...
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![白蒿的功效与作用及食用方法有哪些精品多篇]( "白蒿的功效与作用及食用方法有哪些精品多篇")
- 白蒿的食用方法篇一蒸白蒿的做法食材准备白蒿、面粉、大蒜、油泼辣子、盐、花椒制作步骤1、白蒿清洗干净(白蒿很难清洗干净，所以在清洗的时候一定要仔细。2、将清洗干净的白蒿切碎，大概切成小寸段即可。3、分次的白蒿中加入适量的面粉。4、用手揉搓均匀，直至面粉和白蒿均匀...
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![山楂的功效与作用以及食用方法多篇]( "山楂的功效与作用以及食用方法多篇")
- 山楂的功效与作用篇一1、降血脂防治心血管疾〖〗病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2、开胃开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。3、活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。4、可治疗腹泻山...
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![百合的功效与作用及食用方法（多篇）]( "百合的功效与作用及食用方法（多篇）")
- 百合的食用方法篇一1、百合银耳莲子汤原料：百合50克，银耳50克，莲子20克，枸杞子、蜂蜜各适量。做法：1.百合、莲子洗净；银耳泡发，洗净，切小块。2.沸水中放入百合、银耳、莲子，水开后改小火炖煮约2小时，稍凉凉，撒入枸杞子，加蜂蜜调味即成。2、清蒸百合：鲜百合适量洗净，蒸熟食用。功效：益气...
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![冬虫夏草的功效与作用及食用方法有哪些【多篇】]( "冬虫夏草的功效与作用及食用方法有哪些【多篇】")
- 冬虫夏草的挑选篇一1、首先看颜色，真的冬虫夏草“虫”体表面呈深黄到浅黄棕色，在虫和草的结合部位，大多数虫体的颜色会发生一定程度的变化。“草”的部分则呈现枯树枝的颜色，色泽较深。2、第二看外形，真的冬虫夏草腹面有足8对，位于虫体中部的4对非常明显。3、第三，看断面，真的冬...
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![蓝莓的功效与作用及食用方法【多篇】]( "蓝莓的功效与作用及食用方法【多篇】")
- 蓝莓的食疗方法篇一1，蓝莓汁：蓝莓500克，用水果榨汁机压榨成汁，经常饮用，有益健康。2，蓝莓山药羹：山药，500克，炼乳，适量，蓝莓酱，1小勺。山药洗净后去皮切成小块备用。将切成小块的山药放入碗中，上蒸笼蒸8分钟。蒸好的山药静置一会儿待其降温后放入料理机打成山药泥后，加入少许炼乳，即可倒...
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![蒲公英的功效与作用及食用方法有什么多篇]( "蒲公英的功效与作用及食用方法有什么多篇")
- 蒲公英儿童诗篇一蒲公英破碎的疼痛经年的反复却看不见你眼眸里曾有深邃的忧伤随风飘扬的那刹如烟火般绚烂你说那是天涯的浪迹若是当年霜草遮覆了你的容颜眷恋的。只是风来时漫天的离别你说那曾夭折了你的年少再也没有了云端的梦记得或许应该记得那个关于紫色的传说朝阳初...
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![白果的功效与作用及食用方法有哪些【新版多篇】]( "白果的功效与作用及食用方法有哪些【新版多篇】")
- 白果的功效与作用—降低胆固醇篇一白果的功效与作用—治疗肺结核篇二白果的功效与作用，一起来详细了解下吧。常吃白果可以有效的治疗肺结核。根据临床发现，食用白果以后部分病人的盗汗、咳嗽、发热、咳血、气喘、食欲不振等现象，都有不同程度的好转哦。由此可以见白果对治疗...
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![枇杷的功效与作用及食用方法【多篇】]( "枇杷的功效与作用及食用方法【多篇】")
- 枇杷的营养价值篇一1、枇杷的钙、铁都比苹果高，而维生素E、维生素B1、维生素B2、不如苹果高。2、枇杷含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位...
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![决明子的功效作用与食用方法有哪些精品多篇]( "决明子的功效作用与食用方法有哪些精品多篇")
- 决明子的食用禁忌篇一决明子功效虽然对我们身体有许多好处，但是也不能乱吃哦。首先它属于一种重要，平时适当的食用就行了，可不能多用。其次是决明子有很好的降压作用，所以血压低的人就不要食用了，以免加重病情。决明子跟绿豆一样，属于凉性食物，所以体寒脾虚的人也要少食用。对孕...
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![葛根粉的功效与作用及食用方法有哪些多篇]( "葛根粉的功效与作用及食用方法有哪些多篇")
- 葛根粉的功效篇一葛根粉含有丰富的营养价值，日常生活中我们只要合理的利用，我们就可以达到养生保健的作用。据本草纲目记载葛根气味甘、辛、平、无毒。主治消渴、身大热、呕吐、诸痹、起阴气、解诸毒。疗伤寒中风头痛、解肌发表出汗、开且腠理、疗金疮、止肋风痛。疗伤寒中...
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![丹参的功效与作用及食用方法（通用多篇）]( "丹参的功效与作用及食用方法（通用多篇）")
- 丹参的功效与作用篇一味苦，性微寒；归心、肝经。活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。主治月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠；肝脾肿大，心绞痛。1、活血能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善...
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![红参有哪些功效作用与食用方法精品多篇]( "红参有哪些功效作用与食用方法精品多篇")
- 红参的图片篇一红参的功效与作用鲜参加工成红参的过程中，人参的淀粉糖化，并产生抗氧化物质麦芽醇，其中最主要的有效成分——人参皂苷种类从22中增加到32种，形成有益人体的新的生理活性成分。《本经》“主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目，开心益智”，说的就是红参的功效。红参对于...
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![白果的功效与作用及食用方法多篇]( "白果的功效与作用及食用方法多篇")
- 白果的功效与作用—抑菌杀菌篇一白果中含有大量的白果酚、白果酸，经实相关验证明白果酚、白果酸具有抑菌和杀菌的作用，因此白果常用来治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂还对各种真菌有着不同程度的抑制作用，具有止痒疗癣的功效。白果的功效与作用，可以抑菌杀菌你记住了吗？白果...
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![西洋参的功效与作用及食用方法【多篇】]( "西洋参的功效与作用及食用方法【多篇】")
- 西洋参的功效篇一1、增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。2、保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病...
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![绿豆的功效与作用及食用方法通用多篇]( "绿豆的功效与作用及食用方法通用多篇")
- 绿豆的功效与作用篇一功效与作用1、清热解毒夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。2、抗菌...
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