![如何学会速读 速读方法【精品多篇】]( "如何学会速读 速读方法【精品多篇】")
- 速读的方法篇一通过训练眼部肌肉，提升眼球运动的速度，来提高快速阅读的能力。训练方法：快速转眼眼球尽量快速地转动，往上看，然后往右看，接着往下看，最后往左看，之后，不断循环，或者让眼球以顺时针方向画圈。练习的过程尽量不要超过一分钟，要适当的休息一下。如果出现头晕眼花，要立刻停...
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![速读的训练方法新版多篇]( "速读的训练方法新版多篇")
- 怎么练习速读篇一一、首先注重速读的心理素质训练。至少包括两点：[1]、现代阅读观的树立；[2]、良好速读心态的养成。“赏析文章、借鉴写法”，是过去阅读教学的主要目的；“书读百遍、其义自见”，是我们读书的千古祖训；“咬文嚼字、慢咀细嚼”，是我国语文的传统教法。时代在奔驰前...
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![8个高效快速阅读的方法【精品多篇】]( "8个高效快速阅读的方法【精品多篇】")
- 速度的'主要训练方法篇一影响因素速度形式反应速度活动速度频率速度速度力量速度力量耐力最大速度耐力天资★★★★★★★★★★运动技术★★★★★★★★★★★★★★★★★★专心★★★★★★★★★★★★★★★★★★预知★★★★★★★★★★神经激活★★★★★★★...
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![全脑速读训练方法、步骤【新版多篇】]( "全脑速读训练方法、步骤【新版多篇】")
- 全脑速读训练方法篇一1：练习速读时眼睛的的训练我们主要学一些简单的眼睛训练的方式。对眼睛的练习就好比一个短跑运动员必须进行跑步训练，通过训练强化肌肉，不断突破身体的局限，眼睛亦是如此，通过这些简单的训练，我们可以强化支配眼睛的肌肉，如果你见到有哪个世界冠军有不进行...
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![全脑快速阅读的训练方法【多篇】]( "全脑快速阅读的训练方法【多篇】")
- 全脑速读的训练篇一必须将自己的注意力集中于你所阅读的材料上首先你要注意标题。你若还没有读过标题，那么你就得立即回过头去看看。一本书、一部小说、一篇文章或者一个章节的标题，对你可能大有助益，因为它可能有这样几个作用:1、它能告诉你，你正在读什么。2、它能告诉你，为...
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![快速阅读方法和技巧多篇]( "快速阅读方法和技巧多篇")
- 快速阅读方法和技巧推荐篇一1、浏览法。浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一种阅读方法。它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。2、扫读法。扫读法是指对文章内容一目数行、一目十...
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![快速阅读的方法技巧精品多篇]( "快速阅读的方法技巧精品多篇")
- 快速阅读的方法技巧篇一1940年艾德勒写过一本书《如何阅读一本书》，书中作者从阅读的心法这个角度出发，将阅读分为了四个层次，分别是：基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读。基础阅读也就是认识每一个字，读懂每一句话的意思；检视阅读就是快速浏览一本书，然后大致了解作者写了...
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![高中阅读理解快速做题的方法详解]( "高中阅读理解快速做题的方法详解")
- 高中阅读理解快速做题的方法1.抓住题目、首句、首段，推测文章内容每一篇文章的题目、首句、首段往往是文章内容的高度概括。在开始阅读前，要根据这些推测文章的内容，这样做对理解文章起着不可估量的作用，在一定程度上扫清了可能出现的理解障碍，加速理解过程，提高阅读速度。2.先...
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![快速阅读记忆训练的方法新版多篇]( "快速阅读记忆训练的方法新版多篇")
- 提升快速阅读效率的几点重要建议篇一第一、使用“引导物”引导阅读引导阅读是提升阅读效率最简单的训练方法，对初学者来说效果也是很明显的。引导阅读的好处在于：可以使我们眼睛必须做的工作量最小化，使大脑集中注意力，最终使我们的阅读速度不断加快，同时保持一个不错的理解水...
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![全脑速读记忆法介绍及方法多篇]( "全脑速读记忆法介绍及方法多篇")
- 全脑速读第四步：焦点移动练习。篇一目的：训练眼睛的灵活程度。训练眼球包括上下移动、左右移动等等训练时各一分钟。上下移动方法：头背挺直，图置于眼睛前30-40cm处，头不动眼睛在视点间移动，先从①往②方向移动，移动到②后，再从②从①方向移动。十秒做2-3个来回。左右移动方法：从①...
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![速读训练的九大方法多篇]( "速读训练的九大方法多篇")
- 速读训练二：导引训练篇一导引训练就是用手指导引阅读文字，这是用来训练的一种技巧，实际读书中并不要求用手指导引，这种用手指导引的方式可能还会减慢速度，但是用它来训练却是一种好方法，它也可以用来帮助人们纠正某些读书出声、视点回归的不好习惯。这是很简单的一种方法，用手指...
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![波动速读训练六大方法（通用多篇）]( "波动速读训练六大方法（通用多篇）")
- 波动速读的训练方法6——曼陀罗卡训练篇一颜色能够变成想象之后，接下来该进行“图像残像训练”了。首先凝视卡片20-30秒，时间陆续减少，然后闭上眼睛看残像。看卡片时请尽可能把卡片放在光线明亮的地方，这样就能够很清楚地看到残像。有时间的话可以每天反复练习。等到能够轻易...
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![快速阅读的有效训练方法多篇]( "快速阅读的有效训练方法多篇")
- 成为速读高人的第三狠招是：量化篇一接下来我来说重点，要成为速读高人的第三狠招是：量化。量化是什么？小姑娘我的理解就是：把看不到的东西变成看得到的来衡量，也就是无形变有形。那在快速阅读里有什么需要量化吗？有，就是行动。看到这两个字，你们是不是以为我要准备灌鸡汤了？不！我不爱...
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![快速学习英语的方法]( "快速学习英语的方法")
- 英语快速学习法1.英语的学习过程中，一定要把讲求实效放在第一位!学习每一个单词都要理解透彻，我们花费的每一分钟都要有它应有的价值，只要是有利于提高我们英语水平的事情一定要不折不扣地完成。2.学习英语要合理划分阶段，我们学英语最不该的就是“眉毛胡子一把抓”，贪多求全，...
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![快速醒酒的方法【多篇】]( "快速醒酒的方法【多篇】")
- 药物醒酒篇一比起食疗解酒，解酒药对于缓解醉酒症状是比较快速的，解酒药是经过以下两个途径来达到醒酒的目的的：一是能迅速分解究竟，使酒精失去功效，或者阻断酒精在胃肠中的吸收，减少酒精进入血液的量，这样自然也可以达到醒酒的目的。但是，不管什么醒酒药物，都是有一定副作用的，不能...
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![如何快速阅读的方法【新版多篇】]( "如何快速阅读的方法【新版多篇】")
- 为什么读得越快，理解就越好篇一在阅读时，如果我们逐字逐句阅读，大脑就会有更多时间去想别的事情，而出现注意力不集中、思想抛锚等问题，因此，为了防止这些情况的发生，我们最好加快阅读速度，提高大脑信息处理速度，这样不仅能实现读得快，还能理解得更好。具体原因如下：一、脑比眼快从人...
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![快速阅读的方法（多篇）]( "快速阅读的方法（多篇）")
- 加强限时阅读训练篇一任何一种技能的获得都必须经过大量的实践训练。正如游泳一样，只知道游泳的要领，而不亲自到水里去体会，去实践，是不能学会游泳的。在平时的语文阅读训练中，我们要养成限时阅读的习惯，注重对自己进行计时和限时阅读训练，这样真正进入考场后就会不慌不忙，因为平...
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![快速阅读的眼球训练方法（精品多篇）]( "快速阅读的眼球训练方法（精品多篇）")
- 速读训练中保护视力的7个方法篇一1、让眼睛休息：如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。在快速阅中，因为眼珠训练强度比较大，所以四十分钟左右就可以休息一次。2、转移：喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟，还可以看看绿色植物，或到窗边看看远处风景，调整...
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![快速阅读的方法及技巧【多篇】]( "快速阅读的方法及技巧【多篇】")
- 怎样做到快速阅读篇一第一、要保持注意力的集中。快速阅读不只是求速度，还要求达到理解的程度，如果注意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解，更谈不上对内容的记忆和掌握。因此，阅读的速度越快，就越需要读者的注意力保持高度集中。这对于保证快速阅读的效率是非常...
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![快速阅读的训练方法精品多篇]( "快速阅读的训练方法精品多篇")
- 为什么你无法马上提高速读能力篇一在我的上一篇练习体验分享中提到，可以把精英特速读记忆软件里练习与进步的过程比喻成毛竹成长的过程——前期慢，后期却进步神速。很多学员都深表有同感，但却很惊讶为什么会发生这种情况、所以今天我就此问题来聊聊我的一点看法。精英特速读...
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![快速阅读的方法和技巧【通用多篇】]( "快速阅读的方法和技巧【通用多篇】")
- 快速阅读的技巧和方法篇一1、浏览法。浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一种阅读方法。它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。浏览阅读主要是重点注意文中的一些关键位置：一是篇名，...
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![全脑快速阅读的训练方法（多篇）]( "全脑快速阅读的训练方法（多篇）")
- 什么是全脑速读?篇一折叠传统阅读法在传统阅读法中，书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后，视网膜要把这种物理过程转化为神经活动的生物过程，传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处理后再传达到语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记忆中枢。这是一个自己读...
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![快速提升跑步速度的方法（精品多篇）]( "快速提升跑步速度的方法（精品多篇）")
- 只有45分钟，应该重复半英里(约0.8公里)。篇一跑得稍长一点能增加肌肉纤维的`恢复能力，进而促进力量迸发、延缓疲劳感，并且提高心脏向肌肉供血和氧的功能。怎么跑：快慢交替用35分钟的时间，交替进行快跑和慢跑，快跑速度应比5千米赛跑每英里速度快15秒。前后热身冷却各4分。有1个...
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![英语速成方法【精品多篇】]( "英语速成方法【精品多篇】")
- 英语速成方法篇一1、Mr.Yang’shouseisbehindthepostoffice.杨先生的房子就在邮局后面。有一次也是有一个老美路我问路，由于那个地方不是很远，我就用手指这那里说It’soverthere.可是事实上那里是被一栋建筑物给挡住了，所以老美就反问我，Behindthisbuilding?所以我就知道我应...
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![波动速读法【多篇】]( "波动速读法【多篇】")
- 锻炼ESP能力：篇一培养速读能力的前提条件是培养右脑的想像力，而这又需要锻炼ESP能力如果ESP能力能达到100%准确度速读也就不在话下了。M医生是这样的，每天晚上10点左右开始每天2。5-3个小时，练习从想象训练开始。戴上耳机听着七田教师的想象训练磁带，将脑波调到A波、瞌睡波进...
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